저출생 극복을 위한 정책 주요 내용

곧 50일 다 되어가는데 내가 너무 큰애기처럼 키우나
완모중이고 그래도 수유텀이 생기고 패턴도 어느정도 생겼어 근데 먹놀잠이 아직 안되는게 맞지?
우래기가 잠이 많은가 먹놀잠이 아니라 놀먹잠이여
쭈쭈먹다가 잠들어서 먹고 놀기가 안돼ㅠㅠ 

다른 9월생 아가들은 어때??

9월생아기 먹놀잠이 안되는디요


완모를 목표로 병원에서부터 유축 30분 기준으로 20미리에서 산후조리원 넘어와서 노력해서 100-120미리까지 나오는 중이에요

아기가 직수하면 5분남짓 빨면 잠들고 억지로 어떻게든 깨우면 또 5분남짓 빨면 잠들고.. 충분히 먹는건지 도통 모르겠지만 이시기는 다 그렇다해서 보충하더라도 유축모유로 하려고 하고 낮에는 최대한 직수하고 새벽엔 유축모유 3시간마다 하면서  모유량 꾸준히 늘려가고 있어요

다만 산후조리원에서 좀 협조적이지 않은 부분이 있고 몇몇 분이 하시는 말씀이 굳이 안해도 될말 하는거 같아서 좀 상처받는데 제가 예민한건가 싶더라구요..

미리수 잘 안나오던 초반에 직수할거고 아직 모유량이 부족해서 유축도 하고 있고 직수 > 유축분으로 보충수유 > 그래도 모자란건 분유로 보충 이런식으로 설명하고 수유콜 해달라고 했는제 첫 이틀동안 제가 이걸 4번이나 다시 말해야할만큼 인수인계도 제대로 안되고 멋대로 콜 안하고 분유주고 이랬어서 처음이니깐 이해하려고 하고 매 인계 텀마다 선생님들께 디테일하게 요청 드리니 콜 부분은 해결이 됐어요 근데 콜 받고 갈때마다 특정 몇몇분이 꼭 말을 얹더라구요 모유가 좀 차고 나서 직수콜 받아라던지 좀 부정적인 뉘앙스의 말이요 무시하고 콜은 계속 받고 마사지받고 원장님 상담도 하면서 이제 직수없을때 유축량이 100-120미리 정도가 꾸준히 나오니 직수콜 받으면서도 유축분이 계속 여유가 있어서 보충이 필요할때도 유축모유로 100프로가 가능해졌는데 한동안 계속 콜 받고 했는데도 갑자기 모자동실 시간만 되면 유축모유가 충분한데도 아기데려올때 분유를 미리 타놓으시더라고요..? 한번은 아기 데려갈때 말도없이 제 주머니에 분유탄걸 넣어놔서 아기 데려오고 주머니가 묵직한걸 보고 발견했어요 또 직수 중에 아기가 잠들었고 4시간 정도 쭉 잠만자서 조언 좀 얻고자 신생아실에 문의드리니 분유를 또 타오신거에요.. 일단 아기가 너무 오래자고 있던 상태라 탈수라도 올까봐 급하게 먹이긴 했는데 문제는 그 분이 아기가 아무리 깨워도 안일어나서 어떻게 깨워야될까요 물으니 엄마꺼가 먹기 싫었나봐요 이 말을 웃으면서 하질 않나.. 오늘은 또 모자동실중에 전화와서 아기 얼마나 먹었냐고 묻기에 합쳐서 10분정도 먹었다 하니 먹은것도 없겠네요?(계속 말 뭣같이 하는분이랑 같은분인지는 모르겠으나)라고 해서 진짜 열받아서 그래도 먹을땐 적극적으로 먹었는데요 하고 받아쳐버렸습니다 혹시나 제가 화내면 아기 괜히 미움살까 참았는데 점점 한계에요 다른 불만은 없고 원장님 실장님들 참 좋으신 분들인데 몇몇 분들 때문에 너무 상처받고 화나고 우울해지는 거 같아요 

괜히 완모한다고 고집해서 애기 고생시키는 건가 싶고.. 모유량 도움받은거랑 이것저것 생각하면 산후조리원 온걸 후회하진 않지만 왜 완모하려면 조리원 안가는게 낫다는 말도 나오는지 좀 이해가 되기도 해요

넋두리 하긴 했는데 과연 제가 완모할 수 있을지, 이런 상황들이 제가 예민하게 받아들이는건지 궁금해서 올려봐요

긴 글 읽어주셔서 감사해요


완모 목표인데 산후조리원에서 상처받는 중이에요

에듀테이블이랑 하베브릭스 아기체육관 
둘다 당근하려고하는데 둘다 3만원 
너무 그런가..? 
새제품사줘야하나..ㅠ 
엄청 오래쓸거같지않아서 당근하러규하는데
당근하는거 좀 그런 장난감인지 궁금해 많이 물고빤다던가

아기체육관 당근 하는거 너무 그런가.?

