    
       🛌 아기 침대     신생아 시기에는 부모와 함께 자는 것은 질식사의 위험 때문에 조심해야 해요. 뿐만 아니라 일상 생활에서도 아기를 안전하게 잠시 눕혀 놓을 수 있는 아기 침대가 있고 없고의 차이는 큽니다.      🚗 유모차     무게가 가볍고, 아기가 자라는 크기에 따라 변환 가능한 모델을 구입하면 오래 쓸 수 있어요!      🪁 모빌     아기의 시력 초점 운동을 위한 장난감이며, 아기가 누워서 지루하지 않은 시간을 보낼 수 있도록 도와줘요.      🌡 체온계     아기가 심하게 울거나 열이 오르는 것 같을 때 수시로 체온을 확인할 수 있는 체온계가 있으면 좋아요. 한 번 사두면 오랫동안 사용할 수 있어요.      🤱🏻 수유 쿠션, 수유 패드     엄마가 수유할 때 도움을 줄 수 있는 용품들이에요. 쉽지 않은 수유 자세를 조금이라도 편하게 도와주고, 젖이 흘러나와 속옷이 젖는 것을 방지해주는 역할을 해요.      🍼 분유 포트 &amp; 젖병 소독기     핵심은 살균이에요. 물을 끓인 뒤 적당한 온도를 선택, 유지할 수 있는 기능이 있는 분유 포트와 젖병을 깨끗하게 세척하고 건조까지 시킬 수 있는 소독기는 분명 도움이 돼요.      💧 가습기     집 안의 온도와 습도는 아기의 면역력과 직결되는 부분이에요. 가습기를 통해 습도를 50~60 정도로 유지해 주는 게 좋아요.      🎽 슬링 아기띠     조금이라도 더 엄마 품에 있고 싶은 아이를 위해 사용할 수 있어요. 그냥 안고 있으면 너무 힘든 엄마를 위한 보조 장치가 되며, 서로를 더 밀착시켜 줘서 심장소리를 가까이에서 들려줄 수 있어요.    
   
 
   좋아요❤️ 누르고 게시글 저장하기 댓글💛 남기고 함께 소통하기   
  "더 추천하고 싶은 육아템 있으신가요?    댓글에서 함께 고민 나눠 보아요."    
   
 

신생아 육아 용품 어떤 것을 사야 할까요? 

           1️⃣  0~3개월: 시각, 청각, 대근육이 발달하기 시작    ▪️    엎드려서 노는 환경을 조성해 아기의 목과 등 근육이 발달할 수 있게 도와주세요 .  아기가 스스로 목을 들 수 있도록 유도해 보세요 .      ▪️    노래를 들려주거나 방울 같은 장난감을 부드럽게 흔들어 다양한 소리에 반응하도록 해주세요 .  이 시기 아기들은 소리의 방향을 인지하고 점차 청각이 발달하기 시작해요 .      ▪️      밝고 대조적인 색의 모빌을 이용해 아기의 주의를 끌어 시각을 자극해 보세요 .  모빌을 천천히 움직이면서 아기의 눈이 움직임을 따라가도록 유도하면 시각 발달에 좋습니다 .      ▪️    아기의 눈앞과 귀 옆에서 딸랑이를 흔들어 아기가 고개를 딸랑이 방향으로 돌리게 해주세요 .  이는 목 근육과 시각 ,  청각의 협응력을 키우는 데 도움이 돼요 .      ▪️    아기 손에 딸랑이를 쥐여주고 좌우로 흔들게 하면 손목 운동에도 좋답니다 .      2️⃣  4~6개월: 기억력과 집중력 향상    ▪️    이 시기 아기들은 물건이 사라져도 존재한다는 '대상 영속성'을 이해하기 시작해요. 까꿍 놀이를 통해 이러한 개념을 키워줄 수 있어요.        ▪️     아기에게 마사지해주고 다양한 촉감을 느낄 수 있는 옷을 입혀보세요. 아기가 손으로 만져보며 촉각 발달에 도움이 될 거예요.        ▪️     밝고 큰 그림이 있는 책을 아기와 함께 읽어주세요 .  아기의 호기심을 자극하고 시각 발달에도 긍정적인 영향을 줍니다 .      3️⃣  7~9개월: 미세한 운동 능력 및 의사소통 능력이 좋아져요.    ▪️    털실 줍기 놀이를 통해 아기의 손가락 움직임을 촉진하고 거리감, 입체감 인지 발달에 도움을 줄 수 있어요.      ▪️   다양한 음악을 들려주고 아기의 반응을 기다리며 대화를 나눠보세요. 이는 의사소통 능력과 음악적 감각을 동시에 키울 수 있는 좋은 방법이에요.      ▪️   색깔이 있는 공이나 소리 나는 공을 가지고 놀며 아기의 운동 능력을 키워보세요 .      4️⃣  10~12개월: 간단한 단어 몇 개를 말할 수 있고 혼자 일어나며 걷기 시작해요.    ▪️    아기와 산책하며 주변 사물을 가리키고 설명해 주세요. 이를 통해 아기는 단어와 사물의 연관성을 배우고 언어 능력을 발달시킬 수 있어요.      ▪️   아기에게 다양한 색의 블록을 쌓고 무너뜨리는 놀이를 제공하세요. 이 과정에서 창의성과 소근육 발달이 촉진될 거예요.      ▪️   실로폰, 드럼 같은 장난감 악기를 이용해 시범을 보인 후 아기가 따라 하도록 유도해보세요. 이는 리듬 감각과 대근육 발달에 유익합니다.      ▪️   간단한 단어를 알아듣기 시작하는 시기이므로 ,  짝짜꿍 ,  도리도리 ,  죔죔과 같은 간단한 동작을 가르쳐 주세요 .  이는 아기의 사회적 상호작용과 언어 능력 향상에 도움이 돼요.        ✔️ 놀이 자체가 목적이에요.           ▪️          딸랑이를 흔들어주거나 떨어진 낙엽을 만지고 냄새 맡는 것도 훌륭한 놀이가 될 수 있어요 .  무엇을 가르치기보다는 놀이 자체를 즐기는 것이 중요해요 .      ✔️ 아기의 흥미에 맞춰 진행해요.           ▪️          다양한 놀이 중 무엇을 할지는 아기가 선택하도록 해주세요 .  아기가 자신의 방식대로 놀이를 탐색하고 즐길 수 있도록 도와주는 것이 중요해요 .      ✔️ 놀이가 재미있어야 해요.         ▪️          아기가 시간 가는 줄 모르고 몰입한다면 그것이 가장 좋은 놀이예요 .  아기의 눈높이에 맞춰 어떤 활동을 좋아하는지 파악해 보세요.        ✔️ 너무 과한 놀이는 피해주세요.                 ▪️                  놀이 전에 아기의 표정이나 소리 ,  행동을 살펴 컨디션을 확인해 주세요 .  아기가 고개를 돌리거나 등을 젖히는 경우 ,  울거나 눈을 감는다면 잠시 쉬게 해주는 것이 좋아요 .      ✔️ 안전이 제일 중요해요.                 ▪️                  아기가 입에 넣어도 괜찮은 장난감을 준비하고 ,  수시로 소독하여 위생에 신경 써 주세요 .  또한 ,  아기들이 넘어지거나 머리를 부딪히지 않도록 주의해야 해요 .      ✔️ 스마트폰, TV 등 미디어 노출을 최소화해 주세요.                 ▪️                  전자기기의 일방적 노출은 아기의 정신 발달에 문제를 일으킬 수 있어요 .  아기가 사람과 어울리고 소통하는 상호작용을 배울 수 있도록 도와주세요 .       

