           🎒 신생아 외출 언제부터 가능할까요?       출산 후 아기와 함께 외출은 언제부터 가능할까요? 신생아는 면역력이 약하기 때문에 더욱 조심스럽고 걱정 될 수밖에 없어요. 신생아 외출 시기 및 외출 준비물, 외출 시 주의사항 등 외출 전 미리 챙겨야 할 것을 알아볼게요!       신생아 외출 시기는 정해진 답이 없어서 여러 의견이 분분해요. 소아과 전문의 의견에 따르면 시기와 상관없이 외출은 언제나 가능하고 대신 아기의 시기별로 외출 방법을 달리하여 아기의 상태에 따라 맞추는 것이 좋다고 해요.       ☑️ 0~1개월 - 최소한의 외출만 해주세요🤱    0~1개월엔 보통 병원에서 조리원, 조리원에서 병원, 조리원 퇴소 후 집으로 이동 정도의 외출을 하게 돼요. 이때 속싸개, 겉싸개를 잘해주어 햇빛을 피하고 차량을 이동할 때는 절대 안지 않고 바구니 시트나 카시트를 이용해주는 것이 중요하답니다.       ☑️ 2~3개월 - 잠깐의 외출은 가능해요🙆🏻‍♀️    2~3개월에는 앞으로 메는 아기 띠를 이용하여 30분 이내의 가벼운 산책이 가능해져요. 단 사람이 너무 많은 곳이나 장시간의 외출은 삼가해주세요. 아직 면역력이 약해 최대한 3개월까지는 조심하는 것이 좋아요.       ☑️ 4~6개월 - 동네 마실을 나가볼까요?🏞️    이 시기부터 유모차를 이용한 외출이 가능해져요. 본격적으로 주위 사물에 흥미를 느끼기 시작하는 시기라 반응하는 아이에게 말도 많이 걸어주면 좋답니다. 집과 가까운 야외 공원이나 동네 산책 정도가 적당해요.       ☑️ 7~12개월 - 적당한 거리도 괜찮아요🚗    이 시기에는 아기가 왕성하게 활동을 시작하기 때문에 활발한 활동에 따른 안전사고에 유의해야 해요. 아기의 활동량이 많아지며 땀을 많이 흘릴 수 있어 여분의 옷도 챙겨줘요. 자동차 근거리 여행이 가능해지며 백화점이나 대형 마트도 함께 다닐 수 있어요.         ■   외출 준비하기       ☑️ 옷 입히기    아기는 체온 조절 능력이 부족하기 때문에 두꺼운 옷 하나를 입히는 것 보다 얇은 옷을 가볍게 여러 벌 입히는 것이 좋아요. 또한 침을 흘리거나 토할 수 있어 최대한 가볍고 편안한 차림으로 입혀주고 턱받이도 함께 해주면 좋아요.       ☑️ 차량 이동 시 준비물은 나눠서    이동 중 아기가 토를 하거나 흘리거나 용변을 볼 수 있어, 차 안에서 사용할 수 있는 물품을 나누어 차에서 바로 케어할 수 있도록 챙겨주세요. 목적지에 도착해서 사용할 물품은 큰 가방에, 차에서 사용할 물품들은 작은 가방에 나누어 챙기는 것을 추천해요.       ☑️ 카시트는 필수    차량으로 이동할 경우 이동 거리와 시간, 아기의 시기 등과 관계없이 카시트는 필수에요. 이때 카시트는 어른들과 반대인 뒤쪽 방향을 향하도록 후방 장착을 하여 '뒤보기'를 해서 앉혀야 해요. 창문을 통해 햇빛이 비칠 수 있으니 햇빛 가리개도 함께 설치해 주세요.         ■   외출 준비물 리스트     수유 용품(젖병, 보온병, 분유, 수유 커버 등)    유모차 or 아기 띠    가제 손수건 8~10장    기저귀 3~6장    여벌 옷, 양말, 아기 모자(자외선 차단 및 체온 조절)    블랭킷    물티슈, 비닐봉지, 지퍼백    쪽쪽이    방수 기저귀 커버    간단한 간식          ■   마미톡이 알려드리는 외출 Tip    💬 외출할 장소를 미리 살펴주세요    외출하려는 장소에 수유실이 있는지, 청결은 잘 유지되어 있는지, 아기와 함께 갈 수 없는 노키즈존은 아닌지 등 미리 살펴보아요.       💬 외출하기 30분 전에 수유해주세요    수유 후 바로 외출하게 되면 외출 중 토하거나 컨디션이 나빠질 수 있고 수유를 하지 않고 나가면 수유할 환경이 마땅치 않아 아이나 엄마 모두 힘들어질 수 있어요.            💬 모자를 씌워 체온을 유지해주세요    모자를 씌우면 날씨가 추울 때 체온을 유지해주는 효과가 있고, 햇빛을 가려줘요. 겨울에는 니트나 털 소재보다 도톰한 면이나 패딩 소재로 된 모자를 씌워야 자극이 적어요. 옷에 부착돼있거나 고무줄이 달린 모자도 사계절 괜찮아요.            

