✅ 출산 준비 체크리스트
마미톡 8월 베스트템으로 준비 끝!

21개월 남자 아기 전부터 조금씩 그러더니 심해지네요
어린이집 다닌지 3주째에요 
한시간씩 맡기다 이번주는 두시간 맡겼는데
스트레스가 심해서 그런걸까요ㅜㅜ
훈육을 하고는 있는데
어린이집가서도 그럴까봐 오늘은 고함을 좀 쳤네요ㅜㅜ
손잡고 안된다고 그러고 큰소리로 안된다고요ㅜㅜ
발달과정이라 적당히 넘기고 기다려야하는지
계속 강하게 훈육해야하는지 초보엄마라 미안하기도하고
걱정도 되고그러네요ㅜㅜ

21개월 아기 던지고 때리는 행동ㅜㅜ

다들 애만보면 피로가 사라지고 행복하다는데
난 지금 13개월째 키우면서 단 한번도 아기때매 행복하지 않아.... 아기가 안이쁜건 아니야 이쁘고 귀엽고 너무 사랑하는데 13개월째 잠고문당하고 (아직 통잠x)
배고플때 밥먹고 화장실가고플때 화장실가고
이런 기본적인것들이 안되니 너무 힘들어
밥태기는 왜이리 심한지 두달째 밥상엎고
새벽에 기본 2시간씩은 달래지지않게 오열
엄껌 너무 심해서 엉덩이 들썩이기만해도 오열
한번 오열하면 울음도 길어서 기본 1시간 초강성.
안아병이 심해서 건초염으로 치료도 받고있어
 지금도 12시부터 아직까지 초강성으로 울어
달래다달래다 걍 냅두는중

진짜 다들 행복해?
난 단 한순간도 행복하지않아
낳았으니 최선을 다 해서 키우고
애정표현도 많이 해주려 노력하지만
진짜 행복해?묻는다면 난 아니야....
난쓰레긴가봐

아기 낳고 행복한적이 없어

54일 신생아 남아 입니다ㅜㅜ
선배님들 조언이 절실히 필요해요..

1. 산후조리원2주 혼합수유함. 분유 90미리 먹음.
2. 퇴소 후 약30일동안 90미리 유지함. 새벽수유시 3,4시간 텀으로 분유먹음. 수시로 젖물림(젖양이 줄어서 늘리기위해)
3. 배앓이?후 잠들기전이나 칭얼거리며 수시로 젖 찾음. 분유양 줄어듬.(약 70미리?먹음)
4. 병원가서 문의해보니 몸무게 잘 늘고있고 모유양 늘리려면 지금처럼 젖 물려도 된다함. (답변듣고 수시로 물림 유지함.)
5. 54일된 현재 2시간텀으로 배고픈건지 입톡톡치면 먹겠다고 달려듬. 분유먹이면 50~70미리 간신히 먹음. 먹다 잠듬. 누이면 거의 바로깨고 보채는시간도 늘어남.
6. 10시~12시에 잠들고 이때는 약 3,4시간 자고 다시 5번 반복..

몸무게 5키로 초반대로 현재 큰 이상은 없어보이지만.. 수면질이 낮아지고 오히려 순하던 아이인데 잘못된 습관 들여지고 있는듯하여, 어떻게 해야 규칙적으로 수유하고 잠들게 할수있는지 어떤방법으로 고쳐야하는지 도움이 절실히 필요합니다.. 부족한 엄마때문에 아기가 힘들어진거같아서 속상합니다.
마미님들 도와주세요ㅜㅜㅜㅜ

54일 신생아 입니다. 도움이 필요해요ㅜㅜ

산후도우미 오시는데 티비도 안켜시고 집에 커피도 안드셔 원래 그런가? 
나 입이 짧아서 집에 먹을거도 없고 음식도 점심때 미역국만 요청 드렸거든 오늘 첫날! (아침 원래 안먹음) 
밑반찬 있는거 꺼내 드시라고 하니까 조금 드시는 거 같았음(부담스러울까봐 난 방에 들어감) 

산후도우미님: 물, 간단한 밥만 드시고 티비도 안보심
나: 산후도우미님 오시면 10분정도 있다가 방에 들어가서 잠, 점심때 나와서 밥만 먹고 다시 들어가서 퇴근 30분전쯤 나옴..

원래 이러는거지? 산후도우미님 드실 간식이라도 준비해놔야하나 ㅠ 다른건 거실 청소기 돌려주시고, 물걸레 청소기 돌려주시고 설거지 해주심! 


