어플사용 하는데 얼추 맞는건가 싶어서요:)
생리시작 종료
5/16-5/20
6/24-6/29
7/30-8/5자꾸 생리가 일주일씩 미뤄지는것 같은데
이번달 어플캘린더 보니 8/19-8/25일까지가 배란일로 나오는데
맞는걸까용?

그리구..진짴ㅋ 배란일 내내 숙제해야 되는거에요? ..ㅋㅋㅋ


배란일 이게 맞나요?

난 결혼 한 지 얼마 안됐고
결혼 전 시댁될 집 분위기도 고려하고 결혼 결정했던 터라
내가 좋은 시댁만나 배부른 소리하는 걸 수도
내가 공감을 못하는 것일 수 있지만
시댁이 좋은 사람들 인 척 연기했다가 태도가 바꼈거나
몹쓸 짓 한 거 아닌 이상
너무 과하기도 한 것 같음

행여 미운 우리 부모님이라도 남이 욕하면 싫듯
상대가 친정 존중해주길 바라면
나도 예의는 갖춰야지
결혼식때 서로 안고 절하고 해놓고
물론 남편이랑 싸우다 오죽하면 그러기도 했겠나 하는 생각도 들지만
니 부모는 니가
내 부모는 내가
선그으며 
피도 한방울 안섞인 그들에게 내가 왜 잘보여야 하냐는 식
사랑해서 선택한 내 남편 키워 준 부모님인데 
차라리 남편을 잡들이하시길

물론 마미들한테만 해당하는 말 아니고
너무 극단적으로 최악인 시댁이나 친정을 둔 
남편이나 아내는 서로를 위해서 최소한만 하거나
차라리 연끊는 게 낫다고 봄 

그냥 내 생각 끄적임

시댁 욕 너무 과한 것 같기도

10월에 예정일이구 아들맘이에용!
다음달에 아산으로 이사갈 예정인데
정말 아는게 하나도 없고 병원도 옮겨야해서 정보 알려주실 분 있으신가용?
아산에 살던 사람이 아니라서 지역도 잘 모르구
친구들중 첫 결혼, 출산이라 모르는거 투성이에용 ㅜㅡㅜ

천안아산맘 있으신가용

인천에 와이산후조리원이랑 w여성병원 송도점 중 고민중인데 혹시 이용해본 마미들 있으면 어땠오?
어디로 가는게 좋을까? 마사지 효과 좋았던 곳으로 가고싶어!!ㅠㅠ 거리는 집에서 송도가 좀 더 가까웡

인천 산후조리원 고민..ㅜㅜ

겉싸개 대신 사용할수있는 아이디어들 쉐어 감사합니다! 💚





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다음주 제왕절개라 출산가방 싸고있는데

신생아 퇴원준비물: 배넷저고리, 속싸개, 겉싸개 
(병원에서 선물로 주지만 세탁이 안되있어서 집에서 준비해오라해서요)

마미톡에서도 다른데서도 찾아보니 여름아기는 겉싸개 대신에 바구니카시트랑 아기용 담요..? 같은거 있으면 된다해서요!

속싸개하고 바구니 카시트 한다음에 아뜰리에슈 같은 큰 수건을 덮어주면 될까요? 아니면 너무 얇을까요? 천기저귀같은 큰걸 준비해 가면 될까요? 😅

짐싸는데 처음부터 막혀버렸네요;;;; 


5월생 아기 겉싸개 필요할까요?

