           🎒 신생아 외출 언제부터 가능할까요?       출산 후 아기와 함께 외출은 언제부터 가능할까요? 신생아는 면역력이 약하기 때문에 더욱 조심스럽고 걱정 될 수밖에 없어요. 신생아 외출 시기 및 외출 준비물, 외출 시 주의사항 등 외출 전 미리 챙겨야 할 것을 알아볼게요!       신생아 외출 시기는 정해진 답이 없어서 여러 의견이 분분해요. 소아과 전문의 의견에 따르면 시기와 상관없이 외출은 언제나 가능하고 대신 아기의 시기별로 외출 방법을 달리하여 아기의 상태에 따라 맞추는 것이 좋다고 해요.       ☑️ 0~1개월 - 최소한의 외출만 해주세요🤱    0~1개월엔 보통 병원에서 조리원, 조리원에서 병원, 조리원 퇴소 후 집으로 이동 정도의 외출을 하게 돼요. 이때 속싸개, 겉싸개를 잘해주어 햇빛을 피하고 차량을 이동할 때는 절대 안지 않고 바구니 시트나 카시트를 이용해주는 것이 중요하답니다.       ☑️ 2~3개월 - 잠깐의 외출은 가능해요🙆🏻&zwj;♀️    2~3개월에는 앞으로 메는 아기 띠를 이용하여 30분 이내의 가벼운 산책이 가능해져요. 단 사람이 너무 많은 곳이나 장시간의 외출은 삼가해주세요. 아직 면역력이 약해 최대한 3개월까지는 조심하는 것이 좋아요.       ☑️ 4~6개월 - 동네 마실을 나가볼까요?🏞️    이 시기부터 유모차를 이용한 외출이 가능해져요. 본격적으로 주위 사물에 흥미를 느끼기 시작하는 시기라 반응하는 아이에게 말도 많이 걸어주면 좋답니다. 집과 가까운 야외 공원이나 동네 산책 정도가 적당해요.       ☑️ 7~12개월 - 적당한 거리도 괜찮아요🚗    이 시기에는 아기가 왕성하게 활동을 시작하기 때문에 활발한 활동에 따른 안전사고에 유의해야 해요. 아기의 활동량이 많아지며 땀을 많이 흘릴 수 있어 여분의 옷도 챙겨줘요. 자동차 근거리 여행이 가능해지며 백화점이나 대형 마트도 함께 다닐 수 있어요.         ■   외출 준비하기       ☑️ 옷 입히기    아기는 체온 조절 능력이 부족하기 때문에 두꺼운 옷 하나를 입히는 것 보다 얇은 옷을 가볍게 여러 벌 입히는 것이 좋아요. 또한 침을 흘리거나 토할 수 있어 최대한 가볍고 편안한 차림으로 입혀주고 턱받이도 함께 해주면 좋아요.       ☑️ 차량 이동 시 준비물은 나눠서    이동 중 아기가 토를 하거나 흘리거나 용변을 볼 수 있어, 차 안에서 사용할 수 있는 물품을 나누어 차에서 바로 케어할 수 있도록 챙겨주세요. 목적지에 도착해서 사용할 물품은 큰 가방에, 차에서 사용할 물품들은 작은 가방에 나누어 챙기는 것을 추천해요.       ☑️ 카시트는 필수    차량으로 이동할 경우 이동 거리와 시간, 아기의 시기 등과 관계없이 카시트는 필수에요. 이때 카시트는 어른들과 반대인 뒤쪽 방향을 향하도록 후방 장착을 하여 '뒤보기'를 해서 앉혀야 해요. 창문을 통해 햇빛이 비칠 수 있으니 햇빛 가리개도 함께 설치해 주세요.         ■   외출 준비물 리스트     수유 용품(젖병, 보온병, 분유, 수유 커버 등)    유모차 or 아기 띠    가제 손수건 8~10장    기저귀 3~6장    여벌 옷, 양말, 아기 모자(자외선 차단 및 체온 조절)    블랭킷    물티슈, 비닐봉지, 지퍼백    쪽쪽이    방수 기저귀 커버    간단한 간식          ■   마미톡이 알려드리는 외출 Tip    💬 외출할 장소를 미리 살펴주세요    외출하려는 장소에 수유실이 있는지, 청결은 잘 유지되어 있는지, 아기와 함께 갈 수 없는 노키즈존은 아닌지 등 미리 살펴보아요.       💬 외출하기 30분 전에 수유해주세요    수유 후 바로 외출하게 되면 외출 중 토하거나 컨디션이 나빠질 수 있고 수유를 하지 않고 나가면 수유할 환경이 마땅치 않아 아이나 엄마 모두 힘들어질 수 있어요.       💬 모자를 씌워 체온을 유지해주세요    모자를 씌우면 날씨가 추울 때 체온을 유지해주는 효과가 있고, 햇빛을 가려줘요. 겨울에는 니트나 털 소재보다 도톰한 면이나 패딩 소재로 된 모자를 씌워야 자극이 적어요. 옷에 부착돼있거나 고무줄이 달린 모자도 사계절 괜찮아요.            

