저출생 극복을 위한 정책 주요 내용

방금 있었던 일인데
새벽수유하고 애기가 바로 잠이 들어서
눕히는 중에 응가를 한거야ㅠㅠ
기저귀를 갈면 바로 깨서 울거 같고
응가를 그냥 두고 재우자니 너무 찝찝할거 같고
고민하가가 기저귀를 갈아줬거든..
근데 기저귀를 가니까 잠이 깨면서 짜증내고 울더라구ㅠㅠ
결국 1시간을 씨름하다가 잠이 들었어...
기저귀 갈기 전에는 진짜 깊게 자려는게 보였는데
괜히 깨웠나 싶고..ㅠㅠ
다들 이러면 뭐를 우선으로 할거 같아..?

다들 뭐를 할거 같아?(잠 vs 응가)

나 50일대에도 힘들고 80일대에도 힘들다고 징징댔던 마미야..
그때 백일의 기적이 있을거라는 댓글에 희망을 품었는데 난 없었어...

1. 여전히 낮잠 안아재우고 깰때까지 못눕혀
- 하지만 한시간정도 지나고 같이 스르르 옆으로 누우면 운좋으면 한시간도 같이 누워있어ㅎㅎ

2. 여전한 새벽수유 2-3번이야.. 우리 아기는 길게 안자..
낮수유량이 충분해야 통잠잔다는데 새벽수유빼면 750정도는 낮에 먹는거같은데도 새벽수유를 해.. 그럼하루 900-1000먹어
그래도 2번이 대부분이고 3번은 아주 타이밍 안맞거나 잠연장 타이밍놓쳤을때라 2번으로 줄었다는게 맞을거같아

3. 여전히 들쭉날쭉한 수유텀과 수유량이야
그래도 한달전에는 새수포함 수유량이 60-200이었는데 요즘은 100-200으로 간극이 좀 줄었어ㅎㅎㅎㅎ
수유텀도 3-4시간인데 새수시간때메 시간이 고정적이진않아서 첫수막수가 없어..
최대한 막수 만들려고 텀 짧아도 막수주고 해봤는데 여전한 새벽수유로 그냥 포기했어


그래도!!!
요즘 좀 덜 힘든게
전에는 과각성무새 제미나이때문에 무서워서 깨시 지킬라고 잠도 안오는애 하품한번 했다는 이유로 안아서 재우려했거든 
그래서 입면이 거의 30-40분이었는데 요새는 그냥 놀게 냅뒀더니 깨시가 2시간정도로 늘고 졸려서 찡찡대면 안았더니 입면5분컷
그래서 안고있는시간이 줄었어
그리고 낮잠 6-7시간 자던거 요새는 4-5시간자서 안고있는게 줄었어ㅋㅋㅋㅋ

밤잠입면시간과 기상시간이 좀 일정해졌어
7시30분에서 8시사이 잠들고 아침 6시30분에서 7시쯤 일어나

깨시때 혼자 잘 놀아 
울지도 않고 꼭 안놀아줘도 혼자 아기체육관하고 바운서 앉혀놓으면 인형보고 혼자 옹알이 하고 손수건 쥐어주면 신나게 놀고 내가 눈맞추고 말걸면 엄청 잘 웃고 옹알이도 엄청 잘해

그리고 50일대에는 힘든게 너무 커서 아기 이쁜게 눈에 안들어왔는데 요새는 눈물나게 아기가 너무 이뻐
새수 너무 힘든데 수유하고 트림시키고 세워안고있으면서 잠든 아기얼굴보면 너무 예뻐서 가끔 혼자 울고 그래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

언젠간 길게 자겠지 언젠간 혼자 누워 자겠지 하면서 하루하루 보내고 있어ㅎㅎ

100일의 기적은 없었다...