애기 안아서 걷다가 졸려하면 내가 침대가서 기대앉아서 옆으로 안은자세에서 자꾸 머리를 팔 사이로 파묻어 ㅠ 그러다가 혼자도리도리해... 엄몬스 자세로 안아줘도 도리도리하고... 왜이러는겨 ㅜ 낮잠 잘때마다 전쟁이야 ㅠ 

애기 낮잠 왜이러는지 아는사람... 

40주1일차에 맞춰서 유도분만 예약했는데
39주5일차 지금 갑자기 이슬이 나왔어
이거 이슬맞아?
생리하기전처럼 배가 사르르르 아프기시작했어
나 병원바로가? 씻고가도되?

눈뜬 마미들 도와줘(사진있음)

마미들 안녕하세요. 오랜만에 글을 올려요!
그간 저는 저희 아기의 성장급등기를 겪으며 신생아 때 보다 더 짧게 수유하는 시기도 겪고(수유텀 1시간 30분~2시간으로 일주일, 이후 거의 3~4시간 텀으로 쭉 지속🤮), 쪽쪽이 셔틀을 하느라 정신이 혼미한 시간을 보냈답니다..🥲

도저히 이대로는 못 살겠다 싶고, 공포의 4개월이 점점 다가와, 귀한 잠을 뒤로하고 <아기가 스스로 입면하는 방법>을 뒤졌습니다.

<0~2세 수면 습관의 힘>이라는 책을 정독했고, <곽윤철 아이 연구소>라는 유투브를 보았습니다.
그 내용들을 바탕으로 글을 남깁니다.
(저희 아기는 아래 방법으로 4일간 강성울음 끝에 스스로 입면 하다가 → 방법을 조금 바꾼 5일차부터는 거의 울지 않고, 아주 조금 칭얼거리다가 스르륵 잠에 들고 있습니다.)
아기 잠으로 고통받는 많은 마미들에게 도움이 되길 바랍니다.

* 들어가기 전
아기들마다 기질의 차이는 있지만, 수면은 기본 욕구에 해당하므로 모든 아기는 스스로 잠드는 능력이 있다는 말에 동의합니다.
따라서 수면교육이란, 아기가 스스로 잠들 수 있는 환경을 제공하고, 아기가 스스로 잠드는 것을 옆에서 지지해주는 것을 말합니다.

* 환경 세팅
아기들마다 잠들기 위해 필요한 환경이 있습니다. 아기가 잘 자기 위해서는, 내 아기에게 필요한 환경 세팅이 가장 우선되어야 합니다.
생후 2~3주가 지났다면 잠을 잘 때는 암막~완전 암막(밸크로 암막 커튼)으로 빛을 차단합니다.
온도는 16~22도, 습도는 50~60%를 기준으로 내 아기에게 적절한 온습도를 찾아주세요.
백색 소음기를 사용할 때는 50데시벨 이하로 머리에서 2m 이상 거리에 두고 사용해주세요.
필요시 스와들을 사용하시되 뒤집기를 시작하면 사용을 중단하세요.
필요시 수면조끼를 사용하세요.
★가장 중요한 환경이자 준비물은 편안한 엄마의 마음입니다.★

* 수면의 원리
: 수면 압력이 적절하게 쌓였을 때 
+ 각성 상태가 낮아지면 
= 스르르 잠에 듭니다.

성인은 쉽게 그리고 다양한 전략으로 각성을 떨어뜨리지만, 아기는 잠울음을 통해 각성 상태를 떨어뜨립니다.

스스로 잠드는 연습은 생후 6주부터 가능하다고 합니다.

* 수면압력
수면 압력은 우리가 깨어 있는 동안 뇌에 '아데노신'이라는 물질이 지속적으로 쌓이면서, 점차 졸음을 느끼게 되는 생리적 현상입니다.
깨어 있는 시간이 길어질수록 수면 압력은 점점 높아지며, 잠을 충분히 자고 나면 다시 초기화됩니다.

