다리,발이 너무아픈데  잠깐씩 지압슬리퍼신어도 될까요?ㅜㅜ

임산부 지압슬리퍼

89년생인데 아직 암보험이 없어. 이번에 암보험 알아보는데 보장금액, 갱신 여부 등 너무 복잡하더라고.

보장금액 5천만원에 30년 갱신으로 보고 있었는데, (이렇게 하면 암/뇌/심장? 해서 10만원 정도)
보장금액이 너무 낮은가? 그리고 요즘엔 비갱신으로 많이 하나?

어디 물어보고 싶어도 문의하면 바로 가입 권유가 너무 많이와서ㅠㅠ 다들 보장금액 얼마 정도에 갱신인지 비갱신인지 궁금해ㅠㅠ

마미들 암보험 얼마내?

남편도 아닌 내 급여, 내 복지 
회사에 자녀 관련 복지있는지
육아휴직하면 월급 얼마나 받는지 등

시어머님이 물으시더라구
궁금할 수도 있다고는 생각하면서도
남편도 아닌 내 재정을? 너무 깊게 알고자하시는건 아닌지 불편한 마음도 들더라고..
남편한테 따로 슬쩍 물어보거나 한거면 모르겠는데
난 그런 질문이 반갑지 않아
뭐 육아휴직 급여 첫3갤 250, 3~6갤 200, 6갤이후 160
인터넷에 검색만 해도 나오는건데 숨기고 싶거나 그런 느낌이아니라
뭐랄까.. 알려고 하는게 거부감든다해야되나
내가 예민한걸까

내가 예민한걸까

지금 한시간정도 아랫배가 엄청 아프면서 허리도 끊어질꺼같은데 그러다가 또 안에서 아기는 움직이는 
태동 느껴지고...진통주기 앱으로는 5-7분간격정도 나오는데
배아픔이랑 허리통증이 너무 아픈데 이거 병원가야되나?ㅜ
초산이고 이슬도 없고 양수터진것도 없는데ㅜㅜ

가진통? 진진통? 살려줘...

손이 너무 떨리고 심장이 두근거려서 문맥이 정신없고 맞춤법이 틀려도 이해 부탁드려요

4/17(금) 내일 제왕 예정이에요
남편은 평소에도 술을 좋아하고 임신 기간 동안에도 술 때문에 여러번 다퉜어요 출산을 앞두고 언제 갑자기 진통이 올지 모르니 4월부터는 술을 안먹는 모습을 보여주더라구요 내심 기특하다 생각하고 있었어요

내일모레 출산 때문에 남편이 회사에서 며칠 자리를 비워야 하니 인수인계 하느라 야근한다고 하더라구요 야근하면서 햄버거와 맥주를 먹어도 되냐고 묻기에, ‘뭐 설마 오늘 갑자기 진통이 오겠어’ 라는 마음과 ‘그동안 며칠 잘 참았는데 맥주 조금은 이해해주자‘ 라는 마음으로 허락해 줬어요

그리고 밤 12시가 넘어 들어온 남편은 몸도 못가누고 말도 꼬이고 입에서 술냄새를 풍기며 들어왔어요 자정이 넘어 당장 내일 출산인데, 술이 떡이 되도록 먹고온 남편에게 화가 난 저는 뭐하는 거냐며 술을 얼마나 먹었냐며 소리를 질렀어요

근데 남편이 옷을 집어 던지면서 적당히 하라며 오히려 제게 화를 내더군요 술을 얼마나 먹었냐니까 맥주 한 잔 먹었대요 (남편은 주량이 소주 두병 반이에요 이정도로 취했다면 세 병은 먹었을 거에요) 

남편 회사 동료에게 전화해서 물어보니 본인은 2차에 합류했고 남편은 2차에선 별로 안먹었다며 1차에서 술을 얼마나 먹었는지 모른대요 분명 야근한다고 했는데, 제게 술자리 간다고 말도 없이 2차까지 술자리를 가진거였어요

평소 거짓말 하는 걸 너무 싫어하는 저는 똑바로 말하라며 내일 출산인 와이프를 두고 술을 이렇게 마시는게 정상이냐며 고래고래 소리를 질렀고 남편은 끝까지 맥주 한 잔 먹었다며 저보고 적당히 하라고, 너는 너무 예민하다고 소리지르면서 눈이 돌더니 저를 밀치더군요 (다시 한 번 말하지만 내일 출산이에요)

결혼 7년 기간 내내 손 한 번 올린적 없는 남편이에요 그리고 저는 남편에게 누누히 말했어요 “너는 나한테 손만 올려도 나는 이혼이다” 라고. 

