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저도 처음엔 병원 거랑 조리원 거를 구분 안 하고 그냥 한 가방에 다 쑤셔 넣었거든요ㅋㅋ ㅜ
근데 막상 병원 가니까 조리원 짐까지 뒤적거리게 되고
조리원 가서는 또 병원에서만 쓴 거 챙겨온 거 발견하고... 
이게 뭐하는 건가 싶어서 이번엔 아예 나눠서 챙겨보려고
공통으로 챙길 거, 병원에서만 쓸 거, 조리원 가서 쓸 거로 나눴는데 이렇게 정리하고 나니까 훨씬 챙기기 수월하네요

 
🤰 산모수첩
🤰 신분증
🤰 세면도구 (칫솔·치약·비누·샴푸·린스 등)
🤰 스킨로션
🤰 텀블러 (빨대형, 스텐리)
🤰 속옷 (프라하우스)
🤰 양말 (우쭈쭈베이비 무압박양말)
🤰 가디건
🤰 충전기,멀티탭 (선 긴 거로 챙기기)
🤰 영양제 (칼슘, 유산균)
🤰 소독티슈 (은근 많이 쓰게 돼서 넉넉히 챙기세요)
🤰 압박스타킹 (제왕절개면 혈전 예방에 도움된다고 함)
🤰 산후복대 (산전에 리맘드꺼 쓰다가 둘둘 마는게 불편해서 맘바디로 바꿨는데 조리원에서 대부분 맘바디꺼 쓰더라구요 )
🤰 손목보호대 (건심줄 스트랩으로 구매했습니다)
🤰 드라이 샴푸
🤰 립밤

 
🤰 맘스 안심팬티 3-4팩 (팬티보다 편하고 수면용으로도 좋아서 최대한 많이 챙기시는게 좋아요)
👶 속싸개 1장
👶 신생아 기저귀 2팩 (병원에서 넉넉히 가져오라고 안내받았어요)
👶 손수건 5장~10장
👶 물티슈 2팩 (몽드드로 준비)
🤰 마이비데 1팩
🤰 샤워티슈 5장 (필수는 아니지만 못 씻을 수 있어서 챙기시면 좋아요)
👶 발싸개, 손싸개, 아기모자
👶 아기레깅스 (카시트 탈 때 다리 보호용)
🤰 생리대 (안심팬티 입기엔 애매한 오로 나올 경우에 쓸 수 있어요)
🤰 가위 (제왕이신 분들 꼭 챙기세요 안심팬티 벗을 때 자르면 편하다고 해요)
👨🏻 수건은 보호자용으로 챙기기

 
🤰 코로나키트
👶 가제손수건 10장
🤰 KF94 마스크 20장
🤰 유축기 깔대기
🤰 모유저장팩 
🤰 수유패드 (메델라, 나중에 젖몸살 올 경우에도 사용 가능)
🤰 네임펜 (모유저장팩 이름 적는 용도)
🤰 손톱깎이 
👶 아기영양제
🤰 튼살크림
🤰 흉터연고
🤰 라놀린크림 (유두에 바르거나 애기한테도 발라주기)
👶 D-판테놀 연고 (애기 궁디 발진용)
👶 초점책
🤰 생리대 중형
🤰 아기빨래비누 (손수건 세탁할 일 있을 경우에 사용)
🤰 집게핀 (화장실 갈 때 조리원복 찝고 볼 일 보면 편해요)
🤰 아이패드 (애기 캠 연결해놓을 예정)
🤰 슬리퍼 (슬리퍼 없는 곳도 있어요)
🤰 주방세제+수세미



저처럼 헷갈리시는 분들 있으면 참고하시고
혹시 저 빠뜨린 거 있으면 댓글로 좀 알려주세요ㅠㅠ 
저도 아직 다 못 챙겨서 불안하네요 ..!!!