<div style="margin:0"><div><div style="border:0 solid red;margin-top:0;margin-bottom:25.5px;padding:13px 16px;background-color:#fafafa;border-radius:6px"><div style="display:flex;justify-content:space-between"><div style="width:100%;display:flex"><div style="font-size:13px;line-height:16px;letter-spacing:-.4px;font-style:normal;color:#484848;font-weight:600">출산 주차</div><div style="padding-left:12px;font-size:13px;line-height:16px;letter-spacing:-.4px;font-style:normal;color:#484848">39주 6일</div></div><div style="width:100%;display:flex"><div style="font-size:13px;line-height:16px;letter-spacing:-.4px;font-style:normal;color:#484848;font-weight:600">아기 몸무게</div><div style="padding-left:12px;font-size:13px;line-height:16px;letter-spacing:-.4px;font-style:normal;color:#484848">3.31kg</div></div></div><div style="display:flex;justify-content:space-between;border:0 solid red;margin-top:6px"><div style="width:100%;display:flex"><div style="font-size:13px;line-height:16px;letter-spacing:-.4px;font-style:normal;color:#484848;font-weight:600">출산 난이도</div><div style="padding-left:12px;font-size:13px;line-height:16px;letter-spacing:-.4px;font-style:normal;color:#484848">중</div></div><div style="width:100%;display:flex"><div style="font-size:13px;line-height:16px;letter-spacing:-.4px;font-style:normal;color:#484848;font-weight:600">진통 시간</div><div style="padding-left:12px;font-size:13px;line-height:16px;letter-spacing:-.4px;font-style:normal;color:#484848">11시간</div></div></div></div></div><div style="text-align:left;margin-top:24px"><strong style="font-size:16px;color:#000;display:flex;align-items:center;color:#383838;line-height:22px"><img style="margin-right:6px" src="https://static.app.mmtalk.kr/community-icons/childBirth_info_21px.png" alt="" width="24" height="24">출산 족보</strong><div style="border:0 solid red;margin-top:10px;margin-left:2px"><div style="font-size:15px;color:#000;display:flex;align-items:center"><div style="height:4px;width:4px;border-radius:2px;background-color:#f49699;margin-right:10px"></div><strong style="color:#484848;font-size:14.5px;line-height:22px">유도분만을 선택한 이유</strong></div><div style="border:0 solid #000;margin-left:14px;text-align:left;margin-bottom:12px;font-size:15px;line-height:24px;color:#383838;letter-spacing:-.4px">아기 머리직경이 커가는데 자연진통이 올 기미가 안보임, 담당선생님이 유도잡자고 말씀</div><div style="font-size:15px;color:#000;display:flex;align-items:center"><div style="height:4px;width:4px;border-radius:2px;background-color:#f49699;margin-right:10px"></div><strong style="color:#484848;font-size:14.5px;line-height:22px">잘했다고 생각하는 것</strong></div><div style="margin-left:14px;text-align:left;margin-bottom:12px;font-size:15px;line-height:24px;color:#383838;letter-spacing:-.4px">많이 놀러다닌 것, 그래도 꾸준히 운동하려고 노력한 것(임산부요가, 막달에 만보~만오천보 걷고 매일 막달운동 하고 짐볼타기)</div><div style="font-size:15px;color:#000;display:flex;align-items:center"><div style="height:4px;width:4px;border-radius:2px;background-color:#f49699;margin-right:10px"></div><strong style="color:#484848;font-size:14.5px;line-height:22px">아쉽거나 후회되는 것</strong></div><div style="margin-left:14px;text-align:left;margin-bottom:0;font-size:15px;line-height:24px;color:#383838;letter-spacing:-.4px">입덧이 없어서 초반에 많이먹어서 살이 많이 찐거 ㅠㅠ막달로 갈수록 관리가 더 안됨..(+18kg)</div></div></div><div style="text-align:left;margin-top:34px"><strong style="font-size:16px;color:#000;display:flex;align-items:center;color:#383838;line-height:22px"><img style="margin-right:6px" src="https://static.app.mmtalk.kr/community-icons/childBirth_baby_21px.png" alt="" width="24" height="24">진통과 출산의 과정</strong><p style="text-align:left;margin-top:10px;margin-bottom:0;margin-left:2px"><span style="font-size:15px;line-height:24px;color:#383838;letter-spacing:-.4px">자연진통 기다리면서 증상(가진통, 배뭉침, 이슬 등) 너무 없어서 유도분만으로 결정했는데, 그 무렵 마미톡 등 매일같이 무증상 후기 검색했던 사람으로서 이런 사례도 있다! 라는걸 알리고 싶었습니당 ㅜㅜ 

 때되면 다 증상온다고 하는데 나만 안오는것 같고ㅠㅠ무증상이면 촉진제가 안 들어서 제왕엔딩이다 등등 얘기에 겁도 먹었구요ㅠㅠ

ㅇ 39주 6일, 아침6시 가족분만실로 들어감..

