👉온 가족 건강템 한눈에! 지금 미리 쟁여두면 진짜 든든해요💪

시험관으로 쌍둥이를 임신했다 후둥이 한 아이를 유산한 산모입니다. 다행이 선둥이는 건강하다고 해요..ㅠ 

그런데 
활성형 엽산용량(다나음 활성엽산)을 
한알에 500인줄 알고 8주-13주까지 2알씩 하루 1000을 복용해왔는데
이제와 돌이켜보니 한알 용량이 800이더라고요...
사실은 하루에 1600을 섭취하고 있었더라고요ㅠㅠ

9주 후반 후둥이 심장이 200으로 뛰다가 
11주에 심장이 뛰지 않는걸 확인했는데., 엽산 용량이 후둥이에게 영향을 미친건지 자책하게 되네요 ㅠㅠ 

병원에서는 시험관이었기에 
배아 자체가 염색체 이상이 있었을 가능성이 크다고 하는데도 후둥이가 영향받은건 아닌지 자책에 
이제는 건강한 아이에게도 영향을 주는건 아닌지 마음엔 걱정이 되네요. 

엽산 과다복용 시, 태아암이나 자폐아 확률이 올라간다는 기사도 있고, 활성엽산은 괜찮다는 말도 있던데..
아시는 정보 있으면 공유 좀 부탁드려요..
너무 걱정이 되네요 ㅠㅠ


엽산 고용량 복용이 걱정돼요 ㅠ

33주 6일차에 결혼식이 있는데 임산부가 7cm정도 구두 신고가면 부담스러워보일까?? 내 키는 166cm!!!
착장에 플랫은 안어울려서ㅜㅜ 집에 있는 구두가 많지않아서 플랫으로 다른걸 사야할지 고민중이야🥺 의견 남겨조ㅜㅜ
남편이랑 같이가서 차 타고 가!!

결혼식 구두

우리는 재혼이구 남편은 전처사이에 애가있어..

이혼한지 1년이 넘었는데 8살 딸 아이가 아빠를찾고 학교에적응을못하고 정신상담을받는게 괴로웠나봐..

괜찮아질줄알았는데 점점악화되는걸보고 너무괴로워서 
나랑있을때도 딸생각에 행복감을못느껴했어..

설상가상으로 일도 뚝끊겨서 일년동안 
나한테생활비한번제대로못줬어..

저쪽엔 양육비가 계속나가는터라 알바라도 나갔으면하는 내색이 버거웠나봐.

오늘은 딸이 과호흡이 왔다고 울고 괴로워하더니
전처가 다시합치고싶다는 말에 오후에 짐정리하더니
전처집으로 가버렸어

두달후면 우리애가나오는데.. 사는곳 주소지도 하나 알려주지않고 도망치듯 가버렸어..
전처랑은 사이가 안좋았고 나를보면아직도 설레는데
아이때문에 계속 괴로울것같대

나는 어떻게살아야할지.. 너무막막해..
이런경우는 듣도보도 못했어..
어떻게 극복해야할지 마미들 도움줄수있어?

임신 8개월.. 남편에게 버려졌어..

이제야 배가 묵직~~ 합니다 🤭🤭
튼살이나 임신선은 아직 없는데
스믈스믈 임신선이 올라오는 느낌쓰…

임신전 172 /58-60키로
현재 172 / 71-72 키로
얼마나 더 찔련지… ㅎ

요즘 자연분만 / 수술 후기 보면서 상상중인데..
아직도 정하지 못하겠네요🥹

32주 ~~👶🏻 아들배


상황 : 

남편은 일 쉬는 중(주말부부였어 결혼전에 회사에서 임금이 밀려서 그만두고 지금 실업급여 받으면서 내 지역쪽으로 와서 6개월째 붙어있는 중, 점심 저녁 챙겨주고 본인 운동가고 집안일해줘)

나는 일하고 있고 임신 22주차야 (6월부터 육아휴직 들어가)

오늘 육아휴직 전에 내 회사 직원들이랑 같이 저녁에 약속이 생겼어 남편도 저번에 한 번 다같이 1박2일로 놀러갔던 직원들이고 술자리도 두번정도 가진 안면있고 형동생하는 사이야

