저출생 극복을 위한 정책 주요 내용

임신중이거나 출산을 한 맘들아..
그냥 많은 생각에 잠은 안들고 몸도 마음도 지쳐있는 상태에서 글이라도 좀 쓰고 위로 받을까 싶어서 올려

나는 4개월 된 남자아이 키우고 있고
우리 회사는 육아휴직이 사실상 어려운 구조라
내가 집에서 현재 재택 근무하면서 아기 보고 있어

남편은 아침7시에 출근하고 저녁7시에 퇴근해
12시간동안 집에서
육아+가사+회사업무 이렇게 병행하고있어.

육아가 힘든거라곤 당연히 알고 있었지만
회사 업무까지 하면서 아기보니까
지금 내가 느끼는 감정은 살면서 지금이 제일 힘든것같다라는거야.

내 업무 특성상 해외 업무도 같이 하고있어서
일 보는 시간이 정해져있지않고
(아침9시-6시 정상업무 / 해외 업무 경우는 시차때문에 새벽까지 연장될때가 많아)

내가 힘든건..
육아도 일도 어느것 하나 제대로 못하고 있다는 우울감때문이야.
처음엔 재택하면서 아기 볼수있는 부분에 감사함을 느꼈어. 그래도 내 손으로 아기를 케어하고 아이와 시간을 보낼 수 있다는 부분이 너무 감사했거든

하지만 시간이 지날수록 컴퓨터 책상에서 일하고있을때
바운서에 앉아서 엄마 뒤 통수만 바라보는 아기를 보면
이게 맞는건가 싶고.. 급한 메일이 왔거나 고객사랑 연락해야할때 아기가 응가를 하면 .. 바로 닦아주지도 못하고 몇십분째 그대로 둬야할때도 많았고..
또 아기가 안아달라고 보채고 칭얼거릴땐 아기띠하면서 업무보는데 타자도 제대로 안쳐지고 아기가 컴퓨터 화면 자주 보면 안좋을것같아서 고개도 수시로 계속 돌려가며 일을하다보니 일도 제대로 못할 때가 많았어..

더군다나 옆에서 겨우 재웠는데 업무 전화가 들어오면
어쩔수없이 받아야하는데 그럴때마다 자세가 달라지니 아기는 울고.. 업무 전화할땐 우는 아기소리 수화기넘어로 소리들리면 안되니 다른방에 가서 오랜시간 통화하고 .. 엄마 찾는 아기를 뒤로하고
업무를 해야할때마다 그냥 눈물이 하염없이 나고

점심도 시간맞춰서 먹는건 거의 없고 3시정도 되면 첫끼먹고 그러는데.. 오전에 업무 한다고
맘껏 안아주지 못했다는 미안함에 아기띠를 하고 밥먹는게 일상이 되버렸어

그럴때마다 난 어느것 하나 제대로 하지 못하고 있다는 자책감이 너무 많이들더라고..
아기한테 온전히 시간을 쏟아주지못하고
하루에 책 1권도 겨우 읽어줄까 말까하고
아기가 겨우 잠들면 그때 밀린 업무를 하거나
집안일을해.

남편도 하는일이 힘들다보니
내가 최대한 집안일을 하고있는데
하면서도 문득문득 화가나고..
요새는 남편이 조금이라도 먹은걸 안치우거나
혹은 빨래를 제대로 안갖다놓거나하면
속에서 화가 너무 치밀어올라서 미칠거같아.

남편도 퇴근하고 가사일을 도와주긴하지만..
남편은 실상 7시 퇴근하고 샤워하고 나와서 아기 젖병 설거지만 하고있거든..(그 외 청소라던지 빨래라던지 등등 내가 대부분하고있어)

남편도 도와주는거 물론 알고
밖에서 돈버는거 나도 해봤으니
고생의 깊이를 따지고 싶지않지만
내가 현재 상황이 이래서 그런지
자꾸 옹졸해지고 작은거에 예민해지고
화가 자꾸 남편한테 가는것같아서..
이게 우울증인가 싶고
그냥 생각이 많아지네..

