            👶 생후 12개월 아기들은 신체적, 정서적, 사회적 발달이 빠르게 이뤄지고 있어요.  부모의 양육 방식과 환경이 성격을 형성하는 데 큰 영향 을 미쳐요.      ✔️ 자아 인식 시작      ▪️ 거울 속 자신의 모습을 인식하기 시작하면서, 자기가  독립된 존재임을 느끼고 자아에 대한 감각 이 생겨요.    ▪️  자신과 타인을 구분하기 시작 하며, 자기 존재에 대한 인식을 발전시켜요. 이는 자신에 대한 개념이 형성되는 첫걸음이에요.       ✔️  감정 표현의 다양성      ▪️ 기쁨, 슬픔, 분노, 두려움 등의  다양한 감정을 표현 할 수 있게 돼요.    ▪️  감정을 조절하고 이해 하는 법을 부모와의 상호 작용을 통해 익히게 돼요.       ✔️  사회적 애착 형성      ▪️ 부모나 주 양육자와의  애착이 더욱 깊어지며 , 애착을 형성한 사람과의 상호 작용을 통해 사회적 기술을 배우고 안정을 느껴요.    ▪️ 낯선 사람에게는  불안감을 표현하는 모습 을 보여요.       ✔️  모방과 사회적 학습      ▪️ 부모나 주변 사람들의  언어, 감정 표현, 행동을 관찰하고 이를 따라 해요 .    ▪️ 모방을 통해 아기는 사회적 규칙과 역할을 배우게 되며 이는 나중에  사회적 상호작용에 큰 영향 을 미쳐요.       ✔️  기초적인 의사소통      ▪️ &ldquo;엄마&rdquo;, &ldquo;아빠&rdquo; 같은  간단한 몇 가지 단어를 얘기 할 수 있고  제스처를 써서 의사소통을 시도 해요.    ▪️ 다른 사람의 말과 감정을 이해하는 능력이 발달해서 &ldquo;조심해&rdquo;, &ldquo;공 가져와&rdquo; 등  간단하게 지시하는 것에 반응 할 수 있어요.       ✔️  자율성 발달      ▪️ 혼자 컵을 들고 마시고, 혼자 숟가락으로 밥을 먹고, 혼자 옷 입기를 시도하는 등  스스로 하는 것에 대한 욕구 가 강해져요.    ▪️ 자율성을 경험하면서  자신감이 형성되고 독립적인 사고가 발전 하게 돼요.        1️⃣ 신생아기(0~2개월)     ▶️ 기본적인 생리적 욕구(배고픔, 수면 등)를 충족해야 하며, 아기는 주로  반사 행동(움직임, 소리 내기 등)으로 반응 해요.   이 시기에 안정적인 돌봄과 애정 어린 반응이  아기의 신뢰감 형성에 기초 가 돼요.     2️⃣ 영아기 초기(2~6개월)     ▶️ 아기는  주변 환경에 대한 관심이 증가 하고, 부모와의 상호작용에서 미소, 소리 내기 등으로 반응해요.    정서적 유대감이 형성 되며, 아기가  신뢰감을 느끼는 중요한 시기 에요.      3️⃣ 영아기 중기(6~12개월)      ▶️  다양한 감정을 표현하기 시작 하며, 애착 대상(엄마, 아빠, 주 양육자)과의 관계가 더욱 깊어져요.   자아 인식의 시작과 감정 표현 능력의 발달이 이루어져요.이 시기에  부모의 반응이 아기의 정서 조절 능력에 큰 영향 을 미쳐요.         4️⃣ 영아기 말기(12~18개월)      ▶️ 아기는 자율성을 느끼며,  스스로 할 수 있는 것에 대한 욕구가 강해져요.  "NO"라는 반응이 자주 나타나며, 고집이 생길 수 있어요.    독립성이 발달하고, 자아감이 형성 되기 시작해요. 부모는 아기의 자율성을 존중하면서도 안전하게 안내해야 해요.                ✔️    안정적이고 일관된 육아      ▪️ 정해진 수유 시간, 수면 시간을 유지하는 등 아기가  안정감을 느낄 수 있도록 일관된 육아 를 해주세요.   아기가 불안해 할 때  항상 곁에 있어주며 애정 어린 반응 을 보여주면 좋아요.      ✔️ 긍정적 상호작용      ▪️ 아기가 새로운 것을 시도할 때 격려하고, 성공할 때 칭찬을 아끼지 않으며  자신감 을 높여주세요.   아기의 행동에 대해 적극적으로 반응하고, 미소 짓고, 안아주는 등  애정을 듬뿍 표현 해요. 부정적인 행동에 대해서는  감정적이지 않은 일관된 기준의 교육 이 필요해요.      ✔️ 감정 표현과 조절에 대한 교육      ▪️ 아기가 감정을 표현할 때, &ldquo;지금 화가 났구나&rdquo;와 같이  언어로 반응 하여 아기에게  언어적으로 인식하고 표현하는 방법의 예시 를 보여주세요.   부모의 이런 행동은 아기가 감정을 더 잘 표현하도록 도와주고  다양한 감정을 인식 하는 데 좋아요.           ✔️      언어 발달 교육     ▪️ 언어 발달을 돕기 위해, 아기가 알아듣지 못하더라도  대화를 자주 걸어주세요 . 또한 아기가 말할 때는 귀 기울여 듣고 그에 대한  적극적인 반응 을 보여주세요.   책을 읽어주거나 같이 노래를 불러 주는 등의 활동을 통해 언어 능력이 발달하고 어휘력이 좋아져요.      ✔️ 사회성 발달      ▪️ 이 시기 아기는  또래와의 상호작용 을 통해 사회성이 길러지고 발달해요.   따라서 문화 센터, 키즈 카페, 놀이터 등  또래와 함께 놀고 즐길 기회를 제공 해 주는 것이 좋아요.           ✔️      안전한 탐색 환경      ▪️ 아기가  호기심을 충족하고 자율성을 발달 하도록 자유롭게 탐색할 수 있는  안전한 환경 을 만들어 주세요.   집 안의 위험 요소를 제거하고 다양한 장난감과 자극적인 물체를 제공해서 아기가  자유롭게 탐색할 수 있게 해줘요 .         ✔️        모방      ▪️ 긍정적인 행동을 보여줘서 아기가 이를  모방 하고 배울 수 있도록 해요.   감정을 조절하는 모습, 갈등을 해결하는 방법 등을 보여주면  아기는 모방을 통해 사회적 규칙을 배워요 .       댓글💬 남기고 함께 소통하기  "우리 아기 성격 발달을 위해 어떤 노력을 하고 있으신가요?😁"                 