            &ldquo;요즘 밤마다 자꾸 깨요. 똑바로 누우면 배가 답답하고, 옆으로 누우면 허리가 아파요.&rdquo;       &ldquo;왼쪽으로 자야 한다는데, 하루 종일 그렇게 누워 있자니 어깨랑 골반이 너무 아파요.&rdquo;       &ldquo;태동이 심할 땐 어떻게 자야 덜 불편할까요?&rdquo;        👉 마미톡에 올라온 실제 임산부들의 질문이에요!   이처럼  임신 중 수면 문제는 대부분 &lsquo;자세&rsquo;에서 시작돼요.    하지만 자세뿐만 아니라 몸 안에서 일어나는 변화와 심리적 요인도 숙면에 큰 영향을 미친다는 사실, 알고 계셨나요?        임신 중 숙면을 방해하는 요소는 생각보다 많아요.   배가 점점 커지면서 편한 자세를 찾기 어려워지고,   호흡도 가빠지고, 허리나 골반 통증도 심해지죠.   오늘은 임신 중 수면의 불편함을 덜어줄 수 있는 방법들을 함께 나눠볼게요!🌙        ⓒ 마미톡 클래스 만삭 임산부의 밤         💤 임신 중 수면 생활이 불편한 이유         1. 자세가 불편해서     임신 후기로 갈수록 왼쪽으로 누워 자는 자세(심스 체위)를 권장해요. 자궁이 커지면 하대정맥을 눌러 혈류가 줄어들 수 있는데, 왼쪽으로 누우면 태반으로 가는 혈액순환이 원활해지고 부종도 줄어들어요. 하지만 하루 종일 같은 자세로 자는 건 누구에게나 힘든 일이에요.        💡 이렇게 해보세요      ▪  왼쪽 다리를 살짝 구부리고 오른 다리를 앞으로 내밀어 쿠션을 끼워보세요.     ▪  허벅지나 배 아래에 부드러운 지지대를 놓아주면 자세가 훨씬 안정적으로 유지돼요.        2. 허리&middot;골반&middot;다리 통증 때문에     배가 커지면 무게 중심이 앞으로 쏠리면서 요추 전만이 심해져요.   이로 인해 허리 통증이 생기고, 골반과 치골 통증, 다리 저림(하지불안증후군)까지 이어질 수 있어요. 또한 철분 부족, 혈액순환 저하도 숙면을 방해하는 원인이 돼요.        💡 이렇게 해보세요      ▪    자기 전 간단한 스트레칭  을 해보세요. (고양이 자세, 골반 틀어주기 자세 등)     ▪    다리가 자주 저린다면 다리 밑에 쿠션을 받쳐 다리 높이를 살짝 올려주세요.        3. 호흡이 불편해서     자궁이 위쪽으로 올라가면서 횡격막이 눌려 호흡이 얕아지는 경우가 많아요.   숨쉬기가 힘들면 자주 깨게 되고, 깊은 잠을 자기 어려워지죠.        💡 이렇게 해보세요      ▪  머리와 상체를 살짝 높여 자는 자세를 추천드려요.     ▪  복식호흡이나 향기 테라피도 호흡을 진정시켜 숙면에 도움을 줄 수 있어요.   (예: 라벤더 오일을 디퓨저에 몇 방울 떨어뜨려 보세요.)          🧸  숙면을 도와주는 도구들         ▪  바디 필로우    특히 배와 등을 동시에 지지해주는 형태의 바디 필로우는 심스 자세 유지에 탁월해요. 예를 들어, 웨지 모양의 쿠션은 배를 빈틈없이 받쳐주고, 등 뒤를 감싸는 J자형 쿠션은 기댈 수 있는 안정감을 주기 때문에 뒤척임을 줄이고 편안한 수면 자세를 도와줘요.        ▪  무릎 사이에 끼울 수 있는 쿠션    다리 사이 압력을 줄여서 골반 틀어짐 예방과 다리 부종 완화에 효과적이에요.        ▪ 복대형 수면용 허리보조 밴드    체형에 맞게 조절 가능한 제품은 허리 부담을 줄여주고, 배가 눌리지 않게 안정적으로 지지해줘요.        ▪ 쿨링 매트나 온열 매트    임산부는 체온 변화에 민감해요. 여름엔 쿨매트, 겨울엔 저온 온열매트로 쾌적한 환경을 유지해보세요.           🙋&zwj;♀️ 바디 필로우 꼭 필요한가요?     임신 중기가 지나면서 배가 불러오고,   조금만 누워 있어도 허리나 골반이 욱신거린다는 말,   많은 임산부 분들이 공감하실 거예요.    배가 무거워질수록 수면 자세를 유지하기도 어렵고,   자꾸 깨고, 아침에 일어나도 개운하지 않죠. 이럴 때 바디필로우는  몸을 안정적으로 지지해주는 도구 가 되어줘요.        특히 바르맘 바디필로우 는   ✔️  배를 빈틈없이 받쳐주는 웨지 쿠션 ,   ✔️  왼쪽으로 누운 자세를 편하게 만드는 J자 쿠션 ,   ✔️  임신 주차별로 조절 가능한 스트랩 까지 갖춰   임산부 수면 자세에 꼭 맞게 설계됐어요.   출산 후엔 수유 쿠션이나 침대가드로도 활용할 수 있어요!        <div>  <div class="product-horizontal is-not-supported">          <div class="article-product" id="article-product-129773558" 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🛏️ 임산부 숙면을 방해하는 3가지 원인과 해결법 (with 바르맘)

포장자체도 엄청 잘되있고 맛있어요!!
혹시 맛 없을까봐 6kg미만 주문하려고 했는데 우리동네는 품절이라 8kg미만 구매했더니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 엄청 큰게와서 놀랐어요
김치통 큰거 하나에 넣고 작은 김치통에 또 넣어서 과일부자 됐어용
복숭아는 워낙 안좋아해서 안땡겼는데 수박은 왜이리 땡기는지 ㅋㅋ
물 잘 안마시는데 수박이라도 먹어야겠어용 ㅋㅋ

