         l  수막구균 감염증이란 무엇인가요?       수막구균 감염증은 드물지만 매우 치명적인 질환입니다.    수막구균은 감염증을 유발하는 박테리아로, 감염환자나 건강한 보균자와의 접촉에 의해 전파됩니다.[i][ii] 무증상 보균자는 전체 인구의 약 5-10% 입니다[iii].    수막구균성 감염증은 조기진단이 어려우며, 질병이 급격히 진행되어 환자가 24시간 내에 사망할 수 있고, 적절한 치료에도 불구하고 치명률이 10-14% 내외입니다. [iv]    수막구균 감염증의 후유증은 지적장애, 중증 청력손실, 발작, 사지절단, 발달장애 등이 있습니다. [v][vi]    국내에서는 발생건수가 연간 10-20건 정도로 저조한 편이나, 이는 국내 수막구균 진단의 어려움에서 기인한 것으로 파악하여 현재 보고된 빈도보다 많을 것으로 추정하고 있습니다. [vii]    2024년 기준 수막구균 감염증 확진자는 17명이고, 이 중 3명은 사망하였습니다.    국내에서는 2011년 군대 내 수막구균 감염증으로 인한 훈련병이 2명 사망하였으며, 이후 밀집된 환경에 있는 군대 훈련병의 경우 국가에서 필수적으로 예방접종을 진행하고 있습니다.      l  예방할 수 있는 방법이 있나요?     현재 국내에는 수막구균 혈청형 A,C,W,Y를 예방할 수 있는 두 가지 백신(멘쿼드피,멘비오) 가 공급중이며, B군을 예방할 수 있는 백신(벡세로)가 공급중입니다.    특히 최근 발매된 멘쿼드피의 경우 국내에서 유일하게 2세 미만에서도 A,C,W,Y 4개 혈청형에 대한 효능효과를 허가받은 백신입니다. [viii]    수막구균 감염증은 초기 증상이 감기와 비슷하며, 매우 급성으로 진행되어 48시간 안에 사망할 수도 있는 질환이기 때문에 백신을 통한 예방접종이 매우 중요합니다.      l  어떤 아이들에게 권장될 수 있을까요?    국내 가이드라인에서는 고위험군을 대상으로 한 접종을 권장하고 있습니다. 또한 미국, 캐나다, 유럽, 호주, 중국등에서는 수막구균 백신을 국가필수예방접종으로 지정하고 있고, 동남아 지역에서도 꾸준히 발생하고 있는 만큼  해외와 접점이 있거나 유학, 여행, 이른 나이에 밀집된 환경에 노출되는 아이의 경우 수막구균 백신 접종이 고려 될 수 있습니다.     l  접종 스케쥴은 어떻게 되나요?    제품에 따라 스케쥴이 다르나,  일반적으로 6개월 미만 아이의 경우 4회 접종, 2세 이후부터는 1회 접종 스케쥴 을 가져갑니다                   [i]       Government of Canada. Invasive meningococcal disease: For health professionals. Available at https://www.canada.ca/en/public-health/services/diseases/invasive-meningococcal/health-professionals.html. Accessed on Apr. 02, 2025.       [ii]     World Health Organization. Meningitis. Available at https://dev-cms.who.int/health-topics/meningitis#tab=tab_1. Accessed on Apr. 02, 2025    [iii]     CDC Yellow Book 2024. Meningococcal Disease. Available at https://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2024/infections-diseases/meningococcal-disease. Accessed on Mar. 21, 2025    [iv]    질병관리청 .  예방접종의 실시기준과 방법 지침 _25  수막구균 감염증 (2023    [v]     Olbrich KJ. Et al. Infect Dis Ther. 2018;7:421-438    [vi]     Stein-Zamir C. et al. Pediatr Infect Dis J. 2014 Jul:33[7] 777-9     [vii]    질병관리청 .  예방접종의 실시기준과 방법 지침 _25  수막구균 감염증 (2023).     [viii]    의약품안전나라 의약품통합정보시스템 .  멘쿼드피 &reg; 주 . Available at: https://nedrug.mfds.go.kr/pbp/CCBBB01/getItemDetailCache?cacheSeq=202400487aupdateTs2025-08-26%2016:51:46.027621b accessed on Aug 27, 2025     

수막구균 감염증, 대체 뭔가요? 우리 아기도 예방해야 할까요? 