신생아와 첫 외출, 언제부터 가능할까요? 외출 시기와 준비물 체크리스트 🚗

          👶    4가지 대표적인 경로에 대해 알려드릴게요.     1️⃣     정부 운영 아이돌봄서비스   ▪️      이용 가정에  일/가정 양립을 지원 하고 동시에 중장년 경력단절여성에게  일자리를 제공 하는 목적으로 이뤄져요.  ▪️  가구 소득 에 따라 베이비시터  이용료가 차등으로 결정 돼요.  ▪️  같은 구  내에 거주하는 베이비시터를 배정해줘요.  ▪️ 정부 운영이므로 신뢰가 높아  수요는 많은데, 공급이 적어서  연결이 어렵다는 단점이 있어요.                  ▪️ 2024년 7월 1일,  '아이돌봄지원법 시행규칙' 과  '아이돌보미 양성 및 보수 교육과정 고시'   개정안이   시행 됐어요.                  ▪️  사회복지사, 간호조무사  등 여가부장관이 인정한 사람은  단축양성 교육 을 통해  베이비시터로 활동 할 수 있어요.                  ▪️ 이에 따라, 공급이 수요에 미치지 못하여 연결이 어렵던 현상이 어느 정도  개선될 전망 이에요.                                                       2️⃣ 동네 카페 및 커뮤니티      ▪️  동네 카페 구인 게시판 에 글을 작성하여 구인할 수 있어요.    ▪️ 동네에서 소일거리로 하시는 분들이 많아서 장시간 근무자를 구하기는 어려운 편이에요.    ▪️ 다만, 2~3시간 정도 단시간 근무가 가능한 베이비시터를 찾기가 편해요.          3️⃣ 플랫폼 업체        ▪️ 베이비시터와 이용 가정이  플랫폼을 통해 서로 연결 되는 구조에요.    ▪️ 이용 가정에서  구직글을 올리고 베이비시터가 지원 하는 방식이에요.    ▪️ 또는 원하는 조건의 베이비시터를 찾아서  먼저 연락 할 수도 있어요.          4️⃣ 베이비시터 파견 업체      ▪️ 업체에서 베이비시터를 이용 가정으로  파견 해 주는 방식이에요.    ▪️ 업체에서 신원보증 등 일차적으로  검증하고 모집한 베이비시터들을 파견 해요.    ▪️ 이용료는 업체마다  편차 가 큰 편이에요.              ▪️ 요금이 정해져 있어 관련 이야기를 베이비시터와 직접적으로 할 필요가 없다는 장점이 있어요.                                 ✔️ 아기를 소중하게 대해 주시며 가정과 잘 지낼 수 있는 분을 찾기 위해 진행해요.      ✔️ 면접과정에서 베이비시터의 성향과 상황을 파악하고, 인품을 알 수 있어요.      ✔️ 원하는 사람을 구할 수 있다는 믿음을 가지고, 그런 분이 나타날 때 까지 포기하지 말고 면접을 진행해 주세요.      1️⃣ 업무 범위에 관해 물어보세요.            ▪️ 업체를 통한 경우에는  업체마다 정해진 업무 범위 가 있어요.          ▪️  업체에서 구하지 않은 경우 에는 면접 시  합의 하고 넘어가는 것이 좋아요.          ▪️ 업체에서 큰 틀의 범위를 정했더라도, 이용 가정과 베이비시터 사이에  세세한 업무 범위 를 정하는 것이 좋아요.          ▪️ 베이비시터가 어느정도의 업무를 원하는  업무 성향을 파악 할 수 있고 이후에  서로 맞춰가기 편해져요.                                     2️⃣ 경력과 종료 사유에 관해 물어보세요.     ▪️ 베이비시터 자격증은 국가 공인자격증이 아닌  민간 자격증 이므로, 자격증 유무보다는  경력과 인품이 중요 해요.    ▪️   경  력  은 얼마나 되는지,   한 가정에서 일한 기간  은 어느 정도인지 이야기해 보세요.                    ▪️  한 가정에서 오래 일한 분들 은 여러 부분에서  서로 맞춰가면서  일했을 가능성이 높아요.          ▪️ 종료 사유에 대해서  제대로 답변하지 못하는 분 들은 이전에  좋지 않게 마무리했을 가능성 이 있어요.                            3️⃣ 가족 구성과 동거 현황에 대해 물어보세요.             ▪️ 돌봄이 필요한 미성년 자녀가 있는 분들보다  성인 자녀를 둔 분들 이 일에  더 집중 해 주실 가능성이 커요.          ▪️ 성인 자녀를 둔 분들은 갑자기 출근을 못 하는 경우가 드물고, 초과 근무를 요청했을 때 유연하게 해주시곤 해요.                       1️⃣ 요구사항이 있으면 표현해요.                    ▪️ 베이비시터와 함께 아기를 키우다 보면 의사소통을 할 일이 많아요.                                  ▪️ 언쟁을 피하고자 무작정 참는 방법은 좋지 못해요.                  ▪️ 좋은 관계를 유지하기 위해서는  정중한 어투로 요구사항을 충분히 표현 하는 것이 좋아요.                                    2️⃣ 안전거리를 유지해요.     ▪️ 나의 사적인 공간이 베이비시터의 일터가 되므로, 격없는 사이가 될 수 있어요.    ▪️ 너  무 가까운 사이가 되면 서로가 편의를 더 봐주길 원하게 되고 그에 따른 부작용을 피하기 어려워요.                                                   ▪️ 따라서                  공과 사를 구별 하여 대해주시는 것이 좋아요.                  ▪️  개인 영역을 존중 하며 사생활에 대해서는 세밀하게 이야기하지 않아요.                                  ▪️  상호 존중 을 원칙으로  존댓말을 쓰며 배려 해 주세요.                                                                                                                                                         