그래서 남편이랑 같이 갔어 
가기 전에 내가 이제 배가 불러오기 시작하니까 체력이 안되서
2차까지만 가고 우린 집으로 오자고 말하고 약속장소갔어
내 말대로 2차까지 하고 3차 얘기 중일 때
허리도 이제 끊어질것같고 힘들어서 가자고 눈치를 줬는데
취해서 몰랐나봐
자기도 나름 술 먹고 내 회사 직원들이니까 챙기고 먹다보니
배가 고팠나봐 술도 취했고
그래서 3차에 해장국집을 가자고 말했었나봐 본인이
형들한테

여기서부터 이제 문제야... 
나는 힘드니까 그럼 먹고 오던지 나 먼저 집에 가겠다고 
말했는데 내 배려는 없어보이는 저 눈치없음이 짜증이 나서
좋게 말을 하지는 못했어
그랬더니 갑자기 집 갈 생각을 하더라고 
그래서 택시 잡고 집 가는길에 내가 면박을 줬어
왜 나 힘든데 눈치없이 해장국집 가자고 하냐구 
대답이 없길레 본인도 기분이 나쁜가보네 하고 집도착했는데


나보고 왜그렇게 짜증을 내냐고 하는거야
자기는 배고픈데 내가 배고프다고 해서 너가 집오면 나 밥 챙겨줄것도 아니면서 이기적이라고 하더라고
너 회사사람들 만나러 간거지 자기 회사사람들 보러간거 아니라고 나보고 전제조건부터가 잘못생각하고 있데
자기가 가고싶어서 간 자리냐고 묻더라고


근데 내 입장은 
본인도 내 배 보면 알잖아.. 배가 이제 가슴보다 더 나오고 
허리도 아프고 잘못 걷다가 힘이라도 주면 이제 오줌도 나와서 ..
팬티도 불편하고 ㅠㅠ 하 이런거까지 말해야하나 싶기도 한데
무튼 본인이 배가 고프면 내가 차려주지도 않을것같고 ..
하 이것도 어이없긴 해 내 입장에서는
집에서 국밥이라도 시켜먹어도 되고 충분히 둘다 집에서 
나는 쉬고 본인은 배고픔 스스로 해결할 수 있는데
나보고 혹시 너 임신 호르몬 때문에 그러는거냐고 묻는거야
잘못생각하고 있는 것 같다면서 생각좀 하고 살으래 
자기가 맨날 밥차려주니까 그러는거냐고
내일부터 각자 밥 해먹자면서 말하더라고


내가 지금 당신 나를 임신 유세떠는 것 같이 말한다고 
그랬더니 맞데 임신 유세래 
그래서 내가 그렇게 계속 정떨어지게 말할거면 더 말하지말고
나가라고 하고 엉엉 울었어 너무 서럽더라고
설령 유세라 한들 좀 이해해주고 나를 더 보살펴주길 바라는 마음이랄까 .. 한편으로는 진짜 호르몬때문에 내가 예민해서
이런 말에 이렇게까지 서러운건가 싶기도 해


자기를 배려 하지도 않는다고 나한테 말하는데
나도 자리하는 동안 중간중간 계속 안주 위에 올려주고
집와서 충분히 시켜먹으면 된다고 생각했는데.. 하


이게 이렇게까지 나를 힘들게 할 일인가 싶기도 하면서
임신 호르몬 때문에 그러는거냐는 말이 너무 상처여서
혼자 한참을 울었어... 본인은 이불이랑 베개 거실로 챙겨가서
혼자 한숨쉬다가 지금은 코골고 자는데 얄미워죽겠다..
평소에 임신하고 점심 저녁 나 챙겨주고 집안일 최대한 본인이 다 해줘서 고맙고 결혼잘했다 싶었는데
이렇게 싸웠다고 내일부터 각자 밥 알아서 먹자고 하니까
참 이게 다 무슨 소용인가 싶기도 하고
각자 내일부터 챙겨 먹으면되지.. 참 이게 뭔..
하다가도 이 서러운 마음을 풀지 않고 싸워봐야
이혼 할 것도 아닌데 다 무슨 소용인가 싶기도 해서 허탈하네

계속 울면 애기한테도 안좋을 것 같으니까 
애기한테 죄책감은 들고 
너무 답답하고 하소연 할 곳도 없고
친구나 가족한테 말해봐야 내 얼굴에 침뱉기라...
여기서라도 얘기해

내가 임신 유세를 떠는건가

23주 둘째라 배가 많이 나왔는데 

내일 목욕탕 가도 될까?

