편안함이 다른 임산부 속옷, 엄마를 위한 최선의 선택👚✨

저는 임신전 계속 관리했고 164, 48키로 유지 
임신하고 입덧 먹덧 토덧 빅 이벤트 자다가도 일어나서 
토하고 공복되서 속아프고 먹어야되고 먹으면 토하고
힘들었어용~ 막달 낼 모레 애기 역아에 3.8키로 넘어용 히히 제 최종 몸무게 93kg 

매일 강아지2마리 산책 만보걷기 집안일 하며
먹을꺼 다 먹고 건강하게 키웠고 인생 최대 몸무게 찍었는데 모든게 정상!!!!

저는 세상에서 제일 쉬운게 살빼는거라고 생각해요
노동보다 공부보다 ㅎㅎ 조바심은 나지만
몸관리 충분히 하고 예쁘게 뺄려구요~!!


마미톡보면 15키로증가 20키로증가 걱정하시는 분들 꽤 많으셔서요.  저 보면서 화이팅 하세용~!!

병원에서 담당의사분이 위험하다고 관리하라구 
말씀하시는거 아니면,
스트레스 받지마시구 건강하게 아이 무럭무럭 키우는겁니당 그리고 다이어트 시작하면 또 언제 이렇게
먹어보겠습니까!! 

당당하게 마구 맛있는거 건강하게 드세요. 
그리고 출산후 건강히 빼용 화이팅 

임신 살찐거 걱정 No

안녕하세요! 임신 7주차 예비 아빠입니다!

제 생에 아빠가 처음이라(?) 모든 게 서툴고 낯설기만 한데요,,

아내가 임신사실을 알고 난 뒤 얼마 후부터 입덧증상이 슬슬 나타나더라구요ㅠ 헛구역질을 하진 않는데 배가 고프면 잘 참지 못하고 얼마 못 먹고 바로 포만감을 느끼며 배가 부르면 행복한 느낌이 아니라 가슴이 꽉 막혀있는 듯한, 소화가 안 되어 매우 답답하고 결국 기분이 나빠진다 하더라구요 🥲

그걸 옆에서 보고있자니 해줄 수 있는 게 떠오르지 않고.. 저도 마음이 안 좋아서 아내 리프레시 해주고 싶은데 먹고 싶은 것도 딱히 없다 하고, 가고 싶은 곳이나 하고 싶은 것도 따로 없다고 하더라구요. 그냥 지금 저 순간이 너무 힘든가봐요🥹

옆에서 빵빵 터뜨려주거나 재밌게 해주고 싶은데 제가 재미있는 사람도 아니라 뭘 해줘야할지 모르겠습니다,, 요즘은 그냥 먹고 싶은 거 있다고 하면 바로바로 나가서 사다주고 해달라는 거 바로바로 해주고 집안일하고 요정도만 하고 있습니다,,

혹시 선생님들은 임신 초~중기를 어떻게 이겨오셨나요? 또는 남편이 이렇게 해주니 참 좋았다라든지 당시 남편에게 바랐던 것이 있으신가요?? 어디 물어볼 곳이 없어서 여기에라도 여쭤봅니다 🙏

예비아빠인데 고민이 있습니다 🥲

오늘 원래 다니던 병원에서 초음파보고 계류유산 판정받고 수술날짜를 잡았는데 제가 믿기지가 않아서 다른 산부인과 두곳을 더 다녀왔어요
첫번째 사진이 두번째로 다녀온 산부인과 초음파 사진이고 두번째 사진이 마지막으로 다녀온 산부인과 초음파에요

5/26 막생
6/28 아기집 확인
근데 어제부터 방광염인지 소변을 너무 자주보고 어제 첫소변 볼때는 5초정도 찌릿한 통증은 있었는데 피비침 없고 여태 통증은 없어요 그래도 좀 불안해서 오늘 원레다니던 병원에서 초음파봤는데 갑자기 계류유산 이라는 거에요..
그런데 두번째 세번째 병원에서는 똑같은 소리로 마지막 생리날짜로 계산하면 이제 5주1일차인데 난황이 점처럼 작게 보이는게 정상이고 아직 계류유산이라고 판정짓기는 어렵다고 하셨어요.. 그래서 이번주 토요일이나 다음주 월요일에 초음파보면 그때쯤이면 난황이 커져있을거라고 그때보고 유산인지 아닌지를 판단할수있다 하더라구요ㅠㅠㅠㅠ
사진 좀 봐쥬세요 너무 혼돈스럽네요

