내일 가입하려 했는데… 22주 지나면 가입못 한대요
마미톡은 평균 21% 저렴하게 가입 가능 + 상담 리워드까지!

임신전 하지정맥은 1도 몰랐던 사람인데
혈액순환 이렇게 안되는지 밤에 다리에 쥐나서 깨고ㅜ

일상에서도 잠깐씩 해보려구요ㅠㅠ

오전에 두시간정도 하다가 잠깐 뺐는데
연달아서 5-6시간 해도 괜찮은가요?

다들 몇시간정도 하세여??

압박스타킹 몇시간정도 하세요?

‼️출산하시면 알아두세요‼️

13주맘이예요
남편이 한달에 2~3번 정도 술약속 있는데
친구들 아님 회사사람들하구요

한번씩 소주 2병 마시면 눈이풀려서 들어와요
그럴 때마다 너무 싫은데 제가 이해못하는건가요?
오늘도 그렇게 들어왔어요
내일 아침에 병원가기로 한날인데…제가 몸도 안좋아서 너무 서운해요

다른분들은 어디까지 이해해주세요?😭

남편 음주 어디까지 이해해줘요?

3주 해보신 분 계신가요ㅠㅠ
원래는 13박14일 예약했었는데..고민이에요. 

초산이고,
남편이 24시간 대기 직업&출산예정일 기간에 바쁨 이슈로
여러모로 저희에겐 제왕절개가 좋을것 같은데,
2주만에 회복이 될까…? 싶어서요..


+tmi이지만.. 저는 엠비티아이 i 에요..!!
집순이 성향이 좀 강해요. 
일주일에 한두번 재택할때도 
집에서 절대 안나가고.. 쉴때는 하루종일
핸드폰 하고 티비보다 자고..하는거 좋아하는데 
그래도 조리원 많이 답답할까요?🥹


제왕절개 하고 조리원 3주 채우고 나오신
선배맘님들 계신가용? 저에게 조언을 주세요😭😭

+마사지도.. 제왕절개하면 조리원에서 받는건 
배 부분 못해서 아까우니 기본만 받고
집으로 부르라고 하시는 글들이 종종 보이던데..
이것도 저에게 조언을 부탁드립니닷🥹🥹🙏

조리원 3주

ㅋㅋㅋㅋ아는 언니가 나랑 임신주차가 비슷한데
자꾸 자기는 마른77이라 임신해도 티가 안난다고 하면서
나는 저체중으로 시작해서 그런지 찐게 티가 잘난다고
후기땐 관리 해야할거라는거야;;;;;
본인도 나도 초산인데 뭔 훈수인지…왜 나까지 깔아채고난리여…난 살찌고 어쩌고 아무말도 안했는데 갑자기 저래,,,,새벽에 카톡하다가 개짜증..^^;;

마른77 이라는 말 처음들어본다

지금 캡슐로 된 철분제 먹고 있고
물도 많이 먹고 있는데.. 화장실 갈 때 마다
너무 힘들어여..무서워요...ㅋㅋ..
오늘 진짜 역대급이어서 .. 
액상으로 바꾸면 좀
괜찮다고 하는데
저처럼 심했다가 철분제 바꾸고
괜찮아지신분 있나요......

변비... 너무 힘들어요......

친구들과 얘기하다가 문득 “나도 아기 가지고 싶다~ 합법적으로 쉴 수 있잖아~~” 라고 말하거나
미혼의 여자동료쌤이 “육아휴직은 일도 안하고 쉬는건데 1년 일한 걸로 쳐주고 연차까지 주면 날로 먹는거 아닌가요?” 라는 말씀을 하더라구요.

막상 임신을 하고 육아휴직을 써야 하는 당사자 입장에서는 기분 좋은 말은 아닌 것 같고 유독 예민하게 느끼는건가..? 싶어서요… 🥺

혹시 제가 임산부라서 그런지.. 예민한걸까요?

제가 예민한건가요?

철분제 먹기전까지 쾌변여왕이었는데
보건소 철분제 먹기 시작하니까 기가막히게 변비오네요..

식이섬유 풍부한 음식만으로 개선된 마미 있나요?
🥲당근이라도 막 씹어 먹어야하나

철분 진짜 무섭다;

뱃살 다시 쏙 들어가는거 진짜 뭘까? 원래 말라서??
마사지 엄청 받는걸까?? 하 나는 진짜 아기도 소중하지만 내 자신도 소중해서 내가 너무 망가져서 아기까지 싫어지게 될까봐 무서워 ㅠㅠ 출산후 몸에 무리가지 않는선에서 빨리 살 빼고싶은데 비결 뭔지 아는 마미들 있어??

