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오늘 산후조리원이랑 마사지 계약하고 왔는데
고민이 커져서 글 올립니다
마사지 플랜은 출산 한달전까지 무료취소 가능하다고하서 일단 계약은 하고 왔습니다.

8회 이용권을 끊었는데 1회에 30만원정도 하는 가격이에요(1회 110분).
2회는 기본으로 무료제공이라서 총 10회입니다. 

마미톡에서 읽어보니 아기낳고 바로 마사지하는게 무조건 좋은 건 또 아닌 것 같더라구요...

큰돈 쓰는 건데 어떤 게 현명한 선택일지 고민되어서 선배님들의 조언을 구합니다.

같은 비용을 쓸거구요. 같은 돈이라면
산후조리원 가서 거의 매일(2주 계약했습니다) 마사지를 받는게 나을지 
산후조리원에서는 기본 2회만 받고, 퇴소 후에 출장마사지를 받는 것이 나을지 궁금합니다. 

퇴소 후에는 바로 친정으로 갈 거라 출장마사지를 부른다면, 마사지 받을 수 있는 환경입니다.


산후조리원 마사지 vs 출장산후조리마사지

낮잠은 한번에 막 2시간씩 때려서 4-5시간 자고
밤잠은 7-8시 시작해서 7-9시간 자고
새벽 4-6에 수유하면 바로 다시 잠드는 아가였는데....

한 110일 정도 됐을때부터 잠퇴행이 시작됐는지
낮잠은 30-1시간으로 토끼잠 자서 3시간대로 자고
밤잠은 4-5시에 깨서 수유하면 다시 안자;;

낮잠은 20-30분씩 자는거 정상이라해서 상관없는데
종달기상도 잠퇴행 증상 중 하나야...??
밤잠 시작 2시간 전부터 자지도 않고 낮잠도 3시간대로 적어

5시에 수유하고 다시 눕혔는데 안자서
습관될까봐 한 5분 울게 냅뒀는데...
지금 수면교육 하면 별로겠지?
시간이 지나면 해결될까ㅜㅜ...??

도와줘 마미들...

잠퇴행 증상 중 하나가 종달기상이야?

난 진짜 불안감이 많은 사람이야 ㅠㅠ 
심하면 일상생활 불가능하고 무섭고 불안하고
나도 내 감정이 감당이 안 돼

하늘에 구름 모양이 평소랑 좀 달라 보이네?
오늘 왜 이렇게 뭉게구름이지? 이런 걸로도 
불안감 느끼고 식은땀 날 때도 있어.. 

그래서 임신전엔 정신의학과다니면서
약 꾸준히 먹고 상담다녔었거든
근데 지금은 임신때문에 약을 먹을수가없잖아 
점점 미칠거같아 하루종일 심장이 떨린다고 해야될까
긴장되서 배도아프고 그러다보니 한가지에 집중도 못하고
오히려 더 무기력해지고 하루종일 이불싸매고 누워만있어

나도 내가 짜증나
뭐가이렇게 무섭고 두렵고 불안한지
남편앞에서 아무렇지않은척하려고 하는것도 힘들다

혹시 나같은 마미들 있을까?
조금이라도 좋으니 불안감 낮추는거에
도움될만한 방법있음 공유좀해줘… 


불안한감정 어떤식으로 다스려??

다들 60일차면 130이상씩 먹으면서 4시간 5시간씩 자준다던데 우리애기는 왜 3시간도 못갈까 그나마 막수 후 첫 밤잠만 좀 잘자...
그리고 밤중 수유하면 100ml 이상 절대 못먹고
먹고나면 항상 도리도리하면서 얼굴 막 비비는데 미치겠어...

수유텀 너무 어렵다..

