🏥 좋은문화병원: 엄마와 아기의 행복이 우선인 분만병원

예를 들어 ,,, 혼자 카페 꼭 가라,,, 샤워 오래오래 해라 이런 것도 좋고..... ㅋㅋ

아기 낳은 마미들아,,! 출산 전 이건 꼭 해라~ 있어?

보통 90-100정도 먹고 많게 먹을때는 120까지 먹는 것 같아.. 근데 응가를 자꾸 새벽에 몰아서 한번에 기저귀가 넘치게 싸고 계속 배고파해ㅠㅠㅠ 11시에 100 먹고 응가 싸고 배고파해서 40더 줬는데 계속 배고파해서 쪽쪽이로 달래다가 안되니까 80 맥이고 시간지나고 또 배고파해서 텀 짧게 계속 보충 수유를 하게 돼 그래서 새벽 잠도 못자고 이게 3일 연속 반복되니까 미쳐버리겠으뮤ㅠㅠㅜㅠ 어떻게 하는게 좋을까 조언 좀 부탁해 🥺..

21일차 신생아 새벽 수유ㅠㅠㅠ

금욜에 친정서 엄마랑 남동생 둘이서 울집서  김장을했어  난 7개월이라 배나와서 못도와줘서
자질구레한것만 하고 남편은 집에 잘 못들어오는 직업이라 친정서는 일하고오는데  피곤하다고 안불렀어
어제 쉰다고 저녁늦게 들어왔는데 김장했으니 시엄마테 좀주면 안되겠나는거야
우리가 김장한다고 돈보태드린것도 아니고
시엄마는 김장 안하신지 좀됐거든
그리고 김장한다고 서로 챙겨준적도없고 
원래 김장하면 챙겨주는게 맞는거야?




김장김치

새학기 내년 3월에 보내려다 어린이집에서 연락오자마자 보내게 됐는데요
마음에 걸리는 부분들이 있는데 함께 좀 봐주세요

1. 3주짼데 점심먹고 간식먹고 3시에 데리러가거든요 
항상 밥풀이랑 간식같은게 옷에 다 묻은채 와요
흔적이아니라 덩어리가요
콧물흔적은 그럴수있는데 코딱지 엄청 큰것도 덜렁덜렁한데 그냥 와요...
이 부분은 전 어린이집은 이런적이없어서 눈에 확 들어오는거같아요 ㅠ
2. 원장님하고 선생님들이 소통이 안되는거같아요
원장님이 이렇게 하라해서 했는데 선생님들은 전혀 모르시거나 선생님 말과는 다른 부분들이 있어요..
원장님과 선생님이 소통이 안되면 안 좋을거같은데 상관없을까요?
3.일찍 아이를 데리러 간적이 있어요 
일찍데려가겟다하고  밖에서 기다리는데 선생님 한분이 찢어지는 짜증내는 소리로 야!! 똑바로 하라고 했지!!! 하는데 사람이니 화 낼수있다고 생각은 하지만 진짜 생 짜증이길래 개인적으로 조금 놀랬어요.
신경쓰인 부분은 학부모가 밖에 있다는걸 아는데도 그렇게 하시는 부분이 맘에 걸렸습니다.

제 주변에선 옮기라고 자꾸 말이 나오는데 
한편으로 생각하면 그럴거면 내가 봐야하는게 맞지않나 싶기도 해요. 
선생님들도 사람인데 저럴수도 있지않나 싶고
애 하나도 힘든데 여럿을 보려면 어쩔수없지않나 싶고 
근데 주변에서 좀 아닌거같다 옮겨라 자꾸 말나오니 내가 너무 안일한가 싶기도 하고요.
또 내가 예민한가 싶기도하고 요즘 너무 맘이 복잡합니다.

의견 좀 부탁드릴게요ㅠㅠ
어린이집 가는 아기 키우시는 부모님들 어떻게 생각하세요?

어린이집 보내시는 부모님들 좀 봐주세요

사람마다 다르겠지만 궁금해서요

300-1000까지 다양하던대
조리원에 얼마정도 쓰셨나요..?

남편 침대 별도, 
방 안에 안마기 
신생아케어 1:3
신생아 주6일 회진
매일 방에 와서 오케타니 마사지 수유법 개별지도
프로그램 다양
워터젯
파라핀
개별 마사지실
모션베드
경기도권


마사지 포함 800만원 정도 어떻게생각하세요?