아이 볼때마다 미안하고 짠한 마음이 너무 많이생기고
그렇다고 일을 그만두자니 남편 외벌이로 앞으로 살기엔 많이 막막하고 그러네..
남편 수입이 나보다 좋긴하지만
그래도 둘이 버는거랑.. 혼자버는거는 다르니까..
내가 해볼수있을때까진 해보고싶은데
맘처럼 잘 안되고 정말 쉽지 않네.. ㅠ

매일매일 다른 육아로 인해 남편 없는 12시간이 너무 힘들다. 
남편은 진급이 앞에있어서 육아휴직은 안쓰고있는데..
정말 어떻게해야할지 모르겠다. 

어린이집 내년에 보낼 계획인데
어린이집 보내면 좀 나아질까.?
아님 남편보고 육아휴직을 그냥 쓰라고해야할까.?
아님 내가 좀 더 힘들어도 버티는게 맞는걸까..

답답하고 힘든 마음에 그냥 올려봤어.

임신하고있는 맘들, 육아하는 맘들.. 모두 오늘도 고생했어

하소연 할 곳이 없어서..

3개월아기 키우고있어요

남편은 오전 8시쯤 나가서 오후 7시쯤 집에와요
일주일에 두번정도 야근하면 여덟시쯤에 올때도 있어요

저는 육휴중이긴 하지만 프리랜서일도 하고있고
아기용품 협찬 + 원고료로 부수입 벌기위해 sns도 운영하고있어요
출산전에 육아하면서 같이 이런것들을 병행하는게 어려울 것 같아서 전 고민했는데
남편이 자기가 나머지 일들은 돕겠다면서 적극적이더라구요

아무튼 그래서 프리랜서 업무+sns계정 운영으로 제가 남편보다 약 2배정도 더벌고있어요

저는 평일에 육아하면서 집안일은 거의 못하긴해요
주2회정도 청소기돌리고
아기 플레이룸 정리하고 아기 장난감 소독하고
그리고 아기 낮잠자는 시간이랑 틈 날때마다 쪼개서
프리랜서 업무 + 릴스 기획이나 편집 등을 해요
육아시작하면서 티비한번 볼 여유 없을정도로 계속 일했어요

그리고 7~8시쯤 남편이 퇴근하고 오면
남편이 목욕시키고 젖병 씻어요
저는 그동안 목욕 뒷처리하고 수유하고 애기 재우고 빨래 널거나 해요
남편이 젖병씻는동안 쉬고있던적도 단한번도 없어요

그리고 육퇴 후 씻고나오면 10시정도 되는데 남편은 그때 티비를 본다거나 게임을하고
저는 밀린 업무 or 릴스 편집 등을 거의 자기 직전까지 해요

주말엔 공동육아하는데, 대신 주말 중 하루는 카페에가서 일에만 집중할 수 있게 해줘서 3시간정도 일하고 와요
집에서 일하고 있으면 남편이 계속 은글슬쩍 도움요청을 해서 아예 집중이 안되더라구요
그때는 남편이 혼자서 보긴해서 그건 고맙게 생각하고있어요

근데 어제 남편이 젖병을 씻다가 갑자기 짜증내면서
너도 매일 2개씩은 좀 씻어놔 이러길래 갑자기 저도 화가 나서 저도 엄청 뭐라고 했어요
내가 노는 줄아냐고 나 잠깐 쉬는시간도 없는데 젖병씻을 시간이 아예없다고 이랬더니
남편이 애기 재우거나 아니면 모빌같은거 볼때 하면 되지않녜서
제가 그럴 시간에 일하는거라고 했더니
자기도 매일 퇴근하고 40분씩 젖병씻느라 너무 허리아프고 힘들어서 그러는거래요