✅ 베이비시터 구인 방법과 면접 시 꼭 해야 할 질문!

       💌한눈에 보는 임신/출산 체크 리스트         임신과 출산 중에는 각 시기별로 챙겨야할 것들이 많은데요. 챙겨야 할 것들이 무엇인지 미리 알고 있다면 빠트리는 일 없이 잘 챙길 수 있겠죠? 오늘은 임신 중, 그리고 출산 후에 챙겨야하는 것들을 함께 알아볼게요.        🖤임신 중 체크리스트      임신 직후      임신 확인서/진단서를 받급받아요. 각종 혜택 등을 신청할 때 필수인 만큼 바로 발급 받는 것이 좋아요. 확인서 발급은 무료, 진단서는 유료로 발급 받을 수 있답니다. 국민행복카드 신청도 필수예요.        선택사항     보건소 무료 검사나 영양제 등의 혜택을 받을 수 있어요. 또한 산후돌보미(정부지원), 산후조리원, 태아보험에 대해 알아보면 좋겠죠.        6-8주      산전 검사를 해요.     10-12주     1차 기형아 검사를 해요.     15주-18주     2차 기형아 검사를 해요.     21주 전후     정밀 초음파 검사를 해요.     30주 전후     입체 초음파 검사를 해요.     고위험군이라면?     융모막 검사, 양수 검사 니프티 검사가 필요할 수 있어요.            🖤출산 후 체크리스트       출생 직후     출생신고 및 국가 지원 수당을 신청해요. 또한 태아 보험을 등재하고(보험사 콜센터에 아이 등록), 보건소에서 접종한다면 BCG 예약을 신청해요.     선택 사항(미리할 것)     아이사랑포털에 아이를 등록하고 어린이집 입소대기를 신청해줘요. 대기자가 많을 수 있어서 시기가 결정된다면 바로 신청하는 것을 권장합니다.   ❤️ 마미톡이 추천하는 임부용품!  <div>  <div class="product-horizontal is-not-supported">          <div class="article-product" id="article-product-115325661" data-product-id="115325661" 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마미톡이 알려드리는 임신/출산 시기별 체크리스트❤️

         💟 움직임, 운동     ▪️ 미세한 운동 능력 이 점점 좋아져요.    ▪️7개월이 되면  혼자 앉을 수 있어요 .    ▪️ 배밀이 를 시작해요.    ▪️일으키면 다리를 뻗어  몸을 지탱 하기도 해요.      💟 인지력 (사고, 학습, 문제 해결)     ▪️ 기억력 이 좋아져 다른 사람의  간단한 행동을 따라 해요 .    ▪️가족의  얼굴을 기억 해요.    ▪️ 물건 꺼내는 놀이 를 좋아해요.      💟 언어, 의사소통     ▪️'아, 우, 에'와 같은  모음 소리 를 내며  옹알이 를 해요.    ▪️'마마'와 같은  반복되는 자음 을 말해요.    ▪️ 이름을 부르면 대답 할 수 있어요.      💟 사회성     ▪️ 엄마를 많이 좋아해요 .    ▪️모르는 사람에게는  낯가림 이 생기기도 해요.    ▪️ 반항심과 고집 이 생겨요.          💟 까꿍 놀이     ▪️7개월 정도 되면 ' 대상 영속성 '이라는 개념을 조금씩 받아들여요.    ▪️'대상 영속성'이란  주변의 물체가 사라져도 어딘가 존재한다 는 생각이에요.    ▪️간단한 놀이이지만 아기의 '대상 영속성' 개념을  발달 시킬 수 있어요.    ▪️엄마, 아빠가 지금 당장 눈에 보이지 않더라도 그 존재를 신뢰할 수 있게 되며  애착 이 커져요.     ✔️방법     1️⃣문 뒤에 숨거나 손, 담요 등을 이용해 얼굴을 가려요.    2️⃣아기가 두리번거리며 주위를 살필 것이에요.    3️⃣"까꿍! 여기있지!" 라며 밝고 재미있는 목소리로 아기를 반겨줘요.      💟 장난감 넣고 꺼내기 놀이     ▪️눈으로 보는 것을 손으로 움직이며  협응력 을 길러줘요.    ▪️ 정리정돈 이 무엇인지 느끼게 해요.     ✔️방법     1️⃣큰 통과 여러 종류의 작은 장난감들을 준비해요.    2️⃣통에 장난감을 함께 넣고 빼요.    3️⃣장난감을 흔들거나 재미있고 신기한 방법으로 넣어주면 아기가 더 좋아할 거예요.      💟 떼기 놀이     ▪️손을 사용하며 아기의  소근육 이 발달해요.    ▪️ 신체 부위의 이름 을 자연스럽게 알려줘요.     ✔️방법     1️⃣집 안 곳곳 아기의 손이 닿을 수 있는 곳에 포스트잇을 붙여요.    2️⃣아기와 함께 포스트잇을 떼며 놀아요.    3️⃣포스트잇을 구기며 소리도 들어봐요.    4️⃣아기의 몸에 포스트잇을 붙인 후, 떼며 신체 부위의 이름을 말해줘요.        댓글💬 남기고 함께 소통하기  "아기와 점점 의사소통이 되는 느낌이에요. 꼬물이일 때가 엊그제 같은데.. 언제 이렇게 커버린거죠?☺️"                 

