우리 아이 건강 상태,
집에서도 쉽게 확인할 수 있다면?🤔

병원 갈 때마다 혈압재는데
50-70이 나와요 거의 매번...
간호사님도 놀래서 지금 앞 보이냐고 물어보시는데
잘 보이거든요 ㅎㅎ
앉아있다가 일어나거나
누워있드 일어날 때
눈앞이 컴컴하다가 점점 빛이 보이긴 하는데
병원에서 너무 심하게 낮다고 걱정하니 무섭네요 ㅠ
문제는 병원에서도
임산부 저혈압은 약도 안되고 방법이 없다 하는데;(

혹시 임산부 저혈압 좋아지려면 다른 방법 있을까요?
다른 병원에서는 어떻게 말씀해 주시는지 궁금해요


혈압 몇 나오세요? 임산부 저혈압 ㅠㅠ

극심한 입덧으로 12주째 강제 다이어트 당하는 산모인데
수액으로도 한계일꺼같고
영양제나 충분히 건강한 음식들을 섭취하고싶은데
음식만 봐도 토하고 먹어도 토하고 공복이어도 토하고 
토파티인데 너무 애기한테 죄책감이들어서요ㅜㅜ
병원에서도 억지로라도 먹어야한다는 이야기 들을때마다
마음이 넘 불편한데 진짜 입덧이 괜찮아지긴 할지..
혹여나 애기한테 영양분이 부족한건아닌지 걱정투성인데 언제쯤 입덧이 잠잠해질까요...ㅜ

입덧때매 잘 못먹어서 걱정인데 다들 어떻게 영양 보충하시나요..

지금 이사 후 최대 난제가 매트인데 강아지 자꾸 미끄러져서 최대한 빠른 시일내에 하려고 하거든 ㅠㅠ 근데 자꾸 고민이네.. 

일단 가장 고려하는 것들은
1. 강아지 미끄럼 방지 될 것
2. 층간소음은 솔직히 그렇게 기대 안해서 매트 깔아도 조심할 계획이라 소음 방지력은 별로 안봄
3. 아기 넘어졌을 때 다치지 않을 정도 쿠션감
4. 강아지 소변 실수 했을 때 매트나 바닥에 스며들지 않을 것 (제일 중요)
5. 강마루인데 밑에 곰팡이 잘 안생기는 것(관리하기 편한 것)

이정도인데 4번때문에 시공매트는 좀 꺼려지기도 해 ㅠㅠ 비싼돈 주고 했다가 강아지 소변때문에 낭패볼까봐 ㅠㅠ노견이고 이사한 집이라 그런지 조금씩 실수를 하더라고.. 

지금 제일 괜찮게 보고있는건 파크론 롤매트 셀프로 깔까 생각중인데 다른 마미들은 매트 어떻게 했어?? 
 


애개묘육아 매트 어떻게 했어?

나 겁 진짜 많거든
주사 맞는것도 무서워서 20살 됐을때도 엉엉움
지금은 속으로 난 엄마다 난 엄마다!!! 외치고 맞아서 그나마 참을 수 있으..
얼마나 겁쟁이냐면 나 쌍수 할 때 잠깐 수면마취하고 국소마취한담에 깨우셨거든 근데 수술하는 내내 아프다고 개난리 난리 울고 그래서 의사선생님이 조용히 좀 하라고 했음.. 
보톡스 맞을 때도 일주일 마음먹고 가야 돼..
헌혈도 한번도 못해봤어..
이런 내가 자분을 할 수 있을까?

나 겁 개많은데 자분 ..

나는 임신하고 아직까지 누워서 숨찬적이 1도 없어 ㅠㅠ
정자세로 누우는게 세상 제일 편하고 (그냥 평소 눕는느낌) 옆은 오히려 배가 아래로 쏠리게 되어 배가 더 땡기고 불편한데

정자세로 자도 된다 안된다 말이 다 다르더라구 ㅠㅠ

혹시 다른 마미들은 자려고 누우면 숨이 차??
정자세로 자도 괜찮을까?


임신 후기 정자세로 자는데..

