여름철 식중독 위험성과  예방법 기억하기

내일부터 신랑 출산휴가 끝나고 혼자육아 시작이야ㅜ
아기는 66일차이고
나는 손목이랑 엄지가 너덜너덜
아이 안으려고 하면 끊어질거같아

아기는 너무 예쁜데 낮잠을 너무 안자ㅜ
내가 재우면 최대 30분이고 연장이 안돼
신랑이 재우면 2-3시간도 자..

연장해보려고 옆자베개 쪽쪽이 백색소음 토닥토닥
별거 다 해봐도 안되더라고ㅜ
근데 신랑이랑은 보면 둘이 골아떨어져있어;
신랑이 아기 자세를 자면서 바꿔보래;;
보면 이자세저자세허면서 신랑이랑 자고 있더라고ㅡㅠ
후 이제 신랑도 휴가 끝나면 나랑 둘이 남는데 큰일이야ㅜ
못자는 아기가 걱정됨..

나홀로 육아

>>넋두리에요
살 빼고 임신하려는데 생각보다 오래걸려서 노산되기 전에 낳는게 낫겠다 싶어서 임신을 시도했는데 하필 요요와서 인생 최대 몸무게를 찍었을 때 임신사실을 알게 되었어요.
81?2?찍고 임신 초기에 입덧으로 고생하다보니까 아예 못 먹은 것도 아니고 끼니는 다 먹었는데도 자연스럽게 체중이 빠지더라구요.(요요 전 몸무게까지)
그렇게 지금 17주쯤 되었는데 77kg정도입니다. 몸무게가 임신 전이랑 큰 차이 없으니까 다행이다싶었는데 배도 커지기 시작하니 몸무게도 하루사이에 100g, 200g씩 느는게 불안한거에요. 원래 임신 후기,막달에 kg단위로 는다고 해서 후기 전까지는 되도록 안 쪄야 하지 않나 싶었거든요..ㅠㅠ

>>본론이에요
그래서 운동을 해야 하나 싶은데 주변분들이 요가나 필라테스 추천해주셨지만 사실 옷 입는 것도 부담스럽고 저는 아예 잘 못 따라갈 것 같고 걱정만 하고 있네요.
혹시 저처럼 비만이고 평소에 운동하지 않던 몸인데도 임신 중에 요가나 필라테스 다니신 분 있나요? 충분히 도전해볼만한가요? ㅜㅜ 용기가 없습미다... 
아니면 걷기와 식단관리만으로도 살 덜 찌운 채로 출산 성공하신 분 계실까요?

비만 임산부 운동으로 관리 어떻게 하나요?

오늘이 7주 5일차인데 아직 입덧이 없어서요~

아기만 건강한거면 오히려 좋은거라고 생각하는데
입덧해야 아기가 건강한거라는 소리를 들으니 걱정이되어서요😂

입덧 없이 지나가신 분들도 계신가요~?
(입덧 외 가슴통증은 매일 지속중, 배 싸르르는 아주 가끔 있어요~)

입덧 없는 분들도 계신가요~?

이제 이유식 막 시작한 아기에용🥺
정육점가서 이유식용 소고기 안심 150g 요청드렸는데
28400원이 나왔네요ㅠㅠ
원래 아기들꺼는 다 좋은 재료로 만들어주는 건 알고 있었지만 이게 평균가가 맞나 싶어서요ㅠㅠ
원래 이렇게 비싼건가용??
처음이라 가격 듣고 조금 놀랬네요ㅠㅠ

이유식용 소고기!! 원래 이렇게 비싼가요🥺

108일차 아기가 낮잠은 절대 누워자지않으려고해서
네번낮잠 모두 엄몬스로 재우고 있어요
밤잠은 잘잡니다 ,, 토닥토닥하면 자요 

다 때가 있겠지 하고 기다리는데
낮잠자는동안 제가 아무것도할수가없고 
아기가 8키로가 다되어가서 너무 힘드네요 ㅠㅠ

지난 일주일간 낮잠교육 조금했는데 많이 운탓인지
웃음이 줄어들고 옹알이도 줄었어요
수면교육 안하니 다시 돌아왔지만요 🥲
일시적인거라고는 하나 속상했습니다

이런이유로 수면교육을 다시 해봐야하나 말아야하나 고민이 많아요.

수면교육 하신분들 생각을 듣고싶어요 🥲🥲🥲
하는게 더 좋을까요 아니면 더 기다려볼까요

수면교육 할까요 말까요 ㅠㅠ?