* 아기가 잘 자려면 깨시 동안 수면 압력을 충분히 채워주어야 하는데, 에너지를 발산하도록 돕는 것(ex. 대근육 활동, 적절한 오감자극 제공 등)이 핵심입니다.

* 수면 압력이 적절할 때 아기를 재우는 것이 중요합니다.
수면 압력이 낮을 때(졸리지 않을 때) 재우면, 아기는 잠에 들기까지 시간이 오래 걸리거나, 강성울음을 보이거나, 자더라도 짧게 잘 수 있습니다.
반대로 수면 압력이 너무 높을 때(깨시를 너무 넘길 때)는 각성 호르몬이 나와 과각성 되어 강성울음을 보이고 잠드는 데 시간이 오래 걸립니다.

* 그럼 어쩌라는 거냐.
아기가 깨어 있는 동안 적절한 활동을 통해 아기의 수면 압력을 높입니다.
아기가 졸린 모습(ex. 멍해짐, 눈 비비기, 눈썹 붉어짐, 하품 등 하나의 신호만 보는 게 아니라 "내 아기의 졸려하는 신호"를 "종합적으로" 체크)을 보이고, 생체리듬 상 슬슬 잠들 시간에 해당되면(개월별 깨시 참고+이전 잠의 양과 질 고려)
그때부터 수면의식을 시작합니다.
조도를 낮추고, 백색소음기를 켜고, 온습도를 맞추는 등 "내 아기에게 적절한" 차분한 분위기를 만듭니다.

수면의식 끝에 아기를 내려놓습니다.
혹은 아기가 하품을 하거나 눈을 비비거나, 안기지 않으려는 듯 허리를 뒤로 젖히거나 잠울음을 시작하면 
아기를 침대에 내려놓습니다.
(연습 초반에는 엄마가 아기 긴장을 많이 풀어준 상태로 눕히고, 점점 긴장을 덜 풀어준 상태로 눕히는 것이 좋습니다.)

* 잠울음
신경계가 아직 완성되지 않은 아기들이 긴장과 각성도를 낮추기 위한 본능적인 자기 진정 방법입니다.
아기들은 잠울음을 통해 스스로를 이완시켜 잠에 듭니다.
★잠울음은 일반 울음과 다르게 눈을 감고 웁니다.★
손을 빨기도 하고, 몸을 비비는 등 다양한 감각 자극을 통해 스스로를 진정시키려 하는데요, 눈을 감고 외부 자극을 차단하려는 모습이 핵심입니다. (아기가 엄마를 찾아 엄마에게 무언가를 요구하는 울음인지 외부와 소통을 거부하는 울음인지 가까이에서 잘 살펴보세요!)
수면 압력이 너무 낮거나 너무 높은 상태로 잠에 들면 잠울음으로 강성울음을 보이기도 하는데요, 그때는 엄마의 손길도 거의 무의미합니다.

아기가 잠울음을 보인다면, 아기가 스스로 진정할 수 있게 아기의 안전은 살피며, 아기가 진정하는 과정을 기다려줍니다.

그 과정에서 엄마의 마음이 불편하다면 방에서 떨어진 곳에서 홈캠을 보며 아기의 안전을 살펴봅니다.
그래도 불편하다면 '00이 스스로 잠들기 위해 노력하고 있구나~. 장하다~.'하는 마음으로 
옆에 있어 줍니다.
그래도 불편하다면 아이 가슴에 엄마 손을 얹어주고, 
그래도 불편하다면 토닥여주고,
그래도 불편하다면 안아서 심장소리를 들려주며 "스스로 잠들기 위해 노력하고 있네~. 엄마는 응원해~."라고 차분히 말해줍니다.

그리고 아기가 진정되면 꼭! 다시 아기를 내려놓아, 아기가 스스로 잠들 수 있는 기회를 줍니다.

이런 과정을 낮잠에 들 때는 20~30분 정도만 연습하고, 밤잠에 들 때는 30~60분 정도만 연습합니다.
연습을 마칠 때까지 아기가 잠들지 못했다면, 이번 잠은 기존에 재우던 방식으로 재웁니다.

