365일 24시간 안전한 분만의 기준, 산본제일병원

다들 애기 낮잠 얼마나 자...?
우리 애는 원더윅스가 빨리왔나 그때부터 낮잠을 한시간도 못자고 빨리 깨더라고 ㅠㅠ
10분 30분컷이야 ... 
엄몬스하면 30분이고 길면 1시간
잠자는 시간이 짧다보니 수유텀도 그만큼 빨리 찾아오더라
모유수유를 해서 그런가 거의 대부분 낮엔 수유텀이 2시간..
71일인데 이시기에 보통 수유텀 이래도 되는건가 싶어 ㅠ


애기가 낮잠 잘 못자는 마미들 들어와줘!!

출산 후 

1월차
현)첫만남+부모급여+아동수당
200+100+10‎ = 310만원
개)축하금1/4+아동수당
250+50‎ = 300만원

2월차
현)부모급여+아동수당
100+10‎ = 110만원
개)아동수당
=50만원

3월차
현)부모급여+아동수당
100+10‎ = 110 만원
개)아동수당
=50 만원


4월차
현)부모급여+아동수당
100+10‎ = 110 만원
개)축하금2/4+아동수당
250+50‎ = 300 만원

5월차
현)부모급여+아동수당
100+10‎ = 110 만원
개)아동수당
=50 만원

6월차
현)부모급여+아동수당
100+10‎ = 110 만원
개)아동수당
=50 만원

7월차
현)부모급여+아동수당
100+10‎ = 110 만원
개)축하금3/4+아동수당
250+50‎ = 300 만원

8월차
현)부모급여+아동수당
100+10‎ = 110 만원
개)아동수당
=50 만원

9월차
현)부모급여+아동수당
100+10‎ = 110 만원
개)아동수당
=50 만원

10월차
현)부모급여+아동수당
100+10‎ = 110 만원
개)4/4축하금+아동수당
250+50‎ = 300 만원

11월차
현)부모급여+아동수당
100+10‎ = 110 만원
개)아동수당
=50 만원

12월차
현)부모급여+아동수당
100+10‎ = 110 만원
개)아동수당
=50 만원

13월차부터 
현)부모급여+아동수당
50+10‎ = 60 만원
개)아동수당
=50 만원
*12개월 반복

현안 
만0세 총 1520만원
만1세 720만원
총 2240만원(어린이집 보낼시 월50만원 차감)

개편안 
만0세 1600만원
만1세 600만원
총 2200만원(어린이집 보낼시 월30만원 차감)

+
이후 10년간
현안 아동수당 월 10만원
개편안 아동수당 월 10만원+지역화폐10만원

솔직히 선택하라고하면 대부분이 개편안 선택할거같은데… 현안이 좋으니 1월부터 적용되면 안된다고 하시는분들이 꽤 보여서 적어보았어요.
저는 5월 출산 예정인데 꼭 1월부터 적용되면 좋겠네요..
지역화폐 학원에서도 사용 가능하니 나중에 애 커서 10만원이면 뭐 하다못해 태권도라도 하루 더 보낼수 있을거같은데 동갑끼리 지원이 차이나는건 아니라고 생각하네요.

출산지원금 한방정리

아 책까진 읽고 싶지 않았는데...
이유식 정보 넘 어려워서 결국 책 읽었어용
삐뽀삐뽀 책 읽었고, 반복되는 내용들 많아서 따로 정리함. 레시피등 더 세세한건 책 읽어봐도 좋을듯?!