[0~12개월] 아기 발달을 촉진하는 월령별 놀이 가이드

   
   
   
  ✔️ 진통(자궁수축)  
  ✔️ 피가 섞인 이슬이 비침  
  ✔️ 양막 파수  
  ✔️ 위 주위가 가벼워짐  
  ✔️ 배가 자주 땅김  
  ✔️ 태아의 움직임이 적어짐  
  ✔️ 소변이 자주 마려워짐  
  ✔️ 태가 밑으로 처진 듯한 느낌  
  ✔️ 허리가 아프고 가끔 다리도 당김  
   
   
  ☑️  가진통 : 일시적인 자궁 수축으로 인한 통증  
 
  하복부와 서혜부의 불편감이 있음  
  수축이 불규칙적임  
  자세를 바꾸고, 움직이거나 걸으면 진통이 줄거나 없어짐  
  자궁수축의 빈도와 강도에 변화가 없음  
 
  ✅  진진통 : 출산이 시작되었음을 알리는 진통  
 
  자궁수축이 규칙적임  
  자세를 바꿔도 진통이 유지, 걸으면 통증이 심해짐  
  자궁수축의 빈도, 강도, 지속시간이 점점 증가함  
 
   
   
  👀 출산을 위해 입원 시, 필요한 물건들은 출산 전 미리 챙겨두면 좋아요. 준비물은 크게 신생아 육아용품과 산모용품으로 나뉘어요.  
  🍼  신생아 육아용품으로는 배냇저고리, 내의, 젖병, 젖병 소독기, 유축기, 체온계, 가제 손수건, 목욕 용품, 카시트  등이 있어요.  
  🧦  산모용품으로는 산모용 패드, 내의, 양말, 수유 패드, 수유 속옷, 손목 보호대  등이 있어요.  
   
 
   좋아요❤️ 누르고 게시글 저장하기 댓글💛 남기고 함께 소통하기   
  "곧 세상에 태어날 아기에게   해주고 싶은 말을 댓글로 남겨보아요! "   
   
     
     
     
   
 