최대한 아기가 외부의 도움 없이 스스로 잠들 수 있는 기회를 주는 게 중요한데요,
이 과정에서 가장 중요한 것은 엄마의 안정적인 마음, 아기를 지지하는 마음입니다.
아기는 엄마의 마음을 느끼니까요.
실패냐 성공이냐에 초점을 두기보다 노력하는 아기와 응원하는 엄마의 모습, 연습의 과정에 초점을 두면 좋겠습니다.
매일매일, 할 수 있는 만큼의 시도가 엄마와 아기에게 쌓이고, 그 과정이 변화를 만든다고 생각합니다.

아기는 점점 스스로를 진정시키는 방법에 능숙해지는 게 보이고, 엄마는 아기를 점점 더 잘 기다려주고 지지해줄 수 있게 됩니다.

* 잠울음을 보이던 아기가 눈을 뜨고 엄마를 찾으면(한 곳을 응시하는 게 아니라 여기저기로 시선을 옮김) 아기에게 반응합니다. 이때 반응이라 함은, 바로 안아주는 것일 수도 있고, 차분한 마음으로 아이의 마음을 품어주는 것일 수도 있는데요, 아기의 울음을 어떤 시선으로 바라보고 어떤 태도로 반응할 것인가에 대해서는 한 번 생각해보는 것이 필요하다 생각합니다.(<곽윤철 아이 연구소> 유투브를 추천드립니다.)

* 아기가 혼자 입면해야 하는 이유
유투브 <곽윤철 아이 연구소>에 나오는 아기를 대하는 태도, 철학적인 의미에 동의합니다.
( https://youtu.be/_HH-EJL2Y-s?si=eLATD3ki-drSfNtt )
그것과 별개로,, 아기가 혼자 입면하지 못하면 엄마가 죽어나니까, 그럼 아기도 힘들어지니까, 혼자 입면해야 한다고 생각합니다..ㅠ
아기는 얕은잠과 깊은잠을 계속 반복하며 자는데요, 대부분의 아기들은 얕은 잠 단계에서 입면할 때와 달라진 것이 있으면 깹니다.. 그리고 웁니다..
그러다 4개월 수면퇴행+@가 오면.. 그때 엄마가 정말 죽어난다고 합니다.
아기가 스스로 입면하면, 자다 깨도 스스로 다시 입면할 수 있습니다. 그렇기에 아기가 혼자 입면하는 게 필요하다고 생각합니다.

* 어떻게 아기를 울리나, 방치 아닌가 / 어차피 시간 지나면 알아서 잔다. / 기질이다. 애바애라 수면 교육 의미 없다. / 어차피 해봤자 애기는 시시각각 변해서 수면교육 의미 없다.
>> <곽윤철 아이 연구소> 유투브에 나오는 영상 내용에 동의합니다. 각자의 신념이 다를 수 있지만, 저는 그렇습니다.

저도 초반에는 아기를 절대 울리지 않으려 했는데요, 결국 제가 지치더라구요. 아기를 달래는 손길에 짜증이 묻어갈 때도 있고, 지침이 묻을 때도 더러 있었어요. 제가 잠을 푹 자지 못하니 깬 아기와 놀 때는 종종 너무 버거웠어요. 계속 더더 조용히 재워야 한다는 데에만 집착해서 조금이라도 남편이 큰 소리를 내면 남편에게 화를 냈구요.. 이 모든 건 아기가 잠만 잘 자면 되는데 그게 안 되니 저를 포함한 모두에게 짜증이 났어요.
그리고 이 방법을 알게 되고 시도하게 됐어요.
이 방법을 계속 연습하는 과정에서 아기를 보며 느낀 건, 잠울음일 때 아기를 안아 달래는 건 아기가 잠드는 걸 방해하는 거~그닥 도움이 되지 않는다는 거예요. 아기를 도우려던 행동이었는데 말이죠ㅎㅎ
서로 교류하는 깨시 때 잘 눈맞추며 반응해주고, 자려는 아기는 존중해주는 방식을 진행하며, 아기는 제가 도와줬을 때보다 더 안정적으로 잘 잠들고, 충분히 길게 푹 자고 일어나고, 그래서 깨시도 잘 보내는, 그래서 그 다음 잠을 더 잘 잠드는 선순환이 일어나고 있어요.
그렇기에 저는 이 방법이 아이의 안정 애착에 더 도움이 된다는 의견에 동의합니다.
그 과정에서 엄마의 마음가짐이 정말 중요하고, 그 마음가짐에 책과 유투브가 큰 도움이 되었기에, 마미들도 한 번씩 보시는 걸 강하게 추천드려요!