산후도우미 테레비 보셔?

난 술을 원래 안좋아하고 안먹어
내 남편은 술자리를 좋아하는건 아니고 술 자체를 좋아해

신혼부터 자주 싸운게 난 술을 안좋아하니까 남편이 술먹는게 건강상할까봐 걱정되거든

예전엔 내 눈치보면서 일주일에 3-4번 먹었으면 이제는 매일 먹어 먹는 양은 소주한병에 맥주한캔-두캔정도

아침점심 안먹고 저녁도 나랑 애기랑 안먹고 우리 다 자면 게임하다가 11시쯤부터 먹고 그때 꼭 저렇게 술먹고 취해서 양치도 안하고 거실에서 잘때도 많아

심지어 배부르다고 먹은거 안치우고 그냥 누워있다 잠들어그러면 자기가 다음날 아침에 치우긴 하는데 가끔은 벌레꼬일까봐 내가 치워

 물론 퇴근하고 집 와서 나 저녁 편하게 먹으라고 애기 씻기고 놀아주고 재우고 다 하고서 게임하다가 자기는 편하게 먹고싶어서 그런거라곤 하는데 난 맨날 술먹는게 알코올중독은 아닌지 걱정되고 양치 안하고 누우니까 자연스레 관계는 무슨 스킨십도 안하게 돼 

내가 술을 안좋아해서 이해를 못하는거야? 아니면 적당한 선이 어느정도야??

참고로 남편이 아직 젊어 32살이야 본인이 아프지 않아봐서 모르는거 같기도 한데 이러다 훅갈까봐 걱정돼ㅠㅠ

과한거면 줄이게 하는 방법 없을까?

내가 남편 밥 먹을때 부엌가면 몰래 컵에 따라놓고 소주먹고 소주병도 숨겨놓을때가 많아서 청소하다 발견하면 너무 빡쳐ㅠㅠ



술좋아하는 마미들 대답해줘

매번 7번씩 8번씩 그러진 않는데 수유시 한번도 안빼고 항상 먹다가 얼굴 빨개지고 다리 뻗으면서 막 울어요 ㅠ
한번도 한번에 안쉬고 다먹은적 없구요.
트름도 한번에 안하고 오래 걸리고 하루에 한텀정도는 7,8번중간트름 10미리먹고 울고 반복이라 수유 시간만 한시간반걸려요..
배앓이인가 싶어서 아이엠마더 먹이다가 위드맘제왕 퐁당중인데 아직 첫날이라 그런지 더 배앓이가 심한거 같아요..ㅠ
젖병은 더블하트랑 닥터브라운 같이 쓰고있고 꼭지m사이즈 ㅅ써요
 유독 닥브가 먹을때 중간트름을 더 많이해요..
죽겠아요 수유텀 두시간인데 먹이고 트름시키고 기저귀갈고 눕히면 10분만에 또 수유텀;;;
제 밥은 커녕 열탕도 못하고 있ㅇ여 
남편 2주에 하루와서 완전 독박인데 진짜 미칠거같아요
도대체 왜그러냐고 소리지르면서 같이울고 젖병도 열받아서 몇개나 버린건지 모르겠어요ㅠㅠ
분유도 10먹고 버팅겨서 나머지 다 버리고 30분만에 또 울고ㅠㅠ
평소 게워냄 심하고 먹으면서 꿀떡 꿀떡 소리 크게나요..
먹고나서 끄윽 하면서 숨차는 소리도 잘내고 올라와서 코막히는 소리?도 자주내요ㅜ
그리고 수유시 한번도 안빼고 트름후 딸꾹질 꼭해요.한번도 안한적 없어요 ㅜㅜ
몸무게는 안먹고 못먹는거 치고 잘 늘어나는거 같은데 왜그럴까요 ㅠㅠㅠㅠ




100미리 먹는데 중간트름 8번 이게 맞나요..

70일쯤부터 갑자기 줄엇어요 병원에선  어디아프거나 그렇친않데요...총량 500.600대 
넘 모자른데., 시간텀4시간마다 주고잇구요
한번먹을때 70-100  ... 10분뒤 먹여도 10-20 더먹던 안먹는데 그냥 첨에주고 안먹음뺏다가 시간텀 두지말고
배고파서 울면 줄까요?...진짜 너무 스트레스 받네요
원체 안먹던 아가면 그른갑다 하겟는데..
젖꼭지.분유 다 바꿔봣어여 유산균도여ㅎㅎ
모가 답인지 모르겟네요  이것땜에 신랑이랑도 싸우고
전 넘걱정하고 이인간은 신경을안쓰고 괜찮데요 도대체 모가  개패고싶어요 ..후ㅎㅎ

102일아기 안먹는데 시간텀.