신생아와 첫 외출, 언제부터 가능할까요? 외출 시기와 준비물 체크리스트 🚗

           1️⃣ 생후 0~2개월     ▪️ 자기 손에  호기심 이 많아져  관찰 하고 있기 시작해요.    ▪️  엄지가 들어간 채  가볍게 주먹을 쥐고 있어요.      2️⃣ 생후 3개월      ▪️  손가락을 펴기 시작 하며 능숙하지는 않아도 무언가를 잡으려고 팔을 뻗어요.    ▪️ 엄지는 접은 채로 나머지 네 개의 손가락을 펴요.    ▪️ 입으로 자기 손의 모양과 질감을 파악하기 위해  손가락을 빨기 시작 해요.      3️⃣ 생후 4개월     ▪️ 눈에 초점이 맞춰지며  눈과 손의 협응 이 가능해져요.    ▪️ 장난감이나 물건을 두 손으로 잡으려고 시도해요.    ▪️ 물건을 잡으려 할 때는  엄지가 완전히 빠져나오고  나머지 손가락을 전부 붙여서 끌어당겨요.        ✅ 생후 2~3개월     ▪️  딸랑이 : 아기가 한 손에 쥐고 스스로 흔들고 놀 수 있도록 작고 얇은 딸랑이를 쥐여주세요.    ▪️ 아직 엄지손가락을 사용할 줄 몰라 놓칠 수 있지만 손에 자극을 주는 것만으로도  소근육 발달 에 도움이 돼요.    ▪️  모빌 : 손에 닿을 듯 말 듯한 높이에 모빌을 걸어주세요.    ▪️ 모빌을 보고 손을 뻗으면  눈과 손의 협응력 이 길러지고, 자기  의지대로 신체를 움직이는 능력 이 좋아져요.     ✅ 생후 4개월      ▪️  공놀이 : 테니스공 크기의 촉감 있는 고무공을 잡았다 놓았다 하며 간단한 동작을 반복해요.          ▪️ 이 시기 엄지손가락과 손바닥을 함께 이용해 물건을 잡기 시작하므로  엄지손가락 조절 능력 을 키울 수 있어요.          ▪️  촉감 매트 : 매트에서 아기가 팔을 이리저리 움직이고 만져보면서  촉각을 포함한 오감이 자극 돼요.          ▪️  두뇌발달 에 효과적이며  대, 소근육이 골고루 발달 해요.          ▪️  오뚝이 : 살짝 건드리면 쉽게 움직이기 때문에 아기의  신체 움직임을 유도 해요.          ▪️ 좌우로 흔들리고 넘어졌다 일어나는 모습을 보면서  시각과 방향 감각 을 같이 키워요.      ❤️ 마미톡이 추천하는 장난감!   <div>  <div class="product-horizontal is-not-supported">       </div></div>     ▪️ 아기의 반사적으로 움켜쥐는 능력을 자극하려면  화려한 색과 모양의 장난감 이 좋아요.    ▪️ 장난감과 아기를 너무 멀게 두면 짜증을 낼 수 있으므로  적당한 거리 로 놓아요.    ▪️ 장난감은 입에 넣어도 안전한 제품을 준비하고  위생 을 위해 소독을 자주 해주세요.    ▪️ 생후 2개월 아기가 앞에 놓인 장난감에 관심을 보이지 않거나 생후 9개월까지 장난감을 만지거나 집으려 하지 않는다면 의사와 상담해요.        댓글💬 남기고 함께 소통하기  "아기의 두뇌와 신체 발달을 위한 손 놀이, 어떻게 준비하고 계시나요?"              <script>var sendMessage = function (messageName, data) { if (window.webkit && window.webkit.messageHandlers && window.webkit.messageHandlers[messageName]) { window.webkit.messageHandlers[messageName].postMessage(JSON.stringify(data)); } else { console.error(`Message handler for "${messageName}" not found.`); } };var likeButtons = document.getElementsByClassName('article-product-like'); for (var i = 0; i < likeButtons.length; i++) { likeButtons[i].addEventListener('click', function(e) { const element = e.currentTarget; const { productId, productName, productBrand, productCategory, selected } = element.dataset; const { postCategory, postCategory2, postId, postRegistrationDate } = element.dataset; const toggleLikedState = selected === "true" ? false : true; setCommerceProductLikeButtonSelectedState(toggleLikedState, productId); sendMessage( "commerceProductLike", { productId: productId, productName: productName, brandName: productBrand, category: productCategory, isLiked: toggleLikedState } ); const buttonName = toggleLikedState === true ? 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생후 2~4개월, 아기 손 놀이와 감각 발달