           👶 아기 마사지는 주로 4가지로 진행해요!   1️⃣ 팔/다리 마사지       ▪️ 발목을 부드럽게 잡아 올려  허벅지에서 발목 방향으로 쓸어줘요 .    ▪️ 발바닥은  가볍게 눌러 주고 발가락도 하나하나 만져줘요.    ▪️ 팔 또한 다리 마사지처럼 해주시면 길고 예쁘게 자랄 수 있어요.   2️⃣ 배 마사지     ▪️ 먼저, 따뜻한 손바닥을  아기 배에 올려 편안함을 느끼게  해주세요.    ▪️ 배 오른쪽 아랫부분부터  시계방향으로 원을 그리며 마사지 를 해주세요.   3️⃣ 얼굴 마사지     ▪️ 엄지 손가락으로 아기  이마에서 관자놀이까지 부드럽게  쓰다듬어주세요.    ▪️ 검지 손가락으로  코 옆선을 따라 세우듯이 지긋이  눌러주세요.   4️⃣ 등 마사지     ▪️ 가슴에 꼭 안고서 아기의  목부터 엉덩이까지 등을 쓸어내려 줘요 .                     ❤️ 마미톡이 추천하는 마사지 제품!   <div>  <div class="product-horizontal is-not-supported">       </div></div>            ▪️아기의 컨디션 체크:       예방접종 후 48시간 이내 거나  컨디션이 좋지 않을 때 는 마사지를 하지 않는 것이 좋아요.          ▪️  주변의 온도 조절:  마사지 시작 전에  주변과 손을 따뜻하게  해주세요! 방 안의  온도는 24~26℃가 적당 해요.                        ▪️  수유 직후 마사지는 금지:  수유 직후에 마사지하면 아기가 토할 수 있으니,  30분 정도 지나고 마사지 해 주세요.                         🐣 태어난 후 얼마 지나지 않아서 시작해도 돼요!            ▪️ 정기적으로 마사지를 해주면  유대감이 증가하고 아기의 면역력이 높아져요.           ▪️ 부모와의 접촉을 통해 아기가  행복감을 느끼고 성장발달에 도움 이 돼요.          ▪️ 아기의  의사표현을 인지 하고  아기   돌보기에 대한 새로운 아이디어 를 얻을 수 있어요.                                                                                댓글💬 남기고 함께 소통하기      "아기에게 어떤 마사지를 해주고 계신가요  ?"                   <script>var sendMessage = function (messageName, data) { if (window.webkit && window.webkit.messageHandlers && window.webkit.messageHandlers[messageName]) { window.webkit.messageHandlers[messageName].postMessage(JSON.stringify(data)); } else { console.error(`Message handler for "${messageName}" not found.`); } };var likeButtons = document.getElementsByClassName('article-product-like'); for (var i = 0; i < likeButtons.length; i++) { likeButtons[i].addEventListener('click', function(e) { const element = e.currentTarget; const { productId, productName, productBrand, productCategory, selected } = element.dataset; const { postCategory, postCategory2, postId, postRegistrationDate } = element.dataset; const toggleLikedState = selected === "true" ? false : true; setCommerceProductLikeButtonSelectedState(toggleLikedState, productId); sendMessage( "commerceProductLike", { productId: productId, productName: productName, brandName: productBrand, category: productCategory, isLiked: toggleLikedState } ); const buttonName = toggleLikedState === true ? 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신생아 마사지 부위별 효과와 방법!

          ✔️ 생후 0~3개월     ▪️ 아직 시력이 완전히 발달하지 않아  굵고 단순한 검은색 그림 이 좋아요.    ▪️  명암 대비가 뚜렷한 흑백 초점 그림책 을 보여주면 아기의 시각 발달에 도움이 돼요.    ▪️ 생후 3개월부터는 다양한 색깔이 들어간 원색 그림이 아기의 시각 발달에 좋아요.     ✔️ 생후 4~6개월     ▪️ 사물의 모양을 보고 기초를 다질 수 있어서  크고 선명한 그림이 있는 책 이 좋아요.    ▪️ 눈과 손이 협응하므로 장난감처럼 갖고 놀 수 있는 작고  단단한 재질의 보드북 이 좋아요.    ▪️ 입에 가져갔을 경우를 대비하여  세탁이 가능한 헝겊책 도 좋아요.    ▪️ 이 시기 아기들은 너무 복잡하거나 단순한 모양보다는  약간 불규칙한 형태 에 관심을 보여요.    ▪️ 또한 직선보다는  곡선 을, 단순한 흑백보다는  강한 원색  그림에 더 흥미를 느껴요.     ✔️ 생후 7~12개월     ▪️  대상 영속성 을 인지하기 시작하므로 숨어있는 것을 찾아내는  플랩북 이 효과적이에요.    ▪️ 펼치면  입체적으로 그림이 튀어나오는 팝업북 도 호기심을 자극할 수 있어서 좋아요.     ❤️ 마미톡이 추천하는 그림책!   <div>  <div class="product-horizontal is-not-supported">       </div></div>      📚 몇 가지 그림책 추천해 드릴게요!       출처: 베이비 초점책, 출판사: 꿈꾸는 달팽이    출처: 푸름이 까꿍 그림책, 출판사: 푸름이닷컴      출처: 헝겊책 꼬리찾기+숨바꼭질, 출판사: 졸리베이비    출처: 팡팡! 팝업북, 출판사: 블루래빗        ✔️ 생후 0~3개월     ▪️ 하루 종일 누워서 자는 시간이 많으므로  오랫동안 그림책을 보여주는 건 무리 에요.    ▪️  짧은 동요와 함께  책을 보여주는 것도 아기의 정서적 안정감에 도움이 돼요.     ✔️ 생후 4~6개월     ▪️ 발달 특성상 무엇이든 입에 넣으려고 하지만, 이런 빨기 욕구를 제지하는 것은 아기 발달에 좋지 않아요.    ▪️ 따라서  입에 넣어도 괜찮은 책 들을 준비해 주시고 자주 소독하여  청결을 유지 해 주세요.    ▪️ 책을 보는 것뿐 아니라 넘기면 소리는 어떤지, 만지면 감촉이 어떤지  질문 해 주시면 아기의  오감 발달 에 좋아요.     ✔️ 생후 7~12개월     ▪️이 시기 아기들은 부모에게  강한 애착 을 형성하며  기억력과 언어 능력이 발달 해요.    ▪️  엄마, 아빠, 아기가 등장하는 그림책 이나  스킨십, 포옹 등의 행동이 담긴 그림책 이 좋아요.    ▪️ 다양한 의성어, 의태어를 활용해  운율 을 느낄 수 있는 책을 읽어주세요.              <script>var sendMessage = function (messageName, data) { if (window.webkit && window.webkit.messageHandlers && window.webkit.messageHandlers[messageName]) { window.webkit.messageHandlers[messageName].postMessage(JSON.stringify(data)); } else { console.error(`Message handler for "${messageName}" not found.`); } };var likeButtons = document.getElementsByClassName('article-product-like'); for (var i = 0; i < likeButtons.length; i++) { likeButtons[i].addEventListener('click', function(e) { const element = e.currentTarget; const { productId, productName, productBrand, productCategory, selected } = element.dataset; const { postCategory, postCategory2, postId, postRegistrationDate } = element.dataset; const toggleLikedState = selected === "true" ? false : true; setCommerceProductLikeButtonSelectedState(toggleLikedState, productId); sendMessage( "commerceProductLike", { productId: productId, productName: productName, brandName: productBrand, category: productCategory, isLiked: toggleLikedState } ); const buttonName = toggleLikedState === true ? 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0~12개월 아기를 위한 그림책 추천 📚

              👶🏻 아기는 세상에 나온지 얼마 안 되어 항상 불안하지만 엄마에게 말을 할 수 없기 때문에 자지러지게 울기도 하고 계속 힘들어 해요.       ❓ 혼자 있기 두렵다보니 엄마를 계속 곁에 붙들어 두려 하죠. 엄마는 아기가 왜 계속 우는지 이유를 찾고 싶어하지만 정확히 알 수 없다보니 아기가 아픈 건 아닌지 걱정하곤 해요. 하지만 병원에서는 별 이상이 없다는 얘기를 듣게 되죠. 원더윅스가 찾아온 것이지 어디가 아픈 건 아니기 때문이에요.       🗓   원더윅스는 아기가 정신적, 신체적으로 급성장하는 시기를 말해요. 첫 원더윅스는 보통 생후 4~5주에 시작되고 이후 20개월 동안 약 10번의 주기로 찾아와요.         이 과정에서 아기는 세상에 태어나 적응을 하며 혼란스럽고 불안한 마음을 겪기 때문에 갑자기 짜증이 늘고, 이유 없이 울거나 보채는 행동을 하게 되는데 이는 자연스러운 증상이에요.             1️⃣ 잘 자던 아이가 밤잠을 설치고 자지러지게 울어요.    2️⃣ 먹는 양이 줄거나 먹는 것 자체를 거부해요.    3️⃣ 그냥 아무 이유 없이 보채고 울어요.    4️⃣ 자꾸 엄마 품을 찾고 항상 안아달라고 보채요.             ✅ 막 세상에 나온 아기는 단계별로 성장하며 새로운 능력을 키워가는 데요. 이 과정에서 아기는 혼란과 어려움을 겪기 때문에 가장 친숙한 양육자에게 보채고 안아달라고 칭얼거리는 행동을 하게 돼요.       이는   양육자에게서 안정감을 얻기 위한 행동이므로 양육자는 아기에게 많은 관심과 애착을 쏟아주고 친밀감을 유지해주는 등의 역할을 해주는 것이 중요 해요 .        자주 아기를 만지고, 쓰다듬어 주기    잘 잠들 수 있도록 포근하게 안아서 가볍게 흔들흔들 해주기    따뜻한 말과 노래, 놀이 등으로 사랑을 자주 표현해 주기    친밀감의 표현으로 엉덩이를 기분좋게 두드려 주기                  좋아요❤️ 누르고 게시글 저장하기 댓글💛 남기고 함께 소통하기     "원더윅스 시작되셨나요?   아이가 어떤 변화를 겪고 있는지 함께 댓글로 공유해 보아요."                   