아기 태어나기 직전, 전조 증상 9가지

         ▪️  생후 6~7개월  무렵 이유식에 적응하는 모습을 보일 때 조금씩 시작하면 좋아요.    ▪️ 출생 당시보다 체중이 2~2.5배가 되는 시기에  더 많은 열량과 영양소 를 필요로 해요.  ▪️ 이유식만으로  필요한 영양소 를 모두 채우기 어려우므로 간식을 함께 진행하면 좋아요.     📣 간식 Tip    ▪️ 먹고 싶어할 때마다 간식을 주면  이유식에 방해 될 수 있어요.  ▪️ 간식은  규칙적인 시간 에 주는 것이 중요하며, 이유식과의 균형을 유지해 주세요.  ▪️ 모유, 분유, 이유식은 먹지 않고 간식만 먹으려고 한다면  올바른 식습관 형성 을 위해 간식을 중단해 주세요.      ▪️ 탄수화물 을 주 에너지원으로 해요.  ▪️ 비타민과 무기질  등이 풍부한  과일 을 첨가해요.  ▪️단호박, 고구마와 같이  이유식으로 접해 본 재료 가 들어간 간식을 선택해요.       1️⃣ 간식 1단계 : 과일 퓨레    ▪️ 5~6개월 에는 첫 간식으로  과일 을 먹을 수 있어요.  ▪️딱딱한 과일은 사고가 일어날 수 있어서  위험해요 .  ▪️ 과일을 익혀서 갈아낸 퓨레  형식이 좋아요.  ▪️퓨레는  100% 과일 원물 만을 갈아서  걸쭉한 형태 로 만든 것이에요.  ▪️ 단계 별로 먹을 수 있는 과일 이 다양해요.  ▪️처음에는  조금씩  만들거나 구매해서  아기가 좋아하는 맛과 질감 을 찾아보는 것을 추천해요.   💟  초기 단계 (4~6개월)🍐🍎🍌     ▫️배, 사과  ▫️바나나 가운데 부분 (초기의 중반 이후)  
  💟  중기 단계 (6~8개월)🍉🍈🥑   ▫️수박, 멜론, 건 자두, 자두, 아보카도, 블루베리  💟  후기 단계 (9개월~첫 돌)🍊🍇   ▫️귤, 참외, 포도    2️⃣  간식 2단계 : 떡뻥 &amp; 쌀과자    ▪️ 6~7개월  이후에는 한 번 손에 잡은 것은 절대 놓치지 않는  손힘 을 보여주는 시기예요.  ▪️ 손의 움직임 도 자유로워져요.  ▪️직접 손에 쥐고 먹는  떡뻥 이나  쌀과자 가 좋아요.    🥖 떡뻥   ▫️쉽게 부서지는 스틱형 떡뻥보다는  잘 바스러지지 않는 형태(작은 주먹도끼 형태)의 떡뻥 이 좋아요.  ▫️ 국산 재료 나  당의 함량 ,  딱딱한 정도  등을 확인해요.  ▫️반드시  백미 100%  제품부터 시작해요.  ▫️점차 이유식에서  알레르기 테스트를 완료한 재료 가 첨가된 것을 선택해요. (예: 백미+고구마, 백미+단호박)    🥧 쌀과자   ▫️꼭  아기용 과자 로 선택해요.  ▫️그래야  유기농 쌀 100% 로 다른 첨가물이 들어가지 않아요.    3️⃣  간식 3단계 : 유제품    ▪️이유식 섭취 횟수가 늘고 이유식을 통한 영양공급의 비중이 높아지는 시기에는  유제품 을 시작해도 좋아요.  ▪️간식으로  치즈 나  요거트 를 추천해요.    🧀 치즈 (생후 6개월 이후)   ▫️나트륨이 적고 식품 첨가물이 없는  아기 전용 제품 을 선택해요.  ▫️영유아 1일 나트륨 충분 섭취량을 고려하여 시판 슬라이스 치즈 기준  하루 2장 이상 먹이지 마세요 .  ▫️영유아 1일 나트륨 충분 섭취량     생후 5개월 이전: 110mg, 생후 6~11개월: 370mg    🍧 요거트 (생후 8개월 이후)   ▫️ 밀도 가 높고  유산균 과  단백질  함량이 높은  그릭요거트 가 좋아요.  ▫️단 맛에 익숙해지면  편식 을 하기 쉽고 과도한 당은  비만 을 일으킬 수 있어요.  ▫️ 하루에 1통 을 넘기지 않는 것이 좋아요.    🥛 생우유 (생후 12개월 이후)   ▫️신생아는 장 기능이 완전하지 않아 생우유 소화가 어려우므로  생후 12개월  이후부터 먹여요.  ▫️유당을 분해하는 효소가 부족하거나 단백질에 대한 알레르기가 있으면  설사 를 할 수 있어요.  ▫️ 분유, 모유와 병행 하며 점차 생우유의 양을 늘려요.    댓글💬 남기고 함께 소통하기  "점점 먹을 수 있는 음식이 많아지는 아기를 보니 잘 크고 있다는 생각에 뿌듯해요😀"      

단계별 아기 간식 가이드: 올바른 선택과 제공 방법 🍇

   
        ■      출산 알리기    양가 부모님과 입소할 산후조리원 또는 산후 도우미에게 출산 소식을 알려요.        ★ Tip. 산후조리원의 경우 출산을 늦게 알리게 되면 입소를 하지 못해 기다려야 하는 상황이 올 수 있으니 신속히 알려요.              ■      출생증명서 서류 받기     출산 병원에서 발급할 수 있는 출생증명서는 출생 신고 시 꼭 필요한 필수 서류에요 또한 보험사나 직장에 제출해야 하는 경우도 있으니 확인 후 챙겨주세요.          ■      출생 신고    출생 신고는 온/오프라인으로 신청할 수 있어요. 아이가 태어나고 한 달 이내에는 출생신고를 완료해야 하며, 정해진 기간이 지날 경우 과태료가 부과돼요.     ★ Tip. 출생 신고 후 각종 수당도 함께 신청할 수 있는 오프라인 출생 신고를 권장해요.       출생신고는 어떻게 할까요? 알기 쉽게 정리해 드릴게요(클릭)              ■      각종 수당 신청하기    온/오프라인에서 첫 만남 이용권, 부모급여, 아동수당, 출산장려금(지역별 상이), 산후 조리비(지역별 상이), 출산 선물 신청(지역별 상이) 등을 신청해요.          ■      건강보험 등록 확인 ( ☎️ 1577-1000)     출생 신고 후 피부양자 등록이 잘 되었는지, 다음날 한 번 더 확인하는 것이 좋아요.          ■      전기료 30% 할인 신청  (☎️ 123)     출산 후 3년 이내에 신청해야 해요. 한전 고객센터에 직접 전화를 걸어 신청하면 돼요.      ★ Tip.  아파트 거주 중이면 관리사무소에도 전화해서 꼭 알려줘야 해요.          ■      신생아  BCG 예방 접종     신생아 필수 예방접종 중 하나인 결핵 예방주사에요.      ★ Tip 1. 조리원 퇴소일에 맞춰 바로 맞는 것을 추천해요.      ★ Tip 2.  예방 접종 도우미 사이트에서 접종 가능한 소아과를 찾아서 예약해요.       ■   자동차 보험 자녀 특약 신청    태아 또는 7세 미만의 자녀를 등록하게 되면 자동차 보험이 할인돼요.         ■   태아보험 자녀 등록     가입한 태아보험에 자녀 등록을 하게 되면 태아 특약이 빠지고 '어린이 보험'으로 변경돼요.   
          ■   마미톡 육아모드 변경      혹시 출산을 하셨나요? 마미톡에 출산 소식을 알려주세요! 주차별 정보와 수유&amp;수면 기록, 접종 알림 등 다양한 기능을 사용할 수 있어요.           🍼육아모드에서만 누릴 수 있는 혜택       1. 아이의 출생일을 기준으로 아이 예방 접종 및 건강검진 시기를 놓치지 않게 📣푸시 알림으로 알려드려요.     2. 이 시기의 아이는? 우리 아이의 시기별 정보를 알려드려요     3.     아이의 초음파 젤리곰 시절부터 태어난 후 성장곡선까지 엄마 배 속에서 자라고 태어나 어떻게 커가는지 함께 관리하고 볼 수 있어요.   
 
