임산부는 닭고기 먹으면 안된다?? 임산부 음식 속설들 진짜일까요?
안녕하세요 마미님들>_<
잘 지내셨지용?
마미님들 임신중에
뭘 좀 먹으려고 하면
여기저기서 말들이 넘 많아서
피곤하시지요??
뭐먹는지 다보고 있다+_+
둥둥이엄마도
닭곰탕을 먹으려고 하는데
닭고기 먹으면 애기가 닭살이 된다는 둥
해서 은근 스트레스 받더라구요ㅠㅠ
그럼 오늘은
둥둥이엄마와 함께
임산부 음식 관련한 속설들을
알아볼까요??
🤔'임산부가 닭고기를 먹으면
애기가 닭살이 된다??'
아뉘아뉘~~~
이건 치킨을 독차지 하려는
비임산부들의
음모일까요?+_+ ㅋㅋㅋ
나만먹을꼬야아아잉아잉
물론 튀긴 음식인 치킨은
몸에 좋지 않겠지만요 ㅎㅎㅎ
닭고기 자체만으로는
임산부에게 매우매우x100
조은 음식이라구욧!!!
임산부에게 가장 필요한 영양소 중
필수 아미노산 단백질
이라는 게 있는데요~
이 영양소가
가장 많이 들어있는 육류가
바로 닭고기!! 란 말이지요~
음~ 백숙은 좋단말이지~?
게다가 닭고기는
저지방 고단백으로
자궁과 유선의 발육도 돕구요~
기본적으로 성질이 따뜻해서
소화도 잘되는 고기로
임산부를 위한!! 음식이라는것
잊지 마셔요>_<
🤔'임신 중 오리고기를 먹으면
'오리궁둥이'가 된다?!'
흠….
옛날에는 임산부가 고기먹는게
못마땅한 분들이
많으셨나봐요...ㅋㅋ
고기 좀 맘편히 먹겠다는데 ㅠㅠ
오리고기를 먹으면
애기가 오리궁둥이가 된다는 둥~
태아의 손가락이
오리발처럼 붙는다는 둥!!
이런 창의적인 발상...
정말 대단한거 같아요ㅋㅋㅋ
이것도 역시나
아무런 근거 없는 말인거
다들 아시죠?ㅎㅎ
오리고기는 쇠고기, 돼지고기에 비해
불포화지방 비율이 높아
임신부에게 매우 좋은 음식 중 하나예요~
나 엄청 대단한 몸이라굿!! 꽉꽉!!
고단백 식품으로
태아의 성장에 꼭 필요한
양질의 단백질 섭취에도 아주 좋구요!!
게다가 임신중에는 보통 면역력이
떨어지기 마련인데요~
오리고기에 풍부한 비타민A가
면역력도 높여준다고 하네요^_^
그러니 괜한 얘기에
걱정마시고 맘편히 드세요^_^
날 모함하다닛 혼내주갔써!!
🤔'임신 중에 먹는 맵고, 짠 음식은
아기의 아토피를 유발한다??'
요즘 안타깝게도
원인모를 아토피로 고생하는
아가들이 많아요ㅠㅠ
그래서 우리 아기도 혹시나?
하면서 걱정하시는
마미님들도 많을텐데요~
그래서 이 속설에
더 혹~ 하게 되는것 같아요;;
어 진짠가? 안되는데;;
이 얘기는 닭고기나 오리고기와는
달리 뭔가 그럴듯하게 들리잖아요ㅠㅠ..ㅎㅎ
그러나!!
걱정마세요 마미님들~
산모가 먹는 음식으로 인해
아기에게 아토피를 일으킨다는
근거는 없다고 합니닷!!
먹자먹자 매운거 먹쟈>_<
앗 태아와는 관련이 없어도
너무 매운걸 많이 먹으면
마미님의 위장에 자극이 되니
조심하세용^_^~
🤔'곰탕을 많이 먹으면
태아가 잘 자란다?!'
우리나라에서는
환자나 임산부의 보양식으로
곰탕을 많이 먹지요~
근데 마미님들 이거 아시나요?
곰탕은 영양학적으로 봤을때
콜레스테롤과 포화지방이
너무 높은 음식이래요!
응?뭐라구?
건강 음식이라고
철썩 같이 믿고 있었는데
의외죠~?
게다가 불포화지방, 탄수화물, 섬유질 같은
중요한 성분은 들어있지 않아서
건강에는 그다지
도움될게 없다고 하네용 ㅠㅠ
지..진작좀 말해주지~
마미님께서
드시고 싶을땐 드셔도 좋지만
굳이 건강을 위해! 아가를 위해!
드실 필요는 없으세요~!
🤔'고기를 먹고 싶으면 아들,
야채를 먹고 싶으면 딸?'
앗 요거요거
흥미로운 얘긴데요?ㅎㅎ
고기를 먹고싶으면 아들,
야채를 먹고싶으면 딸이라는 속설은
남성은 산성 채질이고
여성은 알칼리성 체질인데서
나온 얘기인 것 같아요 ㅎㅎ
어떤 뇌섹펭(뇌가 섹시한 펭귄~)이 만들어낸 얘기지??
하지만 요것도 역시
사실이 아니라고 하네요!
인체는 ‘항상성’이라고
음식이나 외부 환경에 의해
변하지 않는 성질이 있기 때문에
그럴듯 해 보여도
실제론 불가능하다구 해요 ㅎㅎ
둥둥이엄마는
원래 꼬기 킬러인데요~ㅎㅎ
이것은 저의 마음 ㅋㅋ
임신중에도 역시나
고기를 와구와구 먹어대니
시부모님이 아들이라고
확신을 하셨더랬죠 ㅋㅋㅋㅋ
하지만! 딸이였답니다ㅇ_ㅇㅎㅎ
마미님들 지금까지
요런저런 속설들 잘 보셨나요?
뭔가 그럴듯해 보이지만
의학적으로 근거없는 얘기들이 많지요?
그러니 이런 얘기들로
괜히 스트레스 받지 마시구요~!
귀를 콱 닫아버리세요 ㅋㅋ
듣지마요 듣지마~
그럼 오늘 하루도
방긋 웃으면서 화이팅!!!>_<