    육아는 처음이라 궁금하고 걱정되는 것이 한 두가지가 아니에요. 출산 후 당장 어떻게 아기를 돌봐야 할지 막막할 수 있는데요. 오늘은 엄마의 시작이 좀 더 수월할 수 있도록 0~12개월, 아기의 돌 전까지 월령별 케어법을 알려드릴게요.             ■  0~1개월             💡이 시기의 주요 포인트    교육, 발달보다 아기의 리듬을 파악해야 하는 시기에요. 특히 수면과 수유의 패턴을 잡는 것이 중요하답니다.      💡이 시기의 건강 포인트      B형 간염 1차, 2차와 BCG(결핵) 예방접종을 맞춰줘야 해요. B형 간염 1차는 출생 시 병원에서 맞춰줄 수 있으나 2차는 소아과에 가서 직접 맞춰줘야 해요.     산후조리원에 입소할 예정이라면, RSV 예방접종도 고려할 수 있어요. 10월에서 3월 사이 태어난 아기라면 출생 직후에 RSV 예방 항체주사를 접종할 수 있답니다. 한편 4월에서 9월 사이 태어난 아기라면 10월이 오기 직전에 접종하면 돼요.          💡0~1개월 아기 돌보기    병원 퇴원&amp;조리원 퇴소 후 집에서 처음 육아를 시작하는 시기로 아기와 나의 패턴을 맞추는 것에 집중해 주세요. 이 시기 아기의 일과는 '먹고, 자고, 싸고, 울고'가 대부분이라 이 패턴을 잘 잡는 것이 가장 중요하답니다.    0~6개월 사이는 아기의 수면 교육을 시작하기 가장 좋은 시기예요. 막 태어난 아기는 낮과 밤이 언제인지 구분을 못 하기 때문에 언제, 얼마나 자는지 꼭 기록하고 패턴을 파악해둬요. 중요한 건   아기가 낮에 더 편하게 잘 수 있도록 방에 빛을 차단하는 등의 행동을 삼가하여 낮과 밤을 알려주는 거예요.    수유 텀의 경우 아기마다 차이는 있지만 모유는 소화가 빠르기 때문에 2시간~2시간 30분 간격으로 먹이고 분유는 3시간~3시간 30분 간격으로 먹여요. 신생아 시기에는 짧은 간격으로 자주 먹이고 생후 2개월이 넘어가면 텀을 조금씩 늘려줘요. 수유 패턴을 잡기 위해서 몇 시에 얼마나 먹었는지 꼭 기록하고 체크해주세요.      이렇게 패턴을 맞추면서 궁금한 점이 생기면 메모해두고 생후 1개월 정기검진 시 의사 선생님과 상의할 수 있도록 해요.             ■   2개월         💡이 시기의 주요 포인트    아기가 밤낮을 인지할 수 있게 되니 본격적인 수면 교육을 시작해주세요. 아기의 급성장기인 원더윅스가 시작돼요.     * 원더윅스란? 아기가 정신적, 육체적으로 급성장하는 시기로 울고 보채며 짜증이 늘어 엄마와 아빠를 힘들게 하는 시기      💡이 시기의 건강 포인트     생후 1개월 검진은 반드시 받아야 해요. 아기를 돌보며 궁금했던 점을 의사 선생님에게 물어보고 궁금증을 해소하면 좋겠죠     💡2개월 아기 돌보기    항상 비슷한 시간, 일정한 방식으로 아기를 재우며 수면 교육에 집중해주세요. 자다가 깨서 보채더라도 배고플 때를 제외하고는 스스로 다시 잠들게 하는 것이 좋아요.    생후 5주~8주 사이에는 자주 울면서 짜증 내는 첫 번째 원더윅스가 시작되는데 이는 아기가 급성장하면서 두려움의 감정을 느끼고 시각, 청각 등을 통해 세상을 배우는 자연스러운 현상이에요.    자주 울고 짜증 내더라도 자연스러운 현상이니 양육자의 관심과 사랑으로 돌봐주고 지켜봐 주면 자연스럽게 해결된답니다.             ■   3개월          💡이 시기의 주요 포인트    신생아를 졸업했어요. 아기가 먹고자는 첫 번째 숙제를 마치고 폭발적인 성장과 발달을 이루는 시기에요.        💡이 시기의 건강 포인트     아기의 체중이 태어났을 때보다 2배 가까이 증가해요. 이 시기부터는 그동안 빠르게 증가하던 몸무게가 완만하게 증가하게 돼요. 체중을 기록하여 체중 증가 폭으로 성장 상태를 체크하세요.     💡3개월 아기 돌보기    아기가 스스로 목을 가누는 힘이 생겨 터미타임과 뒤집기를 시작해요.   스스로 목을 가누는 힘이 생겼다고 하지만 완벽하게 목을 가누지 못할 수 있기 때문에 목을 받쳐주는 등의 도움이 필요해요. 수유 직후에 터미타임을 하게 되면 아기가 불편해하거나 구토 등을 할 수 있으니 수유 직후에는 피해주세요.    생후 3개월부터 옹알이가 매우 많아지고 표정도 풍부해져요. 이때 옹알이에 적극적으로 반응해주면 더 많은 옹알이를 내기도 하며 아기의 언어 발달을 촉진시킬 수 있어요.      * 터미 타임이란? 아기가 목 가누기를 하기 위한 연습              ■  4개월            💡이 시기의 주요 포인트    영양 필요량이 증가하는 시기로 아기의 발육 수준을 확인해주세요. 감정 표현을 하기 시작하면서 정서적인 교감도 함께 시작돼요.      💡이 시기의 건강 포인트     영유아 검진이 시작되는 시기로 아기가 잘 성장하고 있는지 확인이 필요해요. 예방접종도 꼼꼼히 챙겨주세요.     💡4개월 아기 돌보기    4~5개월부터 아기의 유치가 나기 시작하면서 이앓이도 함께 시작돼요. 밤에 잘 자다가 비명을 지르며 깬다거나 입맛이 없고 자주 짜증 내고 울고 보챈다면 유치가 났는지 살펴보는 것이 좋아요. 치발기를 사용해도 좋아요.    빠르면 4개월부터 이유식을 시작하기도 하지만 알레르기의 위험이나 영양 등의 문제로 권장하지는 않아요.                  ■   5개월           💡이 시기의 주요 포인트    발육 속도가 느려지지만 자연스러운 현상이니 걱정하지 않아도 돼요. 이 시기부터는 신체발달뿐만 아니라 정서발달도 함께 신경 써주세요.     💡이 시기의 건강 포인트     생후 6개월이 다가오면 태아 시절 엄마에게 받았던 면역력이 떨어지게 되면서 아기의 면역력이 약해지게 돼요. 이때 여러 질병에 노출될 수 있으니 체온을 자주 체크하여 아기의 컨디션을 파악해주세요.     💡5개월 아기 돌보기    5개월 아기는 뒤집기가 익숙해지고 배밀이를 천천히 시작하는 시기에요. 배밀이를 시작하면 방향 감각이 좋아지고 시야가 넓어지면서 두뇌 활동도 활발해져요. 이때 꼭 아기의 곁에서 안전을 살펴주고 위험한 물건은 미리 치워주세요.    이유식을 시작하기 좋은 시기로 아기에게 최대한 맞추어 진행해요. 차근차근 아기가 여러 음식을 경험해볼 수 있도록 도와주는 것이 중요하답니다.   산책과 짧은 외출은 아기의 정서발달에 많이 도움이 되니 바깥나들이를 즐겨도 좋아요.             ■  6개월            💡이 시기의 주요 포인트    본격적으로 이유식을 시작하는 시기에요. 이유식을 시작하면서 밤중 수유도 함께 끊어주세요.    💡이 시기의 건강 포인트   이유식을 시작하면서 변 색깔, 횟수 등의 변화가 있을 수 있어요. 아직 소화력이 약해 나타나는 변화이기 때문에 자연스러운 현상이에요. 그러나 변을 하루에 7~10회 이상으로 많이 본다면 병원에 가서 진료받는 것이 좋아요.      💡6개월 아기 돌보기    초기 이유식을 본격적으로 시작하는 시기로 엄마와 아기 모두에게 맞는 방법을 천천히 하나씩 찾아나가요. 이유식은 크게 시판과 직접 만들어 먹이는 방법이 있는데 이것 또한 상황에 맞게 결정하면 되는 부분이고 정답은 없어요.    초기 이유식을 시작하면서 밤중 수유도 함께 끊어야 하는데요. 이 시기에 밤중 수유를 끊지 않게 되면 이유식 진행이 순조롭지 않게 되고 성장 발달이 늦어질 수 있기 때문에 꼭 밤중 수유를 중단하는 것이 좋아요.             ■   7개월           💡이 시기의 주요 포인트    양육자 외의 심한 낯가림, 가까운 사람의 목소리를 흉내 내는 등 엄마 아빠와의 상호작용이 활발해져 애착이 강화돼요.     💡이 시기의 건강 포인트   치아가 나기 시작하여 유치 관리를 해야 할 시기에요. 유치가 썩으면 영구치가 썩기도 쉬워요. 어릴 때부터 미리 거즈로 잇몸을 닦는 연습을 해두면 양치가 수월해요.     💡7개월 아기 돌보기    낯가림이 심해지는 시기로 낯선 사람을 보기만 해도 울음을 터뜨리거나 엄마, 아빠를 찾을 수 있어요. 이 시기의 낯가림은 자연스러운 발달 과정이며 부모와 애착이 잘 형성되었다는 신호이기도 해요.    이러한 낯가림은 엄마, 아빠와의 애착이 안정적으로 형성되면 사람에 대한 안정감이 생기면서 자연스럽게 사라져요. 까꿍 놀이로 엄마가 잠시 사라져도 다시 나타난다는 믿음을 주는 것도 좋아요.    미음만 먹였던 이유식 초기에서 으깨서 먹을 수 있는 식재료를 통한 중기 이유식을 시작해요. 쌀이나 곡물 중심에서 벗어나 채소, 콩, 두부 등의 식재료로 시작하여 식습관을 형성해보세요.            ■   8개월            💡이 시기의 주요 포인트    언어 발달에 가속도가 붙게 되며 옹알이에서 엄마, 아빠, 빠빠 등의 단어를 말할 수 있게 돼요.    💡이 시기의 건강 포인트   중기 이유식을 시작했지만, 아직 소화능력이 따라주지 않아 설사나 복통이 있을 수 있어요. 주의 깊게 살펴주세요.     💡8개월 아기 돌보기    엄마, 아빠와 같은 발음을 구사할 수 있어요. 아기의 이런 옹알이가 늘고 발성 연습을 위해 소리를 자주 지르는 시기에요. 자연스러운 현상이니 걱정하지 않아도 돼요.    아기가 몸을 사용하는 데 익숙해지면서 두 손을 자유롭게 움직이고 물건을 만지고 쥐는 등의 놀이를 시작해요. 이때 아기의 손이 닿는 곳에 위험한 물건을 모두 치워주고, 가구 모서리에 모서리 보호대를 붙여주세요.    위와 같이 아기가 소리를 지르고 물건을 마구 헤집어 놓을 때 혼내지 않고 더 놀아주고, 칭찬해주고, 많이 사랑해주면 애착이 강화돼요.           ■   9개월         💡이 시기의 주요 포인트    발달의 폭이 매우 넓은 시기로 개인차가 있을 수 있어요. 비슷한 또래 아이의 발달을 함께 체크하며 비교하는 것이 좋아요. 또한 이 무렵에는 돌잔치를 준비해요.    💡이 시기의 건강 포인트   생후 9개월에도 뒤집지 못하거나 앉지 못하면 소아청소년과나 발달센터에서 발달에 이상이 있는지 확인해요.     💡9개월 아기 돌보기    기기와 앉기를 통하여 근육의 힘을 키우며 걸음마를 시작하는 시기에요. 9개월에는 많이 어설프지만 걷는 준비를 하는 중이랍니다. 이때 보호자의 안전관리가 중요해요. 매트가 없는 곳에서 걷기 연습을 할 땐 꼭 안전 보호 장비를 착용해주세요.    성장통, 내 마음처럼 안 되는 몸, 이 앓이 등의 이유로 고집과 짜증이 늘어날 수 있어요. 혼내기보다는 이해하고 보듬어주는 마음가짐이 필요해요.            ■  10개월            💡이 시기의 주요 포인트    걸음마를 시작하여 금세 걷게 될 수 있어요. 수유를 점차 끊으며 하루 3끼 이유식을 시작해요.    💡이 시기의 건강 포인트   이유식이 주식이 되며 변 보는 횟수가 점차 줄어들 수 있어요. 변 보는 횟수가 줄더라도 배변 주기가 일정하면 괜찮아요.     💡10개월 아기 돌보기    영양의 주체가 이유식으로 바뀌게 되어 이유식을 하루에 3회 먹여요. 식사와 식사 사이의 텀은 3~4시간 정도가 적당하고 이유식을 잘 먹으면 수유량을 차츰 줄여주세요.     이유식을 하루에 3회 먹이기 시작하면 씹을 수 있는 조금 더 딱딱한 질감의 음식을 줘도 좋아요. 그러나 쌀밥과 같은 어른이 먹는 밥은 아직 무리라 죽이나 무른 밥이 적당해요.    이 시기에는 아기의 호기심이 왕성해지기 때문에 안전사고에 각별히 주의해주세요.           ■   11개월         💡이 시기의 주요 포인트    발음을 정확히 따라 할 수는 없지만 비슷한 발음을 낼 수 있어 언어 교육을 시작해도 좋아요.    💡이 시기의 건강 포인트   두개골이 완전히 결합되지 않아 있는 숨구멍인 대천문이 닫히기 시작해요.     💡11개월 아기 돌보기    책이나 사물을 보고 맘마, 까까, 강아지는 멍멍 등의 언어교육을 시작해보세요. 아기가 의미 있는 단어를 말하기 시작하면 새로운 의사소통의 장이 열리게 돼요. 울음이나 행동으로 표현했던 감정을 언어로 대신하는 순간이 늘어나요.    '좋다'라는 감정이 애정과 자신감으로 세분화되어 애정을 적극적으로 표현해주고 많은 스킨십과 놀이로 더욱 사랑을 표현해주세요. 엄마, 아빠가 많이 웃어주고 칭찬해준다면 더욱 밝은 아이로 자랄 수 있답니다.               ■   12개월               💡이 시기의 주요 포인트    아기가 태어나 처음 생일을 맞이하는 뜻깊은 시기예요. 또한 이 시기에는 걸음마가 능숙해지고 가장 큰 변화 중 하나인 유아식을 시작하게 돼요.     💡이 시기의 건강 포인트    돌   무렵의   아기는   뼈와   뼈를   연결하는   인대와   뼈의   위치가   어긋나기   쉬워   탈골  되기   쉬워요  .   아기   팔을   갑자기   잡아당기거나   넘어질   때   팔이   부딪히는   등   충격을   받으면   탈골될   수   있으니   주의해요  .      💡12개월 아기 돌보기    12개월부터 가장 큰 변화 중 하나는 이유식에서 유아식으로 넘어가는 식단의 변화에요. 먹을 수 있는 게 다양해지며 알레르기 반응이나 완전히 익힌 음식인지 잘 확인하고 먹이는 것이 중요해요.    아기의 발달 상황에 따라 조금씩 차이는 있지만 일반적으로 12개월부터 아기는 모방 행동과 반복 놀이를 시작해요. 그렇기 때문에 엄마, 아빠, 주변 사람의 말투와 행동을 주의해야 해요.                