저도 근데 원래도 손목이 안좋은데 6키로 애기 안고 매일 낮잠재우고
그 와중에 업무하느라 노트북 하고 릴스편집하느라 핸드폰하고 그러느라 손목 발목 어깨 허리 다 아픈데 참으면서 하는거거든요

남편이 애초에 너무 힘든데 시간되는날엔 젖병씻는거 도와주면 안되냐 이런식으로 좋게 말했다면 이렇게까지 화나지 않았을텐데
갑자기 예민모드로 너도 좀 씻어놔 이러길래 너무 화가났네요 제 생각엔 퇴근 후 젖병씻는 것 정도는 할 수 있을 것 같은데
제가 너무 생각을 안해주는건가요?? 객관적으로 평가부탁드립니다..

제가 너무 예민한건가요??

안녕하세요.
14주 임산부입니다.
남편이 회식 후 반대방향의 여직원을 태워다 주고 오는 거 어떻게 생각하실까요?

남편 회식해서 저는 첫째 육아하며 기다리고 있었는데
반대 방향에 여직원 태워다 주고 오느라 10분이면 올 거리를 30분이 걸려 집에 온 걸 알았습니다.

이 여직원이 예전에는 실수인지 뭔지 회사에 시킬 생수를 자기 집으로 배달 시켜서 퇴근길에 남편한테 자기 집에 태워다 주고 생수 가져가라고 했었던 적도 있습니다.

이번에도 여직원이 먼저 반대 방향인데도 태워다 달라고 했답니다.
남편은 이 상황을 화내는 제가 이상한거랍니다.
그래서 혹시 맘님들 생각은 어떠신가해서요.
남편과 투표 결과 같이 보겠습니다.
냉정하게 투표 부탁드립니다.🙏

남편이 회식 후 반대 방향 여직원 차 태워주는거


우리는 아기를 가지기 전부터 이름을 정하고 
아가를 기다렸어.
태명도 없고 오로지 이름으로 부르면서
기다리고있다가 계획으로 생겨서
너무 행복하고 가진지는 13주차지만 
2년전부터 연애때부터 이름을 정하고 기다린 아가란 말이야.

아기가 생기구 직장에서 아가이름을 뭘로 할거냐길래
고르고 고른 아가 이름을 알려줬어.

근데 그게 직장동료 아기(3살)와 이름이 똑같은거야.
성씨는 다르지만...
성별이 다르면 좀 괜찮나 싶었는데(좀 중성적인 이름)
성별도 똑같아.

난 진짜 모르고 있었거든. 근데 이름이 같은 걸 아는 여자동료가 있는데 자꾸 이름이 겹치는데 ㄱㅊ냐고
그러는거야....

직장동료(나보다 상사임)분이 신경쓰여 하실까봐 걱정이고
어차피 한자 뜻이 다르면 괜찮지 않을까 싶고...

마미들 생각은 어때? 
내가 설명을 엄청 못하는 타입이라서 미안 ㅠㅠㅠ

참고로 내 직장은 군대야...

아가 이름이 직장동료 아가와 똑같다면?

지난주말 3일 쉬고나니 갑자기 태열이 막 올랐는데
첨엔 태열인지 몰랏다가 삽시간에 오돌토돌한게
막 올라왔는데 걍 납뒀거든ㅜㅜ

이모님오시자마자 수딩젤이랑 란시노크림 발라줬는데 온습도 조절해두 아직 이정도야..

시간이 약이라는데 지켜볼지 병원가볼지 고민!!
흉이 지진 않는다던데 얼마나 기다려야될지 모르겠는 상황이 답답해서 올려봐..

