비타민C가 담배연기에 좋은가요?!간접흡연 걱정돼요ㅠㅠ
킁킁 이게 무슨 냄새에요?!
이 정도면 어디 불난 거 아니에요??ㅎㅎ
환기타임에 베란다에서
스믈스믈 올라오는
담.배.냄.새!!
베란다뿐인가요?
화장실에서도 환기구로
냄새 올라오죠~
화.가.난.드.아~~!
길거리에도
흡연하시는 분들
꽤나 많으세요!
임신중인 우리 마미님들은
이런 담배냄새에
더욱 민감하죠ㅠㅠ
아무리 간접흡연라도
흡연은 흡연이니까
걱정이 태산 !!
나 지금 진지하게....걱정된다...ㅎ
둥둥이 엄마가
우리 마미님들의 걱정을
조금이나마 덜어드려야겠죵?!
그래서 오늘은!!!
담배연기에 좋은 영양제를
소개하려고 해요~
그런 게 있다니?!
혹시 남편분이
아직도 담배를 피우시거나~
여기저기서 맡는 담배냄새가
신경 쓰이는 마미님들~
집중해 주세요!!
'담배연기 걱정되요..
아기한테 어떤 영향을 주나요?'
임신 중에는 물론
임신 준비 기간에도
흡연은 아기에게
정말 부정적인 영향을 줘요!!
흑흑 역시 부정적이였어 ㅠㅠ
호흡기, 폐 기능은 물론이고
뇌, 심장같은
주요기간 발달에도
큰 영향을 미치죠ㅠㅠ
백해무익하다는 담배!
직접 흡연은 말할 것도 없고
간접흡연!
3차 간접흡연까지!
뱃속에서 빠르게
성장 중인 아기에게는
나쁜 방해꾼이 되겠죠 ㅠㅠ
방해 말고 좀 나가줘요!!!
임신으로 인해
금연 중이시거나
간접흡연이 많으신 마미님들~
걱정 그만하시고
둥둥이 엄마가 추천하는
이 영양제 꼭 챙겨드세요~
무슨 영양제? 알려달라냥!!
'담배연기에 좋은
그 영양제가 뭔데요?!'
바로바로바로!!
짜잔~!
아기의 폐손상을 막아주는
비타민C~~!
담배를 피우게 되면
폐를 손상시키는
활성산소가 많이 생기게 되요~
근데 이 비타민C가
활성산소를 없애는데
큰 역할을 해요!
정말 대~단하군요! 짝짝짝!
그래서 일반인보다 흡연자는
비타민 C를 더 많이
섭취해야 합니당~!
간접흡연에 노출된 마미님들도
비타민 C를 충분히 섭취하면
폐세포 손상을 막을 수 있겠죵?!
좋다니까 일단 먹어~ 아~~
미국에서 임신 13 ~ 23주
흡연 여성을 대상으로
비타민C 섭취에 대한 연구를 했는데~
과연 결과는 두구두구두구~~
비타민C를 섭취한 여성의 아기가
폐기능 검사에서
더 높은 점수를 받았다는 사실!!
어때요? 정말 대단하죠?!
금연 중이던~ 간접흡연이건~
지금부터라도
비타민C 잘 챙겨 먹어야겠어요!ㅎ
비타민C~~~따봉받으세용 ㅎㅎ
'그럼 비타민C
무조건 많이 먹으면
좋은 건가요??'
많이 먹어도 되는거쥐?!
비타민C는
수용성 비타민이기 때문에
많이 먹어도
소변으로 배출되요~
뭐 크게 문제 되지는 않지만
화장실에서 샛노란 소변을
만날 수 있어요 ㅎㅎ
어머! 너 비타민C 많이 먹었구나?! ㅎㅎㅎ
또 너무 많이 먹게 되면
속이 쓰릴 수도 있으니
적당량을 섭취해 주세요!
임신 중인 마미님들은
매일 70mg 정도가 적당량!
임신 전보다
20% 정도 더
드시는 걸 추천합니당~!
'임신 중 비타민C는
안전한가요??'
불안하세요?!ㅜㅜ
비타민C는
꼭 필요한 영양소에요!
비타민C를
매일 적당량 섭취할 때
임신 중인 마미님들에게
진짜 좋아요~
일단 아기를 지키고 있는
태반이 튼튼해지구요~
당연히 뱃속 아기도 튼튼!
엄마 난 건강히 크고있어요~!
또 비타민C가
철분 흡수를 도와주기 때문에
임신 중에 빈혈도 예방할 수 있어요!
그뿐인가요~
면역력도 좋아져서
약 먹을 일이 줄어들게 되겠죵?!
임신 중에 약 먹는 거
너무 신경 쓰이는 일이잖아요~
비타민C는 마미님들에게
정말 효자템이랍니당^^
엄마~ 나도 효자될 거에요!!ㅎ
마미님들~
여기저기서 나타나는
프로흡연러들 때문에
스트레스 받지 마시고~!
아오 스트레스 ㅠㅠ
비타민C로
마미님 건강은 물론~
아기 건강도 지켜주세요!
마미님들~
오늘은 상콤하게
레몬티 한 잔 어때용~?
우아하게 새끼손가락 포인트 ㅎㅎ
비타민C 얘기하다 보니까
자꾸 입에 침 고이는 거 있죠~ㅎㅎㅎ
도저히 못 참겠어요ㅜㅜ
저는 한 잔하러 먼저 갈게용~~!