생후 0~12개월 월령별 아기 케어법💪

      📢 &ldquo;젤리도 안 되는 거예요?&rdquo;     떡은 2세까지 금지, 젤리&middot;사탕은 나이 불문 제공 금지!        정부가 질식사고 예방을 위해 어린이집&middot;유치원 급식 기준을 전면 개정했어요.            🍡  떡류(찹쌀떡, 인절미 등)    &middot;  만 2세까지 금지!    &middot; 만 3세 이상은 주의사항 안내 후 제공 가능   &middot; 단, 특별한 경우엔 학부모 협의 필요       🍬  젤리, 사탕    &middot;  전 연령 금지!    &middot; 질식 위험 간식은 이제 급식에서 제외돼요.       🌽  옥수수    &middot;  2세까지 금지 , 제공 시 으깨거나 잘게 썰어야 해요.       🍅  방울토마토&middot;포도&middot;소시지    &middot; 동글동글한 식재료는  작게 자르기 필수!    &middot; 만 2세 이하는 세로로 자르고 껍질 제거 권장   &middot; 소시지는  1cm 미만으로 자르기                  ✅  100인 미만  어린이집, 사립 유치원   &rarr;  어린이급식관리지원센터 식단을 따르는 곳 에 우선 적용돼요!   ✅ 유보통합을 앞두고  통일 지침 논의 중                     ✅ 우리 아이 급식, '맛'보다 '안전'이 우선!   ✅ 가정에서도 질식 위험 식품은 조심해 주세요.   ✅ 기관과 협의 없는 떡 제공은 불가!       아이의 안전한 한 끼를 위한 변화,   소중한 우리 아이의 식판에도 꼭 기억해 주세요!          👶 &ldquo;이건 진작 바뀌었어야 했어!&rdquo;   하는 항목 있으셨나요?   마미들의 생각이 궁금해요! 댓글로 들려주세요 ✍️                          

"떡·젤리 이제 안 돼요!" 어린이집 급식, 이렇게 바뀌었어요.