생후 7개월 앉기 시작하는 아기를 위한 놀이법

           ✅  평균적인 수치를 알려드릴게요!    (참고만 하시고, 병원에서 정확히 체크하세요)      36주)   키: 46.2cm / 몸무게: 2383g    37주)   키: 48.6cm / 몸무게: 2622g    38주)   키: 49.8cm / 몸무게: 3083g    39주)   키: 50.7cm / 몸무게: 3288g    40주)   키: 51.2cm / 몸무게: 3462g           둔위로 있을 때(거꾸로 있는 태아)    전치 태반이나 태반 조기 박리증     태아가 너무 큰 경우(4.0kg~4.5kg 이상)    태아 곤란증이 있는 경우    심한 임신성 고혈압으로 빠른 분만이 요구될 때    산모의 골반이 태아 크기에 비해 좁은 경우           유도 분만이란?  자발적인 분만 진통이 시작되기 전에 인위적으로 자궁수축을 일으켜 분만을 진행하는 시술 로써,    자궁수축 물질이 포함된 질정을 삽입하여 자궁경부를 부드럽게 하거나 자궁수축제를 정맥주사하여 인위적으로 분만진통을 유도하는 방식이에요.     분만예정일을 많이 넘기거나 양수가 많이 줄어든 경우, 아기가 자궁 안에서 잘 자라지 않는 경우, 임신중독증이나 양수감염  등이 발생한 경우에 시행을 고려해요.    특별한 경우가 아닌 이상 과도한 진통으로 아기나 산모가 힘들어 할 수 있어 유도 분만을 하기 보다는 제왕절개를 진행하는 경우도 많다고 하네요.           좋아요❤️ 누르고 게시글 저장하기 댓글💛 남기고 함께 소통하기     "현재 아기 크기 알고 계신가요? 어떤 분만법 예정이신지 알려주세요:)  "                    

아기 크기에 따라 분만법이 달라질 수 있어요!

       💌고통을 줄여주는 무통주사, 안전한가요?         자연분만을 좀 더 수월하게 하기 위해서 무통주사는 필수라고 할 수 있는데요. 오늘은, 무통주사는 안전한지? 장점과 단점은 무엇이 있는지 미리 알아보아요.        💡무통주사란?     자연분만 과정에서 척추 일부분을 마취하여 진통을 줄여주는 것을 말해요. 경막에 마취제를 주사해서 지각 신경은 마비되게 하여 통증은 줄이지만 운동 신경은 그대로 남아 있어서 분만이 가능하답니다.        💡그렇다면 무통주사는 언제 맞나요?     무통주사는 진통이 오자마자 바로 맞는게 아니라는 사실! 자궁구가 4-5cm 정도 열렸을 때 마취를 시도해요. 다만, 무통주사를 맞더라도 통증이 완전히 사라지는 것은 아니며 사람마다 마취의 효과는 다르다는 점 참고해 주세요.        💡무통주사의 장점     통증을 줄여준다는 가장 큰 장점이 있어요. 자연분만 통증을 5-20%까지 줄일 수 있고, 부분마취이기 때문에 산모의 의식과 감각이 살아있어 힘 주기가 수월해요. 또한 하반신만 마취하기 때문에 태아나 산모에게 나타나는 부작용도 적답니다.        💡무통주사의 단점     드물긴 하지만 마취제에 대한 과민증, 저혈압, 두통, 메스꺼움, 요통 등의 후유증이 생길 수 있어요. 또한 산모가 진통을 못 느끼다보니 힘주기를 제대로 못하는 경우도 생길 수 있답니다.        💡모두가 선택할 수 없어요.     마취제에 과민 반응을 보이는 경우나 저혈압이 심한 경우, 혈액 응고에 지장이 있는 경우 등에는 무통주사를 맞을 수 없어요. 또한 산모에 따라 약 3%정도는 무통주사를 맞아도 효과가 나타지 않을 수 있어요.       무통주사는 산모의 통증과 진통 시간을 줄여줄 수 있어요. 하지만 마취인 만큼 마취과 의사가 분만을 처음부터 지켜볼 수 있는 상황인지도 미리 체크하는 것이 좋겠죠.                  