안녕하세요.. 여자아기 생후 60일차 아빠입니다.
아이 기저귀를 갈고 목욕을시키면 생식기안쪽에 흰색 그리고 어두운색 태지같은? 찌꺼기 분비물 같은거있는데 다른분들도 있으신가요?,
살짝 벌려서 닦아줘야하나 고민이네요. 검색해도안나오고. 곰팡이같은거가 아닐까 걱정됩니다. 괜히닦았다사 상처날까봐도 걱정되네요

여자아이 생식기 주변 

의자에 앉히면 약간 허리가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ옆에서보면 c자형태로 엄청구부러졌는데,,반으로 접힐꺼마냥
글고 엉덩이로 앉은건지 허리로 앉은건지 모르겠는 그런자세야,,어케 다들이런가,,,?막 머리는 달달달떨어,,미치겟음,,,

소프트의자 116일아기

<div style="margin:0"><div><div style="border:0 solid red;margin-top:0;margin-bottom:25.5px;padding:13px 16px;background-color:#fafafa;border-radius:6px"><div style="display:flex;justify-content:space-between"><div style="width:100%;display:flex"><div style="font-size:13px;line-height:16px;letter-spacing:-.4px;font-style:normal;color:#484848;font-weight:600">출산 주차</div><div style="padding-left:12px;font-size:13px;line-height:16px;letter-spacing:-.4px;font-style:normal;color:#484848">38주 3일</div></div><div style="width:100%;display:flex"><div style="font-size:13px;line-height:16px;letter-spacing:-.4px;font-style:normal;color:#484848;font-weight:600">아기 몸무게</div><div style="padding-left:12px;font-size:13px;line-height:16px;letter-spacing:-.4px;font-style:normal;color:#484848">3.48kg</div></div></div><div style="display:flex;justify-content:space-between;border:0 solid red;margin-top:6px"><div style="width:100%;display:flex"><div style="font-size:13px;line-height:16px;letter-spacing:-.4px;font-style:normal;color:#484848;font-weight:600">출산 난이도</div><div style="padding-left:12px;font-size:13px;line-height:16px;letter-spacing:-.4px;font-style:normal;color:#484848">하</div></div><div style="width:100%;display:flex"><div style="font-size:13px;line-height:16px;letter-spacing:-.4px;font-style:normal;color:#484848;font-weight:600">진통 시간</div><div style="padding-left:12px;font-size:13px;line-height:16px;letter-spacing:-.4px;font-style:normal;color:#484848">8시간</div></div></div></div></div><div style="text-align:left;margin-top:24px"><strong style="font-size:16px;color:#000;display:flex;align-items:center;color:#383838;line-height:22px"><img style="margin-right:6px" src="https://static.app.mmtalk.kr/community-icons/childBirth_info_21px.png" alt="" width="24" height="24">출산 족보</strong><div style="border:0 solid red;margin-top:10px;margin-left:2px"><div style="font-size:15px;color:#000;display:flex;align-items:center"><div style="height:4px;width:4px;border-radius:2px;background-color:#f49699;margin-right:10px"></div><strong style="color:#484848;font-size:14.5px;line-height:22px">유도분만을 선택한 이유</strong></div><div style="border:0 solid #000;margin-left:14px;text-align:left;margin-bottom:12px;font-size:15px;line-height:24px;color:#383838;letter-spacing:-.4px">의사선생님 권유
기존 임당이 있었고 37주차에 아기 몸무게가 3.2kg에 머리 배둘레가 커지면 나중에 자분 유도분만 어려울 수 있는 상황이라 유도분만 권유 (바로 2일뒤)</div><div style="font-size:15px;color:#000;display:flex;align-items:center"><div style="height:4px;width:4px;border-radius:2px;background-color:#f49699;margin-right:10px"></div><strong style="color:#484848;font-size:14.5px;line-height:22px">잘했다고 생각하는 것</strong></div><div style="margin-left:14px;text-align:left;margin-bottom:12px;font-size:15px;line-height:24px;color:#383838;letter-spacing:-.4px">임당으로 인한 식단 관리 (총 체중 11.4kg 증가)
매일 강아지와 산책
컨디션 저하로 무리해서 태교여행 안간것
출산 일주일전 브라질리언 왁싱한 것
소리지르거나 통증에 스트레스 안받으려고 노력한것
나오려는 아기가 더 힘드니 내가 더 힘내기로 결심한것
회음부 마사지해서 내진 통증 줄인것