생후 12개월, 아기의 성격 발달과 부모의 역할, 양육팁

    육아는 처음이라 궁금하고 걱정되는 것이 한 두가지가 아니에요. 출산 후 당장 어떻게 아기를 돌봐야 할지 막막할 수 있는데요. 오늘은 엄마의 시작이 좀 더 수월할 수 있도록 0~12개월, 아기의 돌 전까지 월령별 케어법을 알려드릴게요.             ■  0~1개월             💡이 시기의 주요 포인트    교육, 발달보다 아기의 리듬을 파악해야 하는 시기에요. 특히 수면과 수유의 패턴을 잡는 것이 중요하답니다.      💡이 시기의 건강 포인트      B형 간염 1차, 2차와 BCG(결핵) 예방접종을 맞춰줘야 해요. B형 간염 1차는 출생 시 병원에서 맞춰줄 수 있으나 2차는 소아과에 가서 직접 맞춰줘야 해요.     산후조리원에 입소할 예정이라면, RSV 예방접종도 고려할 수 있어요. 10월에서 3월 사이 태어난 아기라면 출생 직후에 RSV 예방 항체주사를 접종할 수 있답니다. 한편 4월에서 9월 사이 태어난 아기라면 10월이 오기 직전에 접종하면 돼요.          💡0~1개월 아기 돌보기    병원 퇴원&amp;조리원 퇴소 후 집에서 처음 육아를 시작하는 시기로 아기와 나의 패턴을 맞추는 것에 집중해 주세요. 이 시기 아기의 일과는 '먹고, 자고, 싸고, 울고'가 대부분이라 이 패턴을 잘 잡는 것이 가장 중요하답니다.    0~6개월 사이는 아기의 수면 교육을 시작하기 가장 좋은 시기예요. 막 태어난 아기는 낮과 밤이 언제인지 구분을 못 하기 때문에 언제, 얼마나 자는지 꼭 기록하고 패턴을 파악해둬요. 중요한 건   아기가 낮에 더 편하게 잘 수 있도록 방에 빛을 차단하는 등의 행동을 삼가하여 낮과 밤을 알려주는 거예요.    수유 텀의 경우 아기마다 차이는 있지만 모유는 소화가 빠르기 때문에 2시간~2시간 30분 간격으로 먹이고 분유는 3시간~3시간 30분 간격으로 먹여요. 신생아 시기에는 짧은 간격으로 자주 먹이고 생후 2개월이 넘어가면 텀을 조금씩 늘려줘요. 수유 패턴을 잡기 위해서 몇 시에 얼마나 먹었는지 꼭 기록하고 체크해주세요.      이렇게 패턴을 맞추면서 궁금한 점이 생기면 메모해두고 생후 1개월 정기검진 시 의사 선생님과 상의할 수 있도록 해요.             ■   2개월         💡이 시기의 주요 포인트    아기가 밤낮을 인지할 수 있게 되니 본격적인 수면 교육을 시작해주세요. 아기의 급성장기인 원더윅스가 시작돼요.     * 원더윅스란? 아기가 정신적, 육체적으로 급성장하는 시기로 울고 보채며 짜증이 늘어 엄마와 아빠를 힘들게 하는 시기      💡이 시기의 건강 포인트     생후 1개월 검진은 반드시 받아야 해요. 아기를 돌보며 궁금했던 점을 의사 선생님에게 물어보고 궁금증을 해소하면 좋겠죠     💡2개월 아기 돌보기    항상 비슷한 시간, 일정한 방식으로 아기를 재우며 수면 교육에 집중해주세요. 자다가 깨서 보채더라도 배고플 때를 제외하고는 스스로 다시 잠들게 하는 것이 좋아요.    생후 5주~8주 사이에는 자주 울면서 짜증 내는 첫 번째 원더윅스가 시작되는데 이는 아기가 급성장하면서 두려움의 감정을 느끼고 시각, 청각 등을 통해 세상을 배우는 자연스러운 현상이에요.    자주 울고 짜증 내더라도 자연스러운 현상이니 양육자의 관심과 사랑으로 돌봐주고 지켜봐 주면 자연스럽게 해결된답니다.             ■   3개월          💡이 시기의 주요 포인트    신생아를 졸업했어요. 아기가 먹고자는 첫 번째 숙제를 마치고 폭발적인 성장과 발달을 이루는 시기에요.        💡이 시기의 건강 포인트     아기의 체중이 태어났을 때보다 2배 가까이 증가해요. 이 시기부터는 그동안 빠르게 증가하던 몸무게가 완만하게 증가하게 돼요. 체중을 기록하여 체중 증가 폭으로 성장 상태를 체크하세요.     💡3개월 아기 돌보기    아기가 스스로 목을 가누는 힘이 생겨 터미타임과 뒤집기를 시작해요.   스스로 목을 가누는 힘이 생겼다고 하지만 완벽하게 목을 가누지 못할 수 있기 때문에 목을 받쳐주는 등의 도움이 필요해요. 수유 직후에 터미타임을 하게 되면 아기가 불편해하거나 구토 등을 할 수 있으니 수유 직후에는 피해주세요.    생후 3개월부터 옹알이가 매우 많아지고 표정도 풍부해져요. 이때 옹알이에 적극적으로 반응해주면 더 많은 옹알이를 내기도 하며 아기의 언어 발달을 촉진시킬 수 있어요.      * 터미 타임이란? 아기가 목 가누기를 하기 위한 연습              ■  4개월            💡이 시기의 주요 포인트    영양 필요량이 증가하는 시기로 아기의 발육 수준을 확인해주세요. 감정 표현을 하기 시작하면서 정서적인 교감도 함께 시작돼요.      💡이 시기의 건강 포인트     영유아 검진이 시작되는 시기로 아기가 잘 성장하고 있는지 확인이 필요해요. 예방접종도 꼼꼼히 챙겨주세요.     💡4개월 아기 돌보기    4~5개월부터 아기의 유치가 나기 시작하면서 이앓이도 함께 시작돼요. 밤에 잘 자다가 비명을 지르며 깬다거나 입맛이 없고 자주 짜증 내고 울고 보챈다면 유치가 났는지 살펴보는 것이 좋아요. 치발기를 사용해도 좋아요.    빠르면 4개월부터 이유식을 시작하기도 하지만 알레르기의 위험이나 영양 등의 문제로 권장하지는 않아요.                  ■   5개월           💡이 시기의 주요 포인트    발육 속도가 느려지지만 자연스러운 현상이니 걱정하지 않아도 돼요. 이 시기부터는 신체발달뿐만 아니라 정서발달도 함께 신경 써주세요.     💡이 시기의 건강 포인트     생후 6개월이 다가오면 태아 시절 엄마에게 받았던 면역력이 떨어지게 되면서 아기의 면역력이 약해지게 돼요. 이때 여러 질병에 노출될 수 있으니 체온을 자주 체크하여 아기의 컨디션을 파악해주세요.     💡5개월 아기 돌보기    5개월 아기는 뒤집기가 익숙해지고 배밀이를 천천히 시작하는 시기에요. 배밀이를 시작하면 방향 감각이 좋아지고 시야가 넓어지면서 두뇌 활동도 활발해져요. 이때 꼭 아기의 곁에서 안전을 살펴주고 위험한 물건은 미리 치워주세요.    이유식을 시작하기 좋은 시기로 아기에게 최대한 맞추어 진행해요. 차근차근 아기가 여러 음식을 경험해볼 수 있도록 도와주는 것이 중요하답니다.   산책과 짧은 외출은 아기의 정서발달에 많이 도움이 되니 바깥나들이를 즐겨도 좋아요.             ■  6개월            💡이 시기의 주요 포인트    본격적으로 이유식을 시작하는 시기에요. 이유식을 시작하면서 밤중 수유도 함께 끊어주세요.    💡이 시기의 건강 포인트   이유식을 시작하면서 변 색깔, 횟수 등의 변화가 있을 수 있어요. 아직 소화력이 약해 나타나는 변화이기 때문에 자연스러운 현상이에요. 그러나 변을 하루에 7~10회 이상으로 많이 본다면 병원에 가서 진료받는 것이 좋아요.      💡6개월 아기 돌보기    초기 이유식을 본격적으로 시작하는 시기로 엄마와 아기 모두에게 맞는 방법을 천천히 하나씩 찾아나가요. 이유식은 크게 시판과 직접 만들어 먹이는 방법이 있는데 이것 또한 상황에 맞게 결정하면 되는 부분이고 정답은 없어요.    초기 이유식을 시작하면서 밤중 수유도 함께 끊어야 하는데요. 이 시기에 밤중 수유를 끊지 않게 되면 이유식 진행이 순조롭지 않게 되고 성장 발달이 늦어질 수 있기 때문에 꼭 밤중 수유를 중단하는 것이 좋아요.             ■   7개월           💡이 시기의 주요 포인트    양육자 외의 심한 낯가림, 가까운 사람의 목소리를 흉내 내는 등 엄마 아빠와의 상호작용이 활발해져 애착이 강화돼요.     💡이 시기의 건강 포인트   치아가 나기 시작하여 유치 관리를 해야 할 시기에요. 유치가 썩으면 영구치가 썩기도 쉬워요. 어릴 때부터 미리 거즈로 잇몸을 닦는 연습을 해두면 양치가 수월해요.     💡7개월 아기 돌보기    낯가림이 심해지는 시기로 낯선 사람을 보기만 해도 울음을 터뜨리거나 엄마, 아빠를 찾을 수 있어요. 이 시기의 낯가림은 자연스러운 발달 과정이며 부모와 애착이 잘 형성되었다는 신호이기도 해요.    이러한 낯가림은 엄마, 아빠와의 애착이 안정적으로 형성되면 사람에 대한 안정감이 생기면서 자연스럽게 사라져요. 까꿍 놀이로 엄마가 잠시 사라져도 다시 나타난다는 믿음을 주는 것도 좋아요.    미음만 먹였던 이유식 초기에서 으깨서 먹을 수 있는 식재료를 통한 중기 이유식을 시작해요. 쌀이나 곡물 중심에서 벗어나 채소, 콩, 두부 등의 식재료로 시작하여 식습관을 형성해보세요.            ■   8개월            💡이 시기의 주요 포인트    언어 발달에 가속도가 붙게 되며 옹알이에서 엄마, 아빠, 빠빠 등의 단어를 말할 수 있게 돼요.    💡이 시기의 건강 포인트   중기 이유식을 시작했지만, 아직 소화능력이 따라주지 않아 설사나 복통이 있을 수 있어요. 주의 깊게 살펴주세요.     💡8개월 아기 돌보기    엄마, 아빠와 같은 발음을 구사할 수 있어요. 아기의 이런 옹알이가 늘고 발성 연습을 위해 소리를 자주 지르는 시기에요. 자연스러운 현상이니 걱정하지 않아도 돼요.    아기가 몸을 사용하는 데 익숙해지면서 두 손을 자유롭게 움직이고 물건을 만지고 쥐는 등의 놀이를 시작해요. 이때 아기의 손이 닿는 곳에 위험한 물건을 모두 치워주고, 가구 모서리에 모서리 보호대를 붙여주세요.    위와 같이 아기가 소리를 지르고 물건을 마구 헤집어 놓을 때 혼내지 않고 더 놀아주고, 칭찬해주고, 많이 사랑해주면 애착이 강화돼요.           ■   9개월         💡이 시기의 주요 포인트    발달의 폭이 매우 넓은 시기로 개인차가 있을 수 있어요. 비슷한 또래 아이의 발달을 함께 체크하며 비교하는 것이 좋아요. 또한 이 무렵에는 돌잔치를 준비해요.    💡이 시기의 건강 포인트   생후 9개월에도 뒤집지 못하거나 앉지 못하면 소아청소년과나 발달센터에서 발달에 이상이 있는지 확인해요.     💡9개월 아기 돌보기    기기와 앉기를 통하여 근육의 힘을 키우며 걸음마를 시작하는 시기에요. 9개월에는 많이 어설프지만 걷는 준비를 하는 중이랍니다. 이때 보호자의 안전관리가 중요해요. 매트가 없는 곳에서 걷기 연습을 할 땐 꼭 안전 보호 장비를 착용해주세요.    성장통, 내 마음처럼 안 되는 몸, 이 앓이 등의 이유로 고집과 짜증이 늘어날 수 있어요. 혼내기보다는 이해하고 보듬어주는 마음가짐이 필요해요.            ■  10개월            💡이 시기의 주요 포인트    걸음마를 시작하여 금세 걷게 될 수 있어요. 수유를 점차 끊으며 하루 3끼 이유식을 시작해요.    💡이 시기의 건강 포인트   이유식이 주식이 되며 변 보는 횟수가 점차 줄어들 수 있어요. 변 보는 횟수가 줄더라도 배변 주기가 일정하면 괜찮아요.     💡10개월 아기 돌보기    영양의 주체가 이유식으로 바뀌게 되어 이유식을 하루에 3회 먹여요. 식사와 식사 사이의 텀은 3~4시간 정도가 적당하고 이유식을 잘 먹으면 수유량을 차츰 줄여주세요.     이유식을 하루에 3회 먹이기 시작하면 씹을 수 있는 조금 더 딱딱한 질감의 음식을 줘도 좋아요. 그러나 쌀밥과 같은 어른이 먹는 밥은 아직 무리라 죽이나 무른 밥이 적당해요.    이 시기에는 아기의 호기심이 왕성해지기 때문에 안전사고에 각별히 주의해주세요.           ■   11개월         💡이 시기의 주요 포인트    발음을 정확히 따라 할 수는 없지만 비슷한 발음을 낼 수 있어 언어 교육을 시작해도 좋아요.    💡이 시기의 건강 포인트   두개골이 완전히 결합되지 않아 있는 숨구멍인 대천문이 닫히기 시작해요.     💡11개월 아기 돌보기    책이나 사물을 보고 맘마, 까까, 강아지는 멍멍 등의 언어교육을 시작해보세요. 아기가 의미 있는 단어를 말하기 시작하면 새로운 의사소통의 장이 열리게 돼요. 울음이나 행동으로 표현했던 감정을 언어로 대신하는 순간이 늘어나요.    '좋다'라는 감정이 애정과 자신감으로 세분화되어 애정을 적극적으로 표현해주고 많은 스킨십과 놀이로 더욱 사랑을 표현해주세요. 엄마, 아빠가 많이 웃어주고 칭찬해준다면 더욱 밝은 아이로 자랄 수 있답니다.               ■   12개월               💡이 시기의 주요 포인트    아기가 태어나 처음 생일을 맞이하는 뜻깊은 시기예요. 또한 이 시기에는 걸음마가 능숙해지고 가장 큰 변화 중 하나인 유아식을 시작하게 돼요.     💡이 시기의 건강 포인트    돌   무렵의   아기는   뼈와   뼈를   연결하는   인대와   뼈의   위치가   어긋나기   쉬워   탈골  되기   쉬워요  .   아기   팔을   갑자기   잡아당기거나   넘어질   때   팔이   부딪히는   등   충격을   받으면   탈골될   수   있으니   주의해요  .      💡12개월 아기 돌보기    12개월부터 가장 큰 변화 중 하나는 이유식에서 유아식으로 넘어가는 식단의 변화에요. 먹을 수 있는 게 다양해지며 알레르기 반응이나 완전히 익힌 음식인지 잘 확인하고 먹이는 것이 중요해요.    아기의 발달 상황에 따라 조금씩 차이는 있지만 일반적으로 12개월부터 아기는 모방 행동과 반복 놀이를 시작해요. 그렇기 때문에 엄마, 아빠, 주변 사람의 말투와 행동을 주의해야 해요.                