초음파 확인 좀 해주세요ㅜㅜ

31일차 아기 모유수유 중입니다.
새벽 3-4시쯤 분유주고 이외 시간은 직수 하거나,
올데이 직수 중입니다.
유축은 가슴에 불편함이 없길래 하지 않았어요.

아기 소변은 하루 12번정도 대변은 2-3일에 한번 봅니다.

완모 하고싶은데 어떻게 해야될 지 모르겠어요

1. 아기 직수하고 유축도 꼭 해야되나요? 
해야되면 아기 먼저 먹이고 유축해야 되겠죠? 간격, 유축시간도 궁금해요.

2. 지금 양쪽, 각7분씩 유축하면 80정도 나오는데 나중에 애기 좀 더 크면 100ml 이상은 나와줘야 될 거 같은데 계속 물리면 양도 늘어 나겠죠?

3. 완모하신 분 하루 루틴 들어보고 싶어요

4. 모르니까 뭘 물어봐야 될지도 모루겠어요

도움 부탁드립니다 


모유수유 도움 조언 꿀팁 부탁드려요

85일 아기이고 지금 4시간텀으로 180~200수유 중입니다
밤에 9시나 10시쯤 먹고나면 새벽에 한번 깨서 먹는데요
일어나면 기저귀갈아주고 거실쇼파에 앉아서 수유를 하는데 원래는 먹으면 바로 잠들어서 한 20-30분 안아서 토닥여 주다가 침대에 눕혀서 아침까지 잤었거든요..
근데 요즘은 거실쇼파에서 잠들었다가 눕히면 깨요.. 쪽쪽이 바로 물려도 30-40분은 깨어있다가 잠드는거같아요

혹시 새벽수유할때 애기가 누워있는채로 먹이고 바로 재워도 될까요? 딱한번 너무 졸려서 그냥 침대에 누워있는채로 먹였었는데 토하거나 그러지않고 바로 잠들었거든요ㅠㅠㅠㅠ 누운상태로 먹는거 안좋은가요?

새벽수유ㅠㅠ 

글 보면 다들 임신하고 윤기나는 피부를 가졌다고 하는데..ㅜㅜ
심지어 우리 엄마도 그랬고 친언니도 그랬는데
나는 트러블 난리난리야..😭😭
이마부터 시작하더니 이젠 볼에도 나고 심지어 귀 옆에는 피지낭종도 생겼어..ㅜㅜ 피지낭종은 그 부위에 극소마취하고 시술하는거래서 임신기간중엔 안되더라구..
나같이 피부 난리난 마미들 있나.. 다들 어떻게 대처(?)하고 있어? 속상하다🥺🥺

피부 트러블 심한 마미들 있어..?

16주 검사하러왔는데 담당쌤 급수술들어가셔서
어쩔수없이 다른쌤테 받았는데..
촘파영상도 엉망이고 사진받은것도 엉망이라
완전맘에안드는데 ㅠㅠ 목욜날쯤가서 담당쌤한테 다시 촘파봐달라해도될까요?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

오늘 담당쌤휴진이라 다른쌤테 촘파받았는데..

제가 처음부터 이러진않았구요..
그동안의 에피소드들로 시할머니에 대한 감정이 많이 상한것같아요. 
진짜 너무 옛날사람이라 서로가 이해하기 힘들어서일까요..

그리고 사실 남편 통해서가아닌 이렇게 저한테 제발 다이렉트로 전화좀 안하셨음 좋겠어요ㅠㅠ 보통은 불편해할까봐 전달전달 하지않나요?

저는 오히려 시댁과는 아무런 문제가없습니다.
전화를 자주하시거나 찾아오시거나 저를 귀찮게하지도 않으시구요.
전화는 시할머니댁이 더 자주오네요.. 