생후 4~5주 아기 원더윅스가 시작될 때 증상과 대처법

         ■  터미타임이란?        배(Tummy)와 시간(Time)의 합성어로 아기가 엎드려 있는 시간을 뜻하는 터미타임은 아기가 스스로 고개를 들게 되는 연습을 말해요.    신생아 시기에 아기는 스스로 목을 가누지 못하지만 고개를 드는 연습인 터미타임으로 스스로 고개를 들게 되고 이 힘을 통해 나중에 기거나 뒤집거나 앉을 수 있게 돼요.                ■  터미타임이 왜 중요할까요?             터미타임을 하며 허리나 고개를 들기 위해 아기는 전신에 힘을 주고 이 과정으로 상체와 하체의 근육이 발달돼요. 이렇게 발달된 근육을 통해 기고, 뒤집고, 앉는 힘을 얻는답니다.    누워서만 세상을 보던 아기가 고개를 들어 또 다른 각도를 보고 시야도 넓어지면서 아기의 시각 발달에도 많은 도움을 줘요.    이렇듯 터미타임은 아기 발달에 중요한 첫걸음이라고 할 수 있는데요. 터미타임이 부족하면 아기의 근육 발달이 늦어지게 되고, 이는 일련의 발달 과정이 지연될 수 있는 문제가 생길 수 있어요.              ■  터미타임 시기는?            아기들마다 차이가 있지만 평균적으로 50일 전후에 아기는 목을 가누기 시작해요. 하지만 이때는 목을 완벽히 가누지 못하기 때문에 양육자의 세심한 관찰과 주의가 필요한 시기에요.      생후 3~4개월엔 점점 목에 힘이 생기고 스스로 팔꿈치로 몸을 지탱하는 등 목을 제대로 가눌 수 있게 되고, 생후 6개월엔 완벽히 목을 가눌 수 있게 돼요.      혹여나 너무 느리다고 조급해 할 필요는 없어요. 모든 발달 시기는 아기마다 환경마다 달라 천천히 아기 속도에 맞춰 따라가주는 것이 좋답니다.                 ■   어떻게 시작할까요?          처음부터 딱딱한 바닥이나 매트에서 시작하기 보다 보호자의 배 위, 역방쿠같은 쿠션 위에서 연습해 보세요. 10초부터 시작해서 20초, 30초, 1분 점점 시간을 늘리며 적응시켜주세요.             ■   터미타임, 이것만 지켜주세요                (1) 아기를 혼자 두지 않아요               스스로 목을 가눌 수 있다고 해도 그 힘은 아주 약해서 양육자의 관찰과 주의가 반드시 필요해요. 터미타임을 연습할 땐 항상 옆에 있어주세요.                    (2) 너무 푹신하거나 딱딱한 곳은 안돼요                    너무 푹신한 곳에서 연습을 하게 되면 고개를 떨어트렸을 때 질식의 위험이 있고, 너무 딱딱한 곳은 아기가 부딪혀 다칠 위험이 있어요. 터미타임 연습은 단단한 매트 위나 바닥에 얇은 이불을 깔고 해주세요.          (3) 수유 직후는 피해주세요     수유 직후에는 게워낼 수 있어 피하는 것이 좋아요.   수유 전 1시간, 수유 후 1시간, 아이가 잘 노는 시간 등을 활용해 주세요.      (4) 아이템을 활용해 봐도 좋아요     터미타임을 수월하게 해주는 아이템을 활용해 보세요. 어느 정도 장난감에 반응할 수 있는 시기가 되면 터미타임용 장난감이나 책으로 아기의 시선을 끌어주는 것도 도움이 된답니다.               

생후 30일부터 목가누기, 터미타임 시작!

     아이가 이유없이 자꾸 울고 보챈다면, 급성장기인 &lsquo;원더윅스&rsquo;일 수 있어요.         ●   원더윅스란?      아기가 정신적/신체적으로 급성장하는 시기를 말해요. 보통 생후 4~5주에 시작되어 20개월동안 약 10번의 주기로 찾아와 10단계로 구분해요.   아기는 세상에 태어나 적응을 하며 혼란스럽고 불안한 마음을 겪기 때문에 갑자기 짜증이 늘고, 울거나 보채는 행동을 하는 자연스러운 현상이에요.            ●   대표적인 증상      ✔️ 잘 자고 있다가 갑자기 깨어나 자지러지게 운다.   ✔️ 먹는 것을 거부하거나 평소보다 적게 먹는다.   ✔️ 아무 이유 없이 보채고 운다.   ✔️ 엄마와 떨어지려 하지 않고 항상 안아달라고 보챈다.   ✔️ 평소 잠 드는 시간이 지나도 잠을 자지 않고, 잠이 들어도 울고 깨고를 반복한다.          ●   원더윅스 기간    평균 2주 간격으로 나타나며, 길게는 한 달 간격으로 나타나요.  원더윅스가 문제없이 지나갈 수 있도록 기간을 미리 체크해두는 게 좋아요.           ●   원더윅스 캘린더                    ●   단계별 원더윅스 증상 및 성장 과정       1단계 :  감각 기관의 성장     - 생후 4~5주    🙀 아기가 자신이 엄마의 뱃속이 아닌 세상에 있다는 것을 깨달아요. 주변을 적극적으로 살피며, 감각기관이 빠르게 성장하면서 혼란을 겪게 돼요.   😻 반사 행동에 의해 온몸을 움직이며, 그 움직임에 놀라 울기도 해요.          2단계: 패턴 생성    - 생후 7~9주    🙀 선천적인 자동 반응에서 의식적인 움직임들이 나타나. 주변에 대한 호기심과 관심이 많아져서 더 오래 깨어있으려고 잠을 거부하거나 잠에 잘 들지 못할 수 있어요. 😻 자신의 손을 만지거나 옹알이를 하는 등의 반복 행동을 시작해요.         3단계: 자연스러운 움직임    - 생후 11~13주    😻 움직임이 조금씩 단단해지고, 시력 발달도 성인 수준에 이르게 돼요.성장 발달이 빠른 아이는 스스로 고개를 가누는 등의 움직임을 자연스럽게 할 수 있어요.         4단계: 변화 감지 능력    - 생후 15~19주    😻 사물이나 사람에 대한 관심을 갖게 되는 시기에요.   😻 아기와 함께 외출하여 새로운 바깥 세상의 환경을 보여주는 것도 좋아요.         5단계: 관계 형성    - 생후 23~26주    😻 거리에 대한 감각이 생기고, 인과관계에 대한 이해가 늘어나요.   🙀 만지고 싶은데 손이 닿지 않는 물건을 보고 짜증을 낼 수 있어요.         6단계: 분류 인지  - 생후 34~37주    😻 존재하는 것에 대한 분류와 인지를 스스로 할 수 있어요.  보고, 듣고, 만지고, 스스로 학습하는 과정을 가져요.   🙀 점점 기기 시작하며 분리불안이 생길 수 있고, 이로 인한 잠퇴행 * 도 함께 올 수 있어요.  *잠퇴행: 잘자고 있던 아이가 갑자기 밤에 깨어나기 시작하거나, 짧은 낮잠을 자거나, 이유없이 낮잠을 건너뛰는 기간          7단계: 순서 인지    - 생후 42~46주    😻 행동의 순서를 인지하고 실행할 수 있는 능력이 생겨요. 양육자의 도움 없이도 자신이 원하는 행동을 할 수 있게 돼요.   😻 순서를 인지하면서 잠을 자는 일정한 루틴을 통한 올바른 수면 의식이 더욱 중요해지는 시기이기도 해요.         8단계: 목표 도달과 유아기 시작    - 생후 51~54주    😻 문제 해결 과정에서 융통성이 생겨요. 스스로 여러가지 선택지를 생각하고 계획을 세울 수 있어요.   🙀 영아기가 끝나고 유아기가 시작되는 시기로 분리불안이 다시 생길 수 있어요.         9단계: 원칙과 규칙    - 생후 60~64주    😻 자신의 속마음을 스스로 파악하고 주관이 생겨, 스스로에 대한 주도권을 행사하려고 해요.   😻 본격적인 모방 행동이 시작되어 양육자의 행동을 흉내 내기 시작해요.         10단계: 가치 파악    - 생후 71~75주    😻 도덕적 원칙, 규범을 의식적으로 알게 되며 양심이 형성돼요.  🙀 떼쓰기가 본격적으로 시작돼요.          ●   원더윅스 대처법          ✔️ 아기의 정서적 안정을 위해 충분한 스킨십을 해주세요. ✔️ 아이의 떼쓰는 울음까지 과도한 개입은 피해주세요.  ✔️ 원더윅스도 하나의 성장 과정임을 받아들여 양육자의 멘탈을 관리해주세요.              이렇게 인쇄하여 활용할 수 있답니다 👀                

0~20개월 단계별 원더윅스의 모든 것 🔎