태열 증상 5일차 병원가볼까

두달 비용이 50만원하니까 부담돼서
분유 바꿔보려고 하거든!
갈아탄 마미들 잘 맞은 분유 좀 추천해주라

8월생이라 조리원에서 리뉴얼버전 일루마 쭉 먹임
29일차 아이엠마더 하루 먹였는데 배앓이해서 일루마로
33일차 명작으로 갈아탔다가 녹변+찰흙변+변냄새지독+은은한 배앓이?로 다시 일루마로 돌아옴
65일차 힙으로 교체 시도중
(1회씩 수유한지 3일차인데 먹고 3-5시간후에 배앓이해서 안맞나 싶음ㅠㅠ)

유산균은 바이오가이아 안맞아서 락토베이비 먹여

일루마에서 분유 교체한 마미들 추천 좀!

임신 14주차 아직 입덧약 먹고 있어요ㅠㅠ
저는 일단 공복덧이 심하고 유독 저녁에 속이 안좋습니다
6주차부터 입덧약 3알씩 먹다가
갑자기 12주차부터 더 심해져서 4알 먹고 있어요ㅠㅠ
12주 이후로 좋아진다고 믿고 있었는데
냄새 예민은 좀 괜찮아진것 같은데
오히려 속 울렁거림은 심해진거 같아요
아직도 하루에 헛구역질 n번씩 하고 있네요ㅠㅠ

입덧약 다들 언제까지 드셨나요ㅠㅠ
약도 다 떨어져가서 약 타러 가야할 것 같네용
참고로 딸맘유력 입니다..!


입덧약 다들 언제까지 드셨나요?ㅠㅠ

오늘 낮에 뒤집기 두 번 성공해서 이젠 스와들업 졸업해야 될 것 같아서 지금 벗기고 재우니까
자다 깨다 반복ㅠㅠ 안되겠어서 스와들업 아래만 입고 양팔 뺐는데도 자다 깨네요.. 결국 지금 좁쌀이불 덮어뒀는데 스와들업 어떻게들 졸업시켰는지 정보공유 좀 해주세요😭😭
수면조끼 입혀도 똑같나요?? 우선 수면조끼 사려구요~ 우리 애기는 다리 번쩍 들어올리는 게 심한 것 같아요! 참고로 옆잠베개 안좋아해요ㅠㅠ 더 애기 때부터 재워봤는데 별로 안좋아하네요ㅠㅠ

진작에 벗기고 재워볼걸..후회중입니다..ㅠㅠ

스와들업 졸업 시키기! 어떻게 해야되나요😭

낮잠을 토끼잠을 55일이후로 계속 자는 아기때문에 검색도 해봤는데 잘 모르겠어서.... 글 남겨...

우리아기는 낮잠 30분 토끼잠자고 자지러지게 울면서 일어나고 쪽쪽이 물리려고하면 발악하고 안아주면 트름을 하길래 매번 울며 깨면 안아줬는데

그후로는 안자고 다음 잠드는시간까지 엄청 졸려워하고 내려놓으면 울기 연속ㅜㅜ

재워주려고 온갖 방법 다써서 재우면 40분~1시간 걸림
그래서 안졸린데 잠투정만 하는건지 , 영 모르겠더라구ㅜㅠㅠㅠㅠㅠ

어떤 사람은 30분자면 안아서라도 연장시키라고하고
어떤 사람은 30분자고 컨디션 좋으면 그냥 깨게 두라는데... 

어떤 방법이 옳은가요.. 
잠연장 실패전적 70%, 연장성공시 10분마다또 깨서 그냥 옆에 붙어 있어야함...🫠

이 맘때는 다 이렇다면 대체 언제 좋아지나요?😂

30분 낮잠후 깨면 칭얼거리는거 안아서 재운다 or 깨도록 둔다?