자연분만의 고통을 줄여주는 무통주사, 안전한걸까요?⛑

           ✔️ 옹알이란?     ▪️ 아직 말을 못하는 아기가  혼자 입속말처럼 자꾸 소리를 내는 현상 을 말해요.     👶 옹알이의 5단계     1️⃣  발성 단계(생후 0~1개월)     ▪️ 울음, 딸꾹질, 기침 등 '아' 같은  모음 소리 를 내요.    2️⃣  쿠잉 단계(생후 2~3개월)     ▪️ '구', '쿠' 같은 소리나 '유'와 유사한  목 울림소리 를 내요.    ▪️ 비둘기 울음소리처럼 들린다고 해서 '쿠잉'이라고 해요.    3️⃣  확장 단계(생후 4~6개월)     ▪️ 후두와 구강 조음 기관의  조절 능력이 향상 돼요.    ▪️ 깩깩대는 소리, 물 푸레질, 으르렁거리는 소리, 비명, 혀 굴리는 소리, 소리 지르기 등의 유형이 나타나고  소리가 다양해져요 .    4️⃣  반복적 옹알이 단계(생후 6~8개월)     ▪️  본격적인 옹알이 를 시작하게 되고 '바바바', '마마마' 같은  반복적인 음절 이 나타나요.    ▪️ 같은 자음의 반복으로 음절과 억양이  성인의 말과 비슷해져요 .    5️⃣  음절성 옹알이 단계(생후 9~12개월)     ▪️ 전보다 더  다양한 옹알이 를 해요.    ▪️ 여러 음절을 다양한 순서로 말하며  억양이 다양 해져요.        👄 옹알이의 여러 단계를 거치며 아기의 언어 발달이 진행돼요.     ▪️ 아기는 옹알이를 통해  발성 연습 을 해요.    ▪️ 초기에는  자신의 소리 를  모방 하며 연습하고, 생후 9개월 전후로  타인의 소리 를  모방 하며 연습해요.    ▪️  스스로  발성 조절 능력 및 조음 조절 능력을 키워가는 시기에요.    ▪️ 발성 기관, 조음  기관들이 발달 해요.    ▪️ 옹알이 과정에서  청력의 발달과 함께 인지 발달 이 이뤄져요.        ✔️ 옹알이에 대한 다양한 리액션이 필요해요.     ▪️ 대화하듯이 아기의 옹알이에 대해  반응해주고 말을 건네주세요 .    ▪️  눈을 마주치거나   다양한 표정 을 지어서 반응해 주시면 더욱 교감이 잘 돼요.    ▪️  이름을 불러주고 스킨십 을 해주시면 아기는 더욱 흥미를 느끼게 돼요.     ✔️ 끊임없이 대화를 해주세요.     ▪️ 익숙한 부모의 목소리는  안정감 을 주고 더욱 활발하게 옹알이하도록 만들어줘요.    ▪️ 언어 능력은 아직 없지만  반복적인 대화 를 통해 아기의  소통 능력이 좋아져요 .     ✔️ 짧은 단어를 반복적으로 들려주세요.     ▪️ 엄마, 아빠와 같은  짧은 단어를 반복적으로 들려주면  아기가 스스로 소리를 낼 수 있도록  유도 할 수 있어요.     ✔️ 리듬감 있는 '패런티즈'로 말해주세요.     ▪️ 아기에게 말할 때,  아기 흉내를 내는 것처럼  높은 톤으로 단어를 천천히 길게 늘여 말해주세요.    ▪️ 이러한 '패런티즈'는  천천히 리듬감 있게 이야기 하므로 아기가 더욱 귀담아듣고 행복함을 느끼게 돼요.       댓글💬 남기고 함께 소통하기      "아기가 엄마, 아빠라고 언제 처음 말했나요?"                

