낮잠을 너무 안자요ㅠㅠ + 원더윅스

이제 57일된 여아이고 36주에 태어났어요.

낮잠을 원래부터 규칙적으로 자던 아이는 아니었지만 최근 원더윅스 시작인지 1주일간 도통 낮잠을 못자고, 겨우 재워서 뉘여놓으면 금방 깨거나 토끼잠, 아주 가끔씩 30분밖에 못자네요ㅠㅠ

육아서적마다 안아 재우면 안된다, 잠들기 전에 뉘여라, 수면의식하고 6주부터 수면교육 시작해야 한다고 나오는거 다 열심히 읽고 따라하려고 노력하는데요.
워낙 낮잠을 안자려고 하니 요즘 먹놀잠 패턴부터 만들어주려고 하고 있는데 잘 안되네요ㅠㅠ
졸음이 가득한 뿌엥에 눈물까지 그렁그렁한데 한참 씨름하다 배 위에 올려두고 토닥토닥해주면 잠들어요. 그렇게 한 15분 있다가 깊은잠 든거 같아서 내려놓으면 금방 깨거나, 어쩌다 잠든지 한 40분 지났다 싶음 깬 뒤 다시 잠에 못들고요.

고민은, 먹놀잠 패턴 잡힐 때까지 안아서 푸욱 재우고, 먹놀잠 패턴 익숙해지면 그때부터 누워서 자는 연습을 해야 할까요, 아니면 지금부터 먹놀잠+누워서 잠들기 연습을 같이 가야 할까요?
지금이야 4.9키로니까 안아서 재우든 배 위에 올려놓고 재우든 가능한데 이게 잠습관이 되어버리면 더 컸을 때 감당이 안될 거 같아서요.

밤잠은 7시~새벽1시까지 다행히도 침대에서 딥슬립, 1시 수유 후 2-3시간 자고, 새벽 4시쯤 부터는 또 30분마다 깨고 혼자 잘 못자고 배 위에서 재워요..
벌써 혼자 잠드는게 어려운 걸로 잠습관이 어느정도 만들어진 거 같은데, 수면교육 정말 어렵네요ㅠㅠ

수면교육엔 왕도가 없다고는 하지만, 혹시 조언해주실 수 있음 감사하겠습니다ㅠㅠ!


그리고 원더윅스는 저 빨간날 모두가 원더윅스라는 건가요???
8월은 한달 내내 빨간날이던데 벌써부터 겁나네요 ㅎㄷㄷ