안녕하세요 새싹이 아빠입니다.
육아를 같이해도 참 어려운 것 같아서
조언을 좀 얻을까 합니다^^;;

그림에서 보는 것처럼 매일 이 순서대로 먹이고 있는데, 어떨 때는 게워 내기도 하고 어떨 때는 더 달라고 떼를 쓰기도 하네요 분유량이 적절한지 모르겠네요
이 시기쯤 다른 분들은 분유를 하루 총 어느 정도 먹이시는지, 이유식은 언제 먹이는 게 적절한지 궁금합니다
물론 정답을 찾기보다는 조금 더 현명한 육아 방법이
있을까 해서요

첫아기라 너무 소중하고 잘 키우고 싶은 마음은 큰데, 일하고 집에 돌아오면 정신이 없을 정도로 하루가 금방 지나가네요 시간이 너무 부족한듯 ㅋ
새싹이 엄마한테 육아를 다 맡기는 것도 미안하고요^^;;

오늘도 9시가 넘어 잠들었지만, 다음 날 아침까지 4~5번은 깨더라고요 막수하고 밤잠재우면 2시간정도 자다가 울면서 깹니다 그리고 다시 재우면 새벽에 또 몇번은 깨고요
매일 반복되는 현상이에요
그래서 혹시 무슨 이상이 있는 건 아닌지, 아니면
이 시기에 정상적으로 성장하면서 겪는 과정인지 궁금합니다.

육아하시는 모든 분께 조언을 좀 얻고자 글 올려 봅니다.
초보 아빠에게 많은 조언 부탁드립니다. 감사합니다^^;;


여아인데요 8개월 12일차 ㅋ

국가비상사태인데 페인버스터 뭐죠.....하...

그래서 언제 시행된다는건지... 말만 해놓고 우물쭈물

페인버스터 공용사용금지는 빨리 7월부터 시행하면서 육휴나 출휴...등 급여관련은 빨리 시행안하네요. 페인버스터도 원래 80퍼센트 본인부담이였는데 그 20이 아까워서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 어디 누가 세금 끌어다 썼어요?

출산휴가 늘리는것도 상반기에 가능할거처럼 하더니,,,ㅠㅠ 출산해버렸네요ㅠㅠㅠ 참나 엄청 느릿느릿

너무하네요..그런 마인드부터 개선되어야 할텐데 ㅠㅠ

하나도 실천되는게없다. 육휴 눈치보여서 남편은 그냥 출근중ㅎㅎㅎ 육휴쓰면 부서이동이라는데 뭐... 누가쓰냐

출생 자체는 틀린 말이 아닙니다.
다만 출산의 대체 단어로는 쓸 수 없습니다.
출산률은 가임 여성(15~49세) 한 명이 평생 동안 낳을 것으로 예상되는 평균 출생아 수이고, 출생률은 연간 인구 1,000명당 출생아 수를 기반으로 하기 때문입니다.
이러한 근거를 무시하고 그저 성인지 감수성을 호소하는건 피해의식 있거나 못배운 사람 소리 듣기 딱 좋습니다.

'출산'은 여성에게 사용되는 말로,  '저출산'의  원인이 여성에게 은연중에 표현될 우려가있어, '저출산'의 문저는 남녀공동의 문제이기때문에 '저출생'으로 표현하는 것입니다~ 약간 성인지?적 표현이 부족하여 '저출생'으로 표현합니다

저출생 아니죠 '저출산'이죠. 말 장난 하지 마세요 ㅎ

저출생 극복을 위한 정책 주요 내용

하소연 할 곳이 없어서..

(22)

제가 너무 예민한건가요??

(19)

남편이 회식 후 반대 방향 여직원 차 태워주는거

(41)

아가 이름이 직장동료 아가와 똑같다면?

(38)

태열 증상 5일차 병원가볼까

(31)

일루마에서 분유 교체한 마미들 추천 좀!

(23)

입덧약 다들 언제까지 드셨나요?ㅠㅠ

(30)

스와들업 졸업 시키기! 어떻게 해야되나요😭

(13)

30분 낮잠후 깨면 칭얼거리는거 안아서 재운다 or 깨도록 둔다?

(21)

여아인데요 8개월 12일차 ㅋ

(12)