      "모유수유가 좋다는 건 아는데,   사실 너무 힘들어요.   꼭 해야 하나요?😢"        모유수유가 좋다는 건 누구나 알고 있지만 현실은 그렇게 간단하지 않죠. 유두 통증부터 젖양 부족, 밤낮 없는 수유까지... 💦       처음 엄마가 된 분이라면 당연히 고민될 수밖에 없어요. 오늘은 엄마들이 진짜 궁금해하는 모유수유의 현실과 해결 방법을 전해드릴게요!                모유는 아기의 면역력과 두뇌 발달에 탁월한 효과가 있어요. 하지만 '꼭'이라는 압박감은 엄마를 더 힘들게 만들 수 있어요.  중요한 건 엄마의 건강과 마음도 함께 챙기는 것이에요.         ✔️ 조금이라도 괜찮아요     양이 부족하거나 자주 수유할 수 없는 상황이라면 혼합수유도 좋아요. 중요한 건 모유를 통해 전달되는 면역성분이 분유만 먹는 아기보다 확실히 높다는 것이에요!       ▪ 모유수유를 하면 중이염, 상기도와 하기도 감염, RSV 모세기관지염, 미숙아 괴사성 장염 등의 위험도가 감소해요. 모유수유만큼 효과적으로 이러한 질병들을 예방할 수 있는 방법은 없다고 해요.       ■    젖양이 부족해요, 늘릴 수 있을까요?     많은 엄마들이 젖양 부족으로 고민해요. 젖양은 출산 직후부터 꾸준한 유축과 수유로 조금씩 늘릴 수 있어요.        ✔️ 자주 물리고, 충분히 쉬세요     젖양을 늘리기 위해 가장 중요한 건 자주 물리는 거예요. 하루 8~12회 꾸준히 수유하면 자연스럽게 젖양이 늘어요. 스트레스와 피로는 젖양을 줄일 수 있으니 충분한 휴식과 수분 섭취도 꼭 기억하세요.        ✔️ 모유량이 적은 엄마들을 위한 팁     아기에게 모유를 주는 횟수를 늘리고, 유축기를 적극적으로 활용해 보세요! 매 수유 후에 추가로 유축하면 유방이 더 자극을 받아 모유량 증가에 도움이 돼요. 또한 유선 발달을 돕는 음식과 차(예: 호박즙, 가물치즙, 펜넬 차 등)를 섭취하는 것도 효과적이에요.          ■    유두가 너무 아픈데, 방법 없나요?     유두 통증은 모유수유 초기 엄마들이 가장 많이 겪는 고민이에요.        ✔️ 정확한 수유 자세가 핵심     유두 통증은 아기가 젖을 물 때의 자세가 잘못되어 생기는 경우가 많아요. 아기의 입이 유륜 전체를 충분히 덮도록 깊게 물리는 연습을 해보세요. 수유 후 유두 보호 크림을 바르면 통증 완화에 좋아요.       ■    모유수유가 엄마에게 정말 좋나요?     엄마에게도 모유수유는 큰 도움이 돼요. 산후 회복과 체중 감량은 물론, 유방암과 난소암 예방, 골다공증 예방까지 도와줘요.        ✔️ 감정적으로도 안정감을 줘요     모유수유 과정에서 분비되는 옥시토신은 엄마의 스트레스를 줄여주고, 산후우울증 예방에도 효과가 있어요. 다만 스트레스가 너무 클 때는 자신을 위한 휴식과 도움 요청을 주저하지 마세요.       ■    오래 먹여야만 효과가 있나요?     세계보건기구와 대한소아과학회는 최소 6개월까지 모유만을 수유하고, 가능하면 24개월까지 혼합수유를 권장하고 있어요. 하지만 수유 기간은 엄마와 아기의 상황에 맞게 조정할 수 있으니 너무 부담 갖지 않아도 괜찮아요.        ✔️ 엄마가 행복해야 아기도 행복해요     수유 기간보다 더 중요한 건 엄마의 마음이에요. 무리하지 말고, 엄마와 아기 모두가 편한 방식을 찾아가세요.       ■    모유수유를 못하게 되었어요. 어떻게 해야 할까요?     다양한 이유로 모유수유를 할 수 없는 엄마들도 많아요. 이럴 땐 죄책감을 갖지 말고. 긍정적으로 다른 방법을 찾아보면 돼요!        ✔️ 분유로도 건강하게 키울 수 있어요!     최근 분유는 영양 성분이 매우 뛰어나 모유와 유사한 성분으로 만들어져 있어요. 중요한 것은 아기와의 정서적인 교감이에요. 수유하는 동안 아기와 눈을 맞추고 부드럽게 말을 걸어주며 따뜻하게 안아주는 것이 가장 중요해요. 수유 방법이 달라도 엄마의 사랑과 정성만 있다면 아기는 충분히 건강하게 자랄 수 있어요.        ✔️ 감정적 스트레스를 줄이는 게 중요해요!     모유수유를 못 한다는 이유로 스트레스를 받거나 자책하지 마세요. 엄마의 마음이 편안해야 아기도 편안하게 자랄 수 있어요. 필요하면 주변 사람들의 도움을 받아 심리적으로 안정된 상태에서 육아할 수 있도록 노력해보세요.          가장 따뜻한 위로는   엄마의 품속에서 시작돼요!    모유수유를 해도, 하지 않아도    엄마는 위대한 존재라는 걸 잊지 마세요💗       ⓒ2025 MMTALK.   마미들의 고민을 담아 만든 소중한 콘텐츠예요. 공유 시 &lsquo;출처: 마미톡&rsquo;으로 함께해 주세요!                