23주 목욕탕 가도 될까?

8키로 여아 엉덩이가 작아요 ㅠ. 
혹시 팬티기저귀 가성비괜찮고 안새는 기저귀 있을까요~?!

기저귀추천🤍

이번에 처음 병원에서 국민행복카드 결제를 했는데 그냥 카드긁힌거 같아서 말이야.. 
사용할때 수납처에 말을 해야하는건가? 
나는 그냥 암말없이 신한솔페이 들어가서 터치결제를 했어..
사용방법이 궁금해..

국민행복카드 사용방법

맛있는거 먹는건 체력이 괜찮고
외부활동 카페가서 1시간 있는것
한 15분 내외로 걷는거 이정도는 괜찮은데

설거지도 힘들고
청소도 힘들고 ㅠㅠ
필요할때만 체력이 생기는게 맞나요;;;;?…..

막달에 먹는거랑 외부활동 조금하는거 외엔 다벅차는게 맞나요?..

미안 어그로좀 끌어봤어
나 34살이고 와이프는 37살이야
다행히 목투명대검사는  1.2mm나왔고 
니프티검사 기다리는중이야
목투명대검사 정상인데 
니프티에서도 다운증후군 판정받는게 가능할까?



말이돼?목투명대검사 정상인데 니프티 비정상인게?

오늘 한달만에 병원진료갔는데..
선생님께서 초음파 보자마자 양수가 너무작다고
표정이 안좋으셨어요ㅠㅠ
제가봐도 아기가꽉찬느낌이였어요 
일단 담주에 대학병원 의뢰서 써주셨고ㅠ거기서 다시초음파보기로했는데 집에와서 네이버검색해도
안좋은 이야기만 적혀있고ㅠ 
걱정입니다 어떻게해야할까요?제가지금 일하고있는데
나름힘들었나봐요ㅠ그만둬야겠죠?

20주 양수과소중 ㅠ하루종이눈물만나요

소변으로 배출된다니 다행이네요- 엄마 신장에 무리가 갈 수도 있군요.. 임신은 참 쉬운 일만은 아닌 것 같아요 엄마두 아가두 모두 건강하게 끝까지 파이팅해요 저희!!

이전 임신 때 신경관결손으로 보내준적 있어서 이번엔 고함량 처방 받아 먹었고 5000(5mg)먹었어요. 남은 엽산은 소변으로 배출돼요. 오히려 고함량엽산이 산모 신장에 무리를 줄 수도 있다는 말은 들어봤어요.

너무 감사해요 ㅠ좋은 생각만 할께요

쌍둥이는 원래 단태아보다 엽산 2배로 먹어요..엽산섭취 잘하고 계셨으니까 의사쌤 말씀이 맞을거예요. 죄책감 갖지마세요...

너무 걱정 안하셔도 될거 같아요!!

https://m.blog.naver.com/rubra5tella/223181256483

이런 글들이 있어서 걱정했는데 엄청 과용량이어야하나봐요ㅠ 답변 감사해요!!

저 활성엽산으로 3000먹는데요;;;
의사쌤이 어차피 소변으로 나오니 많이 먹어도 상관없다 하셨어요 태아암 이런얘긴 들어본적이 없어요

다행이에요 ㅠ 말씀들으니 안심이 되네요 감사해요

저도 작은녀석이 작고 그랬는데... 병원에서 엽산 비타민d 전부 모자라다고 지금보다 두배 먹어도 된다도 모자라게 하지 말래서 먹고있네요. 애기 먹을 정도만 흡수하고 나머진 엄마몸이 알아서 보낸다니 걱정마셔요!

저는 19주인데 계속1600씩먹어요 흡수도면서 소변배출도된다고햇어요~~

엽산 고용량 복용이 걱정돼요 ㅠ

결혼식 구두

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임신 8개월.. 남편에게 버려졌어..

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32주 ~~👶🏻 아들배

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내가 임신 유세를 떠는건가

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23주 목욕탕 가도 될까?

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기저귀추천🤍

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국민행복카드 사용방법

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막달에 먹는거랑 외부활동 조금하는거 외엔 다벅차는게 맞나요?..

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말이돼?목투명대검사 정상인데 니프티 비정상인게?

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20주 양수과소중 ㅠ하루종이눈물만나요

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