마미톡에 수박얘기 많이 나오길래 구매해봤어요

아이쿠 밥먹고 왔는데
다들 본인 의견 많이 얘기해줘서 고마워!
나두 그냥 내 의견이였어 ㅠㅠ
지금 고등학생이 070809인데, 얘들이 벌써 외동이 더 좋다하구 외동 부러워하고 하면
그 밑은 더 할거 같아서...!
나도 내가 외동, 2명 너무 고민이라서 글두 쓰게된거야!
그리구 이게 성별을 못정하자나 ㅠㅠ
근데 남매는 엄청나게 의지하면서 지내는 비율은 상대적으로 낮으니까 ㅠㅠ 그래서 더 고민이 되는거 같아..
남남 여여면 성인 되고도 좀 친하게 지내던데 말이지!
모든건 성향 개인차라는 말 나도 완전 공감해
나는 한쪽 의견이 아니고 
어느 선택 하더라도 존중해 
나마저도 갈팡질팡인데 뭘 ㅋㅋㅋㅋ
좋은 밤 보내 💛💖



(원글)
아직 외동/둘 확정 안했는데...
나 고등학교교사거든 근데
막상 애들은 외동인 애들이 만족도가 높아

지금 고등학생은 반에 외동비율 1/4정도인데도
걔들이 만족도가 더 높더라고..
뭐 물론 얘들이 크면 또 맘 바뀔수도 있음!

여튼 외동=외롭다 이거는 진짜 어떤 한 순간의 시기인거 가타!
나는 자매랑 진ㄴㄴ짜 사이 좋지만
사실 결혼하면 매일보는거 아니자나...ㅎㅎ
그런거처럼!

외동은 외롭다는건 8090의 마인든거 같아..

8월 초에 재왕절개로 아가 낳을 생각인데..
쪽쪽이랑 젖병 보통 언제쯤 소독해서 넣어놓나요?
침구류는 남편 힘들까봐 미리 세탁해서 봉투에 실리카겔 넣어서 정리 끝마쳤는데.. 
7월달에 아가옷 손수건 세탁할 예정입니다!
7월달에 쪽쪽이, 젖병 소독 하면 될까요?? 
아니면 재왕하는 주에 소독하면 될까요ㅠ

출산준비 쪽쪽이, 젖병

이제 다음주면 임신 후반기에 접어드네용🥹
무서워죽겠지만 별 이벤트 없으면 자연분만 하자는 주의인데요~진통이 언제 걸린다는 보장이 없어서 어떻게 해야하나 벌써 혼자만의 고민이네요😂
남편회사갔을때 진통이 오면 진통 간격 재다가 안오는 틈에 셀프 운전해서 분만실로 갈수 있을까요?(남편회사는 1시간 반 거리에 있어서 호다닥 달려오기힘들어요ㅠㅠ)
꼭 119를 불러야할지요ㅜㅜ되도록 아프더라도 남 도움 없이 제 스스로 병원 가보고싶은데...
병원은 5분?10분 거리입니당

*그리고 진통 주기어플? 도 괜찮은거 추천해주시면 감사드리겠습니다💕*

진통걸렸을때 혼자 운전해서 병원갈수 있나요?

이제 20주라 천천히 아기 물건들 준비해야 할 것 같아서
마미톡 참고해가지구 꼭 필요할 것 같은 물품만 적어봤어요.
수량은 아직 몰라요.. 좀 더 찾아봐야 해요🥹

유모차나 장난감, 식탁 의자 같이 바로 사용하지 않는 것은
아기 만나고 천천히 구입하려구 합니당..ㅎㅎㅎ
(차라리 미리 사는 게 나을까요..? 문득 그런 생각도…)

무튼 조리원에서 나왔을 때 꼭 있어야 하는 물건들 중에
목록 중에 빠진 물건들이 있을까요?!
선배맘님들의 조언 부탁드려요~ 미리 감사합니다☺️



아기 용품 준비하려는데 이 정도면 될까요?

배테기 믿어보겠?습니다! 두둥 
대충 다음 생리시작 14일전 배테기 체크하셨겠다 그츄?

저같은경우는 배란어플이랑 실제배란일이랑 많이 달랐어요ㅜ6개월동안 어플보고 집중?했는데 매번실패여서 배테기로 체크해서 피크인날 당일.다음날 두번하고 바로 임신했어요!

와우 ㅋㅋㅋ 진짜 여기에서 도움 많이 얻어요 ㅜ 이틀에한번 ㅋㅋ
연애때 처럼 돌아가야..겠 🤦🏻‍♀️

난임병원에서 해주신말이 이틀에 한번씩 하래용~ 하루한번은 오히려 정자질이 떨어지고. 삼일이면 이미 가득찬상태라고. 이틀이 젤 좋대용!

저희도 배테기 안쓰고 하니까 거의 이틀에 한번꼴로 계속했어요 .... 한 2주? ㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋ 아이가지려니 숙제가 숙제같고 그러네요? ㅋㅋㅋㅋ

생리 날짜 원래 조금씩 뒤로 미뤄질걸요? 배란테스트기 안쓰실거면 가임기 기간에 숙제 많이 하시면 임신 확률이 높아지니까 숙제 많이 하면 좋죠 ㅎㅎ

배테기 써보셔요~ 배테기로 하니 어플과 이틀정도 차이났었어요~

배란일 이게 맞나요?

시댁 욕 너무 과한 것 같기도

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