[0~12개월] 옹알이 5단계와 부모의 리액션

               아기를 기다리는 시간, 설렘만큼 고민도 자라나죠? 작고 연약한 아이에게 어떤 걸 입히고, 덮고, 감싸줄지. 이 모든 선택이 낯설고 어렵게 느껴질 수 있어요.🥲        특히 아기 피부에 직접 닿는 섬유는 단순한 &lsquo;원단&rsquo;이 아니라 매일을 함께할 피부 컨디션의 일부예요.  그만큼 섬세하게 골라야 하죠. 어떤 소재가 좋은지, 세탁은 어떻게 해야 하는지 막막했다면 이 페이지를 천천히 따라와 보세요!💪               신생아 피부는 성인보다 훨씬 얇고 약해서 외부 자극에 쉽게 반응해요.❤️&zwj;🩹         땀, 침, 마찰&hellip; 작은 자극에도 피부가 빨갛게 올라올 수 있어요. 그래서 어떤 옷을 입히느냐보다 어떤 '섬유'에 닿느냐가 더 중요해요. 입고 덮고 감싸는 모든 것들이 부드럽고 안전해야 해요.               ✅ 겉싸개와 속싸개:  아기의 몸에 가장 먼저 닿는 섬유 제품이에요. 겉싸개는 체온 유지뿐 아니라 심리적 안정감까지 줄 수 있어서 초반 신생아 시기에 꼭 필요한 아이템이에요. 속싸개는 아기의 팔다리를 부드럽게 감싸주는 용도로 쓰여요. 특히 수면 시에 사용하면 놀람 반사로 깜짝깜짝 깨는 걸 줄여줘요. 너무 두껍지 않고, 잘 늘어나는 부드러운 소재가 좋아요.       ✅ 손수건:  신생아는 하루에도 몇 번씩 침을 흘리고 수유 후에 토하거나 젖을 묻히기도 해요. 그때마다 닦아줘야 하니까 손수건은 필수템이죠. 자주 닿는 만큼 촉감 좋은 소재를 고르는 게 중요해요!        ✅ 천기저귀:  요즘은 일회용 기저귀가 워낙 흔하지만 천기저귀를 선호하는 엄마들도 많아요. 땀과 습기를 빠르게 흡수해주고, 통기성이 뛰어나서 피부 발진이나 엉덩이 짓무름을 줄여줄 수 있거든요. 특히 낮잠 자는 시간에만 천기저귀를 병행해도 아기 피부가 훨씬 건강해져요.        ✅ 손싸개:  신생아는 아직 손의 움직임을 조절하지 못해서 얼굴을 긁는 경우가 많아요. 손싸개는 아기의 여린 얼굴 피부를 보호해주고, 체온 유지에도 도움이 돼요. 피부 상태에 따라 하루에 몇 번은 자유롭게 풀어주는 게 좋아요.           🩵마미톡이 추천하는 섬유 용품!     <div>  <div class="product-vertical is-not-supported">          <div class="article-product" id="article-product-115397561" data-product-id="115397561" data-product-brand="밤부베베" data-product-name="밤부베베 시그니처 거즈 손수건 퓨어 10장" data-product-category="아기의류" data-product-deeplink="https://mommytalk.onelink.me/CgfW?pid=mmtalk_web&deep_link_value=mmtalk-kr-app://shopping/groups/1231&af_dp=mmtalk-kr-app://shopping/groups/1231&c=cm_in_article" data-post-category="매거진" data-post-category2="임신" data-post-id="1199593" data-post-registration-date="2025-03-31">        <div class="article-product-image-container">           <img class="article-product-image" src="https://mmtalk.cdn-nhncommerce.com/20241130/004041.104055000/TntAT_103612_7.jpg" alt="밤부베베 시그니처 거즈 손수건 퓨어 10장" >        </div>        <div class="article-product-info">           <div class="product-info-container">              <div class="product-info-brand">밤부베베</div>              <div class="product-info-details">                 <div class="product-info-name">밤부베베 시그니처 거즈 손수건 퓨어 10장</div>                 <div class="product-info-price">                    <div class="product-info-price-discount-rate">26%</div>                    <div class="product-info-price-wrapper">                       <div class="product-info-price-price">17,210</div>                       <div class="product-info-price-currency">원</div>                    </div>                    <div class="product-info-price-original-price">23,000원</div>                 </div>              </div>           </div>           <button class="article-product-like" id="article-product-like-115397561" data-product-id="115397561" data-product-brand="밤부베베" data-product-name="밤부베베 시그니처 거즈 손수건 퓨어 10장" data-product-category="아기의류" data-selected="true" data-post-category="매거진" data-post-category2="임신" data-post-id="1199593" data-post-registration-date="2025-03-31" onclick="event.stopPropagation();" ></button>        </div>     </div>          <div class="article-product" id="article-product-122702125" data-product-id="122702125" data-product-brand="무루" data-product-name="무루 베이직 손수건 패키지(캐릭터 손수건 20매 + 밀크 손수건 10매 + 대나무 치카용 거즈 10매)" data-product-category="아기의류" data-product-deeplink="https://mommytalk.onelink.me/CgfW?pid=mmtalk_web&deep_link_value=mmtalk-kr-app://shopping/detail/122702125/815670&af_dp=mmtalk-kr-app://shopping/detail/122702125/815670&c=cm_in_article" data-post-category="매거진" data-post-category2="임신" data-post-id="1199593" data-post-registration-date="2025-03-31">        <div class="article-product-image-container">           <img class="article-product-image" src="https://mmtalk.cdn-nhncommerce.com/20240801/125329.333163000/거즈밀크나염.jpg" alt="무루 베이직 손수건 패키지(캐릭터 손수건 20매 + 밀크 손수건 10매 + 대나무 치카용 거즈 10매)" >        </div>        <div class="article-product-info">           <div class="product-info-container">              <div class="product-info-brand">무루</div>              <div class="product-info-details">                 <div class="product-info-name">무루 베이직 손수건 패키지(캐릭터 손수건 20매 + 밀크 손수건 10매 + 대나무 치카용 거즈 10매)</div>                 <div class="product-info-price">                    <div class="product-info-price-discount-rate"></div>                    <div class="product-info-price-wrapper">                       <div class="product-info-price-price">42,000</div>                       <div class="product-info-price-currency">원</div>                    </div>                    <div class="product-info-price-original-price"></div>                 </div>              </div>           </div>           <button class="article-product-like" id="article-product-like-122702125" data-product-id="122702125" data-product-brand="무루" data-product-name="무루 베이직 손수건 패키지(캐릭터 손수건 20매 + 밀크 손수건 10매 + 대나무 치카용 거즈 10매)" data-product-category="아기의류" data-selected="true" data-post-category="매거진" data-post-category2="임신" data-post-id="1199593" data-post-registration-date="2025-03-31" onclick="event.stopPropagation();" ></button>        </div>     </div>       </div></div>           ✅ 첫 세탁은 무조건!     새 제품은 먼지나 가공물질이 남아 있을 수 있으니 꼭 세탁 후 사용해 주세요.        ✅   세탁 전 따로 분리하기     어른 옷과 섞지 말고, 아기 것만 따로 세탁해 주세요.            ✅ 유아용 저자극 세제 사용하기     무향, 무색소, 천연 성분으로 만든 세제를 써야 해요. 성인용 세제는 절대 금지!         ✅ 헹굼은 충분히 여러 번     세제가 남으면 피부 트러블이 생길 수 있어요. 한 번 더, 꼼꼼히 헹궈주세요.        ✅ 삶을 땐 꼭 적당히     너무 자주 삶으면 섬유가 상할 수 있어요. 일주일에 한두 번 정도, 필요할 때만 삶아주세요.        ✅ 햇볕에 잘 말리기     햇빛은 최고의 천연 살균제예요. 통풍 잘 되는 곳에서 햇살에 보송보송하게 말려주세요.             아기 몸에 닿는 손수건 하나, 속싸개 하나도 결코 사소하지 않아요. 고르고, 세탁하고, 정성껏 준비하는 그 모든 순간이 사실은 사랑의 디테일이니까요.💓             💬 육아템 고민,  마미톡 커뮤니티 에 물어보세요!      Q. 신생아 손수건 몇 장 사야 적당한가요? (더보기)         🙋&zwj;♀️ 잘 게우는 아기..하루에 10개 써요..ㅎㅎ 거즈는 다다익선.. 20장이 최소고 많을수록 편해요 ㅎㅎ 전 20장 정도 매일 빨아서 돌아가며 써용. 엠보보다 흡수도 잘 되고 부드럽고 그래서 아기 얼굴 닦고 수유할 때도 써용.       🙋&zwj;♀️ 입안용, 수유용, 난 엉덩이 씻고나서도 손수건으로 닦음! 엉디용, 몸전체 샤워용 천기저귀 이런 용도로 나눠서 사. 보통 수유용은 하루 신생아 때 8~10번 정도, 대변은 한 두번이야. 총 40장 정도 사뒀는데 선물도 들어와서 딱 조아!                                 <script>var sendMessage = function (messageName, data) { if (window.webkit && window.webkit.messageHandlers && window.webkit.messageHandlers[messageName]) { window.webkit.messageHandlers[messageName].postMessage(JSON.stringify(data)); } else { console.error(`Message handler for "${messageName}" not found.`); } };var likeButtons = document.getElementsByClassName('article-product-like'); for (var i = 0; i < likeButtons.length; i++) { likeButtons[i].addEventListener('click', function(e) { const element = e.currentTarget; const { productId, productName, productBrand, productCategory, selected } = element.dataset; const { postCategory, postCategory2, postId, postRegistrationDate } = element.dataset; const toggleLikedState = selected === "true" ? false : true; setCommerceProductLikeButtonSelectedState(toggleLikedState, productId); sendMessage( "commerceProductLike", { productId: productId, productName: productName, brandName: productBrand, category: productCategory, isLiked: toggleLikedState } ); const buttonName = toggleLikedState === true ? 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👕 신생아 섬유 선택, 고민 끝내줄 단 하나의 가이드