저도 눈이 돌았고 남편에게 너랑은 못산다 이혼하겠다 너같은 남편, 아빠는 필요없고 내일 애기 낳으러 갈때도 따라오지 말라고 했어요

남편은 끝까지 제게 사과하지 않았고 술에 취해 말의 앞뒤가 맞지 않는 말만 하고, 계속 저보고 제가 예민하고 제가 너무 빡센거라며 화를 내요

대화가 통하지 않으니 우선 들어가서 자라고 한 상태인데, 저는 손이 너무 떨리고 가슴이 두근거려서 잠을 잘 수 없어서 이렇게 조언을 구해요 정말 당장 내일이 출산인데 자고 일어나서 남편 얼굴을 보기도 싫은데 저는 어떻게 해야될까요.. 

저는 이와중에도 소리지르며 싸우는 엄마아빠의 모습에 뱃속에 아기가 스트레스 받았을까봐 너무 미안한 마음뿐이에요.....


+추가) 심지어 저는 오늘 낮에 임신 기간 내내 고마웠다고 수술하러 간 사이 읽어보라고 장문의 편지까지 써놨네요... 

내가 왜 이런 쓰레기 같은 감정을 느껴야 되는지, 아기한테 죽도록 미안하네요...

출산 전날 술이 떡이 되어서 들어온 남편이 저를 밀쳤어요

내일모레 아기 낳으러가는데 내일 술마시고 온다는신랑..
출산전 임신중 가게를 오픈했어요 특수상황이라 본사위탁으로 개업하기로 하고.진행햇는데 진짜 본사대표님 내려오고하시니 그때마다 매번 술자리.. ㅜ 
몇일전엔 제가 감기 심하게 걸려 아픈데도 술마시고 대표님 모시고 집에온다고. . 새벽2시에 같이왓더라구요 
전 누워잇다가 급하게 일어나서 화장실청소 방청소 이부자리까지 봐놧는데 와서 술더마시고 4시넘어잣네요.
물론 뒷정리도 다 제몫이구요. 
이젠 내일모레 애낳는데 자기도 이제 못나가니 내일 밥겸술마시고 온다하네요. . 
전날이라 저도 떨리고 무섭고한데 이제 둘만있는 마지막날이기도한데 같이 밥먹고 이야기하고 그렇게 보낼지 알았는데 마지막날까지 혼자인거 같아서 속상하네요
출산전날인데 같이 마시자는 사람도 이해안간다니
ㅡ그게왜이해가안가냐.. 
ㅡ내가 담날 애기낳는데 알면서 전날 같이술먹자는게 말이되냐
ㅡ애는 내가낳냐
ㅡ말을어캐그렇게하냐
ㅡ이제나도못나가는데 마실수도잇지 꽐라되서 들어오는거도 아닌데 왜그러냐
ㅡ2시는되야들어오니그러지. 12시까진들어와
다른사람이들으면욕한다진짜! 
ㅡ누가욕하는데 내머리론 내상식으론 이해가안간다
ㅡ인터넷에 글써보까 욕하지
ㅡ그래써봐라 
대충 이렇게 대화햇네요..
 
하루종일 아기방정리하고 세탁기돌리고 쓰레기버리고
아버님 생신이라 같이 식사하고 집에와 
출산가방싸다가 울었네요..

출산전날 밥먹고 술마시고 들어오겠다는 남편

임신 후기쯤 시댁에 갔음.
시어머니가 갈비찜 하셨는데 갈비찜 두 그릇을 퍼오심
그림에 노란색이 갈비찜임
저런식으로 배치하시면 어떨것같아?

한번은 시동생 없이 둘만 먹었을때도 남편앞에 고기 놓임.

평소에 잘해주시긴 하는데 
저거 겪고 확 정내미 떨어져서
왠지모르게 마음이 멀어짐

시어머니가 이러면 서운하다 안서운하다?