+ 일반 울음은 정서 조절이 어려운 아기가 어떤 욕구가 채워지지 않아 우는 울음이라 엄마가 그 욕구에 적절히 반응(달래는 것만을 말하지 않아요.)하는 것이 필요하겠습니다. 다만 잠울음은 정서 조절의 영역이 아닌, 잠을 조절하는 본능의 영역이기 때문에 접근 방법을 달리하는 게 적절하다고 저는 생각합니다.
그럼에도 아기의 양육은 오롯이 그 부모의 영역이기에 제가 공유드린 방식에 동의가 되지 않는다시면 당연히 그 의견을 존중합니다.

* 자다 깬 아기
스스로 입면한 아기는 자다 깨도 다시 잠들 수 있습니다. 아기는 얕은 잠 단계에서 울기도 눈을 뜨기도 합니다. 그때 엄마가 바로 반응하면 얕은 잠을 자던 아기가 깨버리기도 합니다. 따라서 바로 반응하지 마시고, 캠을 보며 아기가 스스로 잠들 때까지 기다려주시거나 가까이 가서 아기가 눈을 뜨고 있나 확인해주세요.
아기가 일반울음을 보인다면 그때 반응해주세요.
스스로 잠들 수 있는 아기가 잠을 자다 깼다면 배가 고픈 것이거나 기저귀가 불편한 등 깬 이유가 있을 거고, 그걸 해결해주세요.

* 잠울음과 일반울음이 뒤섞임
저희 아기는 쪽쪽이.. 쪽쪽이 쪽쪽이!!!! 그 망할 쪽쪽이 때문에 잠울음을 보이다가 계속 쪽쪽이를 찾는 일반울음을 반복했습니다...후..
쪽쪽이는 중간대상으로, 엄마를 대신하는 위안의 수단이었기 때문에 저는 수면의식에 저를 넣어, 아기가 침대에 누울 때 방을 아주 살짝 밝게 한 상태에서 침대에 같이 누워 저를 보여주는 위안을 제공하고 있습니다. 그리고 아기 옆에 누워 아기를 만지지 않고, 아기가 각성을 떨어뜨릴 수 있도록 자장가를 작게 흥얼거리거나 손의 움직임을 보여주고 있습니다. 아기가 멍해지면 자장가도 손의 움직임도 멈춥니다. 이렇게 한 뒤로 아기가 거의 안 울고, 조금 칭얼거리는듯하다가 손가락도 거의 안 빨고 잡니다ㅜ (+점점 아기는 더 잘 자게 되어 이젠 같이 잠깐 눕기만 해도 바로 잠에 듭니다..!)
(혹시 저와 비슷한 케이스가 있을까하여 남깁니다.)

* 뒤집기 지옥, 서기 지옥, 종달기상
<0~2세 수면 습관의 힘> 책에 관련 내용이 나옵니다. (저는 미리 뒤집기 지옥에 대비하고 있습니다ㅎㅎ)
관련해서는 책을 참고하시기를 추천드립니다.
그밖에도 수면 관련 자세한 안내가 나오니 책을 한 번 정독하실 수 있기를 권유드립니다.

* 곽윤철 아이 연구소 유투브 추천 영상
1. https://youtu.be/_HH-EJL2Y-s?si=eLATD3ki-drSfNtt
2. https://youtu.be/7apsjxDWkpc?si=j35ol-OVzsoGPn1P
3. https://youtu.be/eZUz5ydyjKo?si=f2aLLmiXqm1SAdX9
4. https://youtu.be/Mbd8k1Cq58o?si=0vZjt-gdjmfUttlp
5. https://youtu.be/ZVQy7JGKUII?si=hZVITJ7_Fha8atnu
6. https://youtu.be/mezDybD73Jw?si=CSh7lJFr4kmEENOb

⭐ 아기 재우는 법!! ⭐ (스스로 입면, 쪽쪽이셔틀 탈출😭)

마미들은 남편을 부를때 뭐라고 불러???
나는 남편과 서로 애칭으로만 부르다보니까
시댁이나 친정가면 애칭을 부르기 민망하니까
오빠라고 부르려고 하면 버벅거리고 되게 어색햌ㅋㅋㅋ

언제쯤 자기야, 여보 같은 말이 자연스럽게 나올까…?
ㅋㅋㅋㅋㅋ

남편 호칭?!

