저출생 극복을 위한 정책 주요 내용

원래 애기가 낮잠도 밤잠도 되게 잘잤고
낮잠은 하루에 4시간 정도 잤고 밤잠은 12시간 정도 새수 1번 그렇게 잤어.

80일차쯤 됐을때 갑자기 밤잠 입면 전에 잠투정이 생긴거야

잠투정 때문에 밤에 조금 늦게 자고 초반에 잘 자지도 못하다가 기절하듯 잠들어서 그런가
평소 기상시간이랑 다르게 늦잠을 자더라구
늦잠을 자니까 또 밤에 잠투정을 하고 악순환 반복같았어

잠투정 3일 연속으로 하고 남편이랑 얘기를 한 결과
기상시간을 늦잠은 안자도록 6~8시 사이에 일어나려고 할때 토닥이지 말구 깨면 아침 시작하기로 했고
안일어나면 적어도 8시 전에 깨워서 하루를 시작하기로 했어

그리고 낮잠을 다시 신생아 때 처럼 밝고 시끄럽게 재워서
너무 오래 깊게 안자도록 하기로 했어
(전에도 낮이라고 조용한적 없는데 아예 티비로 생활소음을 크게 틀어서 오랫동안 못자도록 하자고 하더라)

밤잠 바로 전 깨시는 오후 3시~4시 사이에 깨워서 좀 많이 길게 놀고 9시 전에는 자게 하자

이렇게 한 이후로 5일?동안은 잠투정이 거의 없어지고
밤잠 입면이 다시 조금 쉬워졌단 말이지

그러다가 저번 토요일~일요일 가족여행으로
애기는 첫 장기외출이었는데
토요일 밤에 완전 과각성같이 난리가 났었어
일요일 밤에는 잘잤어

그리고 오늘 월요일. 평소대로 했는데 전보다 더 빨리 피곤해하더라구.. 그래서 재웠는데 10분만에 깨서 안잘라고 하길래 또 놀고
다음에 졸려할때 재웠는데 30분만에 깨서 자기 싫어하길래 또 놀고 그랬는데 (평소에 그래왔음)
아까 또 졸려해서 안았더니 잠투정인지 과각성인지
안아도 울고 눕혀도 울고 완전 강성울음인거야

전에 남편이랑 대화했을때는 애기가 이제 많이 커서 체력이 좋아졌다. 잠의 양이 줄때가 되었다. 그런 얘기를 하면서
낮잠 제한 같은 느낌이었는데
오늘은 과각성인 느낌이었어

혹시 내가 잘못하고 있나? 톡톡이한테 물어보니까 100일쯤 되면 감각이 많이 발달해서 과각성이 더 잘온다는데
그럼 다시 낮잠을 더 재워야하는걸까?

곧 100일 아기 잠투정? 과각성?

안녕!! 다들 임출육으로 인한 퇴근없는 일상 보내느라 고생이 많지🥹🥰

다름아니라 내가 요리하는걸 좋아해서 큰아들(신랑) 밥차려주고, 아직 이유식도 시작 안 한 울 딸내미 모유수유하느라 아주 바쁜 나날을 보내고 있는데!

집밥을 열심히 메뉴바꿔가면서 차려줘도 신랑이 “맛있네~”, “이건 팔아도 되겠다”, “잘 먹었어” 이렇게 딱 정해진 리액션만 하니까 밥해먹이는 보람이 요즘 덜해서ㅜㅜㅋㅋ

일과 육아로 바쁘고 지친 신랑이 신나서 리액션할 수 있게 하려면 내가 어떻게 말해주는게 좋을까?!

말 예쁘게 하는 마미들 도와줘요😊🩷

+사진 추가할게!!


집밥 차려줘도 무덤덤한 신랑 반응 이끌어내는 법 알려줄 마미!! 나 좀 도와주랑😆 (+음식사진 추가했어!)

9개월 지금까지도 안아서 재우는데 10키로가 넘으니 이제 내 몸이 아작날것 같아
 침대에 눕히면 계속 가드잡고 서있고 돌아다니고 칭얼대는데 팔베개하는 마미들은 원래 애들이 순한거야??? 이거 붙잡고 못움직이게 한다음 토닥거려야돼???  재울때마다 ㅈ ㅗㄴ나 스트레스받아서 뒤지겠어

대체 어떻게 해야 누워서잠?

오늘 접종 맞고 왔는데,,

진짜 공포의 2개월 접종이네요..

의사선생님께서 “오늘 보챔이 심하고 칭얼거림이 좀 있을 수 있어요~” 하셨는데

이정도일 줄은 몰랐어요ㅠㅠ
맘이 찢어질 정도로 심하게 우는데

마미분들 2개월 접종 어떻게 대처하셨나요..?
그리고 아기 열이 안 잡힐 때는 해열제를 먹이라고 하셨는데 해열제는 젖병 젖꼭지에 넣어주나요?

제발 도와주세요ㅠㅠ 초산이라 너무 어렵고 막막해서
아기가 안쓰럽기만 해요🥺🥺

2개월 접종 제발 도와주세요ㅠㅠ

나랑 남편이랑 둘다 약속은 거의 없구
집밥 + 도시락 + 배달로 주로 끼니 해결하는데
달에 100~120이면 많이 나오는걸까?? ㅜㅜ
외식, 여행가서 먹는 식비, 삼시세끼 먹는 모든 식비 포함이야!!



2인 가구 (임산부) 식비~~!

