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임신성 당뇨, 어떻게 관리하나요?
임*****
2023.01.30
2,017
■ 임신성 당뇨 올바른 관리법
임신성 당뇨 관리의 핵심은 1) 혈당 관리와 2) 식단 관리예요.
이 두 가지는 밀접한 관계가 있는데요, 먹는 음식의 종류와 양에 따라 혈당이 달라지기 때문입니다. 따라서 식사 후 꾸준히 혈당을 측정하면서 어떤 음식이 나에게 잘 맞는지, 잘 맞지 않는지를 알면 수월하게 혈당을 목표 수치에 맞게 유지할 수 있어요.
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