병원용/조리원용 헷갈려서 정리해본 출산가방 리스트

난 31살 남편 37살임.(체력의차이인가?)
지금 애기 70일 다되가는데도 통잠이랄게없음..
길게자야 4시간이고(하루한번 잇을까말까)
어르고 달래서 3시간 텀으로 수유중이고..
2시간, 1시간도 안되서 깨는 경우 다반사고..
일단 등센서가 있어서 낮잠거의 안아재워 ㅜ

지금 160까지먹이는데도 4시간 수유텀을 거의 못지킴..

여튼 나는 육휴중이라 집에잇고 양가부모 다멀어서 도움 불가한 상황임.
남편은 잠귀도 어둡고 잠이많은편임 ㅜ
잠으로 체력을 보퉁하는 스타일..?
하루 새벽에 한번 수유 하면 담날 더자야하는 스타일..
본인의 의지랑은 상관없는듯..  

출퇴근은 왕복 2시간, 8시에 나가서 4-5시쯤엔 들어오고 가끔 야근 잡힐때도 있어..

애기는 웃픈게 목욕마치고 저녁 7-8시쯤부터 잘자.
그때부터 3시간씩은 자는것 같아 ㅋㅋ ㅠ
그뒤로 새벽이 난리라 그렇지 ㅜ



집안일은 남편이 노력은 하는데 일상적인 것만 가능함..
예를 들어 매직캔 쓰레기통 비우기, 설거지 식세기 돌리기, 젖병 소독기 돌리기..이정도고
빨래돌리기, 세탁조 청소 이런 기계를 이용한 가사(?)는 자발적으로 잘해.
요리는 심각하게 못함. 할줄아는데 내가봣을때 밥이 전부인 수준.. 결혼 전에 명절에 본인집에서 누워잇엇단거 듣고 충격 먹엇엇음. 난 자취한지 10년이래서 요리잘할줄알앗는데 개뿔. 치킨만 먹더라.

화장실이 제일 이해 안가는게 더러운줄 모르겠대...
냄새도 못맡아서 그런지 비염이라 안난대 ㅋ
난 개코라 그런지 일주일에 한번은 안하면 힘들던데 ㅠ
더러운줄을 몰라서 청소를 안함. 웃기는건 내가 청소하면 깨끗해졋다고 알더라 ㅋㅋ 본인이 하겟다고 나선적도 있는데 하고나면 영...하 ㅠ 별로임
난 화장실, 싱크대 더러운 꼴을 못보는데 ㅠㅠ
임신막달까지, 애낳고 30일도 안되서 화장실청소 결국 내가 함...하 

08시-17시 남편출근  나 육아 시작
18시 아기 목욕(혼자할때도있고 같이할때도잇음)
19시 수유 남편전담 / 남편 샤워/ 나 저녁밥 요리
20시 아기 재우기 나 / 저녁먹기
21시 남은 가사(둘다) / 휴식
23시 -01시 새벽수유 시작 나(이때부터 등대고 잘안잠)
4시-5시 새벽수유 나(이때부터 아예 8시까지 안잠)

보통 이런 스케줄이면 남편이 뭘 어케 도어ㅏ줘...?
의지는 있어보이는데 남편리 올때쯤 뭔가 ㅋㅋㅋㅋ애가 자서그런가 ㅋㅋㅋ ㅠ
글고 남편이 되도 않게 밤 12시까지 안잘테니 애기봐준다고하는데 문제는 애는 1시에 일어남ㅋㅋㅋ고로 남편이 12시까지 안잔다고 한들 도움 0임 ㅋㅋㅋ

결국 나는 밥먹은거 소화시키고 자면 밤 10시는 되고
2시간 남짓 자면서 새벽수유-아침을 맞이함 ㅜ
넘 못버티겟을땐 7시반쯤 남편깨워서 15분-30분만 봐달라고 하는데...웃기는게 더럽지만 그때가 남편 화캉스 타임이라 ㅋㅋ애놓고 들어갈때도잇어서 도로묵임 ㅜ 생리현상을 어케할수도없고..

