임신초기수영해도될까요?

16주까지 엽산먹고
16주 이후에는 철분 섭취로
엽산 안먹으려고했는데
산부인과에서 계속 먹으면 좋다고하네요 

하나라도 영양제 줄이고싶은데 
엽산도 계속 챙겨먹어야하네요 ㅠㅠ
혹시 엽산 16주 지나고도 계속 먹는 마미님들 계신가요

엽산 16주 이후에도 계속 드시는 마미님 계신가여

먹으면 속울렁거리고 토해요ㅠㅠ

토하고나서 위쪼임? 위경련도 오고..

의사선생님이 늦어도 20일부터는 챙겨먹으라고 하셔서 어제부터 챙겨먹는데 이게 맞나 싶네유...^_ㅠ

철분제 꼭 먹어야하나요^_ㅠ?

임신후기 집에 있으면서 답답해서 이것저것 다해보는데
마미톡이 가장 매운맛임..  
뭐랄까, 다들 많이 하니까 나도 그냥 맛있는 국밥인줄알고 한술떳는데, 맛있게 먹다가 매운고추 하나씩 씹히는 기분이랄까?

한달전에 댓글달고 잘 놀다가,  무식하다는둥 한심하다는 둥 댓글을 막 험하게 다는 정신이 이상한 사람이 있어서 상처받고 걍 지웠는데...  생각해보니 내가 먼저 피할필요없지 하면서 다시 들어옴... 

세상에 여러종류 사람 많지만 진짜 화가 많은 쌈닭 스타일도 많은듯... 한달전에 맥수술 + 입원으로 멘탈 완전털려있을때라 그때는 그냥 울면서 지웠는데 다들 많이들 하는것 같아서 들어왔음..

걍 시시콜콜 쓸데없는 이야기였슴당^^

사실 마미톡이 매운맛이긴해..

7주까지 고사난자 판정받고
일주일후에 (8주차에) 6주차 크기의 애기 발견했어요...ㅜㅜ

솔직히 수술 직전까지 가서 금식까지 하고 방문한거 였는데 발견하고 나니까 뭔가 엥??한 기분밖에 안들더라구요...

사실 이것도 별로 좋은건 아니래요ㅠㅠ 오쨋든 늦는거고... 작은거고.... 심장소리도 안들릴 정도의 크기니까....
그래서 내일 9주차!! 아마 마지막 검진이 될수도 있을걱같아서 너무 떨려요....
사실 마음을 비웠다고 생각했는데 애기 보니까 욕심이 생겨서 밥도 많이먹고 잠도 많이 잣는데... 내일 가면 쑥 커져잇을까요...
이정도로 늦어도 괜찮을까요...!!ㅜㅜㅜ

내일 병원가는데 너무너무 무서워요ㅠㅠ

육아가 ㅜ 그정도로 힘들다는데
난 근데 임신기간이 너무 힘들어서
당장이라도 낳고싶다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
모성애고 나발이고 숨쉬는거조차 너무 힘드니까
진짜 일상생활이 안된다... 내가죽을거같아 진짜 ㅜㅜㅜㅜ
태동도 너무 아프고 잠도 못자고 밥도 못먹고 숨도 못쉬겠고 


애낳고나면 다시 집어넣고싶을정도로 힘들다잖아

임산부 필라테스 한지 이제 세달정도 되가는데
선생님도 친절하시고 1:1로 하는거라 케어도 잘해주시긴
하거든~

근데 30주 넘어가면서부터 배가 많이 나오니까 체력이 급격히 떨어지고 호흡도 망가지고 하드라고 ㅠㅠ 힘드니까...
지금 거의 34주 근접해서 배가 많이 나왔엉
근데 아직도 이런자세를 계속 시키시더라구...

좀 걱정되서 괜찮은거 맞냐고 몇번 물어봤는데
고관절이랑 뭐 어디어디 스트레칭 해야 된다고
걱정마시라고 문제없다고 하는데 괜칞은거 맞나??
저 자세에서 길게 뻗은 다리를 뒤에서 또 접고 하니깐
헉소리나게 힘들고 아프고 배가 눌리긴 하든데 ㅠㅠ...

물론 전문가시니까 라는 생각이 들다가도
내가 막 꼼꼼한 성격이 아니다 보니 그냥 단체 임산부 필라테스 등록하러 갔다가 폐쇄되서 걍 1:1로 한다고 한거거든
참관수업이나 뭐 이런거 없이😅

마미들 보기엔 어때??