생후 0~12개월 월령별 아기 케어법💪

               마미톡 커뮤니티에서 오메가3 이야기를 살펴보면, 자주 등장하는 고민이 있어요.         “오메가3 먹고 나면 생선 트림이 올라와요 😥"          안 그래도 속이 예민한 임신 초기에는 작은 비린내도 유독 힘들게 느껴지죠.   아기에게 좋다고 해서 챙겨 먹기 시작했는데, 먹을 때마다 불편하다 보니 어느새 서랍 속에 넣어두게 되기도 해요.       그런데  DHA는 임신 초기부터 아기의 성장과 발달에 필요한 영양소 라는 사실, 알고 계셨나요?       그래서 오늘은 함량뿐 아니라  꾸준히 먹기 편한 오메가3를 고르는 3가지 기준 을 알려드릴게요! 🧡               DHA는 태아의  뇌와 눈의 망막을 구성하는 중요한 지방산 이에요.   임신 초기부터 필요하고, 특히 임신 후기로 갈수록 태아의 뇌에 DHA가 활발하게 축적돼요.       Q. 그렇다면 하루에 얼마나 챙기면 좋을까요?     2025 한국인 영양소 섭취기준 에서는 임신부와 수유부의 하루 충분섭취량을 다음과 같이 제시하고 있어요.        - EPA+DHA 합산 300mg      - 그중 DHA 200mg        여기서 중요한 건, 오메가3 전체 함량과 DHA 함량은 다르다는 점이에요.   제품을 고를 때는  EPA+DHA 합산 함량뿐 아니라 DHA가 실제로 얼마나 들어 있는지  확인해 주세요.     연어, 정어리처럼 수은 함량이 낮은 생선을 통해서도 DHA를 섭취할 수 있어요. 생선 섭취가 부족하거나 어려운 경우에는 보충제를 고려할 수 있고요.              일반 오메가 3  소프트캡슐은 위에서 바로 녹아요 .     위 안에서 기름이 풀리면 비린 냄새가 식도로 올라오고 ,  임신 초기에 느려진 소화 때문에 그 시간이 더 길어질 수 있어요 .  여기에 산패된 오메가 3  특유의 냄새가 더해지면  ‘ 도저히 못 먹겠다 ’ 는 마음이 들기 쉽죠 .😒         그래서 나온 방식이   ‘ 장용성 코팅 ’  이에요 .                위산에서는 녹지 않고 장에 도착해 녹도록 설계한 캡슐이라 ,  비린 냄새가 올라오는 부담을 구조적으로 줄이는 방식입니다 .        성분표나 상세 페이지에서  ‘ 장용성 ’, ‘ 장용 코팅 ’  표기를 꼭 확인해 보세요 .                오메가3 하면 가장 먼저 생선이 떠오르죠?        그런데 사실 생선에 들어 있는 DHA는 먹이사슬을 통해 미세조류에서 유래한 것이에요.   최근에는 생선을 거치지 않고 미세조류를 배양해 DHA를 얻는  '미세조류 유래 식물성 오메가3' 도 많이 활용되고 있어요.         미세조류 유래 DHA의 장점은 무엇일까요?     - 생선 특유의 비린내 부담이 상대적으로 적을 수 있어요.      - 해양 먹이사슬을 거치지 않고 DHA를 얻을 수 있어요.      - 관리된 환경에서 배양된 원료를 선택할 수 있어요.        다만 식물성이라고 해서 모든 제품이 무조건 더 안전한 것은 아니에요.   원료의 출처와 제조 관리, 품질 검사 여부까지 함께 살펴보는 것이 좋아요.   특히 원료사 정보나 품질 관리 기준이 투명하게 공개되어 있는지 확인해 보세요.                 ✅ 함량    : DHA   기준 하루  200mg  이상인지  (EPA+DHA  합산 함량과 구분해서 보기 )         ✅ 제형    : ‘  장용성 ’  또는  ‘ 장용 코팅 ’  표기가 있는지        ✅ 원료    :   미세조류 유래인지 ,  원료사와 배양시설 인증 (GOED  회원사 등 ) 이 표기되어 있는지        🧡  임산부 오메가3 🧡 중요한 건 나에게 잘 맞는 선택이에요              DHA는 임신 초기부터 출산 후 수유기까지 꾸준히 신경 써야 하는 영양소예요.   함량도 중요하지만, 아무리 좋은 영양소라도 먹을 때마다 불편하다면 꾸준히 챙기기 어렵겠죠?        내 몸에 잘 맞는 함량과 제형 믿을 수 있는 원료를 선택하는 것.        그게 건강한 영양 관리의 시작이에요. 🧡                     마미톡이 직접 만든     퍼펙트맘에서는... 🌱           <div>  <div class="product-horizontal is-not-supported">          <div class="article-product" id="article-product-137223208" data-product-id="137223208" data-product-brand="퍼펙트맘" data-product-name="[대웅제약X마미톡] 퍼펙트맘 임산부영양제 STEP1 임신초기영양제 올인원 엽산 오메가3 유산균 3box" data-product-category="식품/영양제" data-product-deeplink="https://mommytalk.onelink.me/CgfW?pid=mmtalk_web&deep_link_value=mmtalk-kr-app://shopping/detail/137223208/815500&af_dp=mmtalk-kr-app://shopping/detail/137223208/815500&c=cm_in_article" data-post-category="매거진" data-post-category2="임신" data-post-id="2458174" data-post-registration-date="2026-10-26">        <div class="article-product-image-container">           <img class="article-product-image" src="https://mmtalk.cdn-nhncommerce.com/Mall-No-aY81/20260923/095342.805431430/thum_perfectmom_step1_3box.png" alt="[대웅제약X마미톡] 퍼펙트맘 임산부영양제 STEP1 임신초기영양제 올인원 엽산 오메가3 유산균 3box" >           <button class="article-product-like" id="article-product-like-137223208" data-product-id="137223208" data-product-brand="퍼펙트맘" data-product-name="[대웅제약X마미톡] 퍼펙트맘 임산부영양제 STEP1 임신초기영양제 올인원 엽산 오메가3 유산균 3box" data-product-category="식품/영양제" data-selected="true" data-post-category="매거진" data-post-category2="임신" data-post-id="2458174" data-post-registration-date="2026-10-26" onclick="event.stopPropagation()"></button>        </div>        <div class="article-product-info">           <div class="product-info-brand">퍼펙트맘</div>           <div class="product-info-details">              <div class="product-info-name">[대웅제약X마미톡] 퍼펙트맘 임산부영양제 STEP1 임신초기영양제 올인원 엽산 오메가3 유산균 3box</div>              <div class="product-info-price">                 <div class="product-info-price-discount-rate">61%</div>                 <div class="product-info-price-wrapper">                    <div class="product-info-price-price">116,300</div>                 </div>              </div>           </div>        </div>     </div>          <div class="article-product" id="article-product-137223229" data-product-id="137223229" data-product-brand="퍼펙트맘" data-product-name="[대웅제약X마미톡]퍼펙트맘 임신 단계별 3개월 BEST세트 STEP1 1BOX + STEP2 2BOX 칼마디 칼슘 임산부영양제" data-product-category="식품/영양제" data-product-deeplink="https://mommytalk.onelink.me/CgfW?pid=mmtalk_web&deep_link_value=mmtalk-kr-app://shopping/detail/137223229/815500&af_dp=mmtalk-kr-app://shopping/detail/137223229/815500&c=cm_in_article" data-post-category="매거진" data-post-category2="임신" data-post-id="2458174" data-post-registration-date="2026-10-26">        <div class="article-product-image-container">           <img class="article-product-image" src="https://mmtalk.cdn-nhncommerce.com/Mall-No-aY81/20260923/100011.627332865/Frame 4.png" alt="[대웅제약X마미톡]퍼펙트맘 임신 단계별 3개월 BEST세트 STEP1 1BOX + STEP2 2BOX 칼마디 칼슘 임산부영양제" >           <button class="article-product-like" id="article-product-like-137223229" data-product-id="137223229" data-product-brand="퍼펙트맘" data-product-name="[대웅제약X마미톡]퍼펙트맘 임신 단계별 3개월 BEST세트 STEP1 1BOX + STEP2 2BOX 칼마디 칼슘 임산부영양제" data-product-category="식품/영양제" data-selected="true" data-post-category="매거진" data-post-category2="임신" data-post-id="2458174" data-post-registration-date="2026-10-26" onclick="event.stopPropagation()"></button>        </div>        <div class="article-product-info">           <div class="product-info-brand">퍼펙트맘</div>           <div class="product-info-details">              <div class="product-info-name">[대웅제약X마미톡]퍼펙트맘 임신 단계별 3개월 BEST세트 STEP1 1BOX + STEP2 2BOX 칼마디 칼슘 임산부영양제</div>              <div class="product-info-price">                 <div class="product-info-price-discount-rate">57%</div>                 <div class="product-info-price-wrapper">                    <div class="product-info-price-price">137,800</div>                 </div>              </div>           </div>        </div>     </div>          <div class="article-product" id="article-product-137208732" data-product-id="137208732" data-product-brand="퍼펙트맘" data-product-name="[대웅제약X마미톡] 퍼펙트맘 임산부영양제 STEP1 임신초기영양제 올인원 엽산 오메가3 유산균 1box" data-product-category="식품/영양제" data-product-deeplink="https://mommytalk.onelink.me/CgfW?pid=mmtalk_web&deep_link_value=mmtalk-kr-app://shopping/detail/137208732/815500&af_dp=mmtalk-kr-app://shopping/detail/137208732/815500&c=cm_in_article" data-post-category="매거진" data-post-category2="임신" data-post-id="2458174" data-post-registration-date="2026-10-26">        <div class="article-product-image-container">           <img class="article-product-image" src="https://mmtalk.cdn-nhncommerce.com/Mall-No-aY81/20260922/142149.5176458/image 6686 (1).png" alt="[대웅제약X마미톡] 퍼펙트맘 임산부영양제 STEP1 임신초기영양제 올인원 엽산 오메가3 유산균 1box" >           <button class="article-product-like" id="article-product-like-137208732" data-product-id="137208732" data-product-brand="퍼펙트맘" data-product-name="[대웅제약X마미톡] 퍼펙트맘 임산부영양제 STEP1 임신초기영양제 올인원 엽산 오메가3 유산균 1box" data-product-category="식품/영양제" data-selected="true" data-post-category="매거진" data-post-category2="임신" data-post-id="2458174" data-post-registration-date="2026-10-26" onclick="event.stopPropagation()"></button>        </div>        <div class="article-product-info">           <div class="product-info-brand">퍼펙트맘</div>           <div class="product-info-details">              <div class="product-info-name">[대웅제약X마미톡] 퍼펙트맘 임산부영양제 STEP1 임신초기영양제 올인원 엽산 오메가3 유산균 1box</div>              <div class="product-info-price">                 <div class="product-info-price-discount-rate">59%</div>                 <div class="product-info-price-wrapper">                    <div class="product-info-price-price">41,000</div>                 </div>              </div>           </div>        </div>     </div>       </div></div>         매일 먹는 오메가3,       함량부터 먹기 편한 제형까지 꼼꼼하게 고려했어요.          