>>넋두리에요
살 빼고 임신하려는데 생각보다 오래걸려서 노산되기 전에 낳는게 낫겠다 싶어서 임신을 시도했는데 하필 요요와서 인생 최대 몸무게를 찍었을 때 임신사실을 알게 되었어요.
81?2?찍고 임신 초기에 입덧으로 고생하다보니까 아예 못 먹은 것도 아니고 끼니는 다 먹었는데도 자연스럽게 체중이 빠지더라구요.(요요 전 몸무게까지)
그렇게 지금 17주쯤 되었는데 77kg정도입니다. 몸무게가 임신 전이랑 큰 차이 없으니까 다행이다싶었는데 배도 커지기 시작하니 몸무게도 하루사이에 100g, 200g씩 느는게 불안한거에요. 원래 임신 후기,막달에 kg단위로 는다고 해서 후기 전까지는 되도록 안 쪄야 하지 않나 싶었거든요..ㅠㅠ

>>본론이에요
그래서 운동을 해야 하나 싶은데 주변분들이 요가나 필라테스 추천해주셨지만 사실 옷 입는 것도 부담스럽고 저는 아예 잘 못 따라갈 것 같고 걱정만 하고 있네요.
혹시 저처럼 비만이고 평소에 운동하지 않던 몸인데도 임신 중에 요가나 필라테스 다니신 분 있나요? 충분히 도전해볼만한가요? ㅜㅜ 용기가 없습미다... 
아니면 걷기와 식단관리만으로도 살 덜 찌운 채로 출산 성공하신 분 계실까요?

비만 임산부 운동으로 관리 어떻게 하나요?

오늘이 7주 5일차인데 아직 입덧이 없어서요~

아기만 건강한거면 오히려 좋은거라고 생각하는데
입덧해야 아기가 건강한거라는 소리를 들으니 걱정이되어서요😂

입덧 없이 지나가신 분들도 계신가요~?
(입덧 외 가슴통증은 매일 지속중, 배 싸르르는 아주 가끔 있어요~)

입덧 없는 분들도 계신가요~?

오늘로 37주 3일이야! 지금까지 겨우겨우+9키로 늘렸궁!
어제 일주일만에 검진 받으러 갔는데 애기가 2.37키로라더라구... 지난주보다 30그램 늘어난 상황!
사실 막달까지 채우면서 아가 더 키워서 자연분만 하고싶었는데,
어제 갑자기 혈압이 158인거야 ㅜ 재검사 하니까 138 나왔구,
급하게 소변검사했더니 다행히도 단백뇨는 안나왔어..!
의사선생님이 보시더니 다음주 수요일에 내진해보구 유도 잡아 낳자는식우로 말씀하시더라궁...!
일단 일주일동안 만이라도 2.5키로 넘기고싶은데 의사선생님은 그동안 고기 많이 먹으라고만 하셨어!
일주일 동안 이라도 애기 키우는 법이랑..!
혹시 2.5키로 내외로 낳아도 잘크는 아가들 이야기들 들려줄 수 있어???
39세 초산이라 더 걱정이고 불안해서 맨날 울컥하는 요즘이야ㅠㅠㅠ

작은아기 뱃속에서 키우는 꿀팁 알려줘!ㅠㅠ

저는 정확히는 34주 4일인데 오늘 아기무게가 2.7kg 정도 나왔어요. 초음파에서는 1주일정도 크게 나온 수치인 것 같은데 선생님께서는 28주 부터 아기가 크다고 식단조절 하라고 하셨어요.

임당은 한번에 통과못하고 재검으로 통과했는데 찜찜해서 가끔 탄수나 과일을 좀 많이 먹은 것 같다는 생각이 들면 자가혈당기로 측정했는데  안정권이더라구요(식후1  90후반~ 110 이하)

31주쯤에는 머리가 2주 크고 배둘레는 30프로로 작았는데 오늘은 머리는 1주정도만 크고 배둘레가 상위 10프로가 됐어요.

선생님께서 임당 통과했지만 식단조절하라고 하셨는데...전 평소 많이 먹지도 못하고 혈당도 안정적인 것 같아서요..

출산까지 빵, 과자, 과일을 일체 끊어야할까요?
다른분들 34주되는 아기들은 얼마나 체중나가는지 궁금해요~


아기 34주 몸무게 공유해주세요~

뭐 발바닥은 혈자리 자궁 어쩌고해서 자극하지말라더라구요
그래서 저는 안마의자에서도 발롤러빼고 마사지샵에서도 발바닥은 안해주고있어요ㅜㅜ

임산부 지압슬리퍼

마미들 암보험 얼마내?

(7)

내가 예민한걸까

(10)

가진통? 진진통? 살려줘...

(14)

출산 전날 술이 떡이 되어서 들어온 남편이 저를 밀쳤어요

(31)

출산전날 밥먹고 술마시고 들어오겠다는 남편

(67)

시어머니가 이러면 서운하다 안서운하다?

(91)

비만 임산부 운동으로 관리 어떻게 하나요?

(51)

입덧 없는 분들도 계신가요~?

(31)

작은아기 뱃속에서 키우는 꿀팁 알려줘!ㅠㅠ

(88)

아기 34주 몸무게 공유해주세요~

(43)