겨드랑이 부유방 젖몸살 제발 도와주세요ㅠㅠ

안녕하세요. 출산 5일차 마미입니다.
자연분만으로 아가를 낳았는데 출산 이틀 후부터
급 젖몸살이 시작되었어요.

새벽에 겨드랑이 한쪽이 너~~~어무 아파서 깼는데
만져보니까 사람손가락 마디 길이만큼의 부유방 멍울이

엄청 큰 부피로 딴딴하게 돌이 되었더라구요.
가슴 전체도 돌처럼 뭉치긴 해도 부유방 멍울 통증이 최고에요

오전에 바로 병원 내 모유수유센터에 가서
유방마사지를 받았는데 유선이 풀려야 된다고 하더라구요.

유축도 유축이지만 직수가 효과가 좋은데
아가가 너무 작고 빠는 힘이 없다보니 직수가 쉽지 않아요

4시간 마다 유축하려고 노력 중이고
양은 40~60ml 정도 나오네요

유방마사지 선생님이 카보크림을 유두와 유륜 제외하고
겨드랑이 부유방과 가슴 피부에 바르고 아이스팩을 대고 있으라며 추천해주셔서 그렇게 하고 있습니다

팔을 들 수 없을 정도로 부유방이 땡땡 부었는데
1시간 30분 마사지로 통증은 조금 가라앉긴 했어요

그러나 아직도 부유방이 정말 크게 딱딱하게
자리잡고 있어서 이게 과연 빠지긴 할까 걱정이 됩니다ㅠㅠ

겨드랑이 부유방 젖몸살로 고통받으시다가
잘 관리하셔서 효과보신 분들의 팁을 구하고자

글을 적어보았어요 ㅠㅠ 얼마나 걸릴까요... 살려주세요 🥹