출산휴가 남편이 1주단위로 쪼개서 썻는데도 새벽수유는 너무너무 힘들어하더라..잠귀도 어둡고..

참고로 애는 남편이 달래면 재우는데 하안참 걸림.
이상하게 애가 엄마아빠 구분을 하는것 같음..

와중에 남편새 시모한텐 애기 3시간씩은 잔다 이***해사 시모왈 "그럼 됏다" ㅋㅋㅋㅋ
100일도 안된대 혼자 보는데 되긴 뭐가됨..
3시간 자는게 하루 한번인데 ㅜ
왤케 이 말이 빡치는지 모르겟음

낮엔 진짜 10번씩 달래고 내려놔도 울고 또울고 그러다 수유텀 되고 ㅋㅋㅋ
160씩 먹어도 안고 달래서 900대먹는 아기임 ㅜ

웃기는건 남편 친구가 우리 보다 2달 먼저 애낳앗는데, 거기는 와이프가 아예 전업이엿음 첨부터.
근데 남편이 퇴근하고 막수, 첫수, 목욕, 집안일 다해준대.. 근데 그거 힘들다고 직장에서 토로햇더니 남자놈들이 ㅋㅋㅋ 그거 다해주면 버릇된다고 집안일은 집사람한테 맡기고 넌 일을 해야지 ㅋㅋ 뭐 그렇게 첨부터 잘하면 40대에 번아웃 온다고 ㅋ..
그 얘기하면서 친구를 공감하길래 식겁햇음ㅋㅋㅋ;;
어니 암만 보수적인 지역이라지만 너무한거아닌다?
애 100일도 안된집에서...;;

나는 남편이 일하니까 최대한 재워줄라고 하고 집안일도 최대한 하려고 함 ㅜ 밥도 배달 거의 안먹고 한그릇 음식이래도 해주려고 노력함.
근데 내가 너무 사서 고생하나 싶은 생각이 문득 들엇어 저말을 듣고... 남편은 아무생각없이 한말같은데 짜증이 확나는거야.. 요리도 못해서 나중에 이유식이나 뎁혀먹이려나 싶은데...하...
맞벌이잖아 우리는.근데도 이렇게 해야하나 나중엔 어쩌지 싶음..

엄마는 남편이 집안일 성실히 하고 하니까 요리 못하는거 잠많응거 정도는 니가 이해하라는데.. 내가 몸이 힘들어서 인가 가끔 얄미워..특히 시어머니 끼면 환장하게 짜증남 ㅜ(사연 많음)

긴글 읽어줘서 고맙고 조언 부탁해 ㅜㅠ








남편이랑 새벽수유..? 내가 나쁜건가

제 남편만 그런가요?
마켓컬리에서 식재료 주문한거 아침에 택배 와있는데
출근하면서 좀 넣어놔주고 가지…..  어떻게 눈에 보이는걸 그냥 무시할수가 있는지 뇌구조가 궁금해요
한두번도 아니고..매번 그래요. 임신한 와이프 집에 있는데
퇴근하고 들어오면서 뭐 사다줄까? 물어본적도 없고. 주말에 밥한번 해준적도 없고ㅋㅋㅋ 간혹 회식때문에 늦게 들어올때 아이스크림 하나 사온적도 없고. 6년간 연애할땐 어찌 그리 다정했지?????????????