       💌건강한 산후조리를 위한 12가지 가이드         출산 후 산후조리를 잘해야 변화한 몸이 임신 전 상태로 돌아갈 수 있어요.   그만큼 건강한 산후조리는 너무 중요한데요. 오늘은 건강한 산후조리를 위한 12가지 가이드를 함께 알아볼게요.        💡환경          ■ 찬 바람은 피하고 따뜻한 온도를 유지해요          실내 온도는 21~22℃, 습도는 40~60% 정도가 적당해요. 오히려 너무 더우면 땀 때문에 불쾌할 뿐만 아니라 감염과 탈진의 가능성이 높아져요.    산모의 몸이 회복되기 전에 찬 바람을 쐬면 관절에 통증이 생기고 시린 증상이 나타날 수 있으니 최대한 적정 체온을 유지하도록 신경 써주세요.             ■    지나치게 푹신한 침대는 좋지 않아요     출산 후 산모의 모든 관절은 최대한 이완된 상태예요. 이때 너무 푹신한 침대에 누워 지내면 관절에 이상이 생길 수 있으니 산모의 잠자리는 적당히 단단한 게 좋아요.             ■    옷은 헐렁하게 여러 벌 입어요     너무 덥게 입으면 산욕열이 악화될 수 있고 회음부 등에 염증이 일어날 수 있어요. 면 소재의 얇은 옷을 여러 벌 겹쳐 입는 것이 좋아요.        💡영양 섭취        ■  철분과 칼슘을 섭취해요     출산할 때 빠져나간 철분을 보충하기 위해 출산 후에도 철분제를 복용하는 것이 좋아요. 만약 임신 중 빈혈이 심했다면 출산 후에도 3개월은 철분제를 복용하는 게 좋아요.           ■      단백질과 비타민 위주의 식사를 해요     산후조리 기간에는 단백질이 풍부한 식품과 비타민이 많은 과일, 채소 위주의 식사를 하는 것이 좋아요. 육류, 생선, 유제품, 달걀 등에 함유된 단백질은 산모의 기력 회복을 돕고 모유를 만드는 데에 도움을 줘요.           ■      인스턴트 식품은 절대 금물이에요     라면, 통조림 같은 인스턴트 식품은 영양성분이 좋지 않고  당도가 높아 산후 다이어트에도 방해가 되며 산후 회복에 좋지 않아요. 차가운 아이스크림, 탄산음료, 과당 주스도 피해주세요.        💡식단        ■   몸을 붓게 하는 짠 음식은 피해요      위의 기능을 저하시키는 너무 맵거나 짠 음식은 피하도록 해요. 짠 음식은 몸을 붓게 하여 출산 후 부종을 더 악화시킬 수 있고 혈액순환이 저하되어 모유에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있어요.          ■      소화가 잘되는 음식을 섭취해요     산후에는 위장 기능이 약해져 있고 치아도 손상된 상태이기 때문에 기름기, 섬유질, 딱딱한 음식 등은 피하고 소화가 잘되는 음식 위주의 식사를 하는 것이 좋아요.     ★ Tip 말린 나물류는 변비 예방에 도움이 되지만 소화가 잘 안되기 때문에 가급적 피해주세요.          ■      한 번에 많은 양의 국을 끓여 나누어 먹어요     미역국, 사골국, 곰국같이 영양분이 풍부한 국은 산모의 건강 회복에 아주 좋은 음식이에요. 출산 후에는 식사를 준비하는 것도 체력적으로 부담이 될 수 있으니 많은 양의 국을 끓여 며칠 동안 먹는 것이 좋고   산후 회복 기간에는 찌개보다 국을 먹는 것이 좋아요.        ★ Tip           💡운동과 다이어트        ■ 무리한 다이어트는 금물이에요        출산 후에는 몸의 대사가 활발히 이루어지지 않는 상태이기 때문에 부종이 생기며 체중이 더 늘어날 수 있어요. 출산 후 3주~1달 이후에 대사가 정상적으로 돌아오면 붓기와 체중 감량이 시작돼요. 체중이 잘 안 돌아온다고 해서 회복기 중에 무리한 다이어트를 하는 것은 산후 회복에 좋지 않으니 천천히 건강한 다이어트를 할 수 있도록 해요.          ■      운동이나 스트레칭을 해보세요     임신 중 늘어난 체중 감량과 건강 및 체력 증진을 위한 가장 좋은 방법은 운동이에요.     육아와 운동을 병행하기 어렵다면 집에서 가벼운 스트레칭으로 먼저 시작해보세요.   운동은   출산 후 8주 이후~6개월 사이에 시작하는 것이 가장 좋답니다.        💡산후 마음조리        ■ 몸과 마음이 지치기 쉬워요        출산 후 육아를 시작하면 산모의 몸과 마음이 지치기 쉬워요. 이때 무엇보다 중요한 것은 가족들의 진심어린 공감과 격려, 위로에요. 힘들고 지칠 때 감정을 감추거나 숨기기보다는 솔직하게 가족이나 주변 사람들에게 털어놓고 힘든 감정을 나누는 것이 좋아요. 너무 잘 해내고 있어요.        💡산후조리 중에 꼭 해야 할 것!       ■ 아이를 돌보기 위한 준비를 시작해요       혹시 지금 조리원에 입소 중이신가요? 그렇다면 퇴소 후 진정한 육아의 세계가 펼쳐질 거예요. 집으로 돌아가기 전, 마미톡 앱에  아이 생일을 등록 하고  '육아기록'&amp;'성장곡선'  기능을 천천히 살펴보세요.    아이의 몸무게와 키, 수유량과 시간 등을  원클릭으로 기록 할 수 있어요. 등록한 수치는 그래프로도 살펴볼 수 있답니다. 초음파사진 등 임신 중 저장한 데이터도 사라지지 않고 연결해서 조회할 수 있어요!                  💡산후조리 소통하기      마미톡 산후조리 게시판에서 산후조리에   대한   고민과   정보를   나누어 보세요.                 