퍼펙트맘 STEP1에는  EPA+DHA 합산 500mg 이 담겨 있어요.   여기에 비린 트림 부담을 줄이는 데 도움이 될 수 있는  장용성 코팅 캡슐 을 적용했어요.       원료는 DSM의 미세조류 유래 식물성 오메가3  life's OMEGA 를 사용했으며, 원료사의 GOED 회원사 여부 등 품질 관리 정보도 함께 살펴볼 수 있어요.       같은 오메가3 원료와 제형을 STEP2에서도 만나볼 수 있어, 시기에 따라 제품을 선택하면서 영양 관리를 이어갈 수 있도록 구성했답니다!           <script>var sendMessage = function (messageName, data) { if (window.webkit && window.webkit.messageHandlers && window.webkit.messageHandlers[messageName]) { window.webkit.messageHandlers[messageName].postMessage(JSON.stringify(data)); } else { console.error(`Message handler for "${messageName}" not found.`); } };var likeButtons = document.getElementsByClassName('article-product-like'); for (var i = 0; i < likeButtons.length; i++) { likeButtons[i].addEventListener('click', function(e) { const element = e.currentTarget; const { productId, productName, productBrand, productCategory, selected } = element.dataset; const { postCategory, postCategory2, postId, postRegistrationDate } = element.dataset; const toggleLikedState = selected === "true" ? false : true; setCommerceProductLikeButtonSelectedState(toggleLikedState, productId); sendMessage( "commerceProductLike", { productId: productId, productName: productName, brandName: productBrand, category: productCategory, isLiked: toggleLikedState } ); const buttonName = toggleLikedState === true ? "좋아요" : "좋아요취소"; sendMessage( "sendGA", { eventName: "click_community_postdetail_item_like", eventType: "action", params: { post_category: postCategory, post_category2: postCategory2, post_id: postId, post_registration_date: postRegistrationDate, item_id: productId, item_name: productName, brand: productBrand, category: productCategory, button_name: buttonName } } ); }); }function setCommerceProductLikeButtonSelectedState(isLiked, productId) {    const heartElements = document.querySelectorAll(`#article-product-like-${productId}`);        if (heartElements.length === 0) {        console.error(`No elements found with ID 'article-product-like-${productId}'`);        return;    }    heartElements.forEach(heartElement => {        heartElement.setAttribute('data-selected', isLiked);    });}const openURL = (url) => { const aTag = document.createElement('a'); aTag.href = url; document.body.appendChild(aTag); aTag.click(); document.body.removeChild(aTag); }; var products = document.getElementsByClassName('article-product'); for (var i = 0; i < products.length; i++) { products[i].addEventListener('click', function(e) { const element = e.currentTarget; const { productId, productName, productBrand, productCategory, productDeeplink } = element.dataset; const { postCategory, postCategory2, postId, postRegistrationDate } = element.dataset; openURL(`${productDeeplink}`); sendMessage( "sendGA", { eventName: "click_community_postdetail_itemdetail", eventType: "action", params: { post_category: postCategory, post_category2: postCategory2, post_id: postId, post_registration_date: postRegistrationDate, item_id: productId, item_name: productName, brand: productBrand, category: productCategory, button_name: "상품" } } ); }); }</script><style>.product-horizontal{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:12px;width:100%;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.product-horizontal .article-product{overflow:hidden;text-decoration:none;color:inherit}.is-not-supported.product-horizontal .article-product-like{display:none}.article-product .article-product-image-container{position:relative;width:100%;padding-bottom:100%;border-radius:8px;overflow:hidden}.article-product .article-product-image-container::after{content:'';position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;background-color:rgba(0,0,0,.02);z-index:1}.article-product .article-product-image{position:absolute;top:50%;left:50%;width:100%;height:100%;transform:translate(-50%,-50%);object-fit:cover}.article-product .article-product-like{position:absolute;right:8px;bottom:8px;background:0 0;border:0;width:20px;height:20px;z-index:2;padding:0;background-image:url(https://static.app.dev.mmtalk.kr/images/article/Icon_like_group.svg);background-position:0 0;background-repeat:no-repeat;-webkit-tap-highlight-color:transparent!important}.article-product .article-product-like[data-selected=true]{background-position:-30px 0}.article-product .article-product-info{margin-top:8px;display:flex;flex-direction:column;gap:2px}.article-product .product-info-brand{color:#999;font-feature-settings:'liga' off,'clig' off;font:400 11px/16px NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.article-product .product-info-details{display:flex;width:100%;flex-direction:column;justify-content:start}.article-product .product-info-name{-webkit-box-orient:vertical;-webkit-line-clamp:2;color:#383838;font-feature-settings:'liga' off,'clig' off;text-overflow:ellipsis;font:400 12px/16px NanumSquare,-apple-system,sans-serif;display:-webkit-box;overflow:hidden}.article-product .product-info-price{align-self:start;display:flex;margin-top:4px;align-items:center;gap:2px;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.article-product .product-info-price-discount-rate{color:#ff5553;font-size:14px;font-weight:800;line-height:22px;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.article-product .product-info-price-wrapper{display:flex;align-items:center;color:#383838}.article-product .product-info-price-price{font-size:14px;font-weight:800;line-height:22px;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.product-vertical{display:flex;flex-direction:column;gap:12px;width:100%;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.product-vertical .article-product{width:100%;display:flex;gap:12px;align-items:center;overflow:hidden;text-decoration:none;color:inherit}.is-not-supported.product-vertical .article-product-like{display:none}.product-vertical .article-product-image-container{width:70px;padding-bottom:70px}.product-vertical .article-product-info{gap:20px;justify-content:space-between;align-items:center;flex:1;flex-direction:row;margin:0}.product-vertical .product-info-container{display:flex;flex-direction:column;gap:2px;flex:1}.product-vertical .article-product-like{flex:0 0 20px;background-position:0 -30px;position:unset}.product-vertical .article-product-like[data-selected=true]{background-position:-30px -30px}.product-vertical .product-info-details{display:flex;width:100%;flex-direction:column;justify-content:start}.product-vertical .product-info-name{-webkit-line-clamp:1;font:400 13px/18px NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.product-vertical .product-info-price{font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.product-vertical .product-info-price-discount-rate{font-size:15px;line-height:23px;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.product-vertical .product-info-price-price{font-size:15px;line-height:22px;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}</style>