---------
+역시 마미들!!!!! 자세한 설명들 너무 고마웡 ㅠㅠ🥰🥰
대체적으로 자세는 문제가 아닌데 바닥이 문제될수 있다는
얘기들이 많네 ㅠ 담달 중순에 제왕 예정이라 이번달까지만
다닐껀데 쌤한테 잘 이야기 해보께!!!!
애기 낳고 나서는 잘 알아보고 다시 등록해야겟다 ㅠ
고마워 마미들!!!❤️❤️

필라테스 오래한 마미들이나 잘 아는마미들 도와줘용

나는 네이버 주수로
4주에 아기집 보고
5주에 난황 심장깜빡임 봤어 
5주 3일에 crl 아기 크기가 0.38이였어
오늘 6주 1일 5일 지났는데 아기 0.57 이야ㅠㅠ

선생님은 주수에 딱 맞게 크는거라고
심장소리도 들려줬는데
보통 1mm씩 자라는거 아니여?? 

선배들.. 도와줘..
내나름 빨리 자라는거같아서 착상도 빨리 잘된줄 알았는데ㅠㅠ  오늘 병원 가고 너무 답답해ㅠㅠ

나 어떡하지 ㅠㅠ 아기가 더디게 크는거야?ㅠㅠㅠ

너무 귀찮아.. 임신 전에는 남편올때까지 기다린적도있는데 지금은 애기 생각해서 먹어야하고... 근데 매일 밥 챙겨먹기 너무 귀찮다... 마미들 점심 뭐먹어????? 점메추 부탁해!!!!!

밥은 왜 먹어야하는가

얼마 전에 엽떡 처음 먹었거든!!
착한 맛+치즈+중국당면+참치마요밥 추가했어

분명 맛있는 조합일 텐데 둘이 먹고도
나 왜 이만큼이나 남긴 거야?
포장도 안 해왔어 질려서 ㅋㅋ

다들 엽떡 환장하잖아! 나도 분명 좋아할 줄 알았는데
안 매워서 그랬을까??
맛이 그냥 분식집맛? 평범했어

엽떡 나 뭐가문제야..?

신생아랑 강아지 같이 키우시는분 있나요?
혹시 키우신다면 신생아주는 주로 어디있고 강아지는 어디있나요?
강아지는 따로 울타리를 해주셨을까용??

강아지랑신생아 

ㅎㅎ대신 16주 전까지 많이 걷고 아주 가끔 골프연습(드라이버 말고 어프로치만 가볍게)도 했어요. 답답하면 스트레스 받으니 컨디션 살피며 조금씩 움직여 보세요^^

꿈까지?ㅋㅋ저도 컨디션봐가면서 해야겠네요~ㅎㅎ

저는 그냥 제 맘의 평화를 위해 16주부터 했어요! 평영할 때만 좀 힘이 많이 들어가서 조심스럽긴 하더라구요. 걱정됐는지 그 날 안 좋은 꿈을 꾸긴 했지만 몸은 괜찮네용ㅎㅎ 컨디션 보면서 하세요!

전 6주부터 시작해서 34주인 지금까지 하고 있어요!

저 처럼초기때하셨나요??언제까지하셨어요??

전 그냥 했어요 ㅋㅋㅋ 지금은 정말 건강히 34주를 넘겼답니다~~

원래 수영하셨어도 수영강사님들도 의사선생님도 초기에는 피하라고 하셨어요ㅠㅠ 생각보다 사고?가 많이나는거같았어요 다른사람한테 배가 차이거나 미끄러지거나 라고...

한3달정도?신랑하고수영다녔어요~저는물놀이를좋아하는데 신랑이못해서 같이다녔었거든요~ 질염이걱정되긴해요~ㅜㅜ  왜 임산부질문에는 정답이정해져있지않을까요~ㅎㅎ..... 😂

평소에도 수영하셨어요 ? 
수영이 쉬워보여도 온몸에 근육 다 사용하는거라 힘들어요 ! 
그리고 질염조심 ㅠㅠ

원래하셨던운동이고 맘님몸상태에
별 이벤트없으시면 
가볍게 하셔도될것같아요

임신초기수영해도될까요?

엽산 16주 이후에도 계속 드시는 마미님 계신가여

(22)

철분제 꼭 먹어야하나요^_ㅠ?

(36)

사실 마미톡이 매운맛이긴해..

(42)

내일 병원가는데 너무너무 무서워요ㅠㅠ

(18)

애낳고나면 다시 집어넣고싶을정도로 힘들다잖아

(61)

필라테스 오래한 마미들이나 잘 아는마미들 도와줘용

(35)

나 어떡하지 ㅠㅠ 아기가 더디게 크는거야?ㅠㅠㅠ

(52)

밥은 왜 먹어야하는가

(49)

엽떡 나 뭐가문제야..?

(44)

강아지랑신생아

(42)