5초 깊게 들이쉬고 내쉬고 호흡이랑
바닷가나 꽃밭을 강아지와 남편이랑 산책하는모습 명상
진통심해도 몸에 힘풀려고 함
=이 3가지를 진통이 있을때나 없을때나 계속 반복한 것</div><div style="font-size:15px;color:#000;display:flex;align-items:center"><div style="height:4px;width:4px;border-radius:2px;background-color:#f49699;margin-right:10px"></div><strong style="color:#484848;font-size:14.5px;line-height:22px">아쉽거나 후회되는 것</strong></div><div style="margin-left:14px;text-align:left;margin-bottom:0;font-size:15px;line-height:24px;color:#383838;letter-spacing:-.4px">튼살크림 12주부터 열심히 발랐는데 배와 가슴에 튼살 꽤나 생긴것</div></div></div><div style="text-align:left;margin-top:34px"><strong style="font-size:16px;color:#000;display:flex;align-items:center;color:#383838;line-height:22px"><img style="margin-right:6px" src="https://static.app.mmtalk.kr/community-icons/childBirth_baby_21px.png" alt="" width="24" height="24">진통과 출산의 과정</strong><p style="text-align:left;margin-top:10px;margin-bottom:0;margin-left:2px"><span style="font-size:15px;line-height:24px;color:#383838;letter-spacing:-.4px">참고로 저는 통증에 대한 두려움이 크고
아픔에 예민하며, 과호흡과 공황이 있는 사람입니다!


✔️유도분만 출산 과정

09:30  초산, 자궁경부 단단, 자궁문 0cm로 2일 소요될 수 있음을 전달받음(오래걸리면 3일까지)

11:30 긴장풀기, 호흡, 명상 + 촉진제 효과로 진행 빨라짐
*수간호사? 제일 높아보이는 분이 긴장을 풀어야 오히려 진행된다고 하셔서 이3가지 강조하셨어요

13:00 양수터지고 진통 시작

13:30 기회라고 생각되어 짐볼, 걷기운동, 호흡 시작

16:00 진통심해져도 계속 긴장풀기, 호흡
(아기 스트레스 안받고, 아기가 내려올 수 있도록 집중)

16:30 자궁문 2cm, 머리 많이내려옴, 경부 얇아짐
원장님 매우놀람... 👩‍⚕️

17:00 소리도 안나올거 같은 진통으로 무통주사 진행
진통 줄어도 기계보며 수축올때 힘주기, 자거나 쉬지않고 계속 호흡

18:20 내진으로 자궁마사지, 자궁문 5-6cm

20:20 자궁문 10cm, 아기머리 2cm 보임

21:30 아기머리 4cm 보임, 원장님 호출, 회음부 절개

간호사가 올라가서 배를 누르기 시작..
한번도 소리 안지르다가 배누르면서 5번 끄억끄억함

21:49 아기나옴 🎉

~이후 출혈이 안멈추고 자궁수축이 안되어 후처치, 경과보기까지 2시간 소요 🥹



✔️개인적인 유도분만 성공  Tip

*몸에 힘풀기, 명상과 진통시 힘빼고 호흡이 효과적

*전날, 당일 아침 전복과 소고기로 체력 오래감

*항문과 얼굴에 힘안주기위해 노력했지만
마지막엔 모든곳에 죽기살기로 힘주기... 
아기가 태변먹거나 머리낄까봐...