진짜 아들 키우는것같아요
남편을 사랑하고 시어머님을 존경하지만
생활습관보면 솔직히 못배운것같아요. 아버님이 
남편 어려서부터 바깥으로 돌고, 돈도 진탕 쓰시고 가정을 소홀하게했던 탓에 지금은 어머님과 별거중이신데(사실상 이혼) 간혹 남편의 모습을 보면 그 아버지에 그 아들인가…하는 생각까지 들어요.. 남편이 그래도 본인 아버지랑 다르게 성실하고 책임감 있게 사는 모습은 인정하는데
함께 사는 부부로서 참 어렵네요 이게..참 뭐랄까 아ㅜ


다시 태어나면  애인이랑 동거는 꼭 해볼거예요 나를 위해서ㅋㅋ


남편 머리 쥐어박고싶어요

심지어 나는 10/8 제왕동지들! 제왕싫어ㅠ
아기 맞이 준비 다 빨래하고 소독했어?
안 한 사람 나뿐이겠지? 
궁금한거 또! 아기몸무게 몇이야? 난3kg!

35주 동지들 출산가방 다 쌌어?

안녕하세요. 
오늘료 딱 100일이된 딸래미를 키우고있어요.
몸무게는 6.6kg 
일주일전부터 새수갑자기끊겨서 낮에 160~170 3시간이나 3시간 30분텀 고정 첫수 막수 180했어요.

와 근데 갑자기 그저께부턴가 다시 새수하고 분태기가 온거지 120? 정도밖에안먹더라구요 첫수막수도 130?..

갑자기 쿗물이 많아지면서 코가막혀서 그런건지..
다 이해하는데 어제 새벽수유하면서 갑자기 눈물이 나더라구요. 남들은 다 100일의 기적인데 우리애만 100일의 기절이구나. 새수 이렇게했다가 앞으로 계속하면 어떡하지 ..? 싶어서 새벽에는 120?줬는데 아주꽂자마자 다먹더라구요.

오늘 저희애기 100일인데 애 새벽수유하면서 어찌나 울었는지..그러고 나서는 한 3시간 자서 8시쯤 기상했너요.

아 막수는 7시30분~9시사이 9시전엔 재우려해요. 어제 4시30분까지 자서 깼습니다.

그리고 다들 낮잠은 괜찮으신지요..
저희애기..
안아서 잠들기직전에 옆잠베개에 눕히고 쪽쪽이 물리면 자요. 근데 문제는 진짜 30~40분자요.
딱 그시간되면 깨서 울고.. 쉬닥법? 안돼여..
그때깨서 기분좋으면 모르겠는데 졸리다고 난ㄴ리에요. 그럼 누워서 연장못하니까 안아서 연장하고 그때는 엄몬스에요.. 그렇게 1시간? 1시간30분 재우려고합니다. 

근데 엄몬스괜찮나요? 진짜 인스타보면 다들 안눈법 쉬닥법 등 하면서 그냥 애기 입면도 잘하고 낮잠도 잘자던데 제가 그냥 잘못하는건가 이런생각에서 어제 새벽에 계속 우울하더라두요. 

뮬론 지금 감기기운도있고 몸이안좋아서 더그러긴한데..참 어렵네요 정말
잘하고있다고,노력한다고 생각했는데 뭔가 결과값이없는 하루가 매일반복같아요. 



제가 잘못하고있는걸까요..(새수,토끼잠,수면교육..?)

190일 완모 직수(유축x 막수 분유 젖병시도 거부)
이유식 5일차

어제 2차 영검다녀왔는데
키 75퍼 몸무게 66퍼라고해요...

지금 막수19시이후 새벽3시~4시경 새수하고있습니다.

어제 의사샘께서 이유식 시작했으니 새벽수유 당장 끊으라는데 어떻게 하는걸까요?

선배맘님들 의견 부탁드려요..도와주세요.
190일동안 너무 지쳤어요..