우리아기 수유량 점점 늘어나서 
한번 먹을때 200먹어 어제는 첨으로 막수때 270 먹더라구 근데 새벽에 꼭 2-3번은 깨
깰때마다 옹알이 하다가 다시 잠들긴 하는데 
쫩쫩 거릴땐 수유해.. 근데 이제 이유식 시작하기 전에 끊어야 한대서 끊어야 할거같은데 어찌 끊는겨..? 그냥 일어나도 하루 총량이 800 넘으면 냅두면 되는겨..? 
다들 하루 수유량이랑 새벽수유 하고있는지좀 알러줘!! 어떻게 서서히 끊었는지두ㅠㅠ

4개월 마미들 새벽수유해.??

남편이 임신하면서 집안일도 대부분 다하고 출산하면 출산휴가 육아휴직도 몇개월은 쓰기로해서 큰 걱정없이 애기를 낳았는데,,,막상 조리원퇴소하고 집와서부터 둘이돌아가며 보고하고있는데 육아를 너어무 못해,,,일단 애가 아빠한테만 가면울고 달래지지가않고 재우지를 못해
그러니 밥먹이고 트름시키는것만할수있어서 최대 3시간 이상을 볼수가없어 애가 울기시작하면 또 내가 봐야하고 내가 다 달래서 재워놓으면 애옆에있다가 밥주기까지밖에 맨날못해;;;이게 같이육아를 하는게맞나싶고
다담주에는 내가 일을 2주정도가야해서 남편혼자 보기로했는데 벌써부터 걱정이돼서 맡기고갈수있을까싶어
그냥 남편이하도록 둬 봤는데 애를 잡는수준이라 애한테 못할짓이더라구ㅜ한시간을 내리 우는데 그걸 버티고있을려니 남편한테맡길려고 애한테이렇게까지해야하나싶어서 오히려 내가 죄인이 된느낌이였어
솔직히말해서 둘다 육아처음인데 왜 나는 이렇게저렇게 내몸 갈아넣어서 온몸이아픈 자세해서라도 애를 달래는데 그렇게못하지싶고 이제는 내가 자꾸해주니 뒤가있다고생각해서 그냥 저러고있는건가싶어서 화까지나
근데 본인은 자기가 일부러그러냐고 오히려 애가 자기를 싫어하는거같다니 자기는 애랑 잘안맞는거같다면서 자신감을 다잃었대;;;열심히해보는데도 잘안되는데 어쩌냐면서ㅜㅜ정말 이런경우는 멀어떻게해야하는지
같이육아를안하겠다하면 욕이라도할텐데 하겠다고 하는데도 못하니까 이건 머 할말이없고 나만 짐이 무거워서 이대로가다간 금방 지칠거같아걱정이야


남편 육아참여(남편이 육아너무못하시는분들있나요)

일단 내일 부터 단유 할 생각이야 
이유는 너무 속상해서 ㅠㅠ 양이 너무 많아 유축을 자주 햇던 것때문일까 너무 많아져 먹알때 마다 사출이 삼하고 오분 동안 분수 처럼 나와 애기는 먹다가 캑캑 입술이 보라색 되고 오분 동안 지속되니 이개 맞나 싶고 
보통 가잴수건 3장 다 적셔 
진짜 손으로 좀 짜고 줘도 안대네 합을 맞추기애도 너무 지친다 내일부터 단유차 삼일뒤 단유 마사지 예약햇어
완모가 꿈인데 애기가 캑켁 되다 항상 8분쯤 지쳐서 숨막햐서 입을 다물더라 이건 내욕심이라 생각해서 접을라고 

나같은 마미 있어?ㅠ 진짜 너무 속상타

정말고민입니다 모유량 많은 마미들 오지랖해주라

나 오늘 90일됐어 지금 엄몬스 겨우 잠깐 등대고 앉았음 온몸이 아리고 아파 죽을거 같은디....
안아픈곳이 없음....
진짜 100일의 기적이 있는거 맞아?
이러다가 진짜 나 주거..... 
제발 선배님들 아무말이라도 해주세요

100일의 기절

오늘 좀 무리하게 돌아다녀서 그런지 22시쯤에 한두번 약하게 태동 느꺼지구 지금까지 조용해..
평소에 태동이 활발한 아이인데 사탕도 먹고 달달한것도 먹어보고 배도 흔들어보는데 태동이 전혀 안느껴져서 불안해가지고..
지금 본가에 와있는데 본가가 시골이라 당장 병원을 갈 수가 없는 상황이라 어떻게 해야될지 모르겠어서 글 올려봐ㅜㅜ

갑자기 태동이 조용한 날도 있어..?