ㅇ 6:30 첫 내진, 1cm열림, 옥시토신 투여(아마도 12/h)
키가 큰 편(170cm)인데 속골반이 넓지 않은 편이라 담당선생님 살짝 당황 ㅠㅠ

ㅇ 7:06 옥시토신 단계 올림(24/h)

ㅇ 8:26 두번째 내진, 여전히 1cm, 단계 올림(36/h)

ㅇ 8:49 2cm열림, 이때부터 진행이 너무 더뎌서 잠이오고 오늘 실패하는걸까 각종 걱정을 하며 걷다 눕다 반복 ㅠㅠ

ㅇ 12:03 2.5cm열림, 단계 올림(48/h)

ㅇ 12:30 3.0cm 열림, 관장 진행

ㅇ 13:47 선생님 오셔서 양수 터뜨려주심 ㅠㅜ 이때도 아팠고 이때부터 정말 찐고통 ㅠㅠ 호흡 아무리 해도 소용없고 몸이 비틀림 ㅠㅠ

ㅇ 15:04 4.0cm 열림

ㅇ 15:45 무통주사 맞음. 맞아도 수축 올땐 너무 아프고 수축 잠깐 안올때 혼미하게 잠이오다가 아프다 반복

ㅇ 15:50 5cm열림, 괴로워하기 반복, 간호사샘이 자궁경부 부드럽게 마사지해주시는데 정신나갈것 같았고, 정말 꾹꾹 참음 ㅠㅠ

ㅇ 16:22 갑자기 90프로 열렸고 애기도 내려왔다고 오늘 분만할 수 있겠다고 하셔서 희망전환 + 힘주기 연습 ㅠㅠ 나름 연습하고 갔는데 아래에 힘줘도 얼굴이 다 뭉개짐 ㅜㅜ

ㅇ 17시 출산! 마지막에 살짝 위에서 눌러주셨다ㅠㅠ 뒤에 후처치는 기억도 잘 안나고(살짝 따끔따끔 수준..) 애기 울음소리 들으면서 안겨주시는데 남편이랑 같이 눈물만 주르륵 ㅠㅜ</span></p></div><div style="text-align:left;margin-top:36px"><strong style="font-size:16px;color:#000;display:flex;align-items:center;color:#383838;line-height:24px"><img style="margin-right:6px" src="https://static.app.mmtalk.kr/community-icons/childBirth_flower_21px.png" alt="" width="24" height="24"> 출산 그 후</strong></div><p style="text-align:left;margin-top:10px;margin-bottom:0;margin-left:2px"><span style="font-size:15px;line-height:24px;color:#383838;letter-spacing:-.4px">회음부가 아파서 앞으로 화장실 어떻게 가지 또 걱정봇 + 얼굴도 팅팅 붓고 다음날 되니 온몸이 두들겨맞은것처럼 아픔... 그치만 바로 밥먹구 화장실도 혼자가고 하는건 좋았어요</span></p><div style="text-align:left;margin-top:36px"><strong style="font-size:16px;color:#000;display:flex;align-items:center;line-height:24px;color:#383838;letter-spacing:-.4px"><img style="margin-right:6px" src="https://static.app.mmtalk.kr/community-icons/childBirth_write_21px.png" alt="" width="24" height="24"> 출산 후 느낀 점</strong></div><p style="text-align:left;margin-top:10px;margin-bottom:0;margin-left:2px"><span style="font-size:15px;line-height:24px;color:#383838;letter-spacing:-.4px">모든 케이스가 다 다르구나를 정말 많이 느꼈어요ㅠㅠ 진통 없는건 때가 안된거라는 얘기 들을때마다도 살짝 스트레스ㅠㅠ 머리크기만 아니었어도 조금 더 기다려볼걸 그랬나 싶었지만, 결과적으로 담당 선생님 당직이었던 그날로 잡고 유도해서 나온게 다행이었고 엄마아빠의 느낌과 촉으로 밀고나가면 될것 같습니다! 더 고생하신 분들이 많아서 실제 극심한 진통~출산까지는 3-4시간 걸렸기에 난이도 중으로 표기했지만... 아직 아팠던 기억이 더 커서 수술이 나았을까..? 싶은 생각이ㅠㅠ 하지만 수술도 엄청 아프고 힘들었겠죠? 모두 순산하시길 기원합니다🙏</span></p><div style="text-align:left;margin-top:36px"><strong><span style="font-size:16px;color:#000;display:flex;align-items:center;line-height:22px;color:#383838;letter-spacing:-.4px"><img style="margin-right:6px" src="https://static.app.mmtalk.kr/community-icons/childBirth_camera_21px.png" alt="" width="24" height="24"> 예쁜 우리 아기 모습</span></strong></div></div>