할머님이 경상도 사람인지라 말도 무뚝뚝하고 좀 억양이 센 편입니다. 몇가지 에피소드들을 얘기해드리자면..

예를들어 시할머니 생신날 찾아뵙지못해 전화로 인사를 드리려했어요. 남편이 대신해서 전화를 드리면 나중엔 저한테 왜 너는 전화를안했냐면서 타박?까진 아니지만 꼭 굳이 그얘기를 하시더라구요. 아니 둘중에 한사람만 대표해서 전화드리면되는거아닌가요? 굳이 각각해야하나요?ㅠㅠ

남편 사촌언니 결혼식 전날때 일인데요.
저는 남편한테 사촌언니 결혼한다고도 들은적도 없거든요?
심지어 명절때 시할머니댁에 친척이 다모이는데
사촌언니는 온적도없어서 얼굴본적도 없었어요.
물론 저희 결혼식때도 안와서 결혼식때도 못뵙구요.

남편이 직업군인이라 그날(결혼식 전날)은 당직이었고 집에혼자있었는데 시할머니한테 전화오더니

"너 내일 사촌언니 결혼식인거알지? 니 남편못오면 너라도 와야된다. 이런 가족행사는 참석해야지"

"네? 저 남편한테 얘기 들은게없었어서.."

"니 모르는줄알고 그럴까봐 전화했다.
너 안오면 니 시어머니 욕먹이는 일인기다"

진짜 짧게 요약하자면 통화내용은 저렇습니다. 이거 거의 협박아닌가요? 제가안가면 시어머니 혼낼거란식으로 얘기하는데..
저도그날 전화끊고 어이없어서 남편한테 전화해서 방금 할머니가 통화해서 이래이래했다. 왜 넌안가도 난가야됄것처럼 말하냐. 너안가면 나도못간다. 라고했는데
남편이 일부러 저한테얘기안한거래요. 어차피 본인도안갈거니까..시할머니가 자기한테도 전화했는데 안받아서 저한테 한거같다네요ㅡㅡ

전 혼자가는건 너무불편해서 잠한숨 못자고 당직서고온 남편까지 끌고 결국갔습니다. 그리고 일부러 군복입고가게했어요. 계속 혼자라도 오라길래 여기가 시골이라 교통도불편하거든요? 그래서 혼자는 가기힘들다고했는데 시어머니 들먹이며 협박하시니 전 무조건 남편이랑 가야했고 이렇게라도 하셔야겠냐는 식으로 피곤에쩔어있는 자기 손자보여드리려고. (제가 못됐나요?)

가서 인사드렸더니 시할머니가 가볍게 제인사는 무시하시고
남편에게 왜이렇게 살이빠졌냐면서 뭐라하시네요^^
그때진짜 오만정 다떨어졌...


그리고 전 사실 딩크족이었습니다.
남편은 아니었구요.
그래서 최소 2년은 신혼생활즐기고 추후에 아기갖자고 합의보고 결혼한케이스였는데 명절에 갈때마다 아기얘기를 하셨어요..
어차피 가질거였지만 사실전 원하지도않았고 더 신혼을즐기고싶었는데 계속 아기얘기하니 스트레스더라구요.

요즘은 나라에서 애가지면 돈도준다는데 왜 애를 안낳냐면서...ㅎ 그거 평생주나요? 일회성이잖아요..전 사실 경제적문제때문에 애 안갖고싶은 이유가제일컸거든요..,, 지금도 넉넉하다고생각안드는데ㅜ


하도 애기얘기에 제가 스트레스 받아해서 남편이 부모님통해서도 제발 할머니가 애기얘기안꺼내게 해달라고 부탁도했는데 소용없었네요. 명절에가니까 "저것들은 평생 강아지만 끼고살 생각한다"면서......, 말을 왜 저런식으로 하실까요^^..