생후 16일된 아기 이제 곧 조리원에서 집 가는데 
조리원에서는 쁘리마쥬 쓰고 난 집에서 쓰려고 아토팜 사놧어..!!
바디워시 쓰라는사람 있고 안쓰는 사람도 있어서 궁금하네 신생아때까지 물로만 씻기라는 사람도있고 
샴푸는 확실히 신생아 이후에 쓰는거야ㅠㅠ??
집 가기 하루전인데 너무 어렵다….

신생아 바디워시 써?

심각한거겠죠??양수감염도있다하고 
입원이맞는거겠죠??
이렇게 오래갑자기입원하면 회사에 민폐인데...

27주 자궁경부길이 1.3..

1회 20도 넘 비싸다 했는데..비싸네요.
문제는 출산하고 아기 몸무게만 딱 빠지고 안빠져요. 조리원가서 땀흘리며 마사지 받고 나서 10키로 뺐네요. 문제는 집에오니 다시 찌더니 아직 빼야할게 4키로 남았네요..이게 죽어도 안빠져요.
많이 먹는것도 아닌데..안빠져요. 그래서 이게 타이밍의 문제인지 아니면 땀흘리며 마사지를 받아야 하는지 고민이네요.
도수치료도 받는거 생각 해봐야겠어요.

저는 출장했는데 첫째본다고 다 못받아서 아쉬웠는데 출장 좋아요! 복직근도 다 닫히구 붓기도 쭉쭉빠지고 좋았어요~

도수치료를 많이 추천해주시네요 도수치료도 생각해볼게요❤️ 감사합니다

도수치료받는건 어때요..
보험도되고ㅜ
마사지가격너후심해서

조리원 자체도 그러시는군여ㅜㅜㅜㅜ고민이 이만저만이 아닙니당... 출산 축하드리구 몸조리잘하셔요 답변주샤서 감사합니다🥰

저는 조리원에서 5회로 받고있는중인데... 조리원 안오고 그냥 도우미분 몇일더 부르고, 출장맛사지를 받을껄 후회하고있어요. 관리사분에 따라 다를 수도 있겠지만 저는, 조리원을 굳이 와야했나 싶어요...

산후조리원에서 가슴마사지는 따로 받고싶은 만큼 해준다고 하더라구요 그래서 더 고민이에요 ㅠ

마사지로는 출장이 낫긴 하다고 해요... 지금 전 조리원인데 가슴때문에라도 받길 잘했다 싶더라구요. 가슴 아픈거랑 다리 붓기 빠지는 속도가 나서 좋긴하더라구요.

출산 직후에 마사지 안받으면 뭔가 큰일날것같운ㅋㅋ 분위기라 걱정했는데ㅜㅜ 다행이네요 감사합니다

출장이 더 나아요ㅠㅠ시간 조정도 가능하고 훨씬 저렴해요
조리원 마사지 비용은 너무 바가지라 저도 출장으로 받았어요 !

산후조리원 마사지 vs 출장산후조리마사지

잠퇴행 증상 중 하나가 종달기상이야?

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불안한감정 어떤식으로 다스려??

(26)

수유텀 너무 어렵다..

(13)

4개월 마미들 새벽수유해.??

(31)

남편 육아참여(남편이 육아너무못하시는분들있나요)

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정말고민입니다 모유량 많은 마미들 오지랖해주라

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100일의 기절

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갑자기 태동이 조용한 날도 있어..?

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신생아 바디워시 써?

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27주 자궁경부길이 1.3..

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