잠퇴행기? 뒤집기지옥? 젖물잠습관?

124일차 남아 키우고있습니당

122일차부터 갑자기 새벽에 4-5번을 깨요..
원래 새벽수유 1-2번정도반 했었거든요

깨기전에 다리를 번쩍번쩍 들었다 내리찍고
뒤집으려고 나이키 자세잡고 머리를 들었다가 힘이 안되니까 머리가 퍽퍽 소리 날 정도로 베개에 떨어져요

좁쌀베개라 소리가 커서 저도 깨네요..

(한번은 아예 터미타임 자세로 깨서 고개 빳빳하게 들고주변을 두리번 두리번 거리더라구요 어이가 없어서ㅋㅋㅋ)

그러다가 기지개 쭉피고 파닥이다가 새벽에 4-5번정도 깨는데
뒤집기 지옥때문인건지ㅠ 잠퇴행기인건지ㅠㅠㅠ

직수중이라 젖물리면 바로 자는데
새벽내내 젖을 물리니까 젖국지도 아프고ㅠㅠ
그냥 젖찾느라 4-5번깨는것 같진 않은데
이러다가 젖물잠 습관들까봐 무섭고
이것 역시 시간이 해결해줄까요?

계속 이럴까봐 너무 걱정되요
저랑 비슷하신 마미님있으시거나 비슷한 상황을 거쳐가신 마미님 계시다면 조언 부탁드려요ㅠㅠ🙏