마미톡이 알려드리는 🎉12가지 산후조리 가이드✏️

         ■  '완  모, 완분, 혼합’ 수유 용어 알고 가기        ☑️  완모 : 완전 모유수유    아이와 산모의 건강에 도움이 되고 분유값도 절약할 수 있는 장점이 있지만 모유량을 마음대로 조절하기 힘들고 시간&amp;장소&amp;음식에 대한 자유도가 낮은 단점이 있어요.     ☑️ 완분 : 완전 분유수유    시간&amp;장소&amp;음식에 대한 자유, 하루 수유량 계산이 쉽다는 장점이 있지만 분유가 맞지 않을 경우 아기가 배앓이를 할 수 있고 외출 시 짐이 많다는 단점이 있어요.     ☑️ 혼합 : 모유&amp;분유 혼합 수유    혼합수유에서 완분으로 넘어가는 과정이 비교적 수월하고 모유의 장점인 면역력을 키울 수 있는 장점이 있지만 완모와 완분 단점도 함께 따라온다는 단점이 있어요.        ■  올바른 수유법       수유량과 수유텀에 하나의 정답은 없어요. 아기와 양육자가 서로 맞춰가며 조절하는 것이 가장 좋답니다. 너무 과도하게 많이 먹이거나 필요한 영양이 결핍될 만큼 적게 먹는 게 아니라면 괜찮아요.     ☑️ 모유수유     ·  모유는 정확한 수유량을 측정하기 어렵기 때문에 젖을 물리는 시간을 체크해줘요    ·  한 번에 10~15분씩 양쪽을 물려요    ·  아이가 배고파할 때마다 먹여요    ·  아기가 유두 혼란을 겪을 수 있으니 젖병이나 노리개 젖꼭지를 사용하지 않아요    ·  아기에게 먹이기 전 손과 가슴을 청결하게 유지해요     ☑️ 분유수유     ·  분유 물은 꼭 끓인 물 또는 정수(생수)로 타요    ·  먹다 남긴 분유는 반드시 버려요    ·  분유는 먹기 직전에 타요    ·  젖병과 젖꼭지를 아기에게 맞는 걸로 선택해요    ·  아기의 몸무게와 개월 수를 고려해서 먹여요     ☑️ 혼합수유     ·  모유를 먼저 먹이고 분유를 먹여요        ■   0~1개월      생후 1개월까지는 아기가 하루 종일 자고 먹는 시기에요. 평균적으로 1회 60~120ml를 2~3시간 간격으로 먹여주세요. 수유텀이 아직 안 되었더라도 아기가 배고픔의 신호를 보내면 더 먹여도 좋고, 자느라 2~3시간의 텀이 지나도 최대 4시간 이내라면 기다려줘요.    신생아 시기에는 4시간이 지나면 탈수 증상이 올 수 있어 4시간은 넘기지 않는 것이 좋아요. 양도 작게는 10ml, 많게는 30ml씩 서서히 늘려가면서 아기가 먹는 것에 적응할 수 있도록 도와주세요.    모유의 경우 정확한 수유량을 측정하기 어렵기 때문에 수유텀을 측정할 수 있는 기록 기능을 통해 꼭 기록하여 양과 텀을 체크해 주세요.     ☑️ 생후 2주    평균 체중 : 3.4kg   하루 수유 횟수 : 7~8회   1회 수유량 : 60~80ml   하루 수유량 : 640ml     ☑️ 생후 2~4주    평균 체중 : 4.2kg   하루 수유 횟수 : 6회   1회 수유량 : 80~120ml   하루 수유량 : 720ml                     ■  1~3   개월      신생아 시기가 끝나고 수유텀의 간격은 3~4시간으로 늘어나요. 수유한 지 4시간 이상이 지나면 깨워서 수유를 했던 신생아 시기와는 다르게 아기가 통잠을 자거나 중간에 깨지 않고 잘 잔다면 한 텀 정도는 건너뛰어도 괜찮아요.   먹는 것 보다 잘 자는 게 더 중요할 수 있어요.    만약 아기가 계속해서 통잠을 자게 되어 전체 수유량이 부족하다면 1회 수유량을 전체적으로 조금씩 늘려서 밸런스를 맞춰주세요.    또한 아직 밤수 끊기엔 이른 시기이기 때문에 아기가 자다가 배고픔에 깬다면 수유를 해주세요. 아기에 따라 수유텀과 수유량도 차이가 있기 때문에 0~1개월에 체크해둔 우리 아기 수유 기록을 참고하여 텀과 양을 조절해 주세요.     ☑️ 1~2개월    평균 체중 : 5.4kg   하루 수유 횟수 : 6회   1회 수유량 : 120~140ml   하루 수유량 : 840ml~1000ml     ☑️ 2~3개월    평균 체중 : 6.1kg   하루 수유 횟수 : 6회   1회 수유량 : 140~160ml   하루 수유량 : 960ml~1080ml        ■  3~6개   월      생후 4~6개월 사이에는 이유식을 시작해야 하는 시기에요. 따라서 이 시기에는 초기 이유식과 수유를 병행하면서 맞춰가야 하는데요. 이때 이유식으로 한 번, 수유로 한 번, 총 두 번의 영양을 보충하기 때문에 적절한 양 조절은 필수에요.    수유량은 일 1000ml를 넘지 않게 해요. 너무 많은 영양을 섭취하게 되면 아이가 소아비만으로 갈 가능성이 높아지기 때문이에요.     ☑️ 3~4개월    평균 체중 : 6.6kg   하루 수유 횟수 : 5~6회   1회 수유량 : 180ml ~210ml   하루 수유량 : 800~1000ml     ☑️ 4~5개월    평균 체중 : 7.1kg   하루 수유 횟수: 5~6회   1회 수유량 : 180ml ~210ml   하루 수유량 : 800~1000ml     ☑️ 5~6개월    평균 체중 : 7.5kg   하루 수유 횟수 : 3~4회   1회 수유량 : 180~210ml   하루 수유량 : 800~940ml        ■   수유 , 자주묻는 질문(FAQ)       💬수유텀, 먹기 시작한 시간부터? 다 먹은 시간부터?     정답은 없지만 보통 먹기 시작한 시간부터 계산해요. 예를 들어 수유텀이 3시간이라면 수유를 2시에 시작하여 2시 30분에 끝나더라도 2시를 기준으로 3시간 뒤인 5시에 먹여요.     💬먹이고 난 뒤 꼭 트름을 시켜줘야 할까요?     아기는 소화기관이 미성숙한 상태라 최소 생후 6개월까지는 수유 후 10분~15분 정도 세워 안아 트름 시켜주세요. 만약 수유 후 아기가 바로 잠들어 트름을 못 시켰다면 울거나 낑낑거리진 않는지 살펴보고 옆으로 자세를 돌려주거나 한번 안아주어 트름 시켜주세요. 모유수유보다 분유수유를 할 경우 더 트름을 잘 시켜줘야 해요.     💬아기가 게워낼 경우 다시 먹여야 하나요?     아기가 게워낼 경우 바로 또 먹이면 다시 게워낼 수 있어요. 그렇기 때문에 다음 수유는 다음 텀까지 기다렸다가 하는 게 좋아요. 만약 게워낸 후 아기가 배고파한다면 최소 30분은 토닥거리며 기다렸다가 먹여주세요.     💬막수 후 통잠 자는 아기, 깨워서 먹어야 할까요?     0~1개월 신생아 시기를 제외하고 아기가 잘 잔다면 굳이 깨워서 먹일 필요는 없어요. 오히려 생후 2개월부터는 아기의 올바른 수유&amp;수면 습관을 함께 잡아줘야하기 때문에 새벽 수유가 습관이 되는 것은 좋지 않아요. 만약 아기가 막수 후 계속해서 통잠을 잔다면 1회 수유량을 조금씩 늘려서 전체적인 수유량의 밸런스만 맞춰주세요. 아기의 성장기에는 잘 먹고 잘 자는 것이 가장 중요하답니다.     💬너무 적게&amp;많이 먹는 것 같아요.     개월별, 체중별 1회&amp;전체 수유량은 정해져 있지만 사실 정답은 없어요. 너무 많이 먹는다면 최소 수유량을 정해놓고 잘 분배해서 먹여주세요. 소화만 잘 시켜주면 큰 문제는 없어요. 너무 적게 먹는다면 아기가 왜 적당량을 먹지 못하는지에 대한 원인을 찾아보는 것이 중요해요. 잠은 잘 자고 있는지 수유 자세가 불편하진 않은지, 조급하게 생각하지 말고 차근차근 맞춰나가 보아요.     💬밤수는 언제까지 해줘야 할까요?     생후 6개월이 되면 본격적으로 밤중 수유를 끊어야 해요. 밤중 수유를 계속하게 되면 이유식 진행이 순조롭지 않게 되며 성장호르몬의 방해로 성장 발달이 늦어질 수 있어요. 밤에 사라진 수유량만큼 낮 동안 보충해주고 충분한 섭취량을 섭취 중인지 체크하여 섭취량을 조절하고 텀을 바꿔주세요.     💬이유식은 언제부터 수유와 병행하나요?     이유식은 생후 4~6개월에 시작한다고 알려져 있는데요. 전문가 의견에 따르면 보통 6개월에 시작하는 것을 권장한다고 해요. 초기 이유식은 수유량과 수유텀을 줄여가며 함께 병행하면 돼요. 초기 이유식을 시작하면 일평균 수유량은 1000ml를 넘지 않도록 유의해주세요.                