수유텀 진짜 극악,, 너무 졸려
저 빈시간은 기저귀 갈고 트림시키면 다시 시작
심지어 모유수유할 땐 좀 자고
트림시키면 눈 말똥 눕히면 울기시작
중간중간 사출인지 힘겨워하다 울고
13분 되자마자 빼서 후유 먹었는지 모르겠고
어제 아침 점심은 그래도 괜찮았는데
잠 하나도 못 잤어 진짜 다 던지고 싶다
차라리 회사 가서 일하고 싶어,,
이게 맞아? 내가 뭘 잘 못하고 있는거야?
모로반사도 심해서 스와들업 입히고
역방쿠도 눕혀봤는데 진짜 거의 뒤집기 할랑말랑 움직여서 
제발 어떻게 해야되는지 알려줘,,

+저 6시랑 8시 사이는 남편이 분유 먹이려다 계속 실패해서 울었어,,, 결국 눈 뜨거나 울거나 둘 중 하나야,,

신생아 모유수유텀 이게 맞아? 내가 잘못하고 있는거야?

오늘로 37주 3일이야! 지금까지 겨우겨우+9키로 늘렸궁!
어제 일주일만에 검진 받으러 갔는데 애기가 2.37키로라더라구... 지난주보다 30그램 늘어난 상황!
사실 막달까지 채우면서 아가 더 키워서 자연분만 하고싶었는데,
어제 갑자기 혈압이 158인거야 ㅜ 재검사 하니까 138 나왔구,
급하게 소변검사했더니 다행히도 단백뇨는 안나왔어..!
의사선생님이 보시더니 다음주 수요일에 내진해보구 유도 잡아 낳자는식우로 말씀하시더라궁...!
일단 일주일동안 만이라도 2.5키로 넘기고싶은데 의사선생님은 그동안 고기 많이 먹으라고만 하셨어!
일주일 동안 이라도 애기 키우는 법이랑..!
혹시 2.5키로 내외로 낳아도 잘크는 아가들 이야기들 들려줄 수 있어???
39세 초산이라 더 걱정이고 불안해서 맨날 울컥하는 요즘이야ㅠㅠㅠ

작은아기 뱃속에서 키우는 꿀팁 알려줘!ㅠㅠ

83일차 7kg아기인데 원래 옆잠베개를 쓰다가 소변이 매일 새서 어제부터 똑바로 눕혀서 재우는데 기저귀가 축축해서 새벽에 깨서 우네요ㅠㅠ
자는시간은 11시간정도되는데 소변많아도 흡수력좋고 안새는 기저귀 추천부탁드립니다ㅠㅠㅠ

지금까지 써본건 팸퍼스 통잠팬티, 오로라 허니잠, 킨도 올데이, 보솜이 메가드라이입니다!

밤잠 기저귀 추천부탁드려요ㅠㅠ

100일넘더니 모빌을 안보고 저만 쳐다봐요
모빌뿐만아니라 누워있을때도 그냥 저만 뚫어져라 보고있어요
뭔가 울거나 하는건 아니고 그냥 뚫어지게 보고있는데 왜그런걸까요? 사진 올릴게요. 여자아이입니다



100일아기 질문!!

저는 정확히는 34주 4일인데 오늘 아기무게가 2.7kg 정도 나왔어요. 초음파에서는 1주일정도 크게 나온 수치인 것 같은데 선생님께서는 28주 부터 아기가 크다고 식단조절 하라고 하셨어요.

임당은 한번에 통과못하고 재검으로 통과했는데 찜찜해서 가끔 탄수나 과일을 좀 많이 먹은 것 같다는 생각이 들면 자가혈당기로 측정했는데  안정권이더라구요(식후1  90후반~ 110 이하)

31주쯤에는 머리가 2주 크고 배둘레는 30프로로 작았는데 오늘은 머리는 1주정도만 크고 배둘레가 상위 10프로가 됐어요.

선생님께서 임당 통과했지만 식단조절하라고 하셨는데...전 평소 많이 먹지도 못하고 혈당도 안정적인 것 같아서요..

출산까지 빵, 과자, 과일을 일체 끊어야할까요?
다른분들 34주되는 아기들은 얼마나 체중나가는지 궁금해요~


여름철 식중독 위험성과 예방법 기억하기

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수면교육 할까요 말까요 ㅠㅠ?

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작은아기 뱃속에서 키우는 꿀팁 알려줘!ㅠㅠ

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아기 34주 몸무게 공유해주세요~

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