   
 

미리 기억하면 좋은, 출산 후 필수 체크리스트☑️

           ✔️ 1단계: 신생아용 분유   &bull;     대상 : 생후 0~6개월     &bull; 특징 : 아기의 신체 발달에 맞춘 영양 성분이 포함되어 있으며, 흡수와 소화가 쉬운 조제 방법으로 제조.     &bull; 성분 : 기본적인 비타민, 미네랄, 단백질, 지방, 탄수화물 등 아기 성장에 필요한 필수 영양소가 포함.      ✔️ 2단계: 유아용 분유       &bull; 대상 : 생후 6개월~12개월     &bull; 특징 : 고형식이 도입과 함께 아기의 영양 필요를 충족시키기 위해 조정된 성분이 포함.     &bull; 성분 : 철분, 칼슘, 비타민 D 등의 추가 성분이 포함되어 있으며, 아기의 성장과 발달에 맞춘 더 많은 단백질과 에너지를 제공.      ✔️ 3단계: 이유식용 분유       &bull; 대상 : 생후 12개월 이상     &bull; 특징 : 아기의 식사 패턴이 다양해지면서, 보다 복합적인 영양 성분과 칼로리를 제공하는 분유.     &bull; 성분  :  더 높은 에너지 밀도와 함께 다양한 비타민 ,  미네랄이 포함되며 ,  아기의 성장과 발달을 지원.         🍼 분유 전환 시기       &bull; 신생아에서 유아용으로 전환 : 일반적으로 생후 6개월경, 아기가 이유식을 시작하면서 유아용 분유로 전환해요.     &bull; 유아용에서       이유식용으로       전환  :  대개 생후  12 개월경에 이유식용 분유로 전환해요 .  이 시기에 아기의 식사 패턴이 다채로워지므로 ,  보다 높은 칼로리와 영양소가 필요한 이유식용 분유로 교체해요 .        🔍 분유 변경 시 주의사항       &bull; 서서히 변경 : 분유를 변경할 때는 한 가지 분유에서 다른 분유로의 전환을 서서히 진행하는 것이 좋아요. 새로운 분유를 기존 분유와 혼합하여 점진적으로 비율을 늘려가며 아기의 반응을 확인해요.     &bull; 소화 문제 관찰 : 분유 변경 후 아기가 소화 불량이나 알레르기 증상을 보일 수 있으므로, 이를 주의 깊게 관찰해주세요.     &bull; 전문의       상담  :  분유 변경 시 문제가 발생하거나 특별한 필요가 있을 경우 소아과 전문의와 상담하는 것을 추천드려요 .           📌    분유 준비 시 주의사항       &bull; 손과 용기의 청결 : 분유를 준비하기 전에 손과 사용 도구(젖병, 젖꼭지 등)의 청결을 철저히 해야 해요. 이를 통해 감염의 위험을 줄일 수 있어요.     &bull; 정확한 비율 : 분유를 물과 혼합할 때는 제품 설명서에 명시된 정확한 비율을 준수해요. 과도한 물이나 분유의 양은 아기에게 필요한 영양을 제대로 제공하지 못할 수 있어요.     &bull; 온도 조절 : 분유를 준비한 후에는 온도를 확인하여 너무 뜨겁지 않게 조절해요. 적당한 온도는 40도 정도로, 손목 안쪽에 몇 방울 떨어뜨려 적정 온도를 확인해주세요.       📆 분유 보관법       &bull; 밀봉 보관 : 개봉된 분유는 밀폐 용기에 담아 서늘하고 건조한 장소에 보관해요. 분유의 유통기한을 확인하고 이를 준수해주세요.     &bull; 사용 기간 : 개봉 후에는 일반적으로 1~2개월 내에 사용해주세요. 유통기한이 지난 분유는 절대 사용하지 말고 폐기해야 해요!     &bull; 냉장       보관       금지  :  분유는 냉장고에 보관하지 않으며 ,  습기와 직사광선이 없는 곳에 보관해주세요   .         

🍼 분유 초보 가이드: 단계별 구성부터 주의사항까지

     📣 출산일이 가까워지면 병원 입원과 조리원 입소를 대비하여 출산 가방을 미리 준비해야 해요.    🔎 출산가방 리스트 검색하고・・・ 빠진 건 없는지 확인하고・・ 열심히 준비중이실 예비 마미들을 위해 마미톡이 준비했어요.   출산가방 리스트의 A부터 Z까지, 모든 걸 알려드릴게요!  
  💡    엄마 용품   ☑️ 신분증 ☑️ 산모 수첩 ☑️ 결제도구 ☑️ 다이어리 ☑️ 펜 ☑️ 스킨케어 제품 ☑️ 칫솔, 치약 ☑️ 수건 2개 ☑️ 팬티 2개 ☑️ 드라이샴푸/샤워티슈 ☑️ 가제 손수건 ☑️ 모유수유티슈  ☑️ 맘스 안심 팬티/입는 오버나이트 (출산 후 오로 나올때 사용) ☑️ 위생깔개패드 (출산 후 오로 나올때 사용) ☑️ 가위 (안심 팬티 잘라낼 때 사용) ☑️ 생리대 1팩 ☑️ 물티슈 1팩 ☑️ 마데카솔 (회음부에 사용) ☑️ 마이비데 2팩 ☑️ 압박스타킹 ☑️ 임산부 레깅스 ☑️ 임산부 양말 ☑️ 붓기차/수유차 ☑️ 비판텐 (아이 기저귀 발진, 산모 유두 상처에 사용) ☑️ 산모 영양제 (유산균/ 철분제 /오메가/비타민) ☑️ 수유브라/수유나시 ☑️ 수유패드 (모유  ☑️ 모유저장팩 (모유량 확인 후 구매 추천) ☑️ 유축깔대기 (병원에서 구매 추천) ☑️ 유두보호기 ☑️ 젖병세정제/젖병세척솔 ☑️ 손목보호대 ☑️ 산후 복대 ☑️ 멀티탭 ☑️ 각종 충전기 ☑️ 손톱깎이 ☑️ 머리끈 ☑️ 마스크 ☑️ 여분의 위생팩/지퍼백 ☑️ 종이컵 ☑️ 일회용 수저 ☑️ 립밤 ☑️ 휴대용 가습기 ☑️ 옷걸이 ☑️ 발수건 ☑️ 텀블러 ☑️ 주름 빨대 ☑️ 튼살크림 ☑️ 디데이달력 (아이 사진 촬영 때 사용) ☑️ 푹신한 슬리퍼 ☑️ 세탁망 
  💡    아기 용품   ☑️ 아기 영양제 ☑️ 기저귀 ☑️ 아기 물티슈 ☑️ 가제 손수건 ☑️ 바구니카시트 (병원&gt;조리원&gt;집 이동에 사용) ☑️ 배냇저고리 ☑️ 속싸개 ☑️ 아기모자 2개 ☑️ 양말 ☑️ 아기 로션 ☑️ 아기 샴푸 ☑️ 아기 바디워시 ☑️ 아기 손싸개 ☑️ 아기 발싸개 ☑️ 아기 면봉 
  💡    보호자 용품   ☑️ 수건 ☑️ 전자기기 ☑️ 드라이기 ☑️ 여분 침구 ☑️ 여분 옷 
    💡 잊지 말아야 할 것     ✦  아기 피부에 직접 닿는 옷이나 손수건, 침구류는 미리 세탁하여 먼지가 들어가지 않게 지퍼백에 밀봉하여 보관해요.        Tip.  아기 용품 빨래를 할 때 소량이지만 세제가 들어가고 섬유 먼지가 많이 나오기 때문에     헹굼 많이(3회 이상), 탈수 조금    이 가장 중요해요!        ✦   각 병원마다 제공해주는 물품들이 있지만 제공되는 물품은 병원마다, 시기마다 다르기 때문에 미리 알아보는 걸 추천드려요!           
   