무증상이었던 초산모 유도분만 성공후기

30주 들어서면서부터 지금까지 한 4-5일째 하루종일 두통이 지속되는데 죽것네요ㅠㅠ 특히 기침할때 뇌 전체가 너무 아파요....

혈압 정상이고 빈혈 이런 문제도 없음.. 

어제 진료보며 의사쌤한테 말씀드렸는데 그냥 넘 심하면 타이레놀 먹으란 말씀밖에... 큰 일 아닌듯 별로 신경쓰시지 않던데.... 저는 왜케 아픈걸까요ㅠㅠㅠ 출산해야 끝나는걸까요??

30주부터 두통 미쳤는데 의사쌤이

둘째고 첫째 들어올수있는곳이라 선택했는데 밥이 진짜 너무한거같아요.
첫째때 조리원도 맛은 별로였지만(저염식이라 이해) 종류는 다양했거든요
여기는 식단표도 없고 여사님 두분이서 이틀씩 조리하신다는데 반찬 돌려막기도 심하고 뭔가 회사급식 먹는 느낌 ㅠㅠ 다른조리원은 음식들을 좀 예쁘게 만드는데 여기는 급식 먹는거같아요 너무하다 싶어요 
밥 메뉴보면 입맛뚝떨어져서 사진은 많이 안찍었는데 육전이 이틀동안 세번 나오고 일주일동안 오리훈제3~4번, 삼겹살간장요리한게 4번. 동일한 메뉴가 자주 나와요 간식도 맛없는 수박, 참외 , 물만두2번,토마토,샌드위치1번 이런간식?? 아침마다 생선나오는데 2가지 생선으로 매번 나오고 오늘 조기 한번 새로운거 나왔네여. 
건의하고싶지만 셋째는 없으니 조용하려구요 
사진이 너무 작아서 잘 안보이네여 스페셜한 메뉴는 없었고
 이메뉴로 거의 돌려서 나와요 



산후조리원 밥 이정도면 어떨까요?

엄청잘먹는아기는아니예요ㅠ
낮엔100미리씩 3시간에서3시간30분에한번씩먹구
그마저도 잘 남김...
총량 650에서 700사이예요
더블하트s사이즈로 먹이는데 혼자 성질내다가 20분정도걸리다가 안먹는게 빈번해져서  
m으로 바꿔줘봤는데용..
수유시간이 더 오래걸리네요...?!!!
사레걸리고 흘리고그런건없는데 이제 25분넘게먹고있고 먹다가 자요....
어케해야되요,,,,?,,,,,
젖꼭지가 너무 커도 늦게먹을수옸어요..?
s에구멍을더뚫어야되나요
아니면 다른걸 사봐야되나요?..

