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오늘로 34주 진입했는데 요번주까지 회사 출근이고.. 

다음주부터 임산부 운동 등록해서 다니고싶은데 ㅠㅠ

임산부 요가도 넘 해보고 싶었는데 일 다닌다고 운동도 거의 못했었어요🥲

담주에 아쿠아로빅이랑 임산부 요가나 필라테스 등록해도 많이하면 1달일거같은데 애기 태어나기 전까지 운동(수영) 다녀도 되나요?
임산부 운동들 후기도 환영입니다!

출산 전까지 할만한 운동 추천 부탁드려요 ㅎㅎㅎ

만삭까지 할만한 운동 추천해주세요😊

시험관으로 임신해서 만40세라 초산이라
대학병원 출산 원하는데,
강남성모는 31주 초진이에요ㅠㅠ 

예약이 너무 힘드네요

괜찮을까요??? 
대학병원 초진들 다들 언제세요??
제 나이면 노산에 고위험 맞죠?

30주에 대학병원 전원

14주차이구 배 뭉침이 있어서 애기 보러 갔다가 성별을 알게 됐는 데 다른 아들 초음파에 꼬추 모양이랑 뭔가 달라보여서요...ㅋㅋㅋ 존재감이 꽤 있는 데 선생님은 '꼬추가 있네요?' '오늘 성별 알아가시네요' 이러셨는 데 이런 모양도 아들이 맞을까요..?

14주차 선생님이 아들이라는데..한번 봐주세욥

10월 출산 예정이라 이것 저것 알아보고 있는데 대부분 아기 첫 외출은 최소 30일~100일 정도에 나가는것 같던데 그럼 그 전까지 엄마는 집에만 있나요..?? 아님 아기 재워놓고 카메라 키고 10-15분정도는 나갓다와도 되나요?? 강아지 산책 때문에요 🥺 바보같은 질문이라면 죄송합니다 ㅎㅎ..

아기 낳으면 엄마는 밖에 못 나가나요??

이제 내일이면 8주 ㅠㅠ 5주부터 입덧중이라 3주째 고통 받는중인데.... 정말 입덧은 끝날 생각이 없어.... 시간도 왜케 안가는지 ㅠㅠ 누가 기절시켜주고 입덧 끝나면 깨워주면 좋겠어

지금 밥알 생각만해도 토할거같아서 3주째 밥은 아예 못 먹고 계속 하루하루 먹을 수 있는 음식들로 연명중인데 혹시 나같은 마미들 어떤거 드시고 있는지... 밥을 못 먹으니 먹을 수 있는게 너무 제한적이야

매일 배달음식시켜먹는것도 힘들고 진짜 3주동안 밥값으로 100만원은 넘게 쓴거같아 입덧 끝날때까지 어떻게 이렇게 살아가지.... .... ㅎㅎ 나처럼 입덧 심한 마미들 배달음식 이렇게 시켜먹고 살아??? 아님 참고 요리해서 먹어...?

입덧3주째.. 쌀을 못먹는 마미있나요?

친정이랑 가까이사눈데
엄마는 자꾸 한약지어준다하고
아빠는 자꾸 같이 술먹자고하는데
이런얘기 안나오게 차라리 빨리 임밍아웃하는게 나을가..? 계속 연락와서 넘 난처해 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ

친정에 임밍아웃

남편이랑 숙소 정하고 있는데 
고작 4일여행에 숙소 땜에 다투고잇어요

(목요일 밤11시 나트랑도착 /일요일 밤 11시 한국행비행기탐)

제가 체력도 안좋고 뱅기타고 가면 예민할거같아서 
시내에있는 하마나 숙소에 목금토 이틀을 묵고
나짱에있는 아미아나에 토일 하루를 
묵으려고해요

근데 남편은 
일단 목요일은 밤에도착하니까 2-3만원 선 숙소에서 자고 금요일은 아미아나에있다가 
토요일은 다시 하바나에 가재요 

제가 임산부인데 같은곳에 머무는게 좋을 것같지않나요?



27주 태교여행 나트랑 가려구요

남편이 애기 이름은 꼭 외자로 하고 싶다는데
예쁜 이름 골라주세욧ㅠㅠ
부탁드립니다!!!!

성은 백씨구요!
참고로 아들이에요!!