내가 보려고 정리한 내용들이라 더 깔끔하지 못해 아쉽지만 누군가에게 조금 도움되었으면 해서 뿌립니당
다들 힘내여 💪💪  

✅️기본수칙 및 방법
- 꿀과 생우유는 돌 이후에🚨
  조개는 이유식에 넣지않기 ⚠️
​- 4세 이전에는 견과류 등 씹어서 먹는 딱딱한 음식 먹이지 않음
- 알레르기 유발 음식은 일찍 시작하기
- 새로운 식품은 1가지씩, 채소는 2가지씩 가능
꼭 2-3일 아니고 매일 첨가하는게 더 좋음
- 알레르기 일으키지 않는 오트밀은 쌀에 바로 첨가 가능
채소는 2가지씩 첨가 가능 (계란 밀가루 생선 땅콩
오렌지류 토마토 딸기는 알러지 가능성 음식)
- 알러지 (피부 발진이나 습진, 토, 설사 8번 이상, 혈변 등)
있으면 의사와 상의해서 소견에 따라 다시 먹이던지 함
심하지 않으면 1주일 간격을 두고 다시 먹여보기
임의로 다시 시작하지 말것
- 두돌까진 간 따로 하지 말고 맛 내는 육수는 처음은 고기육수만, 채소거의 먹어봤으면 채소육수 가능, 사골국 안됨
- 요리할때나 아이에게 줄 때 절대 입으로 불지 말기
- 냉장 이틀, 냉동 2주 보관 권장
- 물섭취는 돌까진 120-240정도 이유식 중간이나 이후 나눠서 먹이기, 돌 전까진 정수기물도 안됨
- 한번에 2-3가지 식품군, 하루에 기초 식품군 모두 포함하는게 중요
- 견과류는 자주 주지 말아야함 (단맛 지방 등 이유)
- 떡도 절대 주지말기 (질식위험)
- 두돌전까진 무지방, 저지방 권장안함, 두돌지나면 무지방 저지방을 권장함
- 6갤부터 분유도 컵으로 먹는 연습, 돌쯤에는 아예 컵으로
- 시판 과일주스 돌전까지 권장 안함, 집에서 갈아주기 (즙도 권장 안함)
- 생선은 1-3세 한끼 권장량 30g
- 익히지 않은 바나나는 변비 유발, 익은 바나나는 생으로 줘도 됨 (나머지 과일은 중기까진 익혀서 주기) 신맛이 나는 과일 피하기

✅️ 전반적인 메뉴 
- 쌀죽 > 고기 > 이파리채소 > 노란채소 > 과일 순 첨가
- 처음에는 쌀, 오트밀 반반 섞어주면 좋고 채소도 한번에 2개씩 첨가 가능 
- 돌전까지는 잡곡을 50퍼 정도 섞어주는게 좋음 (쌀1+잡곡1)
  돌이후는 백미 1 잡곡 3-4 비중
현미나 흑미는 잡곡이 아니고 쌀임
(잡곡은 보리 오트밀 귀리 조 수수 퀴노아 등)
가루 대신 퀵이나 롤드오트밀사용
- 특히 밀가루 땅콩은 7개월까지는 이유식에 첨가 필수
- 기름 적은 부위로 소고기, 돼지고기는 매일,
닭고기는 간혹
- 생선은 주 2회 이하, 두부와 계란도 적당히만
- 채소는 무지개빛깔 🌈

⭐️초기 (6갤)
🍼수유: 5-600 이상 
🍚이유식: 한숟가락~ 80-100g 정도 오전에 한끼 
(고기 하루 10-20g )
10-7배죽
밀가루와 땅콩은 6갤에 첨가해줌+노른자흰자 같이 
해조류 권장안함
냉압착 정제된 카놀라유 적극 권장, 올리브유 버터는 간혹
2주가 지나면 양배추/시금치/당근 같은 삼색채소 기본반찬으로 사용 가능


⭐️중기 (7-8갤)
🍼수유: 이유식 잘 먹더라도 최소 5-600은 필수
🍚이유식: 
7갤 한끼 70-100g씩 2번 (7-5배죽)
8갤 한끼 80-120g씩 2번 (5-3배죽)
(고기 하루 10-20g)
7개월 부터는 핑거푸드, 숟가락 연습 필수
 핑거푸드는 개월수가 많을수록 작게 (으깨질 정도로 부드럽게)
처음에는 수유 붙여서, 8개월부터 양이 늘면 따로 먹임
이때부터 토핑 이유식도 시작해보기
치즈 옥수수 가능, 다시마 육수 간혹 가능, 멸치는 주의
플레인 요구르트 줘도 됨

⭐️후기 (9-11갤)
🍼슈유: 5-600은 필수
🍚이유식: 한끼 120-150씩 하루 3번 (3배죽, 무른밥)
 + 간식 2-3회 (고기 하루 2-30g)

⭐️완료기 (12-18갤)
🍼수유 혹은 생우유: 400-500정도만 간식으로 (두잔정도)
🍚이유식: 밥과 반찬이 주식, 한끼 120-180g (2배죽, 진밥)
 하루 3번 +간식 2-3회 (고기 하루 3-40g)
가족과 함께 식사

ㅎㅎ 책 정독한 내용 뿌립니당 ❤️

(현재 맞벌이중)
직장에서 닥터프로그램 마더스케어 영양제 선물받음
원래 유명한거 알고 있었고, 좋다고 하길래  
남편한테 한 달치 다 먹어서 공용돈으로 추가 주문한다 말함 


이야기하다보니 점점 기분상하는데, 
객관적으로 봐주세요.  


내년상반기에 집 구매할 예정이라 
평소에도 돈 모아야한다고 자주 말함
나도 동의하지만 필요한건 사야한다고 생각함


나 : 영양제 샀어. 얼마 보내줘~ 

남편 : 한 달치 금액이냐?

나: 응 이거 좋다더라. 어차피 임신기간에만 먹을거고 임신끝나면 원래 먹던 유산균, 비타민 챙겨먹을거다. 