✔️무서웠던점

*출혈이 안멈춤... 그와중에 잠이오거나 멍때리니 간호사가 몇시고 여기가 어디냐고 물어봄

*입원실 이동해서도 출혈이 꽤 있었음

✔️유도분만 추천이유

*출산 2시간 후 밥먹기 가능

*다음날 바로 머리감고 씻기 가능

*회복 엄청빠름.....👍</span></p></div><div style="text-align:left;margin-top:36px"><strong style="font-size:16px;color:#000;display:flex;align-items:center;color:#383838;line-height:24px"><img style="margin-right:6px" src="https://static.app.mmtalk.kr/community-icons/childBirth_flower_21px.png" alt="" width="24" height="24"> 출산 그 후</strong></div><p style="text-align:left;margin-top:10px;margin-bottom:0;margin-left:2px"><span style="font-size:15px;line-height:24px;color:#383838;letter-spacing:-.4px">츨산 2시간후가 자정이었는데 미역국주셔서 일반식사
소변줄 불편하다고 안끼워주셨는데 새벽 1시에 소변 시원하게 봄
5일차까지 회음부 절개한 곳 매우아파서 엉덩이 주사 및 진통제 먹음</span></p><div style="text-align:left;margin-top:36px"><strong style="font-size:16px;color:#000;display:flex;align-items:center;line-height:24px;color:#383838;letter-spacing:-.4px"><img style="margin-right:6px" src="https://static.app.mmtalk.kr/community-icons/childBirth_write_21px.png" alt="" width="24" height="24"> 출산 후 느낀 점</strong></div><p style="text-align:left;margin-top:10px;margin-bottom:0;margin-left:2px"><span style="font-size:15px;line-height:24px;color:#383838;letter-spacing:-.4px">무통이 잘든 운이 좋은 케이스라고 생각함
아이를 낳는다는 것는 굉장히 경이로운 경험</span></p><div style="text-align:left;margin-top:36px"><strong><span style="font-size:16px;color:#000;display:flex;align-items:center;line-height:22px;color:#383838;letter-spacing:-.4px"><img style="margin-right:6px" src="https://static.app.mmtalk.kr/community-icons/childBirth_camera_21px.png" alt="" width="24" height="24"> 예쁜 우리 아기 모습</span></strong></div></div>

초산모 유도분만 순산 후기 👶🏻🤍

하기스 써봤는데 밑위가 짧아서 자꾸 새고
다른 브랜드는 허벅지가 새고
다른 브랜드는 딱 맞는데 너무 비싸네ㅋ큐ㅠㅠ
여름이기도 하고 기저귀 유목민이라 다른 것들도 다양하게 한 번 써보려고!!
근데 다른 글들 찾아봐도 다들 팸퍼스 좋다고 하는데 솔직하게 좀 광고..같기도 하고 그래서.. 
팸퍼스 모모래빗 좋다는 말 들었는데
추천 좀 해주라..!!ㅠㅠㅠ

기저귀 유목민ㅠㅠ 도와줘

지굼 그러는거 정상적인 행동이고 아이들은 부정적인 감정을 혼자 떨쳐내기 어렵기때문에 빠르게 화제전환 해주셔야해요. 그리고 소리치지마시고 1분간 팔다리 못움직이게 잡으시고 안돼 하지마 정도로 간단히 이야기하세요. 길게 말해봤자 못알아들어요.

집에서 안된다고 훈육하다 시간은 길어지고 애는 눈치보고 현타와서..상담치료 받으러가서 상담해보니 아직 못알아듣는다고... 너무 심하다싶을때 양팔 꼭 잡고 눈 딱 마주치고 '아파! 안돼!'라고 정확하게 말해주고 길게 끌지말고 거기서 끈내고 다른 놀이로 자연스럽게 넘어가라고 알려주셧어요.. 하지만 현실은.. 못알아듣는거같은 느낌....... 🫠🫠

잘못된 행동을 지금 당장 훈육해서 바뀌기보다는 꾸준히 훈육(화내거나 무섭게 하는게 아닌 잘못된걸 단호하게 알려주기)을 하다보면 서서히 고칠수 있을거예요!

저희 아이도요ㅠ 오히려 큰 소리로 뭐라하면 장난치는 줄 알고 더 해요 근데 딱 붙잡고ㅠ쳐다보고 단호하게 말하면 눈치보고 안 해요ㅠ

소리 질러서 혼내기보다 하면 안되는 행동을 했을때 아이 팔이나 다리 꼭 잡고 가만히 눈보고 있으면 안되는거 알더라구요.

남에게 피해를 주는 행동은 어릴때부터라도 훈육해야된다고 생각합니다. 돌쯤 지나니 하면 안되는 행동은 안돼! 라고 하다보면 알아듣고 행위 과정에서 멈추거나 눈치 보더라구요.

21개월 아기 던지고 때리는 행동ㅜㅜ

아기 낳고 행복한적이 없어

(7)

54일 신생아 입니다. 도움이 필요해요ㅜㅜ

(23)

산후도우미 테레비 보셔?

(20)

술좋아하는 마미들 대답해줘

(17)

100미리 먹는데 중간트름 8번 이게 맞나요..

(10)

102일아기 안먹는데 시간텀.

(12)

여자아이 생식기 주변

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소프트의자 116일아기

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초산모 유도분만 순산 후기 👶🏻🤍

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기저귀 유목민ㅠㅠ 도와줘

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