어쨌든 지금은 제가 임신을했고 임신초기인데요.
임신사실 알자마자 전화로 축하한다고 전화오는데 사실반갑지않았네요.. 그뒤로도 내몸상태 체크한다고 전화오시는데 사실 제가 입덧으로 엄청힘들거든요? 진짜 물먹기도 힘든사람한테 그래도 잘챙겨먹어야한다는데 전그게 절 생각해서가 아니라 애기건강 때문에 그렇게하는거같아 기분이별로 좋지도않았어요. 제가 꼬인건가요^^....

그리고 그 결혼한 사촌언니도 애낳았는데 본인이 얘기 들어보니까 요즘 정부에서 돈나오는거땜에 애낳고 산후조리원(1주했대요)까지 했는데도 돈이 30만원밖에 안들었다고 들었대요^^
아니 애낳으면 끝인가요? 키울려면 애기용품 필요한데 유모차 카시트 등등 나라에서 다 대주나요? 그런거사는것도 다 돈인데..
제가 진짜 출산용품리스트도 벌써 작성해서 얼추 계산해봐도 500정도였거든요? 당근안하고 물론 새상품만 샀을때 얘기지만 카시트만봐도 50-100 하잖아요ㅠ


진짜 나라에서 다 돈주니까 돈걱정 할필요없단 식으로 얘기하셔서 답답하네요.. 저보고도 산후조리원도 길게할거없대요. 그건 제 선택아닌가요?

그뒤로 간간히계속 전화오고있는데 진짜 받을때마다 스트레스받아서 안받고있는데 눈치가없는건지 계속와요..
이거 받아야될까요? 받고 그동안 왜안받았냐고하면 뭐라고 핑계돼요? 사실대로 얘기해요?

가끔 저런 톡톡쏘는말들로 제기분 상하게 하셨지만 나쁜기억만 있는건아니고 명절때가면 음식챙겨주시려고 하거나 좋은기억도 있긴있습니다만.. 그동안 쌓인것도 있고 최대한그냥 서로 거리를 유지하고싶네요ㅜ 

하..제가 못된 손주며느리인가요?
왜이렇게 연락이싫을까요....



시할머니 전화.. 받아야돼나요? 안받아도 계속오네요.

임당수치 154로 재검해야해..ㅜㅜ
찾아보니 식단보다 호르몬문제라는데
왜 다들 임당확진되면 식단관리하는거야??

임당 식단이랑 상관없다면서 왜식단관리해?

오늘 수술 5일차고 병원입원+조리원기간 초유 먹이고 단유 예정이였어요.
3일차에 가슴도 부풀고 아프길래 첫 유축해보니 양도 많고..
가슴 마사지 1회 받았는데 축복받은 가슴이라고 완모 가능하겠다고 콸콸 흐른다고 하셨어요.
그래서 고민하고 있었는데 애기가 청색증 증세가 있고 제가 계속 심하게 물설사를 해서 못준다고 하기에 유축한거 싹 버렸었거든요 ㅠㅠ
단유약 안먹고 가슴 얼음 찜질하고 수유패드 대놓고 버텼어요.
청색증은 다음날 괜찮아졌다고 해서 설사 잡으려고 항생제 바꾸고 기다리고 있는데 오늘
신생아실 전화왔네요..애기 황달끼 있어서 검사 했는데 수치 11.1이라 오늘 ㄱ하루 광선치료 들어가니 면회 오지 말라고ㅠㅠㅠ
찾아보니 심한 수치는 아닌데 황달에는 모유수유가 안좋다고 들어서요..
간호사선생님께 여쭤보니 맞다고 단유약 주신다는데..
양이 많은데 못주는게 너무 마음 아파서..내일 수치보고 더 오르면 큰병원가고 안오르면 같이 조리원 올라갈거라고 하셨거든요..
우선 약은 받을건데,하루 기다렸다가 그래도 초유를 먹여볼까요?ㅠㅜ
요즘 분유 잘나왔다고 해도  초유 못먹이는게 미안하고 마음이 아파서요..
또 한편으론 제 욕심에 황달 수치가 오를까봐 걱정되기도 하고요..
애기는 38주+2일 3.9키로 우량아로 태어났어요 ㅠㅠ




