아직 실감이 안 난다면?💛 임신 초기 꼭 알아둬야 할 준비 체크리스트!

임신 테스트기의 두 줄을 확인하고, 병원에서 아기집과 심장소리까지 확인했다면 이제 조금씩 실감이 나기 시작하죠💛

그런데 기쁜 마음도 잠시!

"이제 뭘 해야 하지?"
"영양제는 제대로 먹고 있는 걸까?"
"다른 엄마들은 이 시기에 뭘 준비했을까?"

궁금한 게 한두 가지가 아닐 거예요. 그래서 마미톡이 준비했어요. 임신 7주차, 선배맘들이 먼저 알아보고 챙기는 5가지!

아직 준비하지 못했다고 걱정하지 마세요.
오늘부터 하나씩 확인해 봐요😊

임신 초기에는 아기가 잘 자라고 있는지 궁금한 마음에 다음 병원 진료일만 손꼽아 기다리게 되죠. 💛 보통 병원에서 안내받은 일정에 따라 1~2주 간격으로 초음파를 확인하기도 하는데요.

아직 태동을 느낄 수 없는 시기라, 초음파로 아기의 모습을 확인해야 비로소 마음이 놓이는 엄마들도 많아요.

※ 초음파 확인 시점은 배란일과 착상 시기 등에 따라 달라질 수 있어요. 해당 주차에 보이지 않더라도 반드시 이상이 있는 것은 아니므로 담당 의료진의 안내에 따라 확인해 주세요.

이것만 체크해요!

 지금 주차에 초음파로 확인할 수 있는 내용 알아보기

다음 초음파 진료일 캘린더에 기록하기

산전검사 일정 확인하기

궁금한 증상이나 질문 미리 메모하기

💡 선배맘 TIP

"다음 진료까지 2주나 남았는데,
  우리 아기 잘 크고 있겠죠? 🥹"

이런 마음에 기존 병원 외에 가까운 산부인과를 '서브 병원'으로 알아두는 엄마들도 있어요.

하지만 불안하다고 매주 초음파를 확인해야 하는 건 아니에요. 필요한 검사 간격은 담당 의료진과 상의하고, 추가 진료를 받았다면 이전 검사 결과도 함께 공유해 주세요.

아기가 하루가 다르게 자라는 임신 초기! 특히 이 시기에는 엽산 섭취가 중요해요.

이미 영양제를 챙겨 먹고 있다면 성분과 함량을 확인해 보세요. 여러 제품을 함께 먹는 경우 영양소가 중복될 수도 있거든요.

이것만 체크해요!

엽산 섭취 여부와 함량 확인하기

복용 중인 영양제 성분 살펴보기

약이나 영양제는 의료진과 상담하기

임신하면 받을 수 있는 정부 지원이 있다는 사실, 알고 계셨나요?

대표적인 것이 바로 임신·출산 진료비 지원이에요. 국민행복카드를 통해 진료비 바우처를 사용할 수 있답니다. 

이것만 체크해요!

국민행복카드 발급 및 바우처 신청 방법 확인하기

임신·출산 진료비 지원 내용 알아보기

보건소 임산부 등록 및 지역별 혜택 확인하기

💡 선배맘 TIP

국민행복카드는 어떤 카드사에서 발급받느냐만큼, 어디에서 신청하느냐도 중요하다는 사실! 👀 같은 카드라도 발급처에 따라 받을 수 있는 추가 혜택이 다를 수 있거든요.

마미톡에서도 국민행복카드 발급 시 다양한 추가 혜택을 제공하고 있으니, 다른 곳과 비교해 보고 나에게 가장 유리한 혜택을 챙겨보세요! 💛

자세한 내용은 아래 정리해둔 매거진을 읽어보세요! 

임신 기간에는 아기의 성장과 엄마의 건강 상태를 확인하기 위해 여러 검사를 받게 돼요. 지금 모든 검사를 준비할 필요는 없지만, 어떤 검사가 예정되어 있는지 미리 알아두면 한결 마음이 편해질 거예요.

마미톡 앱에서 예정된 주별 정보와 검사 일정을 한 눈에 확인할 수 있어요!  클릭

임신 초기 준비 목록을 살펴보다 보면 한 번쯤 만나게 되는 단어가 있어요. 바로 태아보험! 이름은 들어봤지만, 처음 임신한 엄마라면 조금 낯설 수 있어요.

"벌써 알아봐야 하나?"
"어떤 보장을 확인해야 하지?"
"다른 엄마들은 몇 주차부터 준비했을까?"

태아보험은 보통 출생 전 가입하는 어린이보험과 태아 관련 특약을 함께 부르는 말이에요. 상품마다 가입 가능한 시기와 보장 조건이 다르기 때문에, 가입 여부를 결정하기 전에 충분히 알아보는 것이 좋아요.

그런데 보험 용어는 어렵고, 비교할 내용도 많아서 어디서부터 살펴봐야 할지 막막하죠.

이럴 때는 먼저 경험해 본 선배맘들의 후기를 참고해 보는 것도 방법이에요.

💬 선배맘들은 어떻게 준비했을까요?

- 몇 주차부터 태아보험을 알아봤을까?

- 어떤 기준으로 보장과 특약을 비교했을까?

- 직접 상담받아 보니 어떤 점이 도움이 됐을까?

마미톡에서 먼저 준비해 본 선배맘들의 이야기를 확인해 보세요.

💛 처음부터 완벽하게 준비하지 않아도 괜찮아요!

임신 7주차, 아직 모든 것이 낯설고 궁금한 시기죠.

하지만 오늘 체크리스트를 하나씩 살펴본 것만으로도 앞으로 무엇을 알아봐야 할지 조금은 감이 잡히셨을 거예요.

엄마도 처음이니까, 서두르지 않아도 괜찮아요.

앞으로의 임신 여정도 마미톡이 함께할게요. 💛

마미톡 선배맘들에게 질문해요! 💬

임신 7주차에 가장 궁금하거나 막막했던 준비는 무엇인가요?

또 먼저 경험해 본 선배맘이라면, 임신 초기에 미리 알아두길 잘했다고 생각한 것이 있는지 댓글로 알려주세요! 😊