 
  좋아요❤️ 누르고 게시글  저장하기  카톡으로  공유하기⇧     
 

이걸로 끝! 마미톡이 알려드리는 출산가방 리스트의 모든 것 ✨

    육아는 처음이라 궁금하고 걱정되는 것이 한 두가지가 아니에요. 출산 후 당장 어떻게 아기를 돌봐야 할지 막막할 수 있는데요. 오늘은 엄마의 시작이 좀 더 수월할 수 있도록 0~12개월, 아기의 돌 전까지 월령별 케어법을 알려드릴게요.               ■  0~1개월             💡이 시기의 주요 포인트    교육, 발달보다 아기의 리듬을 파악해야 하는 시기에요. 특히 수면과 수유의 패턴을 잡는 것이 중요하답니다.      💡이 시기의 건강 포인트      B형 간염 1차, 2차와 BCG(결핵) 예방접종을 맞춰줘야 해요. B형 간염 1차는 출생 시 병원에서 맞춰줄 수 있으나 2차는 소아과에 가서 직접 맞춰줘야 해요.      💡0~1개월 아기 돌보기    병원 퇴원&amp;조리원 퇴소 후 집에서 처음 육아를 시작하는 시기로 아기와 나의 패턴을 맞추는 것에 집중해 주세요. 이 시기 아기의 일과는 '먹고, 자고, 싸고, 울고'가 대부분이라 이 패턴을 잘 잡는 것이 가장 중요하답니다.    0~6개월 사이는 아기의 수면 교육을 시작하기 가장 좋은 시기예요. 막 태어난 아기는 낮과 밤이 언제인지 구분을 못 하기 때문에 언제, 얼마나 자는지 꼭 기록하고 패턴을 파악해둬요. 중요한 건   아기가 낮에 더 편하게 잘 수 있도록 방에 빛을 차단하는 등의 행동을 삼가하여 낮과 밤을 알려주는 거예요.    수유 텀의 경우 아기마다 차이는 있지만 모유는 소화가 빠르기 때문에 2시간~2시간 30분 간격으로 먹이고 분유는 3시간~3시간 30분 간격으로 먹여요. 신생아 시기에는 짧은 간격으로 자주 먹이고 생후 2개월이 넘어가면 텀을 조금씩 늘려줘요. 수유 패턴을 잡기 위해서 몇 시에 얼마나 먹었는지 꼭 기록하고 체크해주세요.      이렇게 패턴을 맞추면서 궁금한 점이 생기면 메모해두고 생후 1개월 정기검진 시 의사 선생님과 상의할 수 있도록 해요.             ■   2개월         💡이 시기의 주요 포인트    아기가 밤낮을 인지할 수 있게 되니 본격적인 수면 교육을 시작해주세요. 아기의 급성장기인 원더윅스가 시작돼요.     * 원더윅스란? 아기가 정신적, 육체적으로 급성장하는 시기로 울고 보채며 짜증이 늘어 엄마와 아빠를 힘들게 하는 시기      💡이 시기의 건강 포인트     생후 1개월 검진은 반드시 받아야 해요. 아기를 돌보며 궁금했던 점을 의사 선생님에게 물어보고 궁금증을 해소하면 좋겠죠     💡2개월 아기 돌보기    항상 비슷한 시간, 일정한 방식으로 아기를 재우며 수면 교육에 집중해주세요. 자다가 깨서 보채더라도 배고플 때를 제외하고는 스스로 다시 잠들게 하는 것이 좋아요.    생후 5주~8주 사이에는 자주 울면서 짜증 내는 첫 번째 원더윅스가 시작되는데 이는 아기가 급성장하면서 두려움의 감정을 느끼고 시각, 청각 등을 통해 세상을 배우는 자연스러운 현상이에요.    자주 울고 짜증 내더라도 자연스러운 현상이니 양육자의 관심과 사랑으로 돌봐주고 지켜봐 주면 자연스럽게 해결된답니다.             ■   3개월          💡이 시기의 주요 포인트    신생아를 졸업했어요. 아기가 먹고자는 첫 번째 숙제를 마치고 폭발적인 성장과 발달을 이루는 시기에요.        💡이 시기의 건강 포인트     아기의 체중이 태어났을 때보다 2배 가까이 증가해요. 이 시기부터는 그동안 빠르게 증가하던 몸무게가 완만하게 증가하게 돼요. 체중을 기록하여 체중 증가 폭으로 성장 상태를 체크하세요.     💡3개월 아기 돌보기    아기가 스스로 목을 가누는 힘이 생겨 터미타임과 뒤집기를 시작해요.   스스로 목을 가누는 힘이 생겼다고 하지만 완벽하게 목을 가누지 못할 수 있기 때문에 목을 받쳐주는 등의 도움이 필요해요. 수유 직후에 터미타임을 하게 되면 아기가 불편해하거나 구토 등을 할 수 있으니 수유 직후에는 피해주세요.    생후 3개월부터 옹알이가 매우 많아지고 표정도 풍부해져요. 이때 옹알이에 적극적으로 반응해주면 더 많은 옹알이를 내기도 하며 아기의 언어 발달을 촉진시킬 수 있어요.      * 터미 타임이란? 아기가 목 가누기를 하기 위한 연습              ■  4개월            💡이 시기의 주요 포인트    영양 필요량이 증가하는 시기로 아기의 발육 수준을 확인해주세요. 