결혼 전후로 고부갈등이 있었는데, 임신 후 집에서 가만히 있다보면 시어머니가 저와 저희 부모님께 무례하게 대했던 일들이 자꾸 떠오르면서 저를 괴롭혀요. 
스트레스 안 받고 싶은데 시어머니가 언행에 있어서 어른스럽지 못하고, 상대방과 분위기는 안중에도 없이 필터링 없이 본인 하고 싶은 말과 행동을 일단 하고 보시는 분이라 만날 때마다 너무 스트레스를 받아서 거리를 두고 싶은데, 

임신전에는 첫 만남부터 기선제압, 아들유세와 잡도리 하시면서 시어머니 대접을 그렇게 바라시면서 나이 많으니 빨리 임신하라고 하시더니 (만32살) 임신 사실을 알고부터는 잠잠하세요.

근데 임신을 핑계로 밥 사준다며 1,2주에 한 번씩 식사를 요구합니다.. 두 달을 참고 맞춰주다가 남편에게 얘기해서 지금부터 가족행사 아니면 안보기로 다짐을 받아서 오늘자로 안 만난지 2주 됐습니다. 

근데 그 여파인지 가만히 있으면 시어머니가 지난 날 못되게 했던 언행이 생각나고, 앞으로 더 하면 더했지 절대 덜 하지 않을거라는 불안함과 상상력 때문에 미치겠어요. 사진 속 얼굴만 봐도 치가 떨리게 보기 싫어요....  곧 남편생일이라 2주 뒤에 또 봐야 되는데 만나면 내가 또 어떤 상처를 받을지 걱정돼요.

지금 쓰고있는 가면이 언제 벗겨지실지..  항상 헤어질 때 저희한테 "아들,며느리 사랑한다~~♡^^" 이러시는데 평상시 언행이랑 안어울리고 마음에도 없는 말을 억지로 하시는 느낌이라 어이가 없어요.. 

최대한 안 만나고 거리두고 살고 싶은데 결혼하고 가족행사, 여행을 계속 추구 하세요.. 남편은 제 편에서 잘 중재하려고 노력은 하는데.. 잘 안 될 때가 많구요.. 일단 시어머니의 무례한 언행을 제가 보고듣는 순간 저를 며느리라는 이유만으로 아랫사람 부리듯 무시하고 있다는 생각에 남편이 대신 사과해도 기분이 나빠서 문득문득 떠오르고 화가나요ㅠㅠ 하.. 지금은 정신과 상담이라도 가야하나 싶어요 어떡하죠

임신하고 시댁이 더 싫어졌어요 사진 속 얼굴만 봐도 싫어요

궁금합니다.!
일본태교여행가서 모츠나베(곱창전골)먹고싶어서요ㅜㅠ
먹어도 될까요?
혹시 드셔보신분 계세요?ㅜㅜ

초밥도 불에 구운연어 구운광어 몇개 정도는 괜찮겠죠?

임신중 곱창전골 먹어도 될까요? 곧 일본으로 태교여행가는데 초밥은 참치빼고 가능할까요? 

지금 22주차 임산부 인데 직업 특성상 20주차 부터 육휴 들어갔어요!! 집에 있으면서 먹는 낙이 커져서? 겁나 잘 챙겨 먹는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 어느정도 드시나요...?
키 167에 몸무게 임신 전에 살 쪄서 57 정도 나가다가
22주차 기준 64.8 정도 나가욤 ,,, 7-8키로 정도 쪗네염...

아침 : 신비복숭아 1, 사과1/2
점심 : 김치찌개 밥
간식 1 : 커피, 초코트위스트 (빵)
간식 2 : 누드빼빼로
간식 3 : 밤식빵 + 우유

일단 오늘 하루종일 먹은 양 입니다! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 저만큼 드시는지 궁금해요,,,

22주차 임산부 먹는양 봐주세욘...

59제곱 실평수 18평 방2개인데
안방에 옷장 침대 킹사이즈 화장대 있고
작은 방에는 행거에 옷 다 걸려있고 옷장 책상 있어

아기 태어나면 대체 어디서 어떻게 키워야될까싶어ㅠㅠ
내가 육휴하더라도 남편 출근은 해야하니까 분리수면을 해야할 것 같은데 작은방에 아기 침대 놓을 공간은 없거든..!
어떻게 하고있어??

59제곱 사는 마미들 있어??

다들 바우처사용 어떻게 했는지 궁금해!
니프티 검사할때 썼눈지 아님 진료비로도 썻는지 알랴줘!