임신 중 오메가3, 함량만 보고 고르셨나요? 꼭 확인할 3가지 선택 기준⭐

      &ldquo;백신 이름도 낯설고, 언제 뭘 맞춰야 할지 너무 헷갈려요..🥲&rdquo;        생후 6개월까지의 예방접종은 종류도 많고, 시기도 제각각이라 처음 부모가 된 분들에겐 쉽지 않은 과제처럼 느껴질 수 있어요!        그래서 마미톡이 시기별 접종 스케줄은 물론, 실제 엄마들이 자주 묻는 궁금증까지 친절하게 정리해드릴게요. 복잡해 보여도 함께 하나씩 짚어가면 충분히 할 수 있어요! 🙂            ⏰ 생후 0~4주        💉  B형 간염 1차     출생 직후 접종. 엄마가 B형 간염 보유자인 경우, 아기는 출생 12시간 이내에 &lsquo;헤파빅(HBIG)&rsquo;과 함께 맞아야 해요. 출산 전 산전검사로 확인하는 것이 중요해요.       💉  BCG(결핵) 백신     4주 이내에 접종. 결핵 예방접종으로, 생후 4주 이전에 맞추는 것이 권장되며, 생백신이기 때문에 늦게 맞으면 효과가 떨어질 수 있어요. 흔히 어깨에 흉터가 남는 접종이에요.       💉   RSV    예방 항체 주사      출생 시기에 따라 접종 시기가 상이하지만 , 10 월에서  3 월 사이 태어났다면 출생 직후 접종해요 . 4 월에서  9 월 사이 출생한 경우엔  10 월이 오기 직전에 접종합니다 .  모든 신생아를 대상으로 접종 가능한  RSV  예방 항체 주사로는  &lsquo; 베이포투스 &rsquo; 가 있어요 .                 ⏰ 생후 1개월        💉  B형 간염 2차     1차 접종 이후 최소 1개월 간격으로 맞으면 되고, 1~2주 늦어도 큰 문제는 없어요. 백신 종류가 달라도 호환 가능해요.            ⏰ 생후 2개월     본격적으로 다수의 예방접종이 시작되는 시기예요. 대부분 첫 접종이라 낯설 수 있지만, 모두 아이의 건강을 위해 꼭 필요한 접종이에요.       💉  DTaP 1차 (디프테리아, 파상풍, 백일해)     감염 시 위험한 세 질환을 예방하는 핵심 백신으로 가장 중요해요!       💉  IPV 1차 (불활성화 소아마비 백신)     경구용 생백신(OPV)은 사용하지 않으며, 현재는 주사제로 제공되는 IPV만 접종해요.       💉  Hib 1차 (헤모필루스 인플루엔자 B형)     수막염, 폐렴 등 침습성 감염을 일으킬 수 있는 Hib균을 예방해요.       💉  폐렴구균 1차 (PCV13)     폐렴, 중이염, 수막염 등을 예방. 반드시 같은 제품으로 연속 접종해야 해요.       🥄  로타바이러스 1차 (로타릭스 또는 로타텍)     장염 예방 백신으로 경구 투여(먹는 백신). 종류에 따라 2회 또는 3회 접종하며, 처음 맞은 제품으로 끝까지 맞아야 해요.            ⏰ 생후 4개월        💉  DTaP 2차 / IPV 2차 / Hib 2차 / 폐렴구균 2차     2차 접종 시기. DTaP는 가능하면 같은 제조사의 백신으로 접종하는 것이 좋고, 폐렴구균은 동일 제품으로만 접종해야 해요.        🥄 로타바이러스 2차     1차와 같은 종류로 접종. 로타텍(3회), 로타릭스(2회) 각각의 일정에 따라 접종해요.            ⏰ 생후 6개월        💉  DTaP 3차 / IPV 3차 / Hib 3차 / 폐렴구균 3차     이 시기까지 주요 감염병에 대한 3차 접종을 마무리하는 것이 중요해요.       💉  B형 간염 3차     보통 DTaP 3차와 함께 접종해요. 총 3회 접종을 완료해야 면역이 형성돼요.       💉  인플루엔자(독감) 백신     생후 6개월부터 접종 가능. 처음 맞는 경우 4주 간격으로 2회 접종해야 하며, 이후엔 연 1회 접종으로 유지해요. 가족 모두 함께 접종하면 감염 예방에 효과적이에요.            💡 엄마들이 자주 묻는 질문        ❓  접종 날짜가 조금 밀렸어요. 괜찮을까요?     네, 1~2주 정도의 지연은 대부분 괜찮아요. 단, 시기가 너무 늦어지면 면역이 형성되기 전 감염될 수 있으니 최대한 일정에 맞추는 게 좋아요.       ❓  다른 병원에서 시작했는데 백신 종류가 바뀌었어요. 문제 없을까요?     Hib, DTaP, B형 간염 등은 대부분 호환 가능해요. 단, 폐렴구균과 로타바이러스 백신은 동일한 제품으로 끝까지 맞는 것이 원칙이에요.       ❓  로타 백신은 필수인가요?     국가 필수 예방접종에는 포함되지 않았지만 WHO에서도 권장해요. 접종 시 입원률과 중증 장염 발생률을 낮춰줘요. 무료 접종이 가능한 경우도 있어요.            ✅ 꼭 기억하세요!       예방접종은  제때, 정확하게 가 가장 중요해요.      아기의 컨디션이 안 좋을 때는 접종을 미루고 소아과에 상담하세요.      접종 후에는 고열이나 접종 부위 이상반응이 있는지 관찰해 주세요.            하나씩, 천천히 챙기다 보면    자연스럽게 익숙해질 거예요.    마미톡이 옆에서 도와드릴게요! 💪💗               ⓒ2025 MMTALK.   마미들의 고민을 담아 만든 소중한 콘텐츠예요. 공유 시 &lsquo;출처: 마미톡&rsquo;으로 함께해 주세요!                  

👶 생후 0~6개월 예방접종, 언제 뭘 맞아야 할까요?