     오늘은, 집에서 하는 산후 조리에 대해 알아보는 시간을 가져봐요. 집에서 하는 산후 조리는 어떤 장단점들이 있을까요?        💡집에서의 산후 조리     보건복지부의 2018년도 산후조리실태조사에 따르면, 집에서의 산후조리에 가장 많은 도움을 준 사람 1순위는 친정부모님(47.4%)그 다음으로는 산후 조리 도우미(38.9%)와 배우자(13.0%) 순으로 나타났어요.        🔎집에서의 산후 조리, 장점은?      💡남편의 도움을 받을 수 있어요.     집에서 산후 조리를 하면 남편의 적극적인 육아 참여가 가능해요. 산후 조리 기간 동안 가족이 함께 지낼 수 있기 때문에 산모의 마음이 편안할 뿐만 아니라 외로움을 덜 수 있어서 산후 우울증에 대한 염려도 적답니다.        💡일대일로 아기를 돌봐줘요(산후 도우미)     산후도우미를 부르는 경우, 산모의 집에서 일대일로 아기를 봐주기 때문에 안심할 수 있어요. 또한 아기가 울면 바로 알아주고 수유를 할 수 있어서 아기에게도 좋다는 장점이 있어요.        💡일대일로 아기를 돌봐줘요(산후 도우미)     산후 조리와 육아에 전문가인 산후 도우미에게 아기 목욕시키는 법부터 수유 자세, 손톱 깎아주는 법 등 사소하고 기초적인 것들 까지 잘 배울 수 있어요.           🔎집에서의 산후 조리, 단점은?      💡비용이 적지 않아요(산후 도우미)     출퇴근 산후도우미의 일당은 10~12만원 선이에요. 여기에 신생아를 위한 분유나 기저귀값 등은 스스로 부담해야 해요. 기준에 부합하다면 산후도우미 정부지원 서비스를 이용하는 것도 좋아요.         💡의견 충돌이 있을 수 있어요(산후 도우미)     산후 도우미와 맞지 않는 경우에는 스트레스를 받을 수 있어요. 육아와 가사를 어떤 방식으로 어느 선까지 분담할지 미리 합의를 해두는 것이 좋아요.       집에서의 산후 조리의 장점과 단점을 잘 살펴보고 스스로에게 맞는 산후 조리 장소를 결정하기를 바라요. 특히 산후 도우미를 부를 경우에는 먼저 만나보고 스스로와 잘 맞는 분인지 확인해 보는 게 좋아요.                   