감정 표현을 하기 시작하면서 정서적인 교감도 함께 시작돼요.      💡이 시기의 건강 포인트     영유아 검진이 시작되는 시기로 아기가 잘 성장하고 있는지 확인이 필요해요. 예방접종도 꼼꼼히 챙겨주세요.     💡4개월 아기 돌보기    4~5개월부터 아기의 유치가 나기 시작하면서 이앓이도 함께 시작돼요. 밤에 잘 자다가 비명을 지르며 깬다거나 입맛이 없고 자주 짜증 내고 울고 보챈다면 유치가 났는지 살펴보는 것이 좋아요. 치발기를 사용해도 좋아요.    빠르면 4개월부터 이유식을 시작하기도 하지만 알레르기의 위험이나 영양 등의 문제로 권장하지는 않아요.           ■   5개월           💡이 시기의 주요 포인트    발육 속도가 느려지지만 자연스러운 현상이니 걱정하지 않아도 돼요. 이 시기부터는 신체발달뿐만 아니라 정서발달도 함께 신경 써주세요.      💡이 시기의 건강 포인트     생후 6개월이 다가오면 태아 시절 엄마에게 받았던 면역력이 떨어지게 되면서 아기의 면역력이 약해지게 돼요. 이때 여러 질병에 노출될 수 있으니 체온을 자주 체크하여 아기의 컨디션을 파악해주세요.     💡5개월 아기 돌보기    5개월 아기는 뒤집기가 익숙해지고 배밀이를 천천히 시작하는 시기에요. 배밀이를 시작하면 방향 감각이 좋아지고 시야가 넓어지면서 두뇌 활동도 활발해져요. 이때 꼭 아기의 곁에서 안전을 살펴주고 위험한 물건은 미리 치워주세요.    이유식을 시작하기 좋은 시기로 아기에게 최대한 맞추어 진행해요. 차근차근 아기가 여러 음식을 경험해볼 수 있도록 도와주는 것이 중요하답니다.    산책과 짧은 외출은 아기의 정서발달에 많이 도움이 되니 바깥나들이를 즐겨도 좋아요.           ■  6개월            💡이 시기의 주요 포인트    본격적으로 이유식을 시작하는 시기에요. 이유식을 시작하면서 밤중 수유도 함께 끊어주세요.    💡이 시기의 건강 포인트   이유식을 시작하면서 변 색깔, 횟수 등의 변화가 있을 수 있어요. 아직 소화력이 약해 나타나는 변화이기 때문에 자연스러운 현상이에요. 그러나 변을 하루에 7~10회 이상으로 많이 본다면 병원에 가서 진료받는 것이 좋아요.      💡6개월 아기 돌보기    초기 이유식을 본격적으로 시작하는 시기로 엄마와 아기 모두에게 맞는 방법을 천천히 하나씩 찾아나가요. 이유식은 크게 시판과 직접 만들어 먹이는 방법이 있는데 이것 또한 상황에 맞게 결정하면 되는 부분이고 정답은 없어요.    초기 이유식을 시작하면서 밤중 수유도 함께 끊어야 하는데요. 이 시기에 밤중 수유를 끊지 않게 되면 이유식 진행이 순조롭지 않게 되고 성장 발달이 늦어질 수 있기 때문에 꼭 밤중 수유를 중단하는 것이 좋아요.             ■   7개월           💡이 시기의 주요 포인트    양육자 외의 심한 낯가림, 가까운 사람의 목소리를 흉내 내는 등 엄마 아빠와의 상호작용이 활발해져 애착이 강화돼요.     💡이 시기의 건강 포인트   치아가 나기 시작하여 유치 관리를 해야 할 시기에요. 유치가 썩으면 영구치가 썩기도 쉬워요. 어릴 때부터 미리 거즈로 잇몸을 닦는 연습을 해두면 양치가 수월해요.     💡7개월 아기 돌보기    낯가림이 심해지는 시기로 낯선 사람을 보기만 해도 울음을 터뜨리거나 엄마, 아빠를 찾을 수 있어요. 이 시기의 낯가림은 자연스러운 발달 과정이며 부모와 애착이 잘 형성되었다는 신호이기도 해요.    이러한 낯가림은 엄마, 아빠와의 애착이 안정적으로 형성되면 사람에 대한 안정감이 생기면서 자연스럽게 사라져요. 까꿍 놀이로 엄마가 잠시 사라져도 다시 나타난다는 믿음을 주는 것도 좋아요.    미음만 먹였던 이유식 초기에서 으깨서 먹을 수 있는 식재료를 통한 중기 이유식을 시작해요. 쌀이나 곡물 중심에서 벗어나 채소, 콩, 두부 등의 식재료로 시작하여 식습관을 형성해보세요.            ■   8개월            💡이 시기의 주요 포인트    언어 발달에 가속도가 붙게 되며 옹알이에서 엄마, 아빠, 빠빠 등의 단어를 말할 수 있게 돼요.    💡이 시기의 건강 포인트   중기 이유식을 시작했지만, 아직 소화능력이 따라주지 않아 설사나 복통이 있을 수 있어요. 주의 깊게 살펴주세요.     