         💟 움직임, 운동     ▪️ 미세한 운동 능력 이 점점 좋아져요.    ▪️7개월이 되면  혼자 앉을 수 있어요 .    ▪️ 배밀이 를 시작해요.    ▪️일으키면 다리를 뻗어  몸을 지탱 하기도 해요.      💟 인지력 (사고, 학습, 문제 해결)     ▪️ 기억력 이 좋아져 다른 사람의  간단한 행동을 따라 해요 .    ▪️가족의  얼굴을 기억 해요.    ▪️ 물건 꺼내는 놀이 를 좋아해요.      💟 언어, 의사소통     ▪️'아, 우, 에'와 같은  모음 소리 를 내며  옹알이 를 해요.    ▪️'마마'와 같은  반복되는 자음 을 말해요.    ▪️ 이름을 부르면 대답 할 수 있어요.      💟 사회성     ▪️ 엄마를 많이 좋아해요 .    ▪️모르는 사람에게는  낯가림 이 생기기도 해요.    ▪️ 반항심과 고집 이 생겨요.          💟 까꿍 놀이     ▪️7개월 정도 되면 ' 대상 영속성 '이라는 개념을 조금씩 받아들여요.    ▪️'대상 영속성'이란  주변의 물체가 사라져도 어딘가 존재한다 는 생각이에요.    ▪️간단한 놀이이지만 아기의 '대상 영속성' 개념을  발달 시킬 수 있어요.    ▪️엄마, 아빠가 지금 당장 눈에 보이지 않더라도 그 존재를 신뢰할 수 있게 되며  애착 이 커져요.     ✔️방법     1️⃣문 뒤에 숨거나 손, 담요 등을 이용해 얼굴을 가려요.    2️⃣아기가 두리번거리며 주위를 살필 것이에요.    3️⃣"까꿍! 여기있지!" 라며 밝고 재미있는 목소리로 아기를 반겨줘요.      💟 장난감 넣고 꺼내기 놀이     ▪️눈으로 보는 것을 손으로 움직이며  협응력 을 길러줘요.    ▪️ 정리정돈 이 무엇인지 느끼게 해요.     ✔️방법     1️⃣큰 통과 여러 종류의 작은 장난감들을 준비해요.    2️⃣통에 장난감을 함께 넣고 빼요.    3️⃣장난감을 흔들거나 재미있고 신기한 방법으로 넣어주면 아기가 더 좋아할 거예요.      💟 떼기 놀이     ▪️손을 사용하며 아기의  소근육 이 발달해요.    ▪️ 신체 부위의 이름 을 자연스럽게 알려줘요.     ✔️방법     1️⃣집 안 곳곳 아기의 손이 닿을 수 있는 곳에 포스트잇을 붙여요.    2️⃣아기와 함께 포스트잇을 떼며 놀아요.    3️⃣포스트잇을 구기며 소리도 들어봐요.    4️⃣아기의 몸에 포스트잇을 붙인 후, 떼며 신체 부위의 이름을 말해줘요.        댓글💬 남기고 함께 소통하기  "아기와 점점 의사소통이 되는 느낌이에요. 꼬물이일 때가 엊그제 같은데.. 언제 이렇게 커버린거죠?☺️"                 

생후 7개월 앉기 시작하는 아기를 위한 놀이법

                💩 7가지 대변의 유형 알고 계신가요?      🔺 브리스톨 대변표(Bristol Stool Chart)/ 사진=셔터스톡     &bull;타입1: 변비    콩처럼 분리된 단단한 덩어리 상태로 배변이 어려워요     &bull;타입2    소시지 모양이지만 덩어리가 많고 단단해요      &bull;타입3: 정상     소시지 같지만 표면을 보면 금이 가 있어요      &bull;타입4: 정상     기다란 뱀 같은 모양에 매끄럽고 부드러운 상태에요     &bull;타입5    윤곽이 뚜렷하고 부드러운 덩어리 상태에요     &bull;타입6    고르지 못한 덩어리 상태로 가장 자리에 솜털, 거품이 보이고 묽어요     &bull;타입7: 설사    단단한 조각 없이 묽은 상태로 전부 액체에요        ✔️ 열을 동반한 설사     ▪️  고열을 동반하여 탈수, 소변량 감소 가 나타나는 경우 로타바이러스 때문일 수 있어요.     ✔️ 흰색 변     ▪️  냄새가 심하거나 체중이 늘지 않을 땐  췌장 문제로 인한 지방변 증상일 수 있어요.     ✔️ 붉은색 변     ▪️  피가 섞여 있거나 변 전체에 붉은색으로 피가 스며들었다면  장 관련 염증일 수 있어요.     ✔️ 회색 변     ▪️  황달 증세를 동반하면 담도 폐쇄증 일 수 있어요.     ✔️ 검은색 변     ▪️ 수유 시, 엄마의 상처에서 나온 피를 섭취했거나 코피를 마신 경우가 아니면  상부 소화관 출혈 위험 이 있어요.       ✔️ 점액질    ▪️ 특히 걱정할 필요는 없지만  양이 너무 많으면 장이 세균 감염 됐을 수 있어요.      ✔️ 먹은 것이 그대로 나와요.      ▪️ 변의 상태가  평소와 똑같다면 문제 없어요 .      ✔️ 검은색 알갱이      ▪️  담즙에 의해 섬유질 색이 변한거에요 . 녹황색 채소를 먹은 경우에 색이 더 짙게 나와요.      ✔️ 흰색 알갱이    ▪️ 지방이 많은 음식을 먹으면 흡수가 잘 되지 않아서 생겨요.  유지방이 응고된 것이에요 .       ✔️ 모유 수유 시      ▪️ 상태: 간혹 거품 변을 보이고 묽어요. ▪️ 횟수: 1일 3~8회 ▪️ 색깔: 달걀 노른자와 흡사한 색          ✔️ 분유 수유 시      ▪️ 상태: 다소 질고, 흰 알갱이가 가끔 보여요. ▪️ 횟수: 1일 2~4회 ▪️ 색깔: 연한 황색, 녹색          ✔️ 모유와 분유를 함께 수유 시      ▪️ 상태: 묽고 진 변의 중간 상태에요. ▪️ 횟수: 1일 4~5회 ▪️ 색깔: 모유 비율이 높으면 노란색, 분유 비율이 높으면 흰 알갱이가 섞인 변              ✔️ 이유식 초기(생후 4~5개월)      ▪️ 상태: 2~3일간은 설사 같은 묽은 변, 이후 차츰 되직해져요. ▪️ 횟수: 1일 1~2회 ▪️ 색깔: 황색, 녹색 변, 이유식 재료가 그대로 나오는 경우도 있어요.    ❤️ 마미톡이 추천하는 유산균 제품!   <div>  <div class="product-horizontal is-not-supported">       </div></div>                                                                                                                                                                                                         <script>var sendMessage = function (messageName, data) { if (window.webkit && window.webkit.messageHandlers && window.webkit.messageHandlers[messageName]) { window.webkit.messageHandlers[messageName].postMessage(JSON.stringify(data)); } else { console.error(`Message handler for "${messageName}" not found.`); } };var likeButtons = document.getElementsByClassName('article-product-like'); for (var i = 0; i < likeButtons.length; i++) { likeButtons[i].addEventListener('click', function(e) { const element = e.currentTarget; const { productId, productName, productBrand, productCategory, selected } = element.dataset; const { postCategory, postCategory2, postId, postRegistrationDate } = element.dataset; const toggleLikedState = selected === "true" ? false : true; setCommerceProductLikeButtonSelectedState(toggleLikedState, productId); sendMessage( "commerceProductLike", { productId: productId, productName: productName, brandName: productBrand, category: productCategory, isLiked: toggleLikedState } ); const buttonName = toggleLikedState === true ? "좋아요" : "좋아요취소"; sendMessage( "sendGA", { eventName: "click_community_postdetail_item_like", eventType: "action", params: { post_category: postCategory, post_category2: postCategory2, post_id: postId, post_registration_date: postRegistrationDate, item_id: productId, item_name: productName, brand: productBrand, category: productCategory, button_name: buttonName } } ); }); }function setCommerceProductLikeButtonSelectedState(isLiked, productId) {    const heartElements = document.querySelectorAll(`#article-product-like-${productId}`);        if (heartElements.length === 0) {        console.error(`No elements found with ID 'article-product-like-${productId}'`);        return;    }    heartElements.forEach(heartElement => {        heartElement.setAttribute('data-selected', isLiked);    });}const openURL = (url) => { const aTag = document.createElement('a'); aTag.href = url; document.body.appendChild(aTag); aTag.click(); document.body.removeChild(aTag); }; var products = document.getElementsByClassName('article-product'); for (var i = 0; i < products.length; i++) { products[i].addEventListener('click', function(e) { const element = e.currentTarget; const { productId, productName, productBrand, productCategory, productDeeplink } = element.dataset; const { postCategory, postCategory2, postId, postRegistrationDate } = element.dataset; openURL(`${productDeeplink}`); sendMessage( "sendGA", { eventName: "click_community_postdetail_itemdetail", eventType: "action", params: { post_category: postCategory, post_category2: postCategory2, post_id: postId, post_registration_date: postRegistrationDate, item_id: productId, item_name: productName, brand: productBrand, category: productCategory, button_name: "상품" } } ); }); }</script><style>.product-horizontal{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:12px;width:100%;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.product-horizontal .article-product{overflow:hidden;text-decoration:none;color:inherit}.is-not-supported.product-horizontal .article-product-like{display:none}.article-product .article-product-image-container{position:relative;width:100%;padding-bottom:100%;border-radius:8px;overflow:hidden}.article-product .article-product-image-container::after{content:'';position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;background-color:rgba(0,0,0,.02);z-index:1}.article-product .article-product-image{position:absolute;top:50%;left:50%;width:100%;height:100%;transform:translate(-50%,-50%);object-fit:cover}.article-product .article-product-like{position:absolute;right:8px;bottom:8px;background:0 0;border:0;width:20px;height:20px;z-index:2;padding:0;background-image:url(https://static.app.dev.mmtalk.kr/images/article/Icon_like_group.svg);background-position:0 0;background-repeat:no-repeat;-webkit-tap-highlight-color:transparent!important}.article-product .article-product-like[data-selected=true]{background-position:-30px 0}.article-product .article-product-info{margin-top:8px;display:flex;flex-direction:column;gap:2px}.article-product .product-info-brand{color:#999;font-feature-settings:'liga' off,'clig' off;font:400 11px/16px NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.article-product .product-info-details{display:flex;width:100%;flex-direction:column;justify-content:start}.article-product .product-info-name{-webkit-box-orient:vertical;-webkit-line-clamp:2;color:#383838;font-feature-settings:'liga' off,'clig' off;text-overflow:ellipsis;font:400 12px/16px NanumSquare,-apple-system,sans-serif;display:-webkit-box;overflow:hidden}.article-product .product-info-price{align-self:start;display:flex;margin-top:4px;align-items:center;gap:2px;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.article-product .product-info-price-discount-rate{color:#ff5553;font-size:14px;font-weight:800;line-height:22px;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.article-product .product-info-price-wrapper{display:flex;align-items:center;color:#383838}.article-product .product-info-price-price{font-size:14px;font-weight:800;line-height:22px;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.product-vertical{display:flex;flex-direction:column;gap:12px;width:100%;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.product-vertical .article-product{width:100%;display:flex;gap:12px;align-items:center;overflow:hidden;text-decoration:none;color:inherit}.is-not-supported.product-vertical .article-product-like{display:none}.product-vertical .article-product-image-container{width:70px;padding-bottom:70px}.product-vertical .article-product-info{gap:20px;justify-content:space-between;align-items:center;flex:1;flex-direction:row;margin:0}.product-vertical .product-info-container{display:flex;flex-direction:column;gap:2px;flex:1}.product-vertical .article-product-like{flex:0 0 20px;background-position:0 -30px;position:unset}.product-vertical .article-product-like[data-selected=true]{background-position:-30px -30px}.product-vertical .product-info-details{display:flex;width:100%;flex-direction:column;justify-content:start}.product-vertical .product-info-name{-webkit-line-clamp:1;font:400 13px/18px NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.product-vertical .product-info-price{font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.product-vertical .product-info-price-discount-rate{font-size:15px;line-height:23px;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}.product-vertical .product-info-price-price{font-size:15px;line-height:22px;font-family:NanumSquare,-apple-system,sans-serif}</style>