모유 새벽수유 도와주세요 의견부탁드려요

1. 애기방으로 쓸 방부터 싹 비우고 청소 싹하고 그후에 육아용품 사기

2.일단 살수있는것들은 먼저 사두고(핫딜,당근 같은)
동시에 하나씩 비우면서 마지막쯤 싹 청소하기

초산맘이라 조언 부탁해!!!ㅠㅠ


방부터 비우고 청소 싹하고 육아용품사기vs일단 살수있는거 먼저 사기

약 먹고 모유 중닼하라고 할까봐..
근데 이미 한달이상 심하게 아파오고 이젠 팔꿈치까지 아파오기 시작해서 
더 만성되기전에 병원 가려는데 무섭다...
집에 분유가 있긴한데 그냥 모유 먹이규 싶은데ㅠㅠ
약 먹으면서는 불가능하겠지 또르르....
하카만 있고 다른 유축기도 없는데ㅠ 

완모중인데 손목통증으로 병원가기 무서워ㅠ 

나 그거 무서워서 애가 리안에서 울면 그냥 내가 안고자
아니면 쿠시노에 눕혀서 같이 자면서 케어하거나

새로 오신 도우미님이 괜찮다고 이불 돌돌 매서 옆잠배게 야매로 만들어서 재우시는데 잘 자긴 하더라고

옆잠배게 그래도 살 생각은 없긴한데
야매옆잠도 불안해서…
다들 옆잠배게 쓰는 마미들 안 무서워? ㅠ

그나마 쪽쪽이 물려서 유일한 돌연사 방지템이라니까 안심함 근데 불안함… ㅠㅋㅋ

영유아돌연사 옆잠배게 안무서워?

동서네가 작년 임신을 했었는데 유산을 한후 
아이가 안생기고 있는데
그게 저희 잘못인가요?
시아버지께 남편이 임신소식 얘기해 드리니
자랑하지 말라하셨다는데
명절에  일찍 와서 음식하라고 난리 치셔서
오늘 병원 진료를 봤는데
파고임이 보이고 유산끼가 있다는거에요
그래서 남편한테 말해서
시아버지께 말씀드리게끔 했는데
시아버지께서 하시는말이 어쩌라고 라고 하셨다네요 
이게 맞나요?
유산방지 주사 맞음 되지 않냐고 하셧다는데
아니 유산방지 주사 맞는다고 유산 안되는게 아닌데요
너무 열받고 스트레스받네요
요새 입덧으로 뭐 먹지도 못하고 끙끙 앓는데 저딴식이시니...하..

진짜  시댁이랑 좋게 지낼려야 지낼수가 없네요 

아 진짜ㅜㅜ 그 집 애들이 너무 불쌍해요...

수원 영아 연쇄 살인 사건이죠...
친자식을 2명이나 죽이고 냉장고에 보관...
진짜 끔찍한 부부라 잊고 싶어도 잊히지가 않네요.
3명이나 되는 살아있는 아이들이 불쌍해요.

친절히 상담해주시더라구요. 저에게 낳으라 강요도 안하셨어요.  저는 하우스푸어인 미혼모인데 선택은 제 몫이라며 다독여 주셨어요. 다만 지원받을 제도는 없다 하시더라구요 ㅠㅠ  여기는 청소년임산부, 주거가없는 미혼모들에게 지원금등을 알려주고 살곳을 안내해 주는거 같았어요.

정확히 여기번호로 전화하면 어떤도움을 받을 수 있는지...어떤제도인지 더 상세한 사항들이 궁금하네요,

위기임산부 상담 전화 ☎1308 기억하세요!

병원용/조리원용 헷갈려서 정리해본 출산가방 리스트

(14)

남편이랑 새벽수유..? 내가 나쁜건가

(24)

남편 머리 쥐어박고싶어요

(51)

35주 동지들 출산가방 다 쌌어?

(40)

제가 잘못하고있는걸까요..(새수,토끼잠,수면교육..?)

(19)

모유 새벽수유 도와주세요 의견부탁드려요

(21)

방부터 비우고 청소 싹하고 육아용품사기vs일단 살수있는거 먼저 사기

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완모중인데 손목통증으로 병원가기 무서워ㅠ

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영유아돌연사 옆잠배게 안무서워?

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진짜 시댁이랑 좋게 지낼려야 지낼수가 없네요

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