53일차고 사회적미소 아직은 없는 것 같음
진짜 스무번중에 한번 내가 장난치거나 웃을때 따라서 살짝 미소 지어주긴 하는데 진짜 드물게 해주고
잘 때 내가 안아서 토닥토닥 재우고 있으면
얕은잠 단계일 때 혼자 눈감고 껄껄껄껄 웃어
ㄹㅇ 껄껄껄 웃음
어헉어헉껄껄어헉껄 이러면서 푸헬헬 웃다가 자
뭐지 왜이러지...ㅜㅜㅜ 엄마가 재롱 부릴때나 그렇게 웃어주지...

이맘때 애기 원래 이래?ㅜㅜㅜ

1월 3일 예정일인데 역아라서 안돌면 37-38주 쯤 제왕 해야한다는데 그러면 12월 중순쯤이라 12월생 되네요.. 마음대로 되는 게 없는 임신과 출산😅 주위에선 버티다가 1월에 낳아라 말이 많은데 마음 같아선 임당 식단관리도 힘들고 그래서 12월 중순 제왕도 괜찮은 것 같다로 마음은 열어놓은 상태... 저같은 분 또 있나요?

1월 3일 예정일인데 역아래요

뒤집기를 처음한 건 일주일 전인데
자유자재로 한지는 이틀됏어요

뒤집기를 미친듯이 시작한 날엔
밤에 볼대고 누워서 잘 자더니ㅠ
(오히려 기존보다 더 잘잠..)

바로 다음날 밤잠인 어제는 진짜 잠든지 10분만에 깨서
계속 두팔로 엎드려 뻗쳐로 버팅기다가 칭얼칭얼 울고
다시 또 혼자 자다가 10분~15분 간격으로 반복ㅠ
(혼자 볼 대고 자는 법 전날에 햇으니까 개입안함)

한시간 반동안 그러다가..
새벽 한시엔 진짜 강성으로 울어서 달래주고ㅠ
새벽 한시.. 한시반... 세시...
배고파서 그런가 80주니까 잘 먹지도 않고ㅠ
수유하고 바로 잠들어서 5시에 또 그러고ㅠㅠㅠㅠ

와 이거 하루만에 멘탈이 바사삭이네요
이거 어떻게 이겨내나요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제가 뭘해야하죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

뒤집기 밤잠 미치것네

100일 지나고서부터 평균 총 900 정도 먹는데 다른 아가들은 총 수유량 어떻게 되나요?!
(작은 키에 몸무게는 많이 나가는 아가입니다ㅎㅎ)

한번에 220 주는데 빈 젖병 계속 빨고 짜증내서 수유량을 늘려야 하나 싶은데 다르 아가들은 얼마나 먹는지 궁금합니다!


140일 아가 수유량, 체중 궁금해요!

저희어기 태열 있었고 침독도 조금 올라왔는데 
몇일 전부터 볼에 오돌토돌하게 뭐가 올라왔어여ㅠㅠ
지금 아쿠아퍼 보습밤 발라주는데 다른걸로 발라야할까요?! 
목에도 땀띠같이 올라왔어요ㅠㅠ 
도와주세요ㅠㅠ

아기 피부 도와주세요ㅠㅠ

국가비상사태인데 페인버스터 뭐죠.....하...

그래서 언제 시행된다는건지... 말만 해놓고 우물쭈물

페인버스터 공용사용금지는 빨리 7월부터 시행하면서 육휴나 출휴...등 급여관련은 빨리 시행안하네요. 페인버스터도 원래 80퍼센트 본인부담이였는데 그 20이 아까워서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 어디 누가 세금 끌어다 썼어요?

출산휴가 늘리는것도 상반기에 가능할거처럼 하더니,,,ㅠㅠ 출산해버렸네요ㅠㅠㅠ 참나 엄청 느릿느릿

너무하네요..그런 마인드부터 개선되어야 할텐데 ㅠㅠ

하나도 실천되는게없다. 육휴 눈치보여서 남편은 그냥 출근중ㅎㅎㅎ 육휴쓰면 부서이동이라는데 뭐... 누가쓰냐

출생 자체는 틀린 말이 아닙니다.
다만 출산의 대체 단어로는 쓸 수 없습니다.
출산률은 가임 여성(15~49세) 한 명이 평생 동안 낳을 것으로 예상되는 평균 출생아 수이고, 출생률은 연간 인구 1,000명당 출생아 수를 기반으로 하기 때문입니다.
이러한 근거를 무시하고 그저 성인지 감수성을 호소하는건 피해의식 있거나 못배운 사람 소리 듣기 딱 좋습니다.

'출산'은 여성에게 사용되는 말로,  '저출산'의  원인이 여성에게 은연중에 표현될 우려가있어, '저출산'의 문저는 남녀공동의 문제이기때문에 '저출생'으로 표현하는 것입니다~ 약간 성인지?적 표현이 부족하여 '저출생'으로 표현합니다

저출생 아니죠 '저출산'이죠. 말 장난 하지 마세요 ㅎ

저출생 극복을 위한 정책 주요 내용

곧 100일 아기 잠투정? 과각성?

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집밥 차려줘도 무덤덤한 신랑 반응 이끌어내는 법 알려줄 마미!! 나 좀 도와주랑😆 (+음식사진 추가했어!)

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대체 어떻게 해야 누워서잠?

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2개월 접종 제발 도와주세요ㅠㅠ

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