대변 상태로 알 수 있는 아기의 건강

           👶 10~12개월 아기의 평균 키와 체중을 알려드릴게요!     ▪️ 아래의 표를 보고 우리 아기의 현재 키, 몸무게와 비교해 보아요.            (출처: 질병관리청 2017 소아청소년 성장도표)             ✔️ 영유아 건강검진     ▪️ 영유아 건강검진 시, 수치가  상위 5% 이내 일 경우  정밀 평가 필요 상태 에요.  ▪️ 이 상태가  무조건 비만 을 의미하는 것은  아니에요 .  ▪️ 또래보다 수치가 높으니  정밀하게 관찰할 필요가 있음 을 의미해요.   ✔️   키 대비 체중(체질량 지수)      ▪️ 동일한 몸무게라도  키 가 다르면 정상 체중과 과체중으로  다르게 분류 돼요.           ▪️ 5차 검진(30~36개월) 이전에는 체질량 지수가 검진표에 나오지 않아요.  ▪️  질병관리청 소아청소년 성장도표 를 이용하면 우리 아기의 체질량지수를 측정하고 비교할 수 있어요.( https://knhanes.kdca.go.kr/knhanes/sub08/sub08_04.do )     ✔️ 체중 증가 속도     ▪️ 3개월 정도 간격으로 아기 체중을 측정하고  백분위 성장 곡선표와 비교 해요.  ▪️ 표준 수치보다 곡선의  기울기가 가파르게  나타나는 경우에는  관리가 필요 해요.  ▪️ 아래의  체중 백분위 곡선 과 비교해 보아요.       (출처: 질병관리청 2017 소아청소년 성장도표)         1️⃣ 수유랑 체크     ▪️ 1일 총 수유량이 권장 수유량을 넘는 경우에는 비슷하게 맞춰요.  ▪️  생후 6개월 이후 부터는  밤중 수유를 하지 않아요 .  ▪️ 살찔까 봐  분유를 묽게 타면 영양 불균형 위험 이 있어서 권하지 않아요.      2️⃣ 간식량 조절     ▪️ 아기 주스나 간식은 생각보다 칼로리가 높아요.  ▪️ 우리 아기가 과체중이라면 간식은  소량의 과일 이나  유제품  정도가 좋아요.  ▪️ 이유식같은  주식은 조절하지 않아요 .  ▪️ 아기가 너무 배고파한다면  간식보다는 이유식을 한 번 더  주는 게 좋아요.     3️⃣ 체중 증가 속도 체크     ▪️  3개월 정도의 간격 으로 성장 곡선을 확인해요.  ▪️ 표준 곡선에서  많이 벗어나지 않는지  확인해요.  ▪️ 체중 증가가 평균보다 많이 빠른 경우에는 관리를 해줘요.               

생후 10개월, 우리 아기 비만일까요?

       💌아이의 시기별로 어떤 예방접종이 있을까요?         면역력이 약한 아이들은 시기별 예방접종이 필수라고 할 수 있는데요. 아이들의 건강을 위협하는 질병들, 시기별로 어떤 예방접종이 있는지 알려드릴게요.        ⏰만 9개월      - 간염 항체 검사     9-15개월 사이에 검사하는 간염 항체 검사가 있어요. 엄마가 B형 간염 보유자인 경우에는 반드시 검사해야 해요.        ⏰만 12개월~15개월       - 수두 예방접종      돌 이후에 가능한 빨리 맞는 것이 좋답니다.      - MMR(홍역, 볼거리, 풍진 혼합백신)      만 12~15개월 사이에 1차 접종을 하고 4~6세에 추가 접종을 해요. 수두와 MMR은 같은 날 접종하거나, 따로 맞는 경우는 반드시 4주 이상 간격을 두고 접종하셔야 해요.      - Hb 뇌수막염과 폐구균      12개월 이후 추가접종을 해줘야 효과가 오래가요.      - A형 간염      1~2세 사이에 1차 접종을 시작하면 돼요. 6~12개월 후에 2차 접종을 하면 완료랍니다.      - 일본뇌염 사백신      1~2세 사이에 1~4주 간격으로 2회 접종하고, 1년 후 다시 접종하며, 6세와 12세에 각 추가로 2회 더 접종해서 총 5회에 걸쳐 접종하는 백신이에요.        ⏰만 15개월~18개월      - DPT 1차 추가 접종     DPT 4차도 가능하면 같은 약으로 맞는 것을 권장해요.        ⏰만 2세      - 뇌수막염, 폐구균 접종     접종이 빠진 아이들은 늦더라도 접종을 해줘야 해요. 어린이집에 다니기 전에 미리 접종을 해놓는 것이 좋답니다.     ⏰만 4세~6세      - DPT와 소아마비 2차 추가 접종     만 4세가 되면 바로 접종하는 것이 가장 좋아요.      - MMR 추가 접종      홍역, 볼거리, 풍진 접종을 1회만 한 아이들은 해당 질병에 노출 위험이 높답니다. 추가 접종이 필요해요.      - 일본뇌염 사백신 추가 접종      만 6세에 추가 접종을 해요.       예방 접종은 아이의 건강을 위해 반드시 시기 적절할 때에 접종해야 해요. 접종 기록 또한 잘 보관해 주면 좋겠죠.                    

아기 시기별 예방접종 가이드, 알려드릴게요💙(만 9개월~만 6세)