처음 임신이고요!!
37주차일때 검진결과 아기 2.6키로 태동검사시 수축안왓음
그전까지 진통 안왓음요
그래서 병원에서 운동 걷기 2시간 처방 받앗어요!!
2틀동안 샤인킴 막달운동+짐볼+걷기 열심히 진행중인데
가끔씩 배뭉침? 아프진않고요ㅜ
글쓰는현재는 아랫배가 배탈난듯 싸르르 아프긴한데 이게 가진통 인건지 배탈난건지 헷갈려요ㅜㅜ
다들 가진통은 어떤 느낌인지 언제오는지 알려주세요ㅜㅜ
자연분만하고싶어요ㅜㅜ
도움되는 운동도 알려주세요🙏🙏🙏

37주 2일차 가진통은 어떤느낌?

울 주치의 쌤은 애 나오기 전까지 엄청 놀고 하루 만보 걸으라고 하시는데 ㅎㅎ
남편이 유튜브로 보는 쌤은 36주차에 외출 자제하라고 한대
실제로 갈수록 몸이 더 무겁고 해서 3일동안 집콕했다가 어제 나갔다 왔거든 장보고 산책하구 5600보 걸었네


36주차 마미들 산책 얼마나 해?

방온도 23시 기준 22.3도예요
첫아기라 옷 어떻게 입히는지 환절기에 혼란ㅠㅠ
지금은 잘때 안에 메쉬상하의 입히고 스와들입히는데
춥진않겠죠? 등 만져보는데 따땃하긴해요.
7월 8월 다 23도로 생활한 아기라 열이 엄청 많은 아기는 아닌것 같아요.
더 내려가면 긴팔긴바지 입히고 스와들 입히면 되죠?
뒤집기할때는 겨울인데 실내온도 21도정도 된다고 가정하면 도톰한 실내복에 수면조끼 입히나요 아니면 얇은 긴팔긴바지에 수면조끼 입히나요?? 구축이라 외풍이 약간 있긴합니다. 
선배님들 알려주세요ㅠ

100일아기 잘때 어떻게입혀요??

국가비상사태인데 페인버스터 뭐죠.....하...

그래서 언제 시행된다는건지... 말만 해놓고 우물쭈물

페인버스터 공용사용금지는 빨리 7월부터 시행하면서 육휴나 출휴...등 급여관련은 빨리 시행안하네요. 페인버스터도 원래 80퍼센트 본인부담이였는데 그 20이 아까워서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 어디 누가 세금 끌어다 썼어요?

출산휴가 늘리는것도 상반기에 가능할거처럼 하더니,,,ㅠㅠ 출산해버렸네요ㅠㅠㅠ 참나 엄청 느릿느릿

너무하네요..그런 마인드부터 개선되어야 할텐데 ㅠㅠ

하나도 실천되는게없다. 육휴 눈치보여서 남편은 그냥 출근중ㅎㅎㅎ 육휴쓰면 부서이동이라는데 뭐... 누가쓰냐

출생 자체는 틀린 말이 아닙니다.
다만 출산의 대체 단어로는 쓸 수 없습니다.
출산률은 가임 여성(15~49세) 한 명이 평생 동안 낳을 것으로 예상되는 평균 출생아 수이고, 출생률은 연간 인구 1,000명당 출생아 수를 기반으로 하기 때문입니다.
이러한 근거를 무시하고 그저 성인지 감수성을 호소하는건 피해의식 있거나 못배운 사람 소리 듣기 딱 좋습니다.

'출산'은 여성에게 사용되는 말로,  '저출산'의  원인이 여성에게 은연중에 표현될 우려가있어, '저출산'의 문저는 남녀공동의 문제이기때문에 '저출생'으로 표현하는 것입니다~ 약간 성인지?적 표현이 부족하여 '저출생'으로 표현합니다

저출생 아니죠 '저출산'이죠. 말 장난 하지 마세요 ㅎ

저출생 극복을 위한 정책 주요 내용

9월생아기 먹놀잠이 안되는디요

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완모 목표인데 산후조리원에서 상처받는 중이에요

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아기체육관 당근 하는거 너무 그런가.?

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애기 낮잠 왜이러는지 아는사람...

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눈뜬 마미들 도와줘(사진있음)

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⭐ 아기 재우는 법!! ⭐ (스스로 입면, 쪽쪽이셔틀 탈출😭)

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남편 호칭?!

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37주 2일차 가진통은 어떤느낌?

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36주차 마미들 산책 얼마나 해?

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100일아기 잘때 어떻게입혀요??

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