저희 지역엔 너무 장단점이 명확해서
고르기 정말 어렵네요

산후조리원 얼마정도 쓰세요?

남편이 모르는 내가 가지고있는 현금이
천만원정도 있거든 그냥 당장 써도되는거말야
이거를 내가 그냥 묵히고있느니
  뭔가 투자를 해보고싶어서 
금을사볼까? 하는데 ... 
어뜨케생각행? 
작은거 쫄래쫄래 쓰다보면 
금방 없어질듯해서...





남편이 모르는돈?

빤쥬는 365일 매일 빠는데 ..
겨울에 브래지어는 며칠 입고 빨거든요? 아마.. 3일.....?
문득 제가 20년동안 더러운 인간으로 산건가 싶어서ㅋㅋ 다른 분들 인생이 궁금해서ㅋㅋ 여쭤봅니다

브라.. 얼마나 입고 갈아입으세요?

주제넘지만 62일차 완모맘이야!
초반 한달이 너무힘들고 막막했어서
다른 마미들이 조금이라도 정보 얻길바라는맘으로 쓰는
모유수유 지식(?) 팁(??)!!!!

1. 무조건 직수
양늘리기-텀없이 수시로 배고플때마다
가슴뭉침-아기를 유축기로 쓰자+마사지
유축기는 깊은 젖까지 뽑아내지못함

혼합에서 완모로 가고싶다
- 직수하며 악으로 깡으로 버텨야함

대부분의 문제는 이악물고 직수하면 해결됨

2.마사지는 아낌없이

오케타니 마사지 가면 뭉친가슴 풀어주면서
이러저러한 팁도 얻을 수 있고
아기 동반해서 가면 수유자세 코칭도 받을 수 있어

3.유축에 대하여

유축한 모유량과 실제로 아기가 직수해서 먹는양은 달라
직수를 많이할 수록 유축했을때 모유가 적게나온다!
젖량 줄어든거같다며 놀라지마!

아기가 먹고난 후 유축하면 얼마나먹었는지
얼추 알 수 있다지만 점점 직수시간이 길어질수록 의미가없어 유축기는 아기처럼 깊은 모유까지 끌어내지못해

소변,대변기저귀가 묵직하게 잘나오고있다면
잘먹고있는거니 너무 걱정말자.

4.수유자세를 다채롭게

나는 젖몸살이 부유방 통증으로 극심하게 왔던터라
풋볼자세를 메인으로 하고있어 새벽에는 눕수!

풋볼자세가 아기얼굴도 잘보여서
깊게물리기도 편하고 엄마 두 손도 자유로워서
편하니까 시도해봐! 난 이제 폰하다가 젖물린거 까먹는지경...까지 왔어

너무 한가지 자세로만 하다보면 어느부분에 모유가 뭉쳐있을 수 있으니
풋볼-요람 바꾸기도하고 아기가 좀 커져서 종종 앉은자세로 먹이기도해 

관련 유튜브

눕수
https://youtu.be/iSEeFuq3aVY?si=cmfsPzmdRDPe0PtE

모유먹는 원리+풋볼,요람자세
https://youtu.be/n8oI1OX-hoM?si=opyHYNM6aNdnavve


영상보면 유두가 아기 입천장(빨기오목부)에 잘 닿고 아기혀가 챱챱 하면서 먹는다는 설명이있는데 이걸 생각하면서 수유하면 좋더라구!
무엇보다도 엄마가 편한자세를 찾아야 수유를 원활하게 할 수 있으니 겁먹지말고 애기 휘리릭 돌리며 찾아보아