올바른 수유법과 아기 월령별 수유량&수유텀

                 (실제 마미톡 커뮤니티에 올라온 돌잔치 고민 글)             한마디로 정리하자면,     간소하게, 의미 있게, 우리 아이 중심으로!        예전처럼 무조건 성대하게 차리는 시대는 지나고,   요즘 부모들은   가족의 상황과 감정에 맞춘 ‘맞춤형 돌잔치’  를 선택하고 있어요.   마미톡 커뮤니티에 올라온 실제 후기만 봐도 다양한 방식이 눈에 띄어요!       🎈 “가족끼리 조촐하게 외식만 했어요. 대신 스냅사진은 꼭 남겼죠.”    📷 “스튜디오에서 돌상만 찍고 식사는 생략했어요.   양가 부모님께는 답례품으로 정성껏 마음을 전했어요.”    🎁 “예산도 체력도 부족해서 아예 안 했어요.   대신 케이크 하나 놓고 홈파티처럼 소소하게 기념했죠.”       최근엔 홈파티나 사진 촬영 중심의 돌잔치도 많고,     대관 없이 호텔 식사에 돌상 업체만 따로 부르는 방식도 늘고 있어요.                      돌잔치를 준비하는 이유는 가족마다 다양하지만,   많은 엄마·아빠들이 이렇게 이야기했어요. 💬         ✷  첫해를 무사히 보내준 아기에 대한 감사의 마음     : 입덧, 밤중 수유, 첫 열감기까지… 지나고 나면 모두 버텨낸 기적 같은 1년이잖아요.         ✷  양가 가족과 함께 축하하는 기념의 자리     : 손주를 기다려온 부모님께 감사의 마음을 전하고, 함께 아이의 성장을 기념하는 순간이에요.         ✷  무사히 견뎌낸 나 자신에게 주는 선물     : 수많은 새벽을 지나온 엄마, 지친 와중에도 함께였던 아빠. 이 하루만큼은 “잘 해냈다”고 스스로를 토닥여주고 싶은 마음이죠.             사실 돌잔치는 아기보다   부모의 1주년을 기념하는 날  이기도 해요.   처음이라 서툴렀고, 완벽하지 않았지만   그럼에도 잘 살아낸 시간에 대한 축하의 시간이라고 생각하면 어떨까요?        그래서 꼭 거창하게 하지 않아도 괜찮아요.   누군가는 가족 식사로, 누군가는 셀프 케이크 하나로,   또 어떤 가족은 사진 한 장으로 충분히 의미를 남길 수 있어요.        어떤 형식이든, 진심이 담겨 있다면 그게 가장 좋은 돌잔치예요.    형식보다 마음을, 트렌드보다 가족을 기준으로 준비해보세요!💓                  🎵      소규모 연회형     양가 가족과 단란하게 기념하고 싶은 분들께 추천해요!   뷔페, 레스토랑, 소형 연회장 등을 대관해 양가 가족이 함께하는 방식이에요.   돌잡이, 축하 영상 등 작게나마 프로그램을 구성하는 경우도 많아요.        ✷  장소 선택 체크리스트 : 주차 가능 여부 / 유아의자 / 돌상 포함 여부     ✷  예산 팁 : 평일 점심 타임을 선택하면 할인 혜택이 있는 경우도 있어요!                   📸 🍽️      스냅 + 외식형     예산과 부담을 줄이면서 사진만 남기고 싶은 가족에게 추천해요.   핵심은   사진과 소중한 사람들과의 시간!   아기 중심의 스냅 촬영 후, 가족끼리 조용히 식사로 마무리해요.         ✷  스냅 작가 섭외 팁 : 돌 전용 스냅인지, 아기 케어 경험 있는 작가인지 확인해요.     ✷  추천 장소 : 야외 정원, 한옥스튜디오, 브런치 레스토랑 등           🏡🎈       홈파티형     집에서 우리끼리 의미 있는 시간을 보내고 싶은 가족에게 추천해요.   셀프 돌상, 풍선 아치, 폴라로이드 포토존 등 꾸미기 요소를 많이 사용할수록 예뻐져요.         ✷  장점 : 비용 부담 적고, 아이 컨디션에 맞춰 유연하게 진행 가능해요.     ✷  도움되는 아이템 : 돌잔치 셀프 키트, 가랜드, 디저트 테이블           🎬 🖼️      스튜디오 돌상형     식사는 생략하고 사진 퀄리티에 집중하고 싶은 가족에게 추천해요!        ✷  요즘 인기 많은 콘셉트 : 모던 돌상 / 미니멀 한복 / 뉴트로 가족사진     ✷  촬영 전 팁 : 의상은 미리 준비해가고, 아기 낮잠 스케줄 조율 필수!     ✷  예산 범위 : 평균 20만~40만 원 선 (촬영+돌상 세트 기준)                      이처럼 돌잔치는  정해진 틀 없이, 우리 가족에게 맞는 방식으로 자유롭게 선택 할 수 있는 문화로 바뀌고 있어요.   한 번뿐인 날인만큼  가장 편안하고 즐거운 방식 을 찾는 게 가장 중요해요!       곧 찾아올   돌잔치 시리즈 2편  은    “장소부터 예산까지, 현실 준비 가이드” 를 준비했어요!   실속 있는 정보로 꽉 채워드릴게요! 💪                📣                          