       임신 테스트기의 두 줄을 확인하고, 병원에서 아기집과 심장소리까지 확인했다면 이제 조금씩 실감이 나기 시작하죠💛       그런데 기쁜 마음도 잠시!        "이제 뭘 해야 하지?"     "영양제는 제대로 먹고 있는 걸까?"     "다른 엄마들은 이 시기에 뭘 준비했을까?"        궁금한 게 한두 가지가 아닐 거예요.   그래서 마미톡이 준비했어요.  임신 7주차, 선배맘들이 먼저 알아보고 챙기는 5가지!        아직 준비하지 못했다고 걱정하지 마세요. 오늘부터 하나씩 확인해 봐요😊                 임신 초기에는 아기가 잘 자라고 있는지 궁금한 마음에 다음 병원 진료일만 손꼽아 기다리게 되죠. 💛   보통 병원에서 안내받은 일정에 따라 1~2주 간격으로 초음파를 확인하기도 하는데요.       아직 태동을 느낄 수 없는 시기라, 초음파로 아기의 모습을 확인해야 비로소 마음이 놓이는 엄마들도 많아요.           ※ 초음파 확인 시점은 배란일과 착상 시기 등에 따라 달라질 수 있어요. 해당 주차에 보이지 않더라도 반드시 이상이 있는 것은 아니므로 담당 의료진의 안내에 따라 확인해 주세요.          이것만 체크해요!        지금 주차에 초음파로 확인할 수 있는 내용 알아보기       다음 초음파 진료일 캘린더에 기록하기       산전검사 일정 확인하기       궁금한 증상이나 질문 미리 메모하기       💡  선배맘 TIP     "다음 진료까지 2주나 남았는데,   우리 아기 잘 크고 있겠죠? 🥹"       이런 마음에 기존 병원 외에 가까운 산부인과를 '서브 병원'으로 알아두는 엄마들도 있어요.       하지만 불안하다고 매주 초음파를 확인해야 하는 건 아니에요. 필요한 검사 간격은 담당 의료진과 상의하고, 추가 진료를 받았다면 이전 검사 결과도 함께 공유해 주세요.            아기가 하루가 다르게 자라는 임신 초기! 특히 이 시기에는 엽산 섭취가 중요해요.         이미 영양제를 챙겨 먹고 있다면 성분과 함량을 확인해 보세요. 여러 제품을 함께 먹는 경우 영양소가 중복될 수도 있거든요.        이것만 체크해요!       엽산 섭취 여부와 함량 확인하기      복용 중인 영양제 성분 살펴보기       약이나 영양제는 의료진과 상담하기                       임신하면 받을 수 있는 정부 지원이 있다는 사실, 알고 계셨나요?       대표적인 것이 바로  임신·출산 진료비 지원 이에요. 국민행복카드를 통해 진료비 바우처를 사용할 수 있답니다.         이것만 체크해요!        국민행복카드 발급 및 바우처 신청 방법 확인하기       임신·출산 진료비 지원 내용 알아보기       보건소 임산부 등록 및 지역별 혜택 확인하기       💡  선배맘 TIP     국민행복카드는  어떤 카드사에서 발급받느냐만큼, 어디에서 신청하느냐도 중요하다는 사실!  👀   같은 카드라도 발급처에 따라 받을 수 있는 추가 혜택이 다를 수 있거든요.    마미톡에서도 국민행복카드 발급 시 다양한 추가 혜택을 제공하고 있으니, 다른 곳과 비교해 보고 나에게 가장 유리한 혜택을 챙겨보세요! 💛        자세한 내용은 아래 정리해둔 매거진을 읽어보세요!                              임신 기간에는 아기의 성장과 엄마의 건강 상태를 확인하기 위해 여러 검사를 받게 돼요.   지금 모든 검사를 준비할 필요는 없지만, 어떤 검사가 예정되어 있는지 미리 알아두면 한결 마음이 편해질 거예요.       마미톡 앱에서 예정된 주별 정보와 검사 일정을 한 눈에 확인할 수 있어요!   클릭             임신 초기 준비 목록을 살펴보다 보면 한 번쯤 만나게 되는 단어가 있어요.   바로  태아보험!    이름은 들어봤지만, 처음 임신한 엄마라면 조금 낯설 수 있어요.        "벌써 알아봐야 하나?"     "어떤 보장을 확인해야 하지?"     "다른 엄마들은 몇 주차부터 준비했을까?"        태아보험은 보통 출생 전 가입하는 어린이보험과 태아 관련 특약을 함께 부르는 말이에요.   상품마다 가입 가능한 시기와 보장 조건이 다르기 때문에, 가입 여부를 결정하기 전에 충분히 알아보는 것이 좋아요.       그런데 보험 용어는 어렵고, 비교할 내용도 많아서 어디서부터 살펴봐야 할지 막막하죠.        이럴 때는 먼저 경험해 본 선배맘들의 후기를 참고해 보는 것도 방법이에요.        💬  선배맘들은 어떻게 준비했을까요?     - 몇 주차부터 태아보험을 알아봤을까?    - 어떤 기준으로 보장과 특약을 비교했을까?    - 직접 상담받아 보니 어떤 점이 도움이 됐을까?       마미톡에서 먼저 준비해 본 선배맘들의 이야기를 확인해 보세요.                  💛 처음부터 완벽하게 준비하지 않아도 괜찮아요!      임신 7주차, 아직 모든 것이 낯설고 궁금한 시기죠.       하지만 오늘 체크리스트를 하나씩 살펴본 것만으로도 앞으로 무엇을 알아봐야 할지 조금은 감이 잡히셨을 거예요.       엄마도 처음이니까, 서두르지 않아도 괜찮아요.    앞으로의 임신 여정도 마미톡이 함께할게요. 💛           마미톡 선배맘들에게 질문해요! 💬        임신 7주차에 가장 궁금하거나 막막했던 준비는 무엇인가요?    또 먼저 경험해 본 선배맘이라면, 임신 초기에 미리 알아두길 잘했다고 생각한 것이 있는지 댓글로 알려주세요! 😊  

아직 실감이 안 난다면?💛 임신 초기 꼭 알아둬야 할 준비 체크리스트!

          ▪️ 모서리가 뾰족한 가구보다는  둥글고 부드러운 가구 를 선택해요.    ▪️ 이미 있는 가구의 모서리가 뾰족하다면, 폭신폭신한  모서리 보호대 를 가구에 부착해요.    ▪️ 침대, 소파와 같이 높이가 있는 가구에서 떨어지는 사고를 방지하기 위해  보호대나 안전망 을 설치해요.    ▪️  소파 테이블 은 아기가 부딪힐 위험이 크므로 안전한 제품을 선택해요.    ▪️ 아기들이 서랍을 잡고 일어서려고 할 수 있기 때문에  서랍 잠금장치 를 설치해요.         ▪️ 소파와 같이 부피가 큰 가구를 창문 앞에 두지 않도록 해서  햇빛을 잘 들어오게  해요.    ▪️ 놀이 공간을 위해 너무 많은 가구를 두지 말고  넓은 공간을 확보 해요.     ▪️ 다양한 기능을 가진 가구를 활용하면 가구의 수를 늘리지 않고 효율적으로 사용할 수 있어요. (예: 수납 기능이 있는 소파)    ▪️ 떨어질 수 있는  액자나 소품 을 아기와 가까이 두지 말아요.         ▪️ 아기가 걷기 시작하면  딱딱한 바닥 이 위험해져요.    ▪️  미끄럽지 않은 바닥재 를 시공하거나  영유아 안전매트 를 설치해요.    ▪️ 매트를 선택할 때는 화학물질이나 유해물질이 없는  안전한 소재 를 선택해요.    ▪️ 거실이 좁다면  밝은 단색 컬러 매트 를 활용하여 공간을 넓어 보이게 할 수 있어요.    ▪️  PU(폴리우레탄)  소재의 안전매트는  무독성 이며, 충격흡수가 잘 되어  층간소음이 적고 ,  부드러워요 .  ▪️  PVC(폴리비닐클로라이드)  소재의 안전매트는  내구성 이 뛰어나고  복원력 과 활용성이 좋지만  안전성에 대한 논란 이 있어요.         ▪️ 전기 사고 예방을 위해  콘센트나 멀티탭 보호 제품 을 사용해요.    ▪️ 화재 사고 예방을 위해 캔들에 불을 직접 붙이지 말고  캔들 워머 를 활용해요.    ▪️ 질식 사고 예방을 위해  줄 없는 블라인드 를 설치해요.    ▪️  약, 세제, 술, 담배, 라이터, 청소용품 과 같은 위험한 물건은 아기가 접근할 수 없는 장소에 보관해요.    ▪️  창문 잠금장치 나  방충망, 보호망 을 설치해요.    ▪️  소화기 와  화재경보기 가 잘 작동되는지 주기적으로 확인해요.       댓글💬 남기고 함께 소통하기  "첫째도, 둘째도, 셋째도 항상 안전!!! 아기 활동 반경이 점점 넓어지는 만큼 더더욱 안전에 신경 써야겠어요😝"                  

우리아이와
처음 만나는 순간부터

생후 12개월, 아기의 성격 발달과 부모의 역할, 양육팁

생후 0~12개월 월령별 아기 케어법💪

임신 중 오메가3, 함량만 보고 고르셨나요? 꼭 확인할 3가지 선택 기준⭐

👶 생후 0~6개월 예방접종, 언제 뭘 맞아야 할까요?

생후 7개월 앉기 시작하는 아기를 위한 놀이법

대변 상태로 알 수 있는 아기의 건강

생후 10개월, 우리 아기 비만일까요?

아기 시기별 예방접종 가이드, 알려드릴게요💙(만 9개월~만 6세)

아직 실감이 안 난다면?💛 임신 초기 꼭 알아둬야 할 준비 체크리스트!

아기에게 안전하면서도 아늑한 집 꾸미기

우리아이와처음 만나는 순간부터

생후 12개월, 아기의 성격 발달과 부모의 역할, 양육팁

생후 0~12개월 월령별 아기 케어법💪

임신 중 오메가3, 함량만 보고 고르셨나요? 꼭 확인할 3가지 선택 기준⭐

👶 생후 0~6개월 예방접종, 언제 뭘 맞아야 할까요?

생후 7개월 앉기 시작하는 아기를 위한 놀이법

대변 상태로 알 수 있는 아기의 건강

생후 10개월, 우리 아기 비만일까요?

아기 시기별 예방접종 가이드, 알려드릴게요💙(만 9개월~만 6세)

아직 실감이 안 난다면?💛 임신 초기 꼭 알아둬야 할 준비 체크리스트!

아기에게 안전하면서도 아늑한 집 꾸미기

우리아이와
처음 만나는 순간부터