5. 강철치치
진짜 된다 괜찮아...울지마
40일 넘어가면서 모짜렐라처럼 탄성생기고 안아파짐

유두상처났으면 모유 발라두는게 최고야 
란시노크림 자주 발랐는데...애기가 자주먹으니 소용없더라 하하 ㅠ 


6. 젖몸살은 냉찜질 아기 먹이기 직전은 온찜질

젖몸살에 온찜하면 죽음뿐이야 냉찜
단유생각있어도 냉찜이야

아기먹이기전에 따듯한 수건으로 유두 챱챱눌러주고
가슴전체 둥글 둥글 돌려주면 좀더 개운해

유축,직수할때 많이나오게하려고 가슴 쥐어짜지마 ㅠㅠ
오히려 가슴 더 뭉치고 난리나 절대 금지

7.그외

-어지러워서 철분,칼슘,비타민D,유산균 챙겨먹고있어
-간식은 그낭 과자랑 이거저거 땡기면 걍먹음
-술담배 안하고 매운거는 원래 위장약해서 못먹어

수유브라 저렴한거 생각나서 들고옴 가격대비 ㄱㅊ
https://link.coupang.com/a/c85zar
(쿠팡파트너스 아니야...ㅠㅠ)
163cm 60kg XL샀어 
가슴은 아마 80B정도인듯해
요즘 살 좀더빠져서 L사이즈로 더살듯
L사서 늘려입는거 ㅊㅊ

질문은 댓글로 남겨줘!! 아는거는 답변해줄게

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사바사이지만 참고하라고 
타임라인 적어둘게!

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<출산3일차>

수유콜 야간빼고 모두참여
젖몸살 심함 마사지받고 살아남
모유 유축해도 안나옴
아기 2분? 겨우 빨다가 잠듬

살기위해 3시간텀으로 유축시작

<4일차>

아기가 미끄덩 거리면서 유두를 잘 못뭄
가슴 울혈 뭉침이 심하면 아기가 잘 못문다고함
마사지받고 다시 좀 물어줌
5분도 못빰
유축해도 20? ㅠㅠ나옴

<5일차>
30ml겨우나옴ㅠ

<조리원1주차>

가슴관리 2일에 한번씩 받음
수유콜 낮에 다받음(외출하는날 제외)
유축 3시간에 한번
아기가 5분이상 먹어주기시작함.
직수 위주로 시작하니 
유축100ml 늘어남

-이때까지만해도 직수가 우선인지 유축이 우선인지 헷갈려서 고생함

-직수먼저 하고 아기가 먹다잠들면 나머지 유축
-최대한 깨워서 먹이기
-분유보충은 모유수유후 30분이내 할것

<조리원2주차>

수유콜 받는거 귀찮아서 그냥 12시간 모자동실함
깨면 직수하고 유축은 아예관둠
이때부터 생후60일까지 유축 단한번도안함

오전8시-모자동실 시작
밤9시-신생아실 데려다줌

잠들기전 유축한번
아기 체중 4키로 넘어가니 빠는힘이 달라짐
10분씩 먹다가 퇴소할쯤엔 15분먹어줌

<조리원 퇴소~생후26일>

수유텀 절대안잡힘 
처음 새벽수유까지 경험해보고 멘붕
3일정도 뜬눈으로 지샘 새벽에 1시간 간격으로 깨면
무조건 물리고 재우고 반복
유두가 너무아픔ㅠㅠ

낮 수유텀1시간반-2시간

모유량을 믿지못해 분유보충 하루 2번정도함

이때가 가장 힘들어서 모유수유 포기할까 하루에도 수십번 고민함 ㅠ

산후도우미 없이 10일 보냄

<생후 27일~35일>

산후도우미 선생님 오심
이때부터 분유보충 중단 >완모
유두 여전히 아픔 물릴때마다 이악뭄
오전에 3시간씩 잠

수유텀 2시간반에서 3시간으로 
선생님이 안아 달래주며 노력해봄
(힘들경우 그냥줌)

이때도 힘들었음 밤에분유 줄까 고민엄청함

<생후36~45>

아기 체중 5키로 넘음
빠는힘 최강;,젖먹이계의 다이슨임

젖량집착 해탈함
유두 통증 조금줄어듬
수유텀 2시간반까지 잘 맞아짐
밤잠 종종 4시간이상 자는날 생김
아기랑 합이 맞아진다고 느끼기기작함

<생후46~62>

오케타니 관리 받은 후 말랑 치치됨
가슴이 말랑해지니 아기가 탄력적으로 더 잘먹기시작함
엄마랑 아기 둘다편해짐 유두 아팠을때 미리올걸 후회함
아마 가슴에 문제가 있었던듯;;

합 완전히 맞아짐
유두1도안아픔
50일 이후부터 종종 5시간이상 통잠자줌
눕수 하니 잠도 바로바로 연장됨

기저귀 한장 수건하나 물티슈만 들고 외출가능

모유수유하길 잘했다고 생각이 듬

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여기까지 읽어줘서 고마워!!
건강하자 마미들 힘내!!