젖꼭지사이즈질문할게요 ㅠㅠㅠㅠ

원래 3~4시간 텀으로 평균 170 먹는데
어제 낮부터 갑자기 한시간 반 텀으로 120~150씩 먹더니
저녁 아홉시부터 지금까지 자는데 깨워서 먹어야하는지 아니면 냅둬야하는지ㅠㅠㅠ 79일차예요

통잠인지 깨워야하는지ㅠ

제가 원래도 탄산 음료를 좋아했는데 임신하고 나서 특히 임신 중~후기에 콜라를 너무 많이 마신 것 같아요..
하루 한잔~ 이삼일에 한번 500ml 씩 거의 마신 것 같은데 당연히 아기한테 좋지는 않겠죠..?
혹시 저같은 분 계신가요 ㅠㅠ

임신 중 콜라 많이 드신 분? ㅠㅠ

9일차 신생아 어제 조리원끝나고 집에왔는데 수유양은 적은데 게워내는게 반이고 ㅠㅠ 배앓이하는지 수유할땐 울고 끙끙거려 그러다 괜찮아져서 잘먹고 트름도 최대한 시키는데 (15-20분) 평평한곳에 눕히기만하면 게워내 ,, 잠도 못자서 칭얼거리고 힘들어하다가 속는셈치고 역방쿠에 눕혀봤는데 깨지도않고 게워내지도 않고 잘자 ,, 여기저기 찾아보니깐 재우는건 안좋다는데 ㅠㅠㅠㅠ 지켜보는선에서 재우는것도 안될까ㅠㅠ 나랑 비슷한경험있는 분 댓글 남겨죠 ㅠㅠ

9일차 신생아 역방쿠

애기방으로 쓰려고 놔둔 방에 애기용품도 다 있는데 아기 태어나기 전까진 내가 좀 쓰려고 오늘 앉아있는데 바선생 2마리나 나왔어.. 5월달에 집에서 바선생 나와서 바로 세스코 불렀고 한동안 잠잠하더니 오늘 또 두마리나 나오니 미쳐버리겟다 ㅠㅠ 어쩔수 없이 지내야하는건지 속상해서 여기라도 글 올려봐.. 집에 바선생 나오는 마미들은 혹시 어떻게 했어?

애기방 바선생

국가비상사태인데 페인버스터 뭐죠.....하...

그래서 언제 시행된다는건지... 말만 해놓고 우물쭈물

페인버스터 공용사용금지는 빨리 7월부터 시행하면서 육휴나 출휴...등 급여관련은 빨리 시행안하네요. 페인버스터도 원래 80퍼센트 본인부담이였는데 그 20이 아까워서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 어디 누가 세금 끌어다 썼어요?

출산휴가 늘리는것도 상반기에 가능할거처럼 하더니,,,ㅠㅠ 출산해버렸네요ㅠㅠㅠ 참나 엄청 느릿느릿

너무하네요..그런 마인드부터 개선되어야 할텐데 ㅠㅠ

하나도 실천되는게없다. 육휴 눈치보여서 남편은 그냥 출근중ㅎㅎㅎ 육휴쓰면 부서이동이라는데 뭐... 누가쓰냐

출생 자체는 틀린 말이 아닙니다.
다만 출산의 대체 단어로는 쓸 수 없습니다.
출산률은 가임 여성(15~49세) 한 명이 평생 동안 낳을 것으로 예상되는 평균 출생아 수이고, 출생률은 연간 인구 1,000명당 출생아 수를 기반으로 하기 때문입니다.
이러한 근거를 무시하고 그저 성인지 감수성을 호소하는건 피해의식 있거나 못배운 사람 소리 듣기 딱 좋습니다.

'출산'은 여성에게 사용되는 말로,  '저출산'의  원인이 여성에게 은연중에 표현될 우려가있어, '저출산'의 문저는 남녀공동의 문제이기때문에 '저출생'으로 표현하는 것입니다~ 약간 성인지?적 표현이 부족하여 '저출생'으로 표현합니다

저출생 아니죠 '저출산'이죠. 말 장난 하지 마세요 ㅎ

저출생 극복을 위한 정책 주요 내용

다들 뭐를 할거 같아?(잠 vs 응가)

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100일의 기적은 없었다...

(9)

무증상이었던 초산모 유도분만 성공후기

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30주부터 두통 미쳤는데 의사쌤이

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산후조리원 밥 이정도면 어떨까요?

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젖꼭지사이즈질문할게요 ㅠㅠㅠㅠ

(15)

통잠인지 깨워야하는지ㅠ

(20)

임신 중 콜라 많이 드신 분? ㅠㅠ

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9일차 신생아 역방쿠

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애기방 바선생

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