남편 : 100만원 돈이다. 뭐만하면 초호화로 할려고 하냐 

나: 찾아봐라. 설마 돈아깝다 생각하나? 아기랑 나를 위한건데 뭔 초호화? (사진캡쳐해서 보냄)리뷰수 봐봐 

남편 : 자꾸 아기아기하면서 방패막 세우지마 

나: 나를 위한것도 있어. 필요한거 사는데 자꾸 돈돈 하지 마세요. 

남편 : 항상말하지만 능력껏 사라. 필요하다고 누가 필요한걸 다사니? 

나: 오만원짜리살때 벌벌 떨정도는 아닌거같은데

남편 : 5만원이 문제가 아니라 다른 대체제도 있는데 굳이 그러는게 문제지 

나: 몸에 좋은거 먹어야지. 특히 임신기간에는 

남편: 누가 몸에 좋은거 안먹고 싶겠니

나 : 다필요한거야 그만합시다. 

남편 : 엄마한테 오메가 달라고 하면 준다.(영양제 판매하심) 그냥 좋다고 하는건 다할라고. 남이 하면 다하고 

나 :  남이해서 하는게 아니라 유명한거 알고 있었다니까? 필요하니까 산다고요 이런걸로 스트레스 주지마 

남편 : 비슷한 맥락으로 대답 
도돌이표 대화중 


너무 서운한데 객관적으로 의견 좀 주세요. 


하.. 마더스케어 영양제 구매로 인해 싸움 ㅋㅋㅋㅋㅋ

대구살 동태살
연근 우엉 비트

이런 손질 어려운 재료들은 시판 큐브 사려고 하는데
마미들은 어디서 사?

배마마 괜찮다고 하길래 봤더니 내가 원하는 재료만 살 수 없고 세트로 사야 하더라고 ㅠㅠ

이유식 재료 큐브 어디서 사?? 추천해주라!

지금 유리젖병인데 애기들 언제부터 잡고먹어?
무거워서 ppsu로 바꿀까 생각중이야

애기들 젖병 언제부터 잡고 먹어?

요즘 병원 친정 시댁 외출할일이 많이 생겨서
일반 보온병에다가 끓인물 식혀 담으려고 생각중인데 
보온병이랑 뚜껑 열탕소독하고 쓰면 문제 없겠지??
괜찮을까?
마미들은 외출할때 분유 어떻게 타주는지 궁금해

아기랑 외출할때 분유물

집만 있으려니 놀이 무한반복 엄마 지루해서 아기띠매고 천기저귀로 아기띠 둘러싸고 우산쓰고 나가렵니다 30분만 다녀와야지 ㅠ

우산쓰고 아기띠 매고 산책갑니다

제왕절개 수술했고 일주일 지나서 조리원에 있는데요. 
오늘부터 샤워 가능하다고 했는데..! 
사실 상처 주변이 너무 따가워서 겁나서 아직도 못 씻고 있네요..! 너무 찝찝해서 샤워를 하고 싶은데 
저희 병원에서는 상처부위 위에 연고 바르고 거즈랑 테이프로 붙여주셨는데 이 상태 그대로 샤워하는 게 맞겠죠? 
이 거즈랑 테이프 뜯으면 안되겠죠?!

제왕절개 일주일 뒤 샤워




우리 아기 6.7-7.0 사이 왔다갔다하는 작은 편이야

지금 내추럴블라썸 밴드형 2단계 쓰는 중이고 너무너무 맘에 들어서 계속 쓰려고 했으나..

기어다니고 잡고 서고 걸음마 보조기로 조금씩 걸어서 기저귀 갈 때마다 전쟁이라 너무 힘들어🥲


하기스매직팬티 2단계 써봤으나 등뒤로 응가가 10번 중에 5-6번은 새서 이거 말고 추천해줄 기저귀 있어?!


아 그리고 허벅지가 그나마 좀 통통해!!!
내추럴 블라썸 2단계 숫자 1에 놓으면 딱 맞아!!!




365일 24시간 안전한 분만의 기준, 산본제일병원

애기가 낮잠 잘 못자는 마미들 들어와줘!!

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출산지원금 한방정리

(56)

ㅎㅎ 책 정독한 내용 뿌립니당 ❤️

(88)

하.. 마더스케어 영양제 구매로 인해 싸움 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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이유식 재료 큐브 어디서 사?? 추천해주라!

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애기들 젖병 언제부터 잡고 먹어?

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아기랑 외출할때 분유물

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우산쓰고 아기띠 매고 산책갑니다

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제왕절개 일주일 뒤 샤워

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7키로 아기 팬티형 기저귀 쓰는 마미 있어?

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