인플루언서들 출산하자마자

저희 시어머니가 아들만 둘잇는데 저희집에 오셔서 팬티에 티하나만 입고 돌아다니세요 가족여행가도 그렇게 입고 다니시고요 그래서 애기아빠한테 나는 좀그렇다 라고 하니까 저보고 이해를 하라고 하더라구여... 저번에는 어머니 남편 남편동생 저 이렇게 술먹고잇는데 (이때도 안에비치는 티에 팬티) 그런데 갑자기 덥다면서 브라를 벗는거에요 ... 
젖꼭지 다보이면서 전앞에서 어디를 봐야할지 같은 여자로서 창피하더라구요... 똑같은 여자라고 이해를 하라는데 제가 예민한건가요..?

저만 이해안되는걸까요?

17주 3일차 예비맘입니다!!
초산이긴 하지만 이맘때쯤 태동을 느끼신다는 분들이 믾길래 궁금해서 여쭤봐용
어떤느낌인가요!?
뭔가 뱃속에서 뒤집히는 느낌?
꾸르륵 거리는느낌, 뱃속에서 툭툭치는느낌
태동잉가요!?

태동은 무슨 느낌이예요!?

어머 간호사님 이렇게 상세한 댓글감사해요!! 
지난번에 병원가서 처방해달라했는데 임신후기에 다리 부으면 사이즈 달라진다고 아직 의료용 처방을 안해주셨어오ㅠㅠ 일단 급한대로 일반 구매 종아리형 샀는데 그래도 안한거보단 훨씬 낫긴 한거같아요.! 종아리형이라 하루종일은 하지말아야겠네여ㅜㅜ 댓보고 다리전체용으로 바꿔야할지 고민드네요ㅎㅎ

아그리고 다리 전체 감싸주는건 시간 상관 없어요. 편한대로 신으심 돼요~ 요즘 날씨 더우니 증상 있을때, 오래 서있거나 앉아있어야 할 때 신어보세요. 그리고 너무 가만 있지 마시고 가볍게 걸어주는것, 집에 계신다면 수시로 다리 올리고있는것 등이 많이 도움이 될거에요. 압스 신고 벗기도 불편하잖아요^^!

잘 보내주기 위함인데 누워있는 자세에선 피가 역류하지 않으니(서있거나 앉아있어야 중력에 의해 심장반대로 역류하겠죠?) 신을 필요가 없습니다. 오래 서있거나 앉아계실때는 꼭 신어주세요. 근육이 수축이완을 반복해야 혈액이 순환되는데 그게 안되면 정맥이 상해서 쥐가 나고 저리고 그래요. 정맥류병원 간호사였습니다..^^

압박스타킹은 꼭 사이즈 맞게 의료용으로 처방받아 신으시구요. 두껍고 압박감 좋은게 효과가 좋아요. 종아리형은 넘 오래 착용하지 마세요. 끝나는 밴드 부분 압박돼서 순환에 더 안 좋을 수도 있어요. 사실 종아리형 말고 허벅지까지 쭉 올라오는게 가장 좋아요! 하지정맥은 다리 전체에 이어져있어서요. 자기 전엔 30분정도 다리를 베개2개 위애 올렸다 주무시기만 해도 충분해요. 잘때 하면 안되는건 아니고 해봤자 소용이 없어요~ 압스가 역류하는 혈액을 심장으로

저는 임신전부터도 사무직이라 앉아만있어서 압박스타킹 자주 착용했었거든용! 임신하고부터는 붓기자체가 너무다른데너무너무 좋아요! 퇴근후엔 다리마사지기까지씁니다 ㅠㅠ 효과짱

효과 있으셔용?? 저도 오늘부터 일상생활할때 착용해보려구요

저도 밖에있을땐 하루종일 착용해요~!

20주넘어오니까 잘때 다리가 저려서 처방받은건데, 압박스타킹 한날은 덜저리더라구요~ 안한거보단 한게 낫긴합니다!

마자여 잘때는 불편할거같은 ㅠㅠ
효과는 좀 보셨어용??

병원쌤한테 여쭤봤는데
인나서 하고 자기전에 벗으래여 잘때는 절대 할생각 하지말래여(불편해서 어차피 하지도 못한대여)

압박스타킹 몇시간정도 하세요?

‼️출산하시면 알아두세요‼️

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남편 음주 어디까지 이해해줘요?

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조리원 3주

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마른77 이라는 말 처음들어본다

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변비... 너무 힘들어요......

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제가 예민한건가요?

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철분 진짜 무섭다;

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인플루언서들 출산하자마자

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저만 이해안되는걸까요?

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태동은 무슨 느낌이예요!?

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