💡8개월 아기 돌보기    엄마, 아빠와 같은 발음을 구사할 수 있어요. 아기의 이런 옹알이가 늘고 발성 연습을 위해 소리를 자주 지르는 시기에요. 자연스러운 현상이니 걱정하지 않아도 돼요.    아기가 몸을 사용하는 데 익숙해지면서 두 손을 자유롭게 움직이고 물건을 만지고 쥐는 등의 놀이를 시작해요. 이때 아기의 손이 닿는 곳에 위험한 물건을 모두 치워주고, 가구 모서리에 모서리 보호대를 붙여주세요.    위와 같이 아기가 소리를 지르고 물건을 마구 헤집어 놓을 때 혼내지 않고 더 놀아주고, 칭찬해주고, 많이 사랑해주면 애착이 강화돼요.           ■   9개월         💡이 시기의 주요 포인트    발달의 폭이 매우 넓은 시기로 개인차가 있을 수 있어요. 비슷한 또래 아이의 발달을 함께 체크하며 비교하는 것이 좋아요. 또한 이 무렵에는 돌잔치를 준비해요.    💡이 시기의 건강 포인트   생후 9개월에도 뒤집지 못하거나 앉지 못하면 소아청소년과나 발달센터에서 발달에 이상이 있는지 확인해요.     💡9개월 아기 돌보기    기기와 앉기를 통하여 근육의 힘을 키우며 걸음마를 시작하는 시기에요. 9개월에는 많이 어설프지만 걷는 준비를 하는 중이랍니다. 이때 보호자의 안전관리가 중요해요. 매트가 없는 곳에서 걷기 연습을 할 땐 꼭 안전 보호 장비를 착용해주세요.    성장통, 내 마음처럼 안 되는 몸, 이 앓이 등의 이유로 고집과 짜증이 늘어날 수 있어요. 혼내기보다는 이해하고 보듬어주는 마음가짐이 필요해요.            ■  10개월            💡이 시기의 주요 포인트    걸음마를 시작하여 금세 걷게 될 수 있어요. 수유를 점차 끊으며 하루 3끼 이유식을 시작해요.    💡이 시기의 건강 포인트   이유식이 주식이 되며 변 보는 횟수가 점차 줄어들 수 있어요. 변 보는 횟수가 줄더라도 배변 주기가 일정하면 괜찮아요.     💡10개월 아기 돌보기    영양의 주체가 이유식으로 바뀌게 되어 이유식을 하루에 3회 먹여요. 식사와 식사 사이의 텀은 3~4시간 정도가 적당하고 이유식을 잘 먹으면 수유량을 차츰 줄여주세요.     이유식을 하루에 3회 먹이기 시작하면 씹을 수 있는 조금 더 딱딱한 질감의 음식을 줘도 좋아요. 그러나 쌀밥과 같은 어른이 먹는 밥은 아직 무리라 죽이나 무른 밥이 적당해요.    이 시기에는 아기의 호기심이 왕성해지기 때문에 안전사고에 각별히 주의해주세요.           ■   11개월         💡이 시기의 주요 포인트    발음을 정확히 따라 할 수는 없지만 비슷한 발음을 낼 수 있어 언어 교육을 시작해도 좋아요.    💡이 시기의 건강 포인트   두개골이 완전히 결합되지 않아 있는 숨구멍인 대천문이 닫히기 시작해요.     💡11개월 아기 돌보기    책이나 사물을 보고 맘마, 까까, 강아지는 멍멍 등의 언어교육을 시작해보세요. 아기가 의미 있는 단어를 말하기 시작하면 새로운 의사소통의 장이 열리게 돼요. 울음이나 행동으로 표현했던 감정을 언어로 대신하는 순간이 늘어나요.    '좋다'라는 감정이 애정과 자신감으로 세분화되어 애정을 적극적으로 표현해주고 많은 스킨십과 놀이로 더욱 사랑을 표현해주세요. 엄마, 아빠가 많이 웃어주고 칭찬해준다면 더욱 밝은 아이로 자랄 수 있답니다.               ■   12개월               💡이 시기의 주요 포인트    아기가 태어나 처음 생일을 맞이하는 뜻깊은 시기예요. 또한 이 시기에는 걸음마가 능숙해지고 가장 큰 변화 중 하나인 유아식을 시작하게 돼요.     💡이 시기의 건강 포인트    돌   무렵의   아기는   뼈와   뼈를   연결하는   인대와   뼈의   위치가   어긋나기   쉬워   탈골  되기   쉬워요  .   아기   팔을   갑자기   잡아당기거나   넘어질   때   팔이   부딪히는   등   충격을   받으면   탈골될   수   있으니   주의해요  .      💡12개월 아기 돌보기    12개월부터 가장 큰 변화 중 하나는 이유식에서 유아식으로 넘어가는 식단의 변화에요. 먹을 수 있는 게 다양해지며 알레르기 반응이나 완전히 익힌 음식인지 잘 확인하고 먹이는 것이 중요해요.    아기의 발달 상황에 따라 조금씩 차이는 있지만 일반적으로 12개월부터 아기는 모방 행동과 반복 놀이를 시작해요. 그렇기 때문에 엄마, 아빠, 주변 사람의 말투와 행동을 주의해야 해요.         