🍼 모유수유가 힘든 엄마들을 위한 솔직한 이야기

우리 아이 첫 6개월🐣 개월 별 성장 로드맵

     📣 출산일이 가까워지면 병원 입원과 조리원 입소를 대비하여 출산 가방을 미리 준비해야 해요.    🔎 출산가방 리스트 검색하고・・・ 빠진 건 없는지 확인하고・・ 열심히 준비중이실 예비 마미들을 위해 마미톡이 준비했어요.   출산가방 리스트의 A부터 Z까지, 모든 걸 알려드릴게요!       💡    엄마 용품       ☑️ 신분증 ☑️ 산모 수첩 ☑️ 결제도구 ☑️ 다이어리 ☑️ 펜 ☑️ 스킨케어 제품 ☑️ 칫솔, 치약 ☑️ 수건 2개 ☑️ 팬티 2개 ☑️ 드라이샴푸/샤워티슈 ☑️ 가제 손수건 ☑️ 모유수유티슈  ☑️ 맘스 안심 팬티/입는 오버나이트 (출산 후 오로 나올때 사용) ☑️ 위생깔개패드 (출산 후 오로 나올때 사용) ☑️ 가위 (안심 팬티 잘라낼 때 사용) ☑️ 생리대 1팩 ☑️ 물티슈 1팩 ☑️ 마데카솔 (회음부에 사용) ☑️ 마이비데 2팩 ☑️ 압박스타킹 ☑️ 임산부 레깅스 ☑️ 임산부 양말 ☑️ 붓기차/수유차 ☑️ 비판텐 (아이 기저귀 발진, 산모 유두 상처에 사용) ☑️ 산모 영양제 (유산균/ 철분제 /오메가/비타민) ☑️ 수유브라/수유나시 ☑️ 수유패드 (모유  ☑️ 모유저장팩 (모유량 확인 후 구매 추천) ☑️ 유축깔대기 (병원에서 구매 추천) ☑️ 유두보호기 ☑️ 젖병세정제/젖병세척솔 ☑️ 손목보호대 ☑️ 산후 복대 ☑️ 멀티탭 ☑️ 각종 충전기 ☑️ 손톱깎이 ☑️ 머리끈 ☑️ 마스크 ☑️ 여분의 위생팩/지퍼백 ☑️ 종이컵 ☑️ 일회용 수저 ☑️ 립밤 ☑️ 휴대용 가습기 ☑️ 옷걸이 ☑️ 발수건 ☑️ 텀블러 ☑️ 주름 빨대 ☑️ 튼살크림 ☑️ 디데이달력 (아이 사진 촬영 때 사용) ☑️ 푹신한 슬리퍼 ☑️ 세탁망        ❤️ 좋아요 리스트에 저장하기!    <div>  <div class="product-horizontal is-not-supported">       </div></div>      💡    아기 용품       ☑️ 아기 영양제 ☑️ 기저귀 ☑️ 아기 물티슈 ☑️ 가제 손수건 ☑️ 바구니카시트 (병원&gt;조리원&gt;집 이동에 사용) ☑️ 배냇저고리 ☑️ 속싸개 ☑️ 아기모자 2개 ☑️ 양말 ☑️ 아기 로션 ☑️ 아기 샴푸 ☑️ 아기 바디워시 ☑️ 아기 손싸개 ☑️ 아기 발싸개 ☑️ 아기 면봉         ❤️ 좋아요 리스트에 저장하기!    <div>  <div class="product-horizontal is-not-supported">          <div class="article-product" id="article-product-123482203" data-product-id="123482203" data-product-brand="블룸마터니티" data-product-name="프리미엄 밍크 융 임산부레깅스(1+1)" data-product-category="클릭하지 마세요(미사용)" data-product-deeplink="https://mommytalk.onelink.me/CgfW?pid=mmtalk_web&deep_link_value=mmtalk-kr-app://shopping/detail/123482203/632851&af_dp=mmtalk-kr-app://shopping/detail/123482203/632851&c=cm_in_article" data-post-category="매거진" data-post-category2="출산" data-post-id="679995" data-post-registration-date="2024-05-08">        <div class="article-product-image-container">           <img class="article-product-image" src="https://mmtalk.cdn-nhncommerce.com/Mall-No-aY81/20251013/101316.106763437/1000_1000_밍크융_15.jpg" alt="프리미엄 밍크 융 임산부레깅스(1+1)" >           <button class="article-product-like" id="article-product-like-123482203" data-product-id="123482203" data-product-brand="블룸마터니티" data-product-name="프리미엄 밍크 융 임산부레깅스(1+1)" data-product-category="클릭하지 마세요(미사용)" data-selected="true" data-post-category="매거진" data-post-category2="출산" data-post-id="679995" data-post-registration-date="2024-05-08" onclick="event.stopPropagation()"></button>        </div>        <div class="article-product-info">           <div class="product-info-brand">블룸마터니티</div>           <div class="product-info-details">              <div class="product-info-name">프리미엄 밍크 융 임산부레깅스(1+1)</div>              <div class="product-info-price">                 <div class="product-info-price-discount-rate">43%</div>                 <div class="product-info-price-wrapper">                    <div class="product-info-price-price">23,940</div>                 </div>              </div>           </div>        </div>     </div>       </div></div>      💡    보호자 용품       ☑️ 수건 ☑️ 전자기기 ☑️ 드라이기 ☑️ 여분 침구 ☑️ 여분 옷        💡 잊지 말아야 할 것           ✦  아기 피부에 직접 닿는 옷이나 손수건, 침구류는 미리 세탁하여 먼지가 들어가지 않게 지퍼백에 밀봉하여 보관해요.          Tip.  아기 용품 빨래를 할 때 소량이지만 세제가 들어가고 섬유 먼지가 많이 나오기 때문에     헹굼 많이(3회 이상), 탈수 조금    이 가장 중요해요!          ✦   각 병원마다 제공해주는 물품들이 있지만 제공되는 물품은 병원마다, 시기마다 다르기 때문에 미리 알아보는 걸 추천드려요!                     <script>var sendMessage = function (messageName, data) { if (window.webkit && window.webkit.messageHandlers && window.webkit.messageHandlers[messageName]) { window.webkit.messageHandlers[messageName].postMessage(JSON.stringify(data)); } else { console.error(`Message handler for "${messageName}" not found.`); } };var likeButtons = document.getElementsByClassName('article-product-like'); for (var i = 0; i < likeButtons.length; i++) { likeButtons[i].addEventListener('click', function(e) { const element = e.currentTarget; const { productId, productName, productBrand, productCategory, selected } = element.dataset; const { postCategory, postCategory2, postId, postRegistrationDate } = element.dataset; const toggleLikedState = selected === "true" ? false : true; setCommerceProductLikeButtonSelectedState(toggleLikedState, productId); sendMessage( "commerceProductLike", { productId: productId, productName: productName, brandName: productBrand, category: productCategory, isLiked: toggleLikedState } ); const buttonName = toggleLikedState === true ? 