🎂 돌잔치는 누구를 위한 걸까? 마미톡 돌잔치 가이드

       출생 직후 아기의 평균 체중은 3.3kg인데요. 태어나고 3~4일 동안은  태변과 소변 배설, 폐와 피부 등에서 수분이 손실되고, 부족한 수유량에 따라 약 5~10% 체중이 감소 해요.     그렇지만 일주일 정도 후에 금새 회복하기 때문에 너무 걱정하지 않으셔도 돼요. 그 뒤로 6개월 동안은 매일 약 30g 정도 몸무게가 늘어나게 돼요. 키는 평균 한 달에 1cm 정도 자란다고 해요.        생후 초기의 아기 몸무게와 키는 건강을 확인할 수 있는 중요 지표에요.     탯줄로 영양소를 전해 받던 시기를 지나 이제는 직접 입으로 음식을 먹어야 하는 만큼 세상에 잘 적응하고, 무럭무럭 잘 자라는지 지켜봐야 해요.👀     중요한 건 태어날 때의 몸무게와 키의 백분위를 유지하는 거예요.    다른 아기들과 비교하거나 무조건적으로 평균을 목표로 하는 것이 아니에요.    갑작스레 체중이 늘거나 줄지는 않았는지 성장 곡선을 따라 체크해줌으로써 혹시라도 건강에 문제가 생길 경우에 초기에 알아내어 적절한 조치를 취할 수 있어요.       마미톡 성장곡선에서 우리 아기 첫 몸무게를 기록해주세요.      (정말 쉽고 간단해요💛)                  신생아와 영유아용 체중계가 따로 있지만, 미리 구비하지 못했더라도 방법이 있어요.     바로 일반적인 체중계에서 엄마 또는 아빠와 함께 체중을 재는 거예요.    보호자가 아기를 안고 측정한 체중에서 보호자의 체중을 빼면 끝!                 댓글💬 남기고 함께 소통하기     "우리 아기의 첫 몸무게는 몇 kg이었나요?  "                 

아기의 키와 몸무게, 성장 곡선으로 기록하세요!

          ▪️ 아기가  끙끙거리며   온몸을 비틀고   몸에 힘을 줘서 얼굴이 붉어지는 행동 을 말해요.    ▪️ 아기가  뱃속의 불편함을 표현 하는 방법이에요.    ▪️ 대부분의 아기는  생후 2~3주부터  용쓰기 시작해서  100일 전후까지 지속 해요.    ▪️  성장기 통과의례  같은 행동으로, 배에 힘을 주는 법을 익히면서 사라져요.        ✔️ 원인     ▪️ 아기가 아직  스스로 배에 힘주는 법을 몰라서  나타나는 것으로 추측돼요.  ▪️ 출생 후 모유나 분유를 먹기 시작하며,  가스나 대변을 배출하는 과정이 필요해서  이런 행동을 보여요.  ▪️ 유당이 많은 전유를 지나치게 먹이면 가스가 많아져서 심해질 수 있어요.     ✔️ 대처법     ▪️ 모유 수유 시  전유, 후유 를  골고루  먹게끔  한쪽 젖을 15분 이상  물려요.  ▪️ 수유 후에는  꼭 트림을 시켜서 속을 편하게  해주시고 눕힐 때는  등을 살짝 토닥인 후 눕히는 게 좋아요 .  ▪️ 아기를  안은 다음, 부드럽고 리듬감 있게 흔들어주면  장기 움직임이 좋아져요.  ▪️ 아래의  I Love U 마사지 를 따라 해주면  장운동을 촉진 해 용쓰기를 줄일 수 있어요.          ▪️  모로반사 는 갑자기 큰 소리가 나거나 손에 자극을 받으면  양팔을 좌우로 벌리고 손가락을 쫙 펴며 허우적거리는 행동 으로 나타나요.  ▪️  모로반사 는 주로  팔을 사용하는 게 특징 이에요.  ▪️ 반면,  용쓰기 는 몸을 꼬거나 다리를 위로 들고 기지개를 켜는 등  몸 전체를 이용 하고,  '으으'하는 소리 를 내는 특징이 있어요.    ▪️ 또한 용쓰기를 심하게 하는 아기의 경우에는  먹은 것을 게워 내는 증상 을 보이기도 해요.               

우리아이와
처음 만나는 순간부터

신생아와 첫 외출, 언제부터 가능할까요? 외출 시기와 준비물 체크리스트 🚗

생후 2~4개월, 아기 손 놀이와 감각 발달

생후 0~12개월 월령별 아기 케어법💪

"떡·젤리 이제 안 돼요!" 어린이집 급식, 이렇게 바뀌었어요.

마미톡이 알려드리는 🎉12가지 산후조리 가이드✏️

올바른 수유법과 아기 월령별 수유량&수유텀

🎂 돌잔치는 누구를 위한 걸까? 마미톡 돌잔치 가이드

아기의 키와 몸무게, 성장 곡선으로 기록하세요!

✔️ 끙끙거리는 신생아 용쓰기, 원인과 대처법 알려드릴게요.

이걸로 끝! 엄마와 아기를 위한 출산가방 체크리스트✅

우리아이와처음 만나는 순간부터

신생아와 첫 외출, 언제부터 가능할까요? 외출 시기와 준비물 체크리스트 🚗

생후 2~4개월, 아기 손 놀이와 감각 발달

생후 0~12개월 월령별 아기 케어법💪

"떡·젤리 이제 안 돼요!" 어린이집 급식, 이렇게 바뀌었어요.

마미톡이 알려드리는 🎉12가지 산후조리 가이드✏️

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