애기 이름 추천 해주세요

왜우는지모르겠어
기저귀갈고 먹이고 트림시키고 할거다했는데 자꾸울어 강성울음 몸뒤집고 꼬우고 스와들업입은채로 얼굴감싸고 안아줘도 안멈춰 밥시간텀이3시간인데 기저귀갈고 먹이거 트림시키면 1시간이지나 그리고 눕히자마자 칭얼대 그럼 안았다눕혔다 하다보면 또밥시간 
배앓이하나싶어 마사지하고 만져주다보면 하루종일 울음대기조하고 있다는느낌이야 한순간도못쉬는느낌 
이게맞아?  신생아 하루에 18-19시간자는거 아냐?
너무지치고힘들다 그냥 손놓고 어디론가 가고싶어

21일차 신생아 원래이렇게울어?

2cm래요..ㅠㅠ
의사선생님이 4주만 더 버티자고 하시더라그요 ㅠㅠ
다행히 아기 머리크기도 벌써 35주이구
몸무게도 2.1이 더라구여..
사실 초산이라 큰건지 보통인건지도 잘 모르겠어요••

눕눕 중인데 임신호르몬 때문인지 날씨도 좋고 답답하고하루종일 대성통곡하고 눈물났다가 우울했다가 구러네요 막상 막달되니 무섭기도 하고 두렵기도하고
멘붕도 오고..

저같은 분 계시겠죠??!!

32주차인데 경부길이, 우울증세

원래 24주 초음파에선 손발가락 개수 아예 안봐주시나요...??ㅠㅠ 16-20주에도 안봐주셔서 오늘은 봐주실줄 알았는데 오늘도 아예 안봐주셔서 궁금해서 질문드려용..

24주 초음파 - 손가락 발가락 개수...

필라테스해요, 첫째때 필라테스 막주까지 해서 10키로 언더까지 지켰고 자분 성공, 둘째 35주차인데 여전히 필라테스개인레슨 받고 있어요! 여자가 하기에 좋아요 근력양도 채워지고요~

저는 낮에는 걷기 1시간정도하고
저녁에는 싸이클타고 잇어요~

막달에는 격한운동말고 그냥 걷기운동 정도 하라고 하셨어요 원래 하던사람인데 따로 이벤트 없으면  만보정도 운동도 안하던 사람이면 5천보 많아도 만보이내로 하고 이벤트있으면 무조건 눕눕 하라고허심요

저는 중기 때 필라테스 했는 데 넘나 좋았고 34주부터 애기가 커져서 그런 지 갈비뼈가 넘나 아파서 요즘은 바깥 못나가고있어요 ㅠㅠ 맘님은 아픈 곳은 따로 없나보네요 :) 필라테스하는 것 넘나 추천드립니다 !! 대신 학원이랑 강사님 잘 알아보고 가셔야해요 !! 저도 필라테스 한 번도 안해봤었어요 ㅎㅎ

전에 운동하셨던게 아니라면 비추천이요ㅠ 엄청나게 힘드실거에요 그냥 막달이니까 5천보 걷기 정도는 어떨까요..

임산부 필라테스 16~35주에 신청받더라구요
유튜브 보면서 하셔도..

퇴근하고 수영 다녔었어요! 그래서 담주부터 아쿠아로빅계획중이에요.. 다른운동은 고민해봐야겠어요 ㅠㅠ

임신후기엔 갑작스런 운동은 권하지 않으시더라구요. 평소 운동을 꾸준히 하셨다면 강도만 조금 약하게 해서 계속 하셔도 되는데 평소 운동을 하지 않으셨다면 무리한 운동보다는 가볍게 걷기나 몸에 무리가지 않는 임산부요가 추천드리고 싶네요^-^

수영장 보름정도 쉬었었는데 휴직하면 바로 데일리로 다니려구요 ㅎㅎㅎ 추천 감사합니다!!

저 39주찬데 아직 수영 다니고 있어요~ 수영장 바닥 미끄럼만 주의하시면 만삭 운동 강력추천합니다~~!

만삭까지 할만한 운동 추천해주세요😊

30주에 대학병원 전원

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14주차 선생님이 아들이라는데..한번 봐주세욥

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아기 낳으면 엄마는 밖에 못 나가나요??

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입덧3주째.. 쌀을 못먹는 마미있나요?

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친정에 임밍아웃

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27주 태교여행 나트랑 가려구요

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애기 이름 추천 해주세요

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21일차 신생아 원래이렇게울어?

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32주차인데 경부길이, 우울증세

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24주 초음파 - 손가락 발가락 개수...

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