생후 0~12개월 월령별 아기 케어법💪

   
   
   
  ✅  정상 분만 시기는 보통 38주에서 42주까지 에요. 대개 출산은 분만 예정일 2주 전부터 2주 후 사이에 이루어진다고 해요.  
  예정일이 지나 2주까지는 늦은 것이 아니며, 이 시기는 아기가 그렇게 많이 크는 시기가 아니므로 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 그래도 2주가 넘기 시작하면 태아가 약해지거나 양수가 적어질 가능성이 있기 때문에 검사를 꼭 받아보시면 좋아요.  
   
   
  유도분만은 자발적인 분만 진통이 시작되기 전 자궁 수축을 일으키는 외부 물질을 투약하여 인위적으로 분만 진통을 유발하는 방법이에요.  
  🔎  유도 분만의 방법 으로는  
 
 
 
  옥시토신을 이용한 유도 분만 : 자궁수축제인 옥시토신을 혈관에 투약하여 분만을 유도해요.  
  프로스타글란딘을 이용한 경관 숙성 : 자궁경관을 숙성시켜 자궁 수축을 일으켜요.  
  인공 양막파막술 : 양막을 절개하여 분만을 유도해요  
 
 
 
  🏥  유도 분만의 절차 는  
  1️⃣ 병원 입원 후 검진 : 전날에 입원하기도 하고 유도분만 당일 아침 일찍 병원에 가기도 해요.  
  2️⃣ 태아 모니터링 : 태동검사를 계속 시행하면서 의료진이 태아의 상태를 모니터링해요. 적절한 진통이 유발될 때까지 약물 용량을 점차적으로 증량하게 되요.  
  3️⃣ 질정제 사용 : 자궁경부가 딱딱할 때 경부를 먼저 부드럽게 하려고 질정제를 쓰게 되요. 질정제를 쓰는 중에 자연진통이 오면 질정제 사용은 중단하고, 질정제 사용 후 경부가 부드러워지면 촉진제를 쓰게 되요. 이때 자연진통처럼 진통이 서서히 세졌다 약해지지 않고 마냥 세진 상태가 오래가기도 해요. 진통이 잘 안 걸리기도 하며, 더디게 진행되다가도 마지막에 갑자기 빠르게 진행돼서 자궁경부가 열리는 예도 있어요.  
  4️⃣ 촉진제 투여 : 자궁경부가 부드러워졌다면 정맥주사로 촉진제를 투여해요. 적은 양부터 시작해서 점차 양을 늘려가요.  
   
  💡  유도 분만 촉진제 자체로 수술을 하는 것이 아니니 걱정하지 않으셔도 되요.  중요한 것은 아기가 진통을 잘 견딜 수 있는지 여부에요.  
  오히려 진통이 없는 데도 계속해서 기다리는 것보다 유도 분만이 안전할 수 있어요.  
  다만 인위적으로 진통을 유발시키는 만큼 약물의 부작용과 자궁의 과수축 등이 일어날 수 있어 전문의의 세심한 관찰이 필요해요. 유도 분만에 실패하면 응급 제왕절개술로 분만을 진행하게 돼요.  
   
 
   좋아요❤️ 누르고 게시글 저장하기 댓글💛 남기고 함께 소통하기   
  "혹 유도 분만을 고민하고 계신가요? 함께 상황을 공유하고 의견을 나눠보아요!  "   
   
     
     
   
 

유도분만은 어떻게, 응급제왕절개는 왜 하나요?

  안녕하세요 마미톡입니다!   정답이 없는 육아.. 고민과 고난의 연속..   그럼에도 너무 예쁜 우리 아가.. 🥲   문득 우리 아이는 어떤 사람으로 자랄까?라는 생각해보신 적 있으신가요?   
    육아 방식에 따라 아이의 성격도 정말 극과 극일텐데요!    미래를 보고싶으신 마미대디를 위해, 마미톡이 재밌는  테스트 를 준비해왔어요! 💐    바로바로    👉🏻나의 육아 유형 테스트👈🏻     ・ ・  겉차속따 마미 🐯   겁쟁이 마미 😞   봄날의 햇살 마미 👑   짱친 마미 👭 예스맨 마미 🍀 전교 일등 마미 ✏️ 엄격 마미 줄여서 엄.마. 🎥 극F 마미 🚸   ・ ・ 많은 유형 중,   마미대디는 어떤 유형일지, 아이는 어떻게 자라날지 궁금하지 않으신가요? 🤤    테스트하면서 한숨 돌리고, 저희는 또 열심히 우리 아이 사랑하러 가요!  전부 잘 하고 계신걸요 💕   ❤︎ 육아 성향 테스트 100배 즐기는 법 ❤︎    1️⃣ 육아 유형 테스트에 참여해주세요 🎶   2️⃣    테스트 결과 캡쳐본   +   아래 상황에 대한 마미대디의 찐반응  을 댓글로 남겨주세요!             그럼, 마미대디의 많은 참여 기다리고 있을게요  😙 💕     
     
    
   

우리아이와
처음 만나는 순간부터

신생아 육아 용품 어떤 것을 사야 할까요?

[0~12개월] 아기 발달을 촉진하는 월령별 놀이 가이드

아기 태어나기 직전, 전조 증상 9가지

단계별 아기 간식 가이드: 올바른 선택과 제공 방법 🍇

미리 기억하면 좋은, 출산 후 필수 체크리스트☑️

🍼 분유 초보 가이드: 단계별 구성부터 주의사항까지

이걸로 끝! 마미톡이 알려드리는 출산가방 리스트의 모든 것 ✨

생후 0~12개월 월령별 아기 케어법💪

유도분만은 어떻게, 응급제왕절개는 왜 하나요?

우리 아이는 어떻게 자랄까? 👀 내 육아 유형 알아보고 가세요 💕

우리아이와처음 만나는 순간부터

신생아 육아 용품 어떤 것을 사야 할까요?

[0~12개월] 아기 발달을 촉진하는 월령별 놀이 가이드

아기 태어나기 직전, 전조 증상 9가지

단계별 아기 간식 가이드: 올바른 선택과 제공 방법 🍇

미리 기억하면 좋은, 출산 후 필수 체크리스트☑️

🍼 분유 초보 가이드: 단계별 구성부터 주의사항까지

이걸로 끝! 마미톡이 알려드리는 출산가방 리스트의 모든 것 ✨

생후 0~12개월 월령별 아기 케어법💪

유도분만은 어떻게, 응급제왕절개는 왜 하나요?

우리 아이는 어떻게 자랄까? 👀 내 육아 유형 알아보고 가세요 💕

우리아이와
처음 만나는 순간부터