산후 조리, 조리원에 가는 것만이 답 일까요? 집에서도 할 수 있어요🏡

       💌제왕절개 시 주의 사항 꼭 알고 있어야 해요.         제왕절개는 자연분만에 비하여 더 많은 주의사항들이 있어요. 퇴원한 후에는 큰 차이가 없지만, 출산 후 일주일 동안 생활함에 있어서 어떤 부분을 신경써야할지 알려드릴게요.        💡수술 전 - 마취 종류를 확인해요.      전신 마취  전신 마취를 하면 보통 수술 후 2시간 정도 뒤에 깨어나요. 이 때 가래가 기도를 막을수도 있어서 수시로 기침을 해서 가래를 뱉어내야 해요. 또한 수술 후 4시간 정도는 묵직한 모래주머니를 배 위에 얹고 있어야 한답니다.     국소마취    척추 마취, 경막 외 마취 등의 국소 마취를 하면 전신 마취에 비해 회복 시간이 빨라요. 하지만 척추 마취를 한 경우에는 심한 두통이 나타날 수 있어 하루 정도는 반듯하게 누워서 지내야 해요.        💡수술 후 - 여름이라면?     여름에는 염증이 잘 생기기 때문에 상처 부위를 늘 건조하고 통풍이 잘 되도록 유지해야 해요. 하루종일 복대를 차고 있으면 땀이 차서 상처 부위에 염증이 생길 수 있어서 복대는 몸을 움직일 때만 사용하는게 좋아요.        💡수술 후 먹고 마시는 일     물은 24시간 이후에 마실 수 있어요. 출산 후 24시간 전에는 가제 손수건에 물을 묻혀 입술을 적시면서 갈증을 달래줍니다. 24시간 후에는 따뜻한 보리차를 조금 마시고, 이후에는 평소보다 많은 물을 마셔요.     가스가 배출된 당일에는 쌀과 물을 1:10으로 끓인 쌀미음을 먹어야 해요. 이후 미음-죽-밥 순서로 먹는게 좋아요. 병원에 따라서 출산 당일부터 다음날 까지는 수액제를 투여하는 경우도 있답니다.        💡수술 후 소변을 체크해요.     첫 소변은 출산 후 6시간 이내에 봐야해요. 자연 배뇨를 하지 못하면 요도관으로 소변을 빼내야 한답니다. 제왕절개를 하면 수술 당일에 못 움직이기 때문에 대부분 요도관을 통해 소변이 나오도록 해요.         💡수술 후 실밥을 뽑아요.     자연 분만은 회음부 절개 부위에 녹는 실을 사용하지만, 제왕절개 수술 부위에는 나일론 실을 사용해요. 그래서 5~7일째에 상처가 아물면 실밥을 뽑아야 한답니다.        제왕절개 이후 산후 조리를 할 때도 수술 부위가 자극 받지 않도록 신경을 써야해요. 출산 4주 째 되는 날에 병원에 가서 수술부위와 자궁이 제대로 회복하고 있는지도 함께 확인해 주세요.                  

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