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for (var i = 0; i < products.length; i++) { products[i].addEventListener('click', function(e) { const element = e.currentTarget; const { productId, productName, productBrand, productCategory, productDeeplink } = element.dataset; const { postCategory, postCategory2, postId, postRegistrationDate } = element.dataset; openURL(`${productDeeplink}`); sendMessage( "sendGA", { eventName: "click_community_postdetail_itemdetail", eventType: "action", params: { post_category: postCategory, post_category2: postCategory2, post_id: postId, post_registration_date: postRegistrationDate, item_id: productId, item_name: productName, brand: productBrand, category: productCategory, button_name: "상품" } } ); }); }</script><style>.product-horizontal{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:12px;width:100%;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.product-horizontal .article-product{overflow:hidden;text-decoration:none;color:inherit}.is-not-supported.product-horizontal .article-product-like{display:none}.article-product .article-product-image-container{position:relative;width:100%;padding-bottom:100%;border-radius:8px;overflow:hidden}.article-product .article-product-image-container::after{content:'';position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;background-color:rgba(0,0,0,.02);z-index:1}.article-product .article-product-image{position:absolute;top:50%;left:50%;width:100%;height:100%;transform:translate(-50%,-50%);object-fit:cover}.article-product .article-product-like{position:absolute;right:8px;bottom:8px;background:0 0;border:0;width:20px;height:20px;z-index:2;padding:0;background-image:url(https://static.app.dev.mmtalk.kr/images/article/Icon_like_group.svg);background-position:0 0;background-repeat:no-repeat;-webkit-tap-highlight-color:transparent!important}.article-product .article-product-like[data-selected=true]{background-position:-30px 0}.article-product .article-product-info{margin-top:8px;display:flex;flex-direction:column;gap:2px}.article-product .product-info-brand{color:#999;font-feature-settings:'liga' off,'clig' off;font:400 11px/16px NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.article-product .product-info-details{display:flex;width:100%;flex-direction:column;justify-content:start}.article-product .product-info-name{-webkit-box-orient:vertical;-webkit-line-clamp:2;color:#383838;font-feature-settings:'liga' off,'clig' off;text-overflow:ellipsis;font:400 12px/16px NanumSquare,-apple-system,sans-serif;display:-webkit-box;overflow:hidden}.article-product .product-info-price{align-self:start;display:flex;margin-top:4px;align-items:center;gap:2px;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.article-product .product-info-price-discount-rate{color:#ff5553;font-size:14px;font-weight:800;line-height:22px;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.article-product .product-info-price-wrapper{display:flex;align-items:center;color:#383838}.article-product .product-info-price-price{font-size:14px;font-weight:800;line-height:22px;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.product-vertical{display:flex;flex-direction:column;gap:12px;width:100%;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.product-vertical .article-product{width:100%;display:flex;gap:12px;align-items:center;overflow:hidden;text-decoration:none;color:inherit}.is-not-supported.product-vertical .article-product-like{display:none}.product-vertical .article-product-image-container{width:70px;padding-bottom:70px}.product-vertical .article-product-info{gap:20px;justify-content:space-between;align-items:center;flex:1;flex-direction:row;margin:0}.product-vertical .product-info-container{display:flex;flex-direction:column;gap:2px;flex:1}.product-vertical .article-product-like{flex:0 0 20px;background-position:0 -30px;position:unset}.product-vertical .article-product-like[data-selected=true]{background-position:-30px -30px}.product-vertical .product-info-details{display:flex;width:100%;flex-direction:column;justify-content:start}.product-vertical .product-info-name{-webkit-line-clamp:1;font:400 13px/18px NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.product-vertical .product-info-price{font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.product-vertical .product-info-price-discount-rate{font-size:15px;line-height:23px;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.product-vertical .product-info-price-price{font-size:15px;line-height:22px;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}</style>

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