임신질문
공복혈당수치 106이에요ㅠ
고****
4주
2023.01.27
5,308
안녕하세요 오늘로 임신 5주차 된 예비맘이에요
당뇨는 아니고 전당뇨 단계였던건 알고있었고
임신전까지 약으로 조절하고있었어요ㅠ
임신확인 이후로는 약을 못먹으니 식이로 조절 해보자고
하시는데.... 어떻게 해야 낮출 수 있는지..
평소 아침은 안먹고 직업 특성상 늦은 점심 늦은 저녁을 먹어요
공복은 보통 12시간 유지하구요
어제 저녁 입맛이없어서 쌀밥1/3공기 김치찌개 두부랑 고기만 약간먹고 그 외 특별한 반찬은 안먹었던거같아요
밥 먹고 4시간뒤에 잠들고.....
극초기라 운동도 못하는데ㅠㅠ 다이어트한다 생각하고
식단조절하면 공복 혈당이 내려갈까요????
먹고싶은게 많아지는 요즘인데 맘대로 먹지 못한다니
너무 우울하네요..ㅠㅠ 저처럼 계속 혈당체크하시는 분들
평소 어떻게 지혜롭게 해결하시는지 조언 부탁드립니다..
당뇨는 아니고 전당뇨 단계였던건 알고있었고
임신전까지 약으로 조절하고있었어요ㅠ
임신확인 이후로는 약을 못먹으니 식이로 조절 해보자고
하시는데.... 어떻게 해야 낮출 수 있는지..
평소 아침은 안먹고 직업 특성상 늦은 점심 늦은 저녁을 먹어요
공복은 보통 12시간 유지하구요
어제 저녁 입맛이없어서 쌀밥1/3공기 김치찌개 두부랑 고기만 약간먹고 그 외 특별한 반찬은 안먹었던거같아요
밥 먹고 4시간뒤에 잠들고.....
극초기라 운동도 못하는데ㅠㅠ 다이어트한다 생각하고
식단조절하면 공복 혈당이 내려갈까요????
먹고싶은게 많아지는 요즘인데 맘대로 먹지 못한다니
너무 우울하네요..ㅠㅠ 저처럼 계속 혈당체크하시는 분들
평소 어떻게 지혜롭게 해결하시는지 조언 부탁드립니다..
댓글 4개
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