초유 먹이고 싶었는데 설사와 황달 청색증 ㅠㅠ

음 내가 지금 이성적으로 판단이 안되는대. 남편이 싸우기만하면 시어머니한테 꼰질러. 모든걸 자기가 잘못해도 근데 더웃긴건 자기가 잘못해도 시어머니는 여자가 다 참아야된다. 참고살아야된다 남편은 일하잖냐. 니 성격 그래서 어떡하노 이러는대 내가 이상한거고 여자가 참아야는거야? 요번에 크게 좀 싸웠는대 나보고 하는말이 또 싸우고 그러면 니 안본다 그걸 내한테 말하는대 이거 막말인거 맞지?

기가 차네?

저도 160에 47키로 유지하다가 지금 현재 22주차 62키로예요ㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 먹고싳은거 다먹고 살 찌는거에 스트레스 안받아여 
출산하고 빼면 되니까 걱정없오요~~
아기는 내 의지만으로 육아하기 맘처럼 쉽지않지만,
다이어트는 내 의지만으로도 가능하다고 긍정적으로 생각하고 잇어요!!

와 멋진분 40키로정도 증가되도 선생님은 크게 터치 안하시는거보면 몸무게가 많이 늘어도 괜찮은가 봐요 감사해용

마인드가 너무 멋지세요! 글만 읽었을 뿐인데 마음이 동화되네요 치유되는 기분이에요 감사해요 순산응원할게요🙂

저도 임신전 50키로 가량 감량하고 유지중에 임신했습니다ㅠㅠ 다시 빼기전몸무게로 돌아가기직전이네요 ㅠㅜ 걱정 많이 하고있는데....  마미님 긍정에너지 받고갑니다!!! ♡

박수치고 갑니다
솔직히 위로받았어요 
멋지고 고마워요!

멋지세요... 매일 몸무게 재면서 조마조마하는 제 자신이 너무 싫네요 ㅜ

아니예요~ 상추님은 5대욕구중 식욕이 조금더 강하신거지 의지가 약하신게아닙니당~!!
또 그만큼 참으신다는 생각자체가 얼마나 의지가 강하신건데요~~~우리 참을껀참아버리구 해낼껀 해내버리자구용 뭐든 스트든 덜받는쪽으로^^  상추님에게 좋은일만 가득하시길❤️❤️

와.. 말이 너무 멋있으시다 ㅎㅎ 이런분은 뭘해도 잘하실듯!! 저는 의지가 약해서 찌면 못빼더라구요 ㅠㅠ 운동하면 입맛 좋아져서 몸무게 오히려 더 늘고 ㅋㅋ그래서 덜찌려고 조금씩 조금씩 참아여 ㅠㅠㅠㅠㅠ

아녜용~ 순산하시구 육아하시면서 건강하게 다이어트 하시묜서 옷핏이 더 살아날꺼예용 우린 할수있어여 ! 일단 당장은 내가 품고있는 아가랑 함께 즐기자구용 저는 삼겹살 구우면 냄새만 맡아두 애기가 발로 뻥뻥차요 
모르겠어요 착각인가...헤헤 제가 기분좋으면 애기두 좋겠죵 우울하지마쎄용~~
앞으로 웃는 일들만 가득하시길🍀

와 저 오늘 딱 "하 살이 자꾸찌고 옷핏 망가져서 좀 우울하네.. "그러고 마미톡 들어왔는ㄷㅔ 이런글이ㅠ 반성하고갑니다ㅠㅠ

임신 살찐거 걱정 No

예비아빠인데 고민이 있습니다 🥲

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초음파 확인 좀 해주세요ㅜㅜ

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모유수유 도움 조언 꿀팁 부탁드려요

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새벽수유ㅠㅠ

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피부 트러블 심한 마미들 있어..?

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오늘 담당쌤휴진이라 다른쌤테 촘파받았는데..

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시할머니 전화.. 받아야돼나요? 안받아도 계속오네요.

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임당 식단이랑 상관없다면서 왜식단관리해?

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초유 먹이고 싶었는데 설사와 황달 청색증 ㅠㅠ

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기가 차네?

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