모유수유 막막한 사람 드루와

저희 애는 완모 아기구요
신생아때부터 곧잘 잤어요
잠 못드는 때를 보면
트름을 덜해서 속이 불편한 때더라구요 꼭
지금까지도 잘 게우고 소화력이 떨어지는 애입니다

그럼에도 불구하고 4개월까지는
일정 시간에 맞춰 먹이고 놀리고 재우면 혼자 등대고 잘 잤어요

4개월에 잠퇴행이 씨게 왔습니다
입면을 스스로 잘하는 애였는데
갑자기 온몸을 활어회처럼 팔딱이며 잠못들고
2시간 3시간마다 깨서 끙끙대며 힘들어했어요

저는 100일부터 범퍼침대 옆에 토퍼를 깔고 같이 잤는데(침대는 따로 그냥 바로 옆에 딱 붙어서)
너무 힘들어하니 안쓰러워서 애기가 깨면 저도 깨서 애를 밤새 안아 달래고 힘들어하면 젖물려서 젖먹는 기분에 자게 뒀습니다

저도 덩달아 통잠을 못자니 안힘들면 거짓말이지만
그냥 옆구리에 끼고 젖물리면서 저도 졸면 되고
애기가 혼자 끙끙대는게 불쌍해서 계속 그리했더니
영유아검진에서 몸무게가 너무 나간다고 새수를 끊으라 하더라구요

그러면서 슬베베 수면교육 자료를 사서
수면교육과 함께 새수끊기를 시작한지 약 4일차입니다
새수는 다행히 며칠만에 끊어졌는데
애기가 밤에 저를 자꾸 찾아요
눈떠서 제가 없음 계속 울고 제가 토닥여주면 바로 진정됐다가 눈앞에서만 사라지면 웁니다
같이 옆에서 잤던 기억때문인가봐요
수면교육에 대해 자꾸 회의감이 듭니다
이나이 아기를 혼자 자게 두는게 맞나?
엄마가 옆에만 있어도 잘 자는데

저는 애가 돌 즈음에 일을 다시 시작해야하는데
그거때문에라도 혼자 등대고 알아서 잘
자다 깨더라도 혼자 그냥 뒤척대다 잘수있도록
하는 수면교육이 필요한거 같다가도
애가 불쌍해질때면 제가 욕심부려 일하는게 문제인가 싶기도하고 맘이 어렵습니다

긴글 읽어주셔서 감사하고
다들 어떤 상황이고 수면교육관련 어떻게 하고 계시는지 의견 및 상황 경험 나눠주시면 힘이될 것 같아요

6개월 수면교육 다들 어떻게 생각하시고 진행하고 계시나요?(긴글)

궁금해서요.
저희 엄마심리가 뭔지요.

엄마남동생이 
장애인을 강간했는데
왜
그 사실을
저한테 끝까지
이야기 하지 않는걸까요?

그 사실을 저는
우연히
엄마지인께 들었어요.

엄마에게 모르는척,
삼촌 왜 한동안
소식이 없는지 여쭤보아도
모른다고만 하셨거든요.

남동생이 없어서 그런지
엄마의 의중을 모르겠어요.

왜 여자인 
딸에게 
알려주시지 않는걸까요?

남동생있으신 누나분들,
남동생이 만약 
장애인을 강간하고
교도소까지 갔다면

딸에게
알려주실건가요?
함구하실건가요?

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아기 낳은 마미들아,,! 출산 전 이건 꼭 해라~ 있어?

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21일차 신생아 새벽 수유ㅠㅠㅠ

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김장김치

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어린이집 보내시는 부모님들 좀 봐주세요

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산후조리원 얼마정도 쓰세요?

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남편이 모르는돈?

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브라.. 얼마나 입고 갈아입으세요?

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모유수유 막막한 사람 드루와

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6개월 수면교육 다들 어떻게 생각하시고 진행하고 계시나요?(긴글)

(15)

남동생있으신분만 투표부탁드려도 될까요?

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