바우처사용

임신 선배님들...ㅠㅠ
오늘 9주1일이구 원래도 걱정이 있는편인데
기차 놓칠까봐 4분 뛰었거든요...

지금 생각하면 너무 후회돼요ㅠㅠ
이정도 뛴건 괜찮을까요..?

앞으론 절대절대 안뛰어야겠어요..
계속 신경이 쓰이네요ㅠ
배아프거나 출혈있거나 증상은 없습니다
제가 그냥 신경쓰일뿐 ㅠㅠ

저같이 초기에 뛰신분들 계신가요ㅠ

9주1일차) 기차 놓칠까봐 4분정도 뛰었는데 괜찮을까요ㅠㅠ

임신전에 5n/80  나온적도 있어서 남일같지 않네요ㅠㅠ 근데 지금 다니는 병원에선 암말도 안해서 그냥 사는데 저도 무섭긴해요..

저도 저혈압으로 임신 기간 동안 고생 많이 했는데, 심할 땐 40/80 이어서 아예 일어나지를 못했어요 ㅠㅜ 사람마다 저혈압이 있어도 증상이 생각보다 덜 하기도 하고, 혈압이 많이 안 낮아도 증상이 심하게 나타날 수도 있어요. 즉 저혈압 증상으로 힘든 상황이 오면 문제가 되는건데... 우선 어지럽거나 앞이 안보이면 무조건 앉아서 쓰러져서 다치는걸 방지하는게 중요해요! 그리고 물을 많이 드세요! 2리터 정도 먹으라고 하더라구요.

아침.점심.저녁 밥 꼭 잘 드시고 해 저물고 선선할때 산책하세요!! 의사쌤말론 산책보다는 스쿼트해서 근육 만들어주는게 좋다곤 하는데 .. 걱정많은 임산부라 ㅋㅋㅋ.. 산책 자주하세요!! 도움되여 ㅋㅋㅋ 운동필수!

저도 요즘 80/50 나오는데 원래도 저혈압인데 임신후에 좀 더 떨어졌어용ㅋㅋ

저도 저혈압심해서 ㅜㅜ체력도 약해진 느낌이랄까요... 한번은 산전검사 하면서 피뽑았다가 어지러워서 수액맞고 병원 탈출 했네요 ㅠㅠ... 혈압은 진짜 어찌 방법이 없다던데.. 힘드시겠어요ㅠㅠㅠ

혹시 저처럼 저혈압 때문에 걸을 때 어지러움 심하고 호흡곤란 오시는거면, 얼음주머니 해서 갖고 나가시는거 추천해요!
가슴쪽이랑 목 뒤쪽에 대고 있으니까 훨씬 좋아지더라구요~

저도 매전 60-70 나와서 간호사분이 놀라세요ㅋ
저혈압 때문에 요즘엔 밖에 나가서 걷는 것도 잘 못해요..자꾸 어지럽고 숨쉬기 힘들고 ㅠ
의사쌤은 약으로 할 수 있는 것도 아니고 임신 때문이라 어쩔 수 없다고 하시더라구요 ㅠㅠ

저도용ㅜ 40/80  나오니까 맨날 다시재라고...ㅜ 좀 짠것도 드시고 하세요.. 이건 치료제가 없더라구영...

저는 110/70 나와여!
정상이라고는하는데 원래 임신전부터 혈압이 조금 높은편이엿어요ㅎㅎ

저도 저정도 나오는데요
50미만으로 나올때도 있구요

혈압 몇 나오세요? 임산부 저혈압 ㅠㅠ

입덧때매 잘 못먹어서 걱정인데 다들 어떻게 영양 보충하시나요..

(15)

애개묘육아 매트 어떻게 했어?

(18)

나 겁 개많은데 자분 ..

(95)

임신 후기 정자세로 자는데..

(38)

임신하고 시댁이 더 싫어졌어요 사진 속 얼굴만 봐도 싫어요

(14)

임신중 곱창전골 먹어도 될까요? 곧 일본으로 태교여행가는데 초밥은 참치빼고 가능할까요?

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22주차 임산부 먹는양 봐주세욘...

(27)

59제곱 사는 마미들 있어??

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바우처사용

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9주1일차) 기차 놓칠까봐 